☃️☃️☃️☃️☃️ کسی که شنا کردن بلد است میداند که آب او را پایین نمیکشد! اما کسی که با شنا آشنا نیست فکر میکند آب او را پایین میکشد و غرق میکند! برای همین بیهوده دست و پا میزند و غرق میشود! بهتر است بدانیم این افکار ماست که ما را غرق میکند ...! وگرنه زندگی عمق زیادی ندارد 💟 @asrar_movafaghiyat

❣اگر در زندگي‌تان از امور مختلف انتقاد كنيد، در سطح فركانس انتقاد قرار مي‌گيريد و به همين دليل در موقعيتي هستيد كه آنچه را كه مي‌خواهيد جذب نمي‌كنید. به واسطه كلمات و گفتار نيكو، به تواتر نيكي وارد شويد. از آن پس، نخست، احساس مطلوبي خواهيد داشت، در وهله دوم در سطح فركانس دريافت نيكي‌هاي بيشتر قرار خواهيد گرفت. شاد و‌سرشار از حسهای عالی باشید.🌹 💟 @asrar_movafaghiyat

یکی از مهمترین مراحل درخواست از کائنات نگه‌ داشتن احساس خوب است، باید کاری کنید که در زندگی روزمره احساس خوبی داشته باشید، در حالت طبیعی احساس شما بد است و شما با تمرین کردن احساستان را خوب می‌کنید. تمام ما قدرت این را داریم که بتوانیم احساسمان را خوب کنیم. راه‌های زیادی برای خوب کردن احساستان وجود دارد که مهم‌ترین آن شکرگزاری است. شکرگزاری یکی از مهمترین کارهایی است که شما در طول روز می‌توانید احساستان را خوب نگه دارید . شما باید بابت هر آنچه که در زندگیتان هست شکرگزاری کنید، باید بابت خواسته‌ها و اهدافتان شکرگذار باشید حتی اگر هنوز به آن هدف و خواسته‌ای که می‌خواهید نرسیده باشید هم باید شکرگذاری کنید. 💟 @asrar_movafaghiyat

🌿 هیچ چیزی #تصادفی اتفاق نمی افتد. هیچ چیز! میلیونها #امکان وجود دارد. و همه چیز ممکن است. اما برای تو فقط یک چیز رخ خواهد داد: آن چیزی که برایش، #آماده و منتظری . 💟 @asrar_movafaghiyat

❣به هر چیزی که به بصورت پیوسته فکر کنید- چه بخواهید چه نخواهید آن را وارد تجربه ی خودتان می کنید. وقتی شما ارتعاشی را در جهان هستی ایجاد می کنید و روی آن ارتعاش تمرکز می کنید، جهان هستی بی درنگ موظف هست که آن ارتعاشات تقدیم شده از سوی شما را وارد تجربه ی شما کند. وقتی شما خواه آگاه یا خواه ناآگاه روی یک فکری تمرکز می کنید و آن را آغشته به احساس می کنید قطعا مواردی را که دارای ارتعاش همسان و شبیه با آن چیز باشد را در تجربه ی خودتان مشاهده خواهید کرد. اساس کار عالم هستی بر اساس هماهنگی بین تشعشعاتی که از درون شما تقدیم به کائنات می شود هست. تمام عوامل و ساز و کارهای جهان هستی هر لحظه مشتاقانه تمام ارتعاشات شما را تبدیل به تجارب مادی شما می کند. آگاه باشید که در این زندگی زمینی هر لحظه به چه چیزهایی فکر می کنید؟ به هر آنچه که زیاد در موردش فکر کنید چه بخواهید چه نخواهید وارد زندگی شما می شود. 💟 @asrar_movafaghiyat

💐 قانون انتظارات هر آنچه که انتظارش را می‌کشید به سرتان می‌آید. مثلاً اگر انتظار یک زندگی خوب و موفق را می‌کشید، همان را خواهید داشت و برعکس. پس انتظار مثبت داشته باشید. 💟 @asrar_movafaghiyat

#روانشناسی 🌱 ‌•بعد از جدایی چیکار کنم؟ گاهی ما خودمون با دست خودمون از کسی که ما رو ترک کرده یک " بُت " می‌سازیم و این درد جدایی رو افزایش میده چون ما احساس میکنیم چیزی رو از دست دادیم که دیگه مثل اون وجود نداره! امّا حقیقت ماجرا این نیست. ما خودمون اون آدم رو "بزرگ" کردیم و خودمون رو به شدت "کوچک" کردیم، خودمون رو "تحقیر" می‌کردیم ، باید به خودمون اجازه بدیم که این دردِ "ترک" رو بکشیم و نخوایم که این درد رو "دور بزنیم" ... وقتی "هوشیار" بشیم و به درستی ببینیم که چرا رابطه‌ی ما به جدایی کشید، دیگه می‌تونیم از اون فضا بیرون بیایم و اون بت رو بشکنیم و از اون درد عبور کنیم . #سوده_هروی 💟 @asrar_movafaghiyat

🕊 درست زمانى كه كرم ابريشم فكر كرد كه زندگى اش به اتمام رسيده و فشار پیله در حال خفه کردنش است پیله گشوده شد و شروع به پرواز كرد ... سختیهای زندگى ما مثل پیله اند وجودشان برای تکامل ما لازم است . 💟 @asrar_movafaghiyat

❣صحبتهای هیچ کسی جز خود شما بر خودتان موثرتر نیست، وقتی افکار منفی به ذهنتان هجوم می آورد با خودتان صحبت کنید و از جملات مثبت برای آرامش خود استفاده کنید. به خود بگویید که روزهای قشنگی در انتظار من است.به خود بگویید که من خدایی بزرگ و مهربان دارم او وعده داده است که هرگز مرا در شرایط سخت رها نخواهد کرد او همیشه حواسش به زندگی من است.به خود بگویید که من شادی و موفقیت را انتخاب می کنم و ایمان دارم که به همه آرزوهایم می رسم. به خود بگویید که من عاشقت هستم تو شایسته و لایق بهترینهای این جهان زیبا هستی.!صحبتهای درونیتان را با احساسات زیبا آغاز کنید و آن را آرام آرام به اوج برسانید.!زندگی با افکاری مثبت و مداوم آنقدر زیبا میشود که حتی تصورش را هم نمیکنید #جول_اوستین 💟 @asrar_movafaghiyat

🌸سختی و آسانی زندگی اهمیتی ندارند. 🌸تنها چیزی که مهم است، 🌸اینست که در مسیری باشی که 🌸میخواهی. 🌸اگر از مسیرت لذت ببری، 🌸ولو سخت ترین راه باشد، 🌸برایت لذتبخش خواهد بود... 💟 @asrar_movafaghiyat

گاهی وقت‌ها تشکرکردن از خـدا فقـط گفتن کلمه‌ی خدایا شکرت نیست گاهی وقت‌ها برای تشکر از خدا باید کاری کرد دلی را شادکرد، گلی را هدیه داد، دستی راگرفت وبخششی را تقدیم کرد. #سلام_روز_بخیر

تا شما دست به عمل نشوید خدا هم‌ تغییری در زندگی شما به وجود نخواهد آورد. وهیچ کس وهیچ چیز دیگر نخواهد توانست زندگیتان را عوض کند... 👈پس برخیز وکاری بکن... شما شایسته همه چیز هستید ... شایسته بهترین خانه، ماشین ،درآمد شایسته آرامش، معنویت خالص، شایسته همه چیزهای عالی این دنیا هستید ... حیف است عمرتان را به غصه، دلهره، خشم ، کینه هدر بدهید. حیف است غنیمت خود را در نیابید ... روی ذهنتان وباورتان کار کنید آموزش ببینید تا روزهای خوش را تجربه کنید . 🌺🍃موفقیت حاصل قدمهای کوچک اما پیوسته است 💟 @asrar_movafaghiyat

#روانشناسی 🌱 لیست عادت های خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم حالمون رو بهتر میکنه: ۱- هر هفته یک کتاب بخونیم ۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم ۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم ۴- هر شب چند دقیقه روزانه نویسی کنیم ۵- هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک زبان غیر زبان اصلی مون زمان بذاریم ۶- هر روز ده دقیقه نیایش یا مدیتیشن کنیم ۷- هر روز غذای خونگی و سالم بخوریم ۸- هر روز صبح زودتر بیدار شیم ۹- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم ۱۰- تیکه کلام های نامناسبمون رو از صحبت هامون حذف کنیم. 💟 @asrar_movafaghiyat

👈یک توصیه عالی 🌺🍃هرروز وقتی چشماتو باز میکنی با بدنت حرف بزن بهش بگو: « همینطور که هستی تو رو دوست دارم. بخاطر اینکه با من هستی از تو سپاسگزارم اگر احساس می کنی که به هر صورتی به تو توهین و بدرفتاری کردم، لطفا منو ببخش. در طول روز گاهی درنگی کن و به ملاقات جسمت برو. بگذار این ملاقات آکنده از عشق و سپاسگزاری باشه. ممنونم که منو این طرف و آن طرف می بری. بخاطر نفس کشیدن و تپیدن قلب نیز از تو متشکرم بخاطر پوست و صورت زیبا ازتو ممنونم بخاطر موهای قشنگم ازتو سپاسگزارم بگو: بخاطر خنده زیبات و لبحندت تو رو دوست دارم با بدنت حرف بزن ازش تشکر کن بزار شکرگزاری امروزت این باشد مطمئن باش بعد از مدتی تاثیرش رو میبینی... 💟 @asrar_movafaghiyat

#تکنیک_باور_درست یکی از بهترین راه ها برای رسیدن به باور درست، تجسم خلاق می باشد. هر روز زمانی را به ریلکسیشن و مراقبه بپردازید و خود را در حالی تصور کنید که به خواسته خود رسیده اید و از این حس غرق شادی هستید. این روش مستمر باعث می شود که ضمیرناخودآگاه شما برنامه ریزی جدیدی را بپذیرد. برنامه ای برای رسیدن به هدف مشخص. ذهن شما در مدار رسیدن به هدف قرار می گیرد و آن را باور می کند. و روز به روز رویدادهای مثبت بیشتری را جذب می کنید و انگیزه بیشتری برای ادامه راه پیدا می کنید. 💟 @asrar_movafaghiyat

🕊 موفقیت اتفاقی است که در انتها رخ می دهد نه در ابتدا آنهایی که انتظار دارند ازهمان ابتدا موفقیت آنها تضمین شود معنای موفقیت را نمی دانند. 💟 @asrar_movafaghiyat

#روانشناسی 🌱 #رابطه 👩‍❤️‍👨 •قوانین قهرکردن در رابطه ی زناشویی : قهر كردن يك نوع خشم و عصبانيت موذيانه است كه ميتواند به روابط آسيب جدی بزند. قوانين قهر كردن: ١)حق نداریم به خانواده های هم توهین کنیم. ٢)حق نداریم مسائل و مشکلات کهنه رو مطرح کنیم. تو هر دعوا فقط راجع به همون موضوع بحث میکنیم. ٣)شام و ناهار نپختن و شام و ناهار نخوردن نداریم. همه اعضا مثل حالت عادی باید برای غذا حاضر باشن. ۴)سلام و خداحافظی در هر صورت لازمه. ۵)هیچکس حق نداره جای خوابشو عوض کنه. ۶)هر کس برای آشتی پیش قدم بشه اون یکی باید براش کادو بخره. ٧)حق نداریم اشتباه طرف مقابلو تعمیم بدیم . مثلا عبارت تو همیشه ممنوعه. چون اینکار دعوا رو به اوج میرسونه. ٨)باید به هم فرصت بدیم که هرکی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت کنه و طرف دیگه هم پنج دقیقه زمان برای پاسخگویی داره و بعد اگه حرفی باقی موند باید به فردا موکول بشه تا سر و ته بحث مشخص باشه. اگر افراد می توانستند ياد بگيرند كه آنچه برای من خوب است لزومی ندارد كه برای ديگران هم خوب باشد، آنگاه دنيای شاد و خوشايندتری می داشتيم..! 💟 @asrar_movafaghiyat

خدایا شکـــرت🌹🌹 زندگی رسم پذیرایی از تقدیر است سهم من هر چه که هست من به اندازه این سهم نمی اندیشم وزن خوشبختی من وزن رضایتمندی است شاید این راز همان رازِ کنار آمدن و سازش با تقدیر است 💟 @asrar_movafaghiyat

باور کنید، نیروی آدمی بیکران است. باور کنید، هیچ کاری از اراده آدمی خارج نیست. باور کنید، که از عشق آفریده شده‌اید، پس عشق را بیافرینید. باور کنید، لایق بودن هستید. باور کنید، که اکنون مهمترین لحظه است. باور کنید، که روح شما قدرت صعود به ماوراء را دارد. باور کنید، که شما هم می‌توانید‌‌. و تمام باورهای خود را از ته دل باور کنید. تا زندگی، شما را باور کند. زندگی، قانون باور هاست. 💟 @asrar_movafaghiyat

🌿 عجله نکنید! برخی موانع درزندگی حکمتی دارد😉 💟 @asrar_movafaghiyat

اگر جای دانه هایت را که روزی کاشته ای فراموش کردی، باران روزی به تو خواهد گفت کجا کاشته ای … 🍃پس نیکی را بکار، 🍃بالای هر زمینی… 🍃و زیر هر آسمانی…. 🍃برای هر کسی... " تو نمیدانی کی و کجا آن را خواهی یافت!! که کار نیک هر جا که کاشته شود به بار می نشیند … اثر زیبا باقی می ماند، حتی اگر روزی صاحب اثر دیگر حضور نداشته باشد👌 💟 @asrar_movafaghiyat

با خودت تكرار كن "" ذهن من"" تجربه های من را می سازد من قدرت نامحدودی دارم... می توانم ، در زندگی خویش بهترین ها را رقم بزنم "باور کن" همان میشودکه میخواهی... ‎‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌ 💟 @asrar_movafaghiyat

رفقا تا دندون دارید بخندید تا چشم دارید ببینید تا گوش دارید گوش کنید تا سالمید زندگی کنید... یادتون باشه دنیا منتظر هیچکس نمی مونه ! به لبخند زدن ادامه بده 🌱🦋 يه روزى زندگى از ناراحت كردنت خسته ميشه ... سلام صبحتون شیرین و دلچسب❤️

Don't shrink your goal. Increase your effort... هدفت رو کوچیک نکن. تلاشت رو بیشتر کن. 💟 @asrar_movafaghiyat

تمام خواسته هايتان توسط خداوند از قبل اجابت شده است. براى دريافت لازم است هماهنگ شدن ارتعاشتان با آنها را بياموزيد. برای خواسته هات تلاش کن حق تو از زندگی خوشبختی و آرامشه ولی خود به خود اتفاقی نمیوفته باید پاشی و تلاش کنی معجزه زندگیت باش دوست من 💟 @asrar_movafaghiyat