🕊
مسیر خیلی مهمتر از
سرعت است، بسیاری با
سرعت به راه ناکجا آبادند.
💟 @asrar_movafaghiyat
وقتی بذری میکارید، هر دقیقه زمین را نمیکنید تا ببینید رشد کرده یا نه.
پس چرا خودتان، تلاشتان و تصمیمهایتان را دائم زیر سوال میبرید؟
صبور باشید،تفکر بیش از حد را رها کنید و به آبیاری بذرهایتان ادامه دهید.
💟 @asrar_movafaghiyat
هیچ چیز به اندازه ذهن تغییر یافته قدرتمند نیست.
شما می توانيد ظاهر خود را تغيير دهيد ، محل اقامتتان را و یا همسرتان را تغيير دهيد ...
اما اگر ذهن خود را تغيير ندهيد !...
همان تجربه مشابه دائما" و بارها و بارها اتفاق خواهد افتاد .
زيرا همه چيز به صورت ظاهری تغيير كرده است اما هيچ تغيير درونی صورت نگرفته است .
تمام مسائل تو را ، ذهنيت كنونی ات خلق کرده و اگر بخواهی مسائلت حل بشوند ، اين ذهنی که مسئله ساخته قادر به حلش نخواهد بود .
بنابر اين ابتدا بايد ذهنيتت را تغییر بدهی تا دنیای پیرامونت نیز تغییر یابد .
#جول_اوستین
💟 @asrar_movafaghiyat
وقتی به جای شنیدن چیزهایی که منفی است به صحبت ها وموسیقی هایی که در شما حس مطلوب ایجاد میکند گوش میکنید، شما خود را ارتقا میدهید
وقتی به جای دیدن صحنه هایی که در شما غم و رنج را ایجاد میکند خود را به دیدن مناظر زیبا دعوت میکنید خود را به سطحی بالاتر میبرید
وقتی به جای توجه به فقر و نداری، ثروت های بی نظیر را در اطرافتان میبینید خود را به درجه ثروت نزدیک تر میکنید
وقتی به جای نگرانی از پیری و یا بیماری به سلامتی اعضای بدنتان توجه میکنید خود را به سلامتی نزدیکتر می کنید
وقتی رفتارهای نادرست را از خود دور میکنید خود را به شایستگی بیشتر نزدیک میکنید
و در نتیجه همه این بازخورد ها افکار شما را به جهت صعودی نزدیکتر میکند
پس کافی است دوربین ذهنیت خود را به سمت روشنایی و زیبایی بچرخانیم
واینقدر خلاقیت را در ذهن مان خلق کنیم که از هر اتفاقی نیمه پر لیوان را ببینیم و این هنر را بیاموزیم
💟 @asrar_movafaghiyat
💕
لازمه ی ارزشمند شدن زندگی
فقط یک چیز است
دوست داشتنِ یکدیگر ...
💟 @asrar_movafaghiyat
#روانشناسی 🌱
•آیا فرزند همیشه آرام شما، در مهمانی به بچهای بیادب تبدیل میشود؟
اگر والدین در خانه رفتارهای سختگیرانهای داشته باشند و به کودک شان اجازه کودکی کردن ندهند، احتمالا فرزندشان در حضور دیگران به راههای مخربی برای جلب توجه متوسل میشود.
جیغ زدن، تخریب کردن، رفتارهایی که حتی برای خود والدین هم عجیب هستند، همه از کودکانی سر میزنند که به خاطر سختگیریهای والدینشان، در خانه محدود هستند و در حضور دیگران، میخواهند همه محدودیتها را از بین ببرند و رفتار والدینشان را تلافی کنند.
💟 @asrar_movafaghiyat
🕊
فقر هیچ چیز نیست به جز باورهای محدود کننده،
فقر هیچ چیز نیست به جز قبول کردن و علاقه مندی به فقر.
تو میتونی ثروتمند باشی
💟 @asrar_movafaghiyat
❣هر چيزی از انرژی تشکیل شده و ارتعاش می کند. و هرچیزی که در زندگی شما وجود دارد خودتان توسط قانون جذب به دست آوردید.
یعنی این که شما با افکار خودتان، 7 روز هفته و 24 ساعت روز، فرکانس هایی رو به صورت آگاهانه یا ناخودآگاه فرستادید. فرکانس چیزهایی رو که می خواهید و حتی فرکانس چیزهایی رو که نمی خواهید فرستادید.
و از بین این فرکانس ها آن هایی رو که با قدرت و شدت زیاد فرستادید در زندگیتون آشکار شده.
یعنی همه چیزهایی که در زندگی شما هستند رو شما، و فقط خود شما ایجاد کردید.
اگر مشکلاتی در زندگی دارید، خودتون ایجاد کردید!
اگر چیزهای خوبی در زندگی دارید.، خودتان ایجاد کردید.
#کوین_ترودو
💟 @asrar_movafaghiyat
🕊
انسانها
عاشق شمردن مشکلاتشان هستند
امـــا
لذتهایشان را نمیشمارند
اگر
آنها را هم بشمارند
میفهمند که
به اندازه کافی از زندگی لذت می برند!
👤داستایوفسکی
💟 @asrar_movafaghiyat
#گرین_بوک_نوشت 💚
خودَت باش..
همان خودِ معمولیَت عاشق, باش برقص, زندگی کن
در کنارِ همه نامهربانی ها تو مهربانترین باش برایِ خودَت باخودَت نجنگ. باخودَت راه بیا،صحبت کن،راهنماییَش کن،درکَش کن خودَت را دوست داشته باش حواسَت باشد هیچکس بهتر از خودَت نمیتواند رفیقِ تنهایی هایَت باشد، که درکَت کند، که دوستَت داشته باشد. تو همدم ترینی برایِ لحظاتَت
رفیق ترینی برایِ تنهایی هایَت, مهربان ترینی برایِ دنیایَت و بهترینی برایِ خودَت. پس یادَت نرود که در این هیاهویِ نامهربانی خودَت را دو دستی بچسبی..
💟 @asrar_movafaghiyat
May 11
🕊
تمام چیزهایی که الان به آن احتیاج داری این است که احســــــــاس خوبی داشته باشی، هر چه احساس خوب بیشتـــــــــری داشته باشی چیزهای بهتر بیشتری را سمت خود جذب خواهـــــــــــی کرد...
💟 @asrar_movafaghiyat
#روانشناسی 🌱
•اگر احساس میکنید فکرتان شلوغ است و از زندگیتان لذت نمیبرید، این ۵ مرحله را انجام دهید:
١)عنوان همه دغدغههای فکری را که در سر دارید، روی یک برگه کاغذ بنویسید و لیست کنید. چند روز برای این مرحله وقت بگذارید.
٢)با تمرکز بیشتر، مواردی را که فکر میکنید الکی و غیرضروری است، از لیست حذف کنید.
٣)تصور کنید وقتی در خیابان راه میروید، چند موجود فضایی شما را میدزدند. آنها یک کپسول بسیار کوچک را زیر پوست سرتان تزریق میکنند و میگویند که قصد آزمایش روی شما را دارند و فقط تا یک ماه دیگر زنده هستید و هیچ پزشک و ارتشی در جهان نیست که بتواند نجاتتان دهد. پس از حالا فقط یک ماه برای زندگی کردن وقت دارید.
۴)دوباره به لیست دغدغههایتان نگاه کنید و آنهایی که بیخودی است را خط بزنید و دیگه بهش فکر نکنید.
۵)سعی کنید هر از گاهی لیست دغدغههایتان را کوتاه کنید.
💟 @asrar_movafaghiyat
🕊
⚜همیشه نمی توانی
مهار آنچه در بیرون می گذرد،
در دست گیری ،
⚜اما همیشه می توانی ،
مهار آنچه را در درونت می گذرد
در اختیار داشته باشی.
💟 @asrar_movafaghiyat
هدایت شده از 💛 مهاجر 💛
#انگیزشی
هیچ چیز در این دنیا ابدی
نیست،حتی مشکلات ما.
ممکن است به موقعیتی که مد نظرت
بوده نرسیده باشی،
اما با برداشتن بهترین قدم بعدی ات به
سمت جلو دقیقا همان جایی که
میخواهی میتوانی باشی.
ما نمی توانیم گذشته را تغییر بدهیم
فقط می توانیم زمان حال را تغییر دهیم.
هیچ گاه برای تبدیل شدن به آنچه که مدنظرت است دیر نیست.
به رشد خود ادامه بده،
به آموختن ادامه بده،
و هر روز خودت را به روزتر کن...
💟 @asrar_movafaghiyat
🕊
اکنون معجزه پس از معجزه می آید
و شگفتی ها از تجلی باز نمی مانند؛
تو بخواه و اقدام کن؛ دوست من.
💟 @asrar_movafaghiyat
اموزشی
اگر بتوانید هروز کارهای مثبتتان وویژگیهای خوبتان را روی کاغذ یا دفتری بنویسید
مثلا تلفن زدن به مادرتان وجویای حالش شدن را یا مثلا این ویژگی که به دنبال موفقیت هستید
را بنویسید
بسیار عالی است
وکمک فوقالعاده ای در جهت بالا بردن اعتماد به نفستان میکند
باز هم این نکته فقط نوشتن خالی از احساس نباشد خوشحال باشید
که دنبال موفقیت هستید
نیازی نیست
بدانید که توجه به اینها چطور شما رابااعتماد به نفس میکند
همان طور که نمیدانیم کنترل تلوزیون چطور آن را روشن میکند نیازی نیست
که به راه فکر کنیم.
فقط احساسمان را عالی نگه داریم.😊
💟 @asrar_movafaghiyat
🕊
هیچ رازی برای موفقیت در تمام ابعاد زندگی جز این نیست .
ما باید روی این کار کنیم که چه موردی اجازه نمیدهد در این لحظه ساکن و راضی باشیم ،
ابن موانع باید توسط فقط خودمان برداشته شود .
اگر شما توانستید در این لحظه راضی بمانید ، شما بخدا اجازه میدهید که روی زندگی شما کار کند .
بدون هیچ حس معامله ای از هم اکنون شروع کنید ...
💟 @asrar_movafaghiyat
عبارات جادویی شکرگزاری تقویت ارتباط با پروردگار
پروردگارم به خاطر حس نابی که زمان سپاس گزاری در من به وجود میاد از تو متشکرم.
شکرگزاری برای ارتباط با خدا ته دل آدم آرامش به وجود میاره. ممنونم از خدا که این جوری ما بنده هاش رو خلق کرده.
خدای من متشکرم که به من زندگی خوبی در این دنیا دادی و من رو به راه راست هدایت کردی.
خدای من متشکرم که راه من رو از راه گمراهان جدا کردی.
خدای من سپاس گزارم که من رو مورد آمرزش قرار میدی.
خدای من از تو ممنونم که هیچ وقت من رو فراموش نمیکنی.
پروردگارم از تو متشکرم که همیشه حال من رو خوب میکنی.🙏
💟 @asrar_movafaghiyat
🕊
شما خالق جهان خود هستید
مهم است که به چه فکر می کنید و چه آرزویی دارید، چون آن چیز پدید می آید. انسان چیزی می شود که به آن می اندیشد .هر کس می تواند دنیای خود را بسازد و محدودیتی ندارد زیرا بیش از نیاز شما نعمت وجود دارد.
قانون جاذبه درون شماست و تحت کنترل شما است. چه فکر کنید که "می توانید " و چه فکر کنید که " نمی توانید " در هر صورت حق باشماست و کائنات به شما می گوید:
فرمان بردارم سرورم.
راندا برن
💟 @asrar_movafaghiyat
#روانشناسی 🌱
#فرزند_پروری 👨👩👧👦
کودکان زیر ۷ سال هر چیزی رو باور میکنند:
شده تا حالا برای اینکه فرزندتون رو از چیزی بترسونید یا تنبیهش کنید حرف نادرستی رو در قالب شوخی بهش بگید؟!مثلا اگه این کارو نکنی دیگه مامانت نیستم یا اگه مسواک نزنی همه دندونات میریزن یا غذا نخوری، کوچولو میشی! یا لولو میخوره تو رو!
خیلی نکته مهمیه که بدونیم کودک زیر ۷ سال هر شوخی رو جدی تلقی میکنه و ممکنه اون رو باور کنه، با این حرفهای نادرست فقط باعث میشیم اعتماد کودک به خودمون رو از بین ببریم و تاثیر مخربی روی سلامت ذهن و روانش داشته باشیم و حتی دروغگویی رو هم بهش آموزش بدیم! حتی اگه کسی حرف اشتباهی به فرزندتون زد، سریعا و همون لحظه بگید نه اینجوری هم نیست، اجازه ندید هر کسی، هر چیزی رو وارد ذهن آروم کودکتون کنه.
💟 @asrar_movafaghiyat
🕊
کـاری که
امـروز میکنـی،
آینـده ات رو میسـازه
پس بهتـرین رو انجـام بـده
💟 @asrar_movafaghiyat
كائنات چطور به ما پاسخ ميدهد؟
با كائنات شفاف صحبت كنيد صحبت كردن با كائنات صرفا از طريق تكلم نيست زبان كائنات زبان احساسات است شما ميتوانيد در هر زمان ارزوهايتان را با احساساتتان به كائنات منتقل كنيد وهر اندازه احساس شما تمايل به سمت قدرت عشق داشته باشيد يعنى درخواستتان واضح تَر به كائنات ارسال شده است ارزوهايتان را با جزئيات تجسم كنيد وبا انها به رويا برويد شوق زيادى را در وجودتان احساس كنيد وتا ميتوانيد بر انچه ميخواهيد متمركز شويد يك زندگى رويايى يك رابطه عاشقانه موفقيت در كار درامد عالى همه وهمه ابتدا بايستى در ذهنتان شكل بگيريد چرا كه نود درصد خلق زندگى ذهنى است بنابراين خواسته تان را با همان جزئياتى كه ميخواهيد و واضح تصور كنيد و آن را به كائنات سفارش دهید.
💟 @asrar_movafaghiyat
🕊
❣هیچ موقع نگویید که
دیگر دیر شده است.
هیچ وقت برای گرفتن تصمیمات
صحیح دیر نیست.🍃🍃🍃
برايان تريسی
💟 @asrar_movafaghiyat