🕊 خودت را بهتر کن، این تمام کاری است که می‌توانی برای بهتر کردن جهان انجام دهی. ویتگنشتاین 💟 @asrar_movafaghiyat

#روانشناسی 🌱 عوامل پیدایش شك و سوءظن بین زن و شوهر: 1) گاهی علاقه و عشق شدید زن و شوهر به همدیگر، عاملی می شود برای سوءظن. مثلاً چون مرد، همسرش را خیلی دوست دارد و او را تنها متعلق به خود می داند، از این که با دیگری صحبت کند، عذاب می کشد و یا مانع فعالیت های اجتماعی او می شود. در واقع، به نوعی سرکوب کردن حس اعتماد و استقلال در شخصیت زن صورت می گیرد. اینجاست که اگر زن در نوع سلیقه، رفتار و گفتار در خانه و در اجتماع، مطابق خواسته شوهرش عمل نکند، بدگمانی و سوءظن میان آن دو را در پی خواهد داشت. 2) گاه کسانی وقتی وارد زندگی مشترک می شوند، متوجه می گردند که طرف مقابل از لحاظ سلیقه و نگرش با ذهنیت ایده آل او متفاوت است و این، باعث ایجاد حس نفرت و بدبینی در افکار شخص مقابل می شود و با گذشت زمان به خیال پردازی و درون گرایی و سرانجام به گمان های ناروا و سوءظن می انجامد. 💟 @asrar_movafaghiyat

🕊 وقتی بدونی از زندگیت چی میخوای و واقعا بهش علاقه داشته باشی؛ بالاخره راه رسیدن بهش رو پیدا میکنی! پس اول مشخص کن دقیقا چی از زندگیت میخوای جیم ران 💟 @asrar_movafaghiyat

❣باورهای خوب باورهایی است که به شما احساس آرامش و اطمینان قلبی می ده،وقتی دنبال احساس خوب باشی اتفاق های خوب می افتند وقتی هنوز نگران نرسیدن به یه سری خواسته هات هستی، یعنی داری ازشون دور می شی پس بیا تنها باورهایی رو قبول کن که بهت احساس بهتری می ده و کمک کننده هستند تا بتونی به زیبایی خواسته هات و خلق کنی ما خالق زندگی خودمون هستیم.... 💟 @asrar_movafaghiyat

🕊 کلمات انسان سرنوشت او را به وجود می‌آورند. اندیشه‌ها زندگی سازند. آنچه به خود می‌گویی همان را از زندگی خواهی شنید از کلام تو بر تو حکم می‌شود تو همانی که می‌اندیشی. 💟 @asrar_movafaghiyat

پنجره صبح گشوده شده نسیم می‌وزد آمده تا سلام ‌گو باشد بیائید امروز عقربه‌های احساسمان را روی حال خوب کوک کنیم حال دلتون خوبِ خوب هر روز صبح شروع یک صفحه از داستان زندگی شماست بهترینش رو بسازید امروز شادی را هدیه بده قلبی را شاد کن امیدی از جنس عشق و محبت رو به زیبائی‌های زندگی باز کن

🕊 وقتی در زندگی به داشته هايمان فكر می كنيم، خود را خوشبخت و زمانی كه به نداشته می انديشيم، خود را بدبخت حس می كنيم؛ پس خوشبختی ما در تصور خود ماست 💟 @asrar_movafaghiyat

❣همواره به خاطر بسپارید که تغییر نیازمند تمرین و تکرار مداوم است تا عادتهای جدید فکر کردن موثرشکل گیرند. ممکن است سالها در یک چهارچوب منفی اندیشیده باشید. جایگزین و حک کردن افکار جدید نیازمند زمان و تلاش ذهنى فراوان است ولی هر لحظه ی آن ارزش دارد. آسمان سقف پرواز تو نیست! سقف پرواز تو، ذهن توست. 💟 @asrar_movafaghiyat

☃️☃️☃️☃️☃️ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ﺑﻮﺩﻥ ... ﻧﯿﺎﺯﯼ ﺑﻪ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﺧﺎﺻﯽ ﻧﯿﺴﺖ ! ﻣﻮﺳﯿﻘﯽ ﺑﺎﺭﺍﻥ ... ﺑﺮﺍﯼ ﺩﻟﺨﻮﺷﯽ ﮐﺎﻓﯿﺴﺖ، ﺳﻼﻣﯽ ﺑﻪ ﭘﺪﺭ ... ﻧﮕﺎﻫﯽ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﻫﺮ ﮐﺎﻓﯿﺴﺖ، ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ﺑﻮﺩﻥ ... ﺁﻏﻮﺵ ﯾﮏ ﻣﺎﺩﺭ ﮐﺎﻓﯿﺴﺖ، ﺳﻮﺍﺭﯼ ﺭﻭﯼ ﻣﻮﺝ ﺧﯿﺎﻝ ... ﻧﺸﺴﺘﻦ ﮐﻨﺎﺭ ﯾﺎﺩﮔﺎﺭﯼ ﻫﺎ ... ﺭﻓﺘﻦ ﻣﯿﺎﻥ ﺧﺎﻃﺮﻩ ﻫﺎ ﮐﺎﻓﯿﺴﺖ، ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ﺑﻮﺩﻥ ... ﯾﮏ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻮﭼﮏ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﮐﺎﻓﯿﺴﺖ ...! 💟 @asrar_movafaghiyat

بسیاری از دردهای ما به این دلیل است که فرکانس ارتعاشی ما در بالاترین حد , یعنی هم راستا با عظمت الهی نیست. ما نقص و عیب نداریم.. ما نفرین شده نیستیم .. دنیا با ما سر لج ندارد .. فقط ارتعاش های ما در بالاترین حد فرکانسی خود نیستند ! 👈بالاترین حد ارتعاشی فرکانس , زمانی اتفاق می افتد که ما شکر گزار هستیم و به خودمان عشق می ورزیم ... #باربارا_دی_آنجلس 💟 @asrar_movafaghiyat

🕊 دنیا خیلی بزرگه و ما در این دنیای بزرگ به اندازه ی ذره ای هستیم. و ارزوهامونم به همون اندازه کوچک هستند پس هیچ وقت ارزوهاتونو بزرگ ندونین 💟 @asrar_movafaghiyat

#روانشناسی 🌱 عوامل پیدایش شك و سوءظن بین زن و شوهر: 3) نوع تربیت خانوادگی، در تعیین مسیر زندگی مشترک نقش بسزایی دارد. اگر محیط خانوادگی پیش از ازدواج، مثبت نگری، امنیت و حس اعتماد را در طول زندگی تقویت نکرده باشد و در الگوپذیری از پدر و مادر، فقط به نکات منفی زندگی توجه شده باشد، زندگی مشترک چنین زوج هایی به بدگمانی ختم می شود. آنها پیوسته نکات منفی یکدیگر را می بینند. 4) گاهی دخالت ها و حسادت های بیجا از سوی اطرافیان و خبرها و تحلیل های دروغین آنها، در ایجاد حس بدبینی و سوءظن همسران کاملاً مؤثرند. 💟 @asrar_movafaghiyat

🕊 هر عملى كه انجام ميدهى دانه ايست كه ميكارى، و هر دانه اى كه ميكارى را روزى درو خواهى كرد پس زندگيت هرگز تغيير نخواهد كرد اگر انتخاب هايت را تغيير ندهى! 💟 @asrar_movafaghiyat

❣ هم مدار خواسته تان باشید اگر در زندگی با افراد نامناسبی در ارتباط هستید و مدام سر راهتان قرار می گیرند به این معنی است که شما هم دارای ارتعاشات نامناسب هستید یعنی شما در حال توجه کردن به موارد نامناسب هستید و در مداری قرار گرفته اید که افرادی با این ویژگی ها و شرایط مالی بد و بی پولی در آن قرار دارند و وارد زندگیتان می شوند شما در هر مداری که باشید مواردی که در آن مدار هستند را جذب خواهید کرد در مورد شرایط پولی ؛شغل و ... عشق و همسر ایده آل و .... پس مناسب فکر کنید تا ارتعاش و فرکانس مناسب شما باعث روبرو کردنتان با افراد هم فرکانس؛شرایط هم فرکانس شود 💯 با توجه کردن به زیبایی ها، خواسته ها و عدم توجه به موارد منفی محیط اطرافتان تغییر فرکانس دهید و به مدارهای بالاتر بروید. 💟 @asrar_movafaghiyat

❣كائنات چطور به ما پاسخ ميدهد؟ با كائنات شفاف صحبت كنيد صحبت كردن با كائنات صرفا از طريق تكلم نيست زبان كائنات زبان احساسات است شما ميتوانيد در هر زمان ارزوهايتان را با احساساتتان به كائنات منتقل كنيد وهر اندازه احساس شما تمايل به سمت قدرت عشق داشته باشيد يعنى درخواستتان واضح تَر به كائنات ارسال شده است ارزوهايتان را با جزئيات تجسم كنيد وبا انها به رويا برويد شوق زيادى را در وجودتان احساس كنيد وتا ميتوانيد بر انچه ميخواهيد متمركز شويد يك زندگى رويايى يك رابطه عاشقانه موفقيت در كار درامد عالى همه وهمه ابتدا بايستى در ذهنتان شكل بگيريد چرا كه نود درصد خلق زندگى ذهنى است بنابراين خواسته تان را با همان جزئياتى كه ميخواهيد و واضح تصور كنيد وان را به كائنات سفارش دهيد. 💟 @asrar_movafaghiyat

😍لوازم صلواتی و اهدایی منزل😍 یخچال 3 میلیون لباسشویی 1.5 میلیون اجاق گاز 1 تومن مبلمان 1.5 میلیون جاروبرقی 500 تومن آبگرمکن 200 تومن تلویزیون 1 تومن فرش رایگان کمد و تخت صلواتی کیف و کفش هدیه کلی لباس هدیه و.... 👈وسایل در حد نو می باشد ❇️مشاهده و خرید وسایل👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3588227073Cdcf0011803 https://eitaa.com/joinchat/3588227073Cdcf0011803 ❌ فرصت محدوووووود 😍👆

☃️☃️☃️☃️☃️ ♨️ بیایید با باورهاى سمى خداحافظى كنيم : 1. باور اينكه قربانى هستيم. 2. باور به اينكه ميتوانيم ديگران را تغيير دهيم. 3. باور به اينكه اگر جاى فلانى بودم زندگى بهترى داشتم. 4. انتظار داشتن از ديگران و باور به اينكه ديگران بايد مطابق انتظار ما رفتار كنند. 5. باور به اينكه براى رسيدن به كمال و احساس شادى حتما به حضور فرد خاصى نياز داريم. 6. اينكه هميشه لازم است ثابت كنيم كه ما درست می گوييم و حق با ماست. 7. نگران بودن درباره اينكه ديگران در مورد ما چه فكرى می كنند. 8. باور اينكه گذشته ما، آينده ما را رقم می زند. 💟 @asrar_movafaghiyat

تا خـداهست🙏🌺 ڪسی تنهـا نیست من اگر گم شده ام تو اگر خسته شدی در پس پرده ی اشڪ من و تو مأمن گـرم خداست او همین جــاست ڪنار مـن و تــو🙏🌺 شبتون بخیـر و شادی🌙✨ 💟 @asrar_movafaghiyat

🌷روزتون زیبا و بینظیر 🌱امروزتون پر از موفقیت 🌷لحظاتتون سرشاراز آرامش 🌱دلتون از محبت لبریز 🌷تنتون از سلامتی سرشار 🌱زندگیتون از برکت جاری 🌷وخدا پشت پناهتون باشه

🕊 برای کشفِ اقیانوس های جدید باید جرات ترکِ ساحل را داشت این دنیا، دنیای تغییر است نه تقدیر! #ژان_پل_سارتر 💟 @asrar_movafaghiyat

#روانشناسی 🌱 #سوال_شما 🌸 من خیلی فکرای منفی میکنم واین فکرا خیلی اذیتم میکنه حتی روی کاغذ مینویسم ولی از ذهنم پاک نمیشه باید چیکار کنم ؟ -اول بدونید دقیقا چه افکاری هستند که مزاحم شما هستند وبه شما احساس بدی می دهند. -دوم باید بتوانید به این افکار از زاویه ای دیگری نگاه کنید که به شما احساس بهتری بدهند. -سوم اینکه باید بتوانید افکار مثبت را با افکار منفی جایگزین کنید. بهتره افکار خودتان را به چالش بکشیدو فقط آنهایی را انتخاب کنید که به شما احساس بهتری می دهند. برای رهایی از افکار مزاحم اصلاو اصلا به آنها پروبال ندهید. آنها به منزله علف های هرز می باشند. به آنها بی محلی کنید.بی توجهی کنید که در ادامه راهکار میدم بهتون با ما همراه باشید. 💟 @asrar_movafaghiyat

❣ترس به شما خواهد گفت: حتی فکرش را هم نکن! همانجا که هستی بمان! الان اصلا وقت مناسبی نیست! اینها دروغ هایی است که ترس را در مسند قدرت نگاه داشته و شما را از حرکت باز میدارد. دروغ هایی که ادم را در حد متوسط نگه می دارد و موجب ناکامی میشود. اگر زندگی واقعی میخواهید جلویش بایستید! 👤دبی فورد 💟 @asrar_movafaghiyat

☃️☃️☃️☃️☃️ ✳️ دعا چیست؟ دعا مشارکت با خداست! وقتی ما در جلسه مشارکت می کنیم از دیگران درخواستی نداریم . دعا زبان درونی است. زبان درونی لازمه تفکر است. بنابراین به وسیله دعا ٬ فکر می کنیم. دعا آرامبخش است. زیرا دعا همچون مشارکت خروج اشغال های ذهنی از روح است. دعا حجامت روح است. ما به وسیله دعا تفکرات دردناک خود را بیرون میریزیم. و در عوض به آرامش میرسیم ...! 💟 @asrar_movafaghiyat

🕊 ✨ناراحت شدن دست ما نیست ولی… ✨ناراحت ماندن دست ماست!... 💫پس اجازه ندهیم که رفتار و گفتار تلخ دیگران در ما اثر کند… و روزگارمان را تلخ کند… 💟 @asrar_movafaghiyat

یک راهکارعملی برای رهایی از افکارمزاحم : یک بازه زمانی ده روزه انتخاب کنید در این ده روز,روزه ی فکری بگیرید. به این شکل که اصلا فکر منفی نداشته باشید. فقط ده روز. از موقع بیداری تا خواب.هروقت فکر منفی به سراغتان آمد با خودتان بگویید من روزه ام این فکر را به بعد موکول می کنم. اگر ناخودآگاه فکر منفی به سراغ شما آمد اشکالی ندارد.به محض اینکه متوجه شدید دیگر ادامه ندهید. ولی اگر خودآگاه و عمدی فکری منفی کردید باید روزه را از سر بگیرید. یعنی آن روز حساب نیست و از فردای آن روز باید مجددا شروع کنید.شاید این تمرین به ظاهر کوچک و ساده باشد. ولی اعجاز می کند. ذهن شما را مثبت تربیت می کند. به این شکل ذهن خودتان را طوری تربیت کنید که مثبت باشد و به دنبال آن اتفاقات مثبتی درزندگی شما رخ دهد. 💟 @asrar_movafaghiyat