👌اگه تلاش نکنی بعدا به خودت مدیون میشی 👈مدیونِ اینکه چه کارایی میتونستی بکنی و نکردی 👈مدیونِ شغلی که دوستش داشتی 👈مدیونِ مهارت هایی که بهشون علاقه داشتی 👈مدیون دانشگاهی که از اول عاشقش بودی 👈مدیونِ آینده ی که رویاشو داشتی 💪بلند شو بجنگ براشون نزار یه روز مدیونِ خودت و رویاهات بشی.. #تلاش #بجنگ 💟 @asrar_movafaghiyat

در کل خیلی خوبه که کسی سعی میکنه از تو آدم منفی بسازه جلوی بقیه چون این نشون میده چقدر روت ضعف داره💪👌 • #انگیزشی #انگیزه 🤍🌱 💟 @asrar_movafaghiyat

😊خانمی به دکتر گفت: نمیدانم چرا افسرده ام و خود را زنی بدبخت میدانم. 😊دکتر گفت: باید ۵ نفر از خوشبخت ترین مردم شهر را بشناسی و از زبان آنها بشنوی که خوشبختند. زن رفت و پس از چند هفته برگشت، اما اینبار اصلاً افسرده نبود. 😊به دکتر گفت: برای پیدا کردن آن ۵ نفر، به سراغ ۵۰ نفر که فکر می کردم خوشبخت ترینهایند رفتم، اما وقتی شرح زندگیشان را شنیدم، فهمیدم که خودم از همه خوشبخت ترم. ✔️خوشبختی یک احساس است و لزوما با ثروت بدست نمی آید. ✔️خوشبختی رضایت از زندگی و شکرگزاری بابت داشته هاست، نه افسوس بابت نداشته ها. #افسردگی 💟 @asrar_movafaghiyat

همیشه به ما یاد دادن پیشرفت یعنی یه اتفاق بزرگ • اما همین که برای خودت یه کتاب بخونی، • برای خودت چایی بریزی، • برای خودت لباس خوب بپوشی و به خودت عطر بزنی، • ورزش کنی و به پوستت برسی و آدم های سمی رو از زندگیت خط بزنی، اینا همش پیشرفته رفیق! چون تو یاد گرفتی برای خودت هم کاری انجام بدی. #روانشناسی 💟 @asrar_movafaghiyat

صبح بخیر🌤☕️ 💟 @asrar_movafaghiyat

*مشارکت در انتخاب و خرید مايحتاج همسرتون؛ نشانه توجه شما به خواسته های اوست 💓این احساس توجه، علاقه و مودت او را نسبت به شما خواهد افزود.* * #مشارکت 💟 @asrar_movafaghiyat

💢 *داستان زن خوشبخت... روزی خانمی سراغ دکتر رفت و گفت: نمی دانم چرا همیشه افسرده ام و خود را زنی بد بخت می دانم چه دارویی برایم سراغ داری آقای دکتر؟ 😩 دکتر قدری فکر کرد و سپس گفت: تنها راه علاج شما این است که پنج نفر از خوشبخت ترین مردم شهر را بشناسی و اینکه از زبان آنها بشنوی که خوشبخت هستند.😃 زن رفت و پس از چند هفته به مطب دکتر برگشت، اما این بار اصلاً افسرده نبود. 😊 او به دکتر گفت: "برای پیدا کردن آن پنج نفر، به سراغ پنجاه نفر که فکر می کردم خوشبخت ترینها هستند رفتم اما وقتی شرح زندگی همه آنها را شنیدم فهمیدم که خودم از همه خوشبخت تر هستم!😍 ✅خوشبختی یک احساس درونی است و لزوما با ثروت و مال اندوزی به دست نمی آید. خوشبختی رضایت از زندگی و شکرگزاری بابت داشته هاست، نه افسوس بابت نداشته ها ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ در حقیقت خوشبخت کسی نیست که مشکل ندارد !!!! بلکه کسی است که با مشکلاتش مشکل ندارد* 😅❣ #خوشبخت 💟 @asrar_movafaghiyat

🛑 محفلی‌ها به قم می‌آیند😍 🔹بزرگترین گردهمایی دختران ایران 👏 اخبار تکمیلی گردهمایی محفل در قم👇 http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c یادتون نره پیوستن رو بزنید تا از اطلاعات بعدی با خبر بشید👆

🔴 *نیازها و خواسته‌هات در رابطه رو به طور مستقیم و شفاف بیان کن. 🦋انتظار نداشته باش که شریک عاطفیت بتونه ذهن تو رو بخونه یا با استفاده از سیگنال‌های غیرمستقیمی که میدی منظورت رو متوجه بشه. 🦋میدونم سخته! اما تلاش کن تا جایی که میتونی واضح نیاز وخواستت رو بگی* * #خواسته #نیاز 💟 @asrar_movafaghiyat

🌶➟ *خودت رو تایید کن 🫑➟با خودت با احترام و مهربانی رفتار کن 🌶➟یه تایمی رو به بررسی افکارت اختصاص بده 🫑➟تمرین کن که با خودت مثبت حرف بزنی 🌶➟نیاز هاتو بشناس 🫑➟افکارتو بنویس 🌶➟خودتو ببخش و هی سرزنش نکن 🫑➟احساساتت رو بروز بده 🌶➟مراقبت از خودت رو یاد بگیر 🫑➟آگاهیتو بالا* #روانشناسی 💟 @asrar_movafaghiyat

☘☘☘☘☘☘ 🌾 *به زندگی اینجوری نگاه کن: 🍁هم راحت بخند و هم راحت گریه کن 💫هیچ مشکلی رو زیاد جدی نگیر 🌱هرکسی رو همینجوری که هست دوست داشته باش 🪷هر وقت از کسی ناراحتی، بهش بگو و زود هم ببخش 🪸همه رو بی توقع دوست داشته باش 🌻خوشبین باش چون همه چیز آخرش خوب میشه* ♥️🥰 #زندگی 💟 @asrar_movafaghiyat

🎥 ویدیو | واکنش اسقف اعظم برزیلی به خبر ظهور 🔹 برشی کوتاه از دیدار «خوزه آنتونیو پروتزو» اسقف اعظم شهر کوریتیبا برزیل با آیت‌الله رمضانی دبیرکل مجمع جهانی اهل‌بیت(ع) و واکنش جالب سراسقف به خبر ظهور 🔹 آیت‌الله رمضانی به دعوت مسلمانان برزیل به این کشور سفر کرده بود. •┈┈••✾••┈┈• 🕋 جزئیات بیشتر از این سفر و اخبار شیعیان جهان را از خبرگزاری بین‌المللی اهل‌بیت(ع) ـ ابنا ـ دنبال کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/587071544C7398b4cadf

#روانشناسی_کودک 👈وقتی مرتب با فرزندتان صحبت می کنید و در گفتگوها گوشزد می کنید که در این زندگی، چقدر سختی و عذاب کشیده اید چقدر رنج دیده اید و چه فداکاریها که نکرده اید... 👈در واقع مرتب به فرزندتان القاء می کنید که من قربانی این زندگی هستم و تو تنها چشم امید و ناجی من هستی. 👈 حالا او خودش را نجات دهنده شما تصور می کند و هیچ لحظه ای را برای نجات شما از دست نمی دهد، غافل از اینکه خودش تمام زندگیش را با نگرانی برای شما از دست میدهد. 👌در قبال رسیدگی و عشقی که به فرزندانمان میدهیم آنها را مدیون و بدهکار و ناامن نکنیم، به آنها کمک کنیم زندگی های مستقل و ذهن های آرام داشته باشند. 💟 @asrar_movafaghiyat

در دنیایی که نابرابری یکی از ویژگی‌های اصلی اونه، شنیدن جملاتی مثل "تو به هر چیزی میخوای میرسی" "تو قدرت بی‌انتها داری" و "همیشه در حال تلاش باش" میتونه به جای کمک بهمون، آسیب‌های زیادی بزنه. روانشناسی زرد بدون اینکه متوجه باشیم، فشار زیادی روی ما آورده و باعث شده خودمون رو شکل رباتی ببینیم که باید طبق برنامه خاصی پیش بره وگرنه درگیر احساس گناه و شرم میشیم. در حالی که روانشناسی علمی از ما میخواد دید معتدل‌تری داشته باشیم و با واقع گرایی به جنبه‌های زندگی نگاه کنیم. 💟 @asrar_movafaghiyat

🌺یڪ عالمه گلِ عشق 🌺با آرزوےِ سلامتے و خوشبختي 🌺تقدیم بہ تڪ تڪِ شما بزرگــــــــــــــواران 🌺سپاس از حضور گرمتون 💟 @asrar_movafaghiyat

با دنیا مهربون باش، دنیا هم با تو با مهر رفتار میکنه😍 #مهربونی 💟 @asrar_movafaghiyat

🌺🌺 خودت رو به خودت ثابت كن نه به ديگران 💟 @asrar_movafaghiyat

و گاهی فقط خودت میدانی چقدر بار جهان اطرافت را به دوش کشیدی قوی موندی و و ادامه دادی . . . #قوی #ادامه 💟 @asrar_movafaghiyat

🌹🌹 تو قشنگی خودت رو نمیبینی چون از زاویه اشتباه به خودت نگاه میکنی... ولی من میگم تو خیلی قشنگی!🫶🏼 💟 @asrar_movafaghiyat

وقتی کسی حالش بده و درددل میکنه: بیشتر بشنوید، کمتر خودتون حرف بزنید، حق بدید، سرزنش نکنید، قضاوت نکنید، تا وقتی خودش نخواست راهکار ندید، سعی نکنید مشکلش رو کم و بی ارزش نشون بدید یا بگید خیلیا همینن، جلوی گریه کردنش رو نگیرید! #دردودل 💟 @asrar_movafaghiyat

۶ راه برای داشتن انرژی مثبت -روزی نیم ساعت پیاده روی کنید. برای انرژی مثبت بودن، این روش عالی است. -یک قضیه را حتی بی ارزش و کوچک ، انقدر در بوق و کرنا نکنیم. مسائل مهم، برای شما مهم باشد. مسائل کوچک را کوچک برخورد کنید. سعی کنید درباره مسائل کوچک با دیگران صحبت نکنید. -همواره خرق عادت کنید!‌ خرق عادت کردن یعنی آن که به دنبال چیزهایی برای خواندن و تماشا کردن باشید که در زندگی تان تا حالا سابقه نداشته است. - کارهایی که شادی آفرین نیستند را بدون رودربایستی کنار بگذارید. برای انرژی مثبت بودن، باید با انرژی مثبت ها گام بردارید و هم نشین شوید. شناخت انرژی مثبت ها در پیرامون شما سخت نیست. وقت زیاد تری را با آن ها سپری کنید. -برای انرژی مثبت بودن، نباید ۲۰ ساعت در روز کار کنید. کار و استراحت و تفریح و مطالعه و تغذیه، ۵ عنصر حیاتی برای حیات انرژی مثبت هاست. به هر کدام سر جای خود احترام بگذارید. - انرژی مثبت ها، به دنبال این نیستند که صبح تا غروب به این فکر کنند که دیگران درباره آن ها چه فکری می کنند. پس حرف و نظر مردم در زندگی شخصی‌تان نباید کوچکترین تاثیری داشته باشد. ‌#انرژی_مثبت 💟 @asrar_movafaghiyat

به نظرم بزرگ ترین لطفی که هر آدم باید در حق خودش بکنه... مراقبت کردن از خودشه :) #مراقبت 💟 @asrar_movafaghiyat

🛑🎥 جشن بزرگ محفل قرآنی ستاره ها 😍 بمناسبت ولادت حضرت معصومه سلام الله علیها و روز دختر ❤️ 🔹با حضور عوامل برنامه پربیننده محفل👌 و مداحان: عبدالرضا هلالی، حسین طاهری، محمد اسداللهی 😍 و با حضور گرم ميهمانان ویژه این مراسم 🔺جمعه ۲۱ اردیبهشت ⏰ ساعت ۱۶ _حرم مطهر، میدان آستانه اخبار تکمیلی از جشن بزرگ محفل در قم👇 http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c یادتون نره #تایید عضویت رو بزنید 👆 شگفتانه جدید این مراسم در راه است😍

آنچه هست را بپذير ، آنچه بود را رها كن ، و به آنچه خواهد شد ايمان داشته باش ... #ایمان #رها 💟 @asrar_movafaghiyat

#شکرگزاری ✨ از تمام کائنات برای امروزم سپاسگزارم ✨ ✨ از تمام کائنات برای سلامتی خانواده ام سپاسگزارم ✨ ✨ از تمام کائنات برای هوش سرشارم سپاسگزارم ✨ ✨ از تمام کائنات برای ثروت روز افزونم سپاسگزارم ✨ ✨ از تمام کائنات برای شادابی هر روزم سپاس گزارم ✨ ✨ از تمام کائنات برای انرژی سرشارم سپاسگزارم ✨ ✨ از تمام کائنات برای دوستان بی همتایم سپاسگزارم ✨ ✨ از تمام کائنات برای زندگی سرشار از نعمتم سپاسگزارم #کائنات 💟 @asrar_movafaghiyat