هی نگید « یه روز خوب میاد » باور کنید همه ی روزهای خوبتون داره میره 💟 @asrar_movafaghiyat

✨راز خوشحال بودن داشتن انتظارات ڪم در زندگیه💝 💟 @asrar_movafaghiyat

#تست_روانشناسی 💟 @asrar_movafaghiyat

-شادی رو کجا پیدا کردی؟ همه جا دنبالش گشتم.. +خودم ساختمش. 💟 @asrar_movafaghiyat

🔴 #تامل قبل از حرف زدن، بزار کلماتت از اين سه دروازه عبور كنن: ۱. آيا حرفم حقيقت داره؟ ۲.آيا گفتنش لزومى داره؟ ۳.آيا گفتنش مهربانانه است؟! 💟 @asrar_movafaghiyat

هیچ وقت نمیدونستم چقدر قوی ام تا موقعی که کسی رو که شرمنده نبود بخشیدم! و معذرت خواهی ای که نشنیده بودم رو قبول کردم! 💟 @asrar_movafaghiyat

🌺یکشنبه7 بهمن ماه🌺 سلامی گرم باعطرگل وبه لطافت لبخندخدا برایتان چیده‌ام تا روزتان بخیر دلتان شاد وزندگیتان هرلحظه زیباترشود صبح بخیر 💟 @asrar_movafaghiyat

#آقایان ♥️ "گیر دادنِ زنها؛ اصلاً چیز بدی نیست!!!" زنی ڪه گیر می‌دهد، یعنی تو را دوست دارد ، زیاد هم دوست دارد. زنی ڪه مقصدِ نگاهِ تو برایش مهم است، می‌ترسد ڪه از چشمانت افتاده باشد. زنی ڪه برایش مهم باشد ڪه تو محبت و توجّهت را ڪجا و چه اندازه خرج می‌ڪنی، ڪاملاً معصومانه، ترسِ از دست دادنِ تو را دارد. زنی ڪه با بی‌توجهی‌ات بغضش می‌گیرد، بی‌پناه است و جز تو ڪسی را ندارد. غر زدن و گیر دادن، شیرِ اطمینانِ دوست داشتنِ زنهاست. زنی ڪه دوستت ندارد، گیرهایش را جای دیگری می‌دهد، محال است زنی بی‌عشق، سرش را روی بالش بگذارد. این به تو بستگی دارد ڪه زنی ڪه ڪنارت نفس می‌ڪشد، عاشقت باشد یانه! نباید به گیر دادنِ زنها گیر داد؛ زنهای عاشق، گیر می‌دهند، زن های وفادار، بیشتر...!" این متن رو یکی از اعضای کانال فرستادن. خیلی حرف توی این متن خوابیده. آقایون دو سه بار بخونن👌🌷 💟 @asrar_movafaghiyat

🌟 نگاه مثبت🌟 پرفسور حسابی می‌گفت: در دوره تحصیلاتم در آمریکا در یک کار گروهی با یک دختر آمریکایی به نام "کاترینا و همین‌طور فیلیپ" که نمی‌شناختمش هم‌گروه شدم از کاترینا پرسیدم فیلیپ رو می‌شناسی؟! کاترینا گفت: آره...همون‌پسر که موهای بلوندِ قشنگی داره و ردیف جلو می‌شینه...گفتم نمی‌دونم کیو میگی... گفت: همون پسرِ خوش‌تیپ که معمولا پیراهن ‌و شلوار روشن شیکی تنش می‌کنه گفتم بازم نفهمیدم منظورت کیه! گفت همون پسر که: کیف و کفشش رو با هم ست می‌کنه! بازم نفهمیدم منظورش کی بود. کاترینا تن صداشو یکم آورد پایین و گفت: فیلیپ دیگه! همون پسر «مهربونی که روی ویلچر می‌شینه...» این بار دقیقا فهمیدم کیو میگه ولی به طرز غیرقابل باوری رفتم تو فکر آدم چقدر باید نگاهش به اطرافش مثبت باشه که بتونه از ویژگی منفی چشم‌پوشی کنه. چقدر خوبه مثبت دیدن! با خودم گفتم اگه که کاترینا از من«در مورد» فیلیپ می‌پرسید چی می‌گفتم؟ حتما سریع می‌گفتم همون معلوله دیگه! وقتی، نگاه کاترینا رو "با نگاه خودم مقایسه کردم" خیلی خجالت کشیدم... حالا ما با چه دیدگاهی به اطراف نگاه می‌کنیم؟ مثبت یا منفی؟ 💟 @asrar_movafaghiyat

قفس خیالی که برای خودتون ساختید رو بشکنید و مهارت ها و قابلیت ها خودتون رو بروز بدید! #تلنگر 💟 @asrar_movafaghiyat

سلام طلوع صبحگاهت✨🍃 بہ شادابے باراڹ✨🍃 وروزت بہ سفیدے✨🍃 برف زمستاڹ✨🍃 صبح زیباے شما✨🍃 مملو از عشق ومحبت 💟 @asrar_movafaghiyat

🍀 5 توصیه برای شادابی و دوری از افسردگی 💟 @asrar_movafaghiyat

اگر فردا آخرین روز دنیا باشد، جالب است تمام خطوط تلفن دنیا پر می شود از جمله هایی مانند: عاشقتم. همیشه دوست داشتم. هیچ وقت جرات نکردم بگویم "دوستت دارم". مرا ببخش. دلتنگتم. و … هزاران نفر برای دیدن کسی که دوست دارند، حاضرند کل داراییشان را بدهند تا وقت دیدن طرفشان را لحظه ای داشته باشند. خیلی ها پشیمان میشوند که چرا خیانت کردند. خیلی ها دنبال گرفتن یک بخشش ساده میروند، که سالها از هم دریغ کردند. کاشکی که هر روز، روز آخر بود.. تا ما انسان ها قدر لحظات زندگی را میفهمیدیم… کاشکی به جای لج بازی و غرور، لحظه ای را با عشق سپری میکردیم 💟 @asrar_movafaghiyat

✨🌸🍃🌼🌸🍃🌼🌸🍃🌼 🌸🍃🌼🌸🍃🌼 🍃🌼 🌸 🌟 ترویج مهربانی🌟 ♦️قاضی اجرای احکام تعریف میکرد: در تبریز بودم یک خانمی در حین گذر از خیابان در اثر تصادف با یک پیکان راهی بیمارستان شد. راننده پیکان ، ماشینش را فروخت و خرج هزینه بیمارستان کرد . اما متاسفانه آن بانو فوت کرد . اولیای دم متوفی چند پسر و دختر بودند که مرتب به اجرای احکام مراجعه می کردند و پیگیر پرونده بودند تا دیه بگیرند . ضارب به دلیل نداشتن دیه در زندان بود. من اولیای دم را که همگی فرهنگی بودند از وضعیت زندان آگاه کردم یکی از اولیای دم مطلبی گفت که خیلی آموزنده بود. او گفت : چون راننده بخاطر مادر ما تنها دارایی اش را که یک پیکان بود را فروخت و به حساب ما واریز کرده است. ما می خواهیم با گرفتن دیه از بیمه برای او منزلی تهیه کنیم و به او زندگی بدهیم تا روح مادر مان از عمل کرد ما خشنود شود . #بیایید_مهربانی_را_ترویج_کنیم. 💟 @asrar_movafaghiyat

امیدوارم خداوند برای امروزتون سبدسبد اتفاقات خوب وخوش رقم بزنه و حال دلتون مثل گل تازه و باطراوت باشه سلام صبحتون بخیر 💟 @asrar_movafaghiyat

💢 توی رابطه‌ها یک حدی هست بهش میگن حرمت، یک بار که دو طرف ازش رد بشن، و حرمت همو نگه ندارن، دیگه هیچی مثل قبلش نمیشه ... 💟 @asrar_movafaghiyat

عطری که قیمتش سه برابر طلاست! خودشناسی دلیل عاشق شدن! حتما ببینید 💟 @asrar_movafaghiyat

سلام چهارشنبه🌺 الهی تاکسی خوشبختی سوارتون کنه تو مسیر زندگی تو هیاهوی روزگار تو ترافیک نمونید و زود زودبه ارزوهاتون برسید 💟 @asrar_movafaghiyat

✅ ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﺁﺩﻣﻬﺎ ﻣﺜﻞ ﯾﮏ ﺁﭘﺎﺭﺗﻤﺎﻥ ﻫﺴﺘﻨﺪ... ﻣﺒﻠﻪ... ﺷﯿﮏ... ﺭﺍﺣﺖ... ﺍﻣﺎ ﺩﻭ ﺭﻭﺯ ﮐﻪ ﺗﻮﺵ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﯿﮑﻨﯽ، ﺩﻟﺖ ﺗﺎ ﺳﺮﺣﺪ ﻣﺮﮒ ﻣﯿﮕﯿﺮﻩ! ✅ ﺑﻌﻀﯽ ﺁﺩﻣﻬﺎ ﻣﺜﻞ ﯾﻪ ﻗﻠﻌﻪ ﻫﺴﺘﻨﺪ!!! ﺧﻮﺩﺕ ﺭﺍ ﻣﯽ ﮐﺸﯽ ﺗﺎ ﺑﺮﯼ ﺩﺍﺧﻠﺶ! ﺑﻌﺪ ﻣﯽ ﺑﯿﻨﯽ ﺍﻭﻥ ﺗﻮ ﻫﯿﭽﯽ ﻧﯿﺴﺖ ﺟﺰ ﭼﻨﺪ ﺗﺎ ﺳﻨﮓ ﮐﻬﻨﻪ ﻭ ﺭﻧﮓ ﻭ ﺭﻭ ﺭﻓﺘﻪ! ﺍﻣﺎ...!!! ✅ ﺑﻌﻀﯽ ﻫﺎ ﻣﺜﻞ ﺑﺎﻏﻨﺪ! ﻣﯿﺮﯼ ﺗﻮ، ﻗﺪﻡ ﻣﯿﺰﻧﯽ، ﻧﮕﺎﻩ ﻣﯿﮑﻨﯽ، ﻋﻄﺮﺵ ﺭﻭ ﺑﻮ ﻣﯽ ﮐﺸﯽ، ﺭﻧﮓ ﻫﺎ ﺭﻭ ﺗﻤﺎﺷﺎ ﻣﯿﮑﻨﯽ، ﻣﯿﺮﯼ ﻭ ﻣﯿﺮﯼ... ﺁﺧﺮﯼ ﺩﺭ ﮐﺎﺭ ﻧﯿﺴﺖ! ﺑﻪ ﺩﯾﻮﺍﺭ ﮐﻪ ﺭﺳﯿﺪﯼ ﺑﻦ ﺑﺴﺖ ﻧﯿﺴﺖ! ﻣﯿﺘﻮﻧﯽ ﺩﻭﺭ ﺑﺎﻍ ﺑﮕﺮﺩﯼ!! ﭼﻪ ﺁﺭﺍﻣﺸﯽ ﺩﺍﺭﻩ... ﻫﻤﻨﻔﺲ ﺑﻮﺩﻥ ﺑﺎ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻋﻤﻖ ﺳﯿﻨﻪ ﺍﺵ ﺳﺮﺷﺎﺭ ﺍﺯ ﻋﻄﺮ ﮔﻠﻬﺎﯼ ﺳﺮﺥ ﻭ ﺑﻬﺎﺭ ﻧﺎﺭﻧﺞ ﺍﺳﺖ... ﺯﻧﺪﮔﯿﺘﻮﻥ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺁﺩﻡ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻣﺜﻞ ﺑﺎﻍ ﻫﺴﺘﻨﺪ... 💟 @asrar_movafaghiyat

🌺🍃شکسپیر میگوید: من همیشه خوشحالم، می دانید چرا؟ برای اینکه از هیچکس برای چیزی انتظاری ندارم. انتظارات همیشه صدمه زننده هستند. زندگی کوتاه است. پس به زندگی ات عشق بورز، خوشحال باش و لبخند بزن. فقط برای خودت زندگی کن و قبل از اینکه صحبت کنی، گوش کن؛ قبل از اینکه بنویسی، فکر کن؛ قبل از اینکه خرج کنی ،درآمد داشته باش؛ قبل از اینکه دعا کنی، ببخش؛ قبل از اینکه صدمه بزنی، احساس کن؛ قبل از تنفر، عشق بورز؛ زندگی این است. احساسش کن، زندگی کن و لذت ببر. 💟 @asrar_movafaghiyat

آخرهفته تون شاد ازخدامیخوام سلامت باشیدوسربلند شادباشیدوخوشبخت عاشق باشیدودل پاک باخداباشیدوآرام زندگی خوب داشته باشید وعاقبت بخیر 💟 @asrar_movafaghiyat

🌺 امام علي (عليه السلام) : ☘️ هر روزي كه بر انسان وارد شود، گويد: من روز جديدي هستم، من بر اعمال و گفتار تو شاهد مي باشم. سعي كن سخن خوب و مفيد بگوئي، كار خوب و نيك انجام دهي. من در روز قيامت شاهد اعمال و گفتار تو خواهم بود. و بدان امروز كه پايان يابد ديگر مرا نخواهي ديد و قابل جبران نيست. 📚«أمالي صدوق، ص 95» 💟 @asrar_movafaghiyat

زندگی کن مهربانم، ﺳﺨﺖ ﻧﮕﯿﺮ ﺭﻭﻧﻖِ ﻋﻤﺮِ ﺟﻬﺎﻥ ، ﭼﻨﺪ ﺻﺒﺎﺣﯽ ﮔﺬﺭﺍﺳت... ﺩﻝ ﺍﮔﺮ ﻣﯽ ﺷﮑﻨﺪ .... ﮔﻞ ﺍﮔﺮ ﻣﯽ ﻣﯿﺮﺩ .... ﻭ ﺍﮔﺮ ﺑﺎﻍ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺭﻧﮓ ﺧﺰﺍﻥ می گیرﺩ .... ﻫﻤﻪ ﻫﺸﺪﺍﺭ ﺑﻪ ﺗﻮﺳﺖ؛ نازنینم ﺳﺨﺖ ﻧﮕﯿﺮ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻮﭺ ﻫﻤﯿﻦ ﭼﻠﭽﻠﻪ ﻫﺎﺳﺖ .... ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ... ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ کوتاهی ... 💟 @asrar_movafaghiyat

تو برای من هیچ کاری نکردی! حتی اگر خودتان را قطعه قطعه کنید و برای آرامش و رفاه کسی در چرخ گوشت بیندازید و رشته رشته شوید، یک روز از راه می رسد که همان کس، توی چشمتان خیره شود و می گوید: - تو هیچ‌وقت، هیچ کاری برای من نکردی! وقتی این "هیچ" را می‌گوید دلت می‌خواهد زندگی دنده عقب داشت و مثل خرسی که تمام یک زمستان سرد را در دل غاری گرم می‌خوابد، برمیگشتی به بطن مادرت، کز میکردی، همانجا می‌ماندی و هرگز به این دنیا نمی‌آمدی. اگر می‌خواهید در این دنیا زنده بمانید تمرین کنید از "هیچ کس هیچ چیز" توقع نداشته باشید، حتی از پدر و مادرتان. حتی از آنها که هم خون‌تان هستند چه برسد به دیگران. اینطور هیچ‌چیز غافلگیرتان نمی‌کند حتی وقتی همان یک نفر برمیگردد، توی چشم تان خیره میشود و میگوید: -تو هیچ‌وقت، هیچ کاری برای من نکردی! اگر این جمله را نشنیده اید هنوز روزش فرا نرسیده، اما میرسد! بی توقع بودن تمرین سختی است. خیلی سخت. مثل رنجِ زنده زنده، رشته رشته شدن در چرخ گوشت! 💟 @asrar_movafaghiyat