اين مطلب رو بايد انقدر بخونی
تا حفظ بشى ...!
👁🗨 ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺭﺍ ،
👁🗨 ﺑﺎﯾﺪ ﻋﺼﺒﺎﻧﯽ ﮐﺮﺩ؛ تاﺧﻮﺏ ﺷﻨﺎﺧﺖ!
👁🗨 ﺁﻧﭽﻪ ﺍﻓﺮﺍﺩ درﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ، از ﺧﻮﺩ
ﺑﺮﻭﺯ ميﺩﻫﻨﺪ
👁🗨 ﻣﯿﺰﺍﻥ منطﻖ ﺷﺎﻥ ،
👁🗨 ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺍﺩﺏ ﺷﺎﻥ ،
👁🗨 ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺑﺰﺭﮔﯽ ﺭﻭﺣﺸﺎﻥ ،
👁🗨 ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺷﻌﻮﺭﺷﺎﻥ ،
👁🗨 ﻣﯿﺰﺍﻥ ﻣﻌﺮﻓﺖ ﺷﺎﻥ ،
👁🗨 میزان اصالت شان ،
👁🗨 ﻭ ﺣﺘﯽ ﻣﯿﺰﺍﻥ ؛
ﻣﻬﺮﻭ ﻣﺤﺒﺖ راستین ﺷﺎﻥ ،
👁🗨 ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﻣﺎ ﺭﺍ ، نشان ﻣﯽ ﺩﻫﺪ !
👁🗨 آدميان را تنها در عصبانیت میتوان شناخت
💟 @asrar_movafaghiyat
🦋 *طبق تحقیقات انجام شده، دعاكردن و شکرگزاری ميتوانند با ضخيم كردن "كورتكس مغز" به كاهش ميزان ابتلا به اضطراب و افسردگی كمك زیادی كنند* 🦋
💟 @asrar_movafaghiyat
در آخر فقط سه چیز مهمه :
چقدر عشق ورزیدی
چقدر آروم زندگی کردی
و چقدر دلپذیر از چیزایی دست کشیدی که برای تو نبودن ...
#عشق
💟 @asrar_movafaghiyat
.
جمعه، هشتم تیرماه، راه #شهید_جمهور با انتخابی #مثل_ابراهیم ادامه پیدا خواهد کرد.
هشت ویژگی بارز شهید رئیسی :
1- خستگیناپذیر
2- دشمن فساد و باندبازی
3- پشت و پناه مستضعفین
4- هوشمند و دقیق در مدیریت کشور
5- معتقد به توان و فکر نخبگان و دانشمندان
6- خوددار از بازی و حقه سیاسی
7- معتقد به تولید ملی
8- حافظ منافع سیاسی و اقتصادی ملت ایران
.
💟 @asrar_movafaghiyat
*کارایی که توی یه روز پر استرس باید انجام بدی:
یه چرت بزن.
به یکی از دوستات زنگ بزن.
دوش بگیر.
فیلم ببین.
روزمره نویسی کن.
آشپزی کن.*
#استرس
💟 @asrar_movafaghiyat
تو روزایی که راه سخته
از پیش رفتن دست نکش!
قدم های کوچیک..
قدم های کوچیک..
قدم های کوچیک..
باور کن قدم های کوچیک رازِ طی کردن مسیر های سخت و دوره✨
💟 @asrar_movafaghiyat
🌱
*تو مرا آزردی...
که خودم کوچ کنم از شهرت،
تو خیالت راحت!
میروم از قلبت،
میشوم دورترین خاطره در شبهایت
تو به من میخندی!
و به خود میگویی: باز میآید و میسوزد از این عشق ولی...
برنمیگردم، نه!
میروم آنجا که دلی بهر دلی تب دارد...
عشق زیباست و حرمت دارد...
#سهراب_سپهری*
💟 @asrar_movafaghiyat
برای خوشبختی
راه درازی نروید ...
دنبال داشتن آدم خاصی ...
شغل خاصی ...
موقعیت و
مدرک و
قیافه ی خاصی نباشید ...!
خوشبختی یعنی که
از همین چیزهای مثلا معمولی و دم دستی ، لذت ببرید ...!
از همین چیزهای ساده ای که یادتان رفته
روزی ...
شبی ...
وقتی ...
داشتنش آرزویتان بود ...!
خوشبختی را
با همین چیزهای معمولی
به خانه هایتان بیاورید ...!
#خوشبختی
💟 @asrar_movafaghiyat
*ویژگی هایی که باعث جذاب تر شدنت میشن⭐️💫
👗┊•لباس شیک بپوش اما بنده مد نباش
👽┊•جسور باش اما گستاخ نه
🪶┊•قوی باش اما مغرور نه
🍃┊•مهربون باش اما ساده نه
🌈┊•مطالعه کن و آگاه باش اما در مورد هر چیزی اظهار نظر نه
#جذابیت
💟 @asrar_movafaghiyat
👈🏻برای شکست هایتان زیاد ناراحت نشوید،
👈🏻برای فرصت هایی که بدون امتحان کردنشان از دست می دادید ناراحت باشید ...
#جک_کنفیل
#شکست
💟 @asrar_movafaghiyat
.
*امروز یادمان باشد
برای شاد بودن
هزاران علت وجود دارد
غصه ها بی ریشه هستند
اجازه رشد به این
علفهای هرزه
را در باغ زندگی مان ندهیـم
باغ زنـدگیتون هـمـیشه آباد*
💟 @asrar_movafaghiyat
🔺پویش #به_یاد_ابراهیم
🔹هدیه ختم صلوات و قرآن به ارواح طیبه شهدای خدمت به خصوص #شهید_رئیسی_عزیز
چهل روز از شهادت #شهید_خدمت گذشت. شهیدی که از او جز خدمت، اخلاص، تلاش خستگی ناپذیری، ولایت مداری چیزی ندیدیم. در خدمتش مردمی بود. در عملش خستگی نمی شناخت و در شناخت مسیرش ولایت مدار بود.
او در دعاهای خود طلب شهادت می کرد و خداوند هم به او عزت و آبرویی بخشید که همیشه از او به نیکی یاد شود.
اکنون با اهدای قرآن و حمد و صلوات و توسل به ارواح طیبه پاک این شهیدان به آنها توسّل می جوییم و از خداوند متعال می خواهیم به برکت مجاهدت #شهید_رئیسی_عزیز ملت ما را در انتخابات سربلند و پیروز گرداند.
برای شرکت در این پویش و اهدای قرآن و صلوات به شهدای خدمت وارد لینک زیر شوید: 👇👇👇
http://www.counter.ir-ma.ir/
💟 @asrar_movafaghiyat
💯کتاب هایی که خوندنشون برابر با مشاوره !
📌بهترین کتاب برای نشخوار ذهنی : وراجی ذهن
📌بهترین کتاب برای غلبه بر ترس : دختر جسور
📌بهترین کتاب برای تغییر باور : زندانیان باور
📌بهترین کتاب برای ترک کمالگرایی : افسردگی نهفته
📌بهترین کتاب برای تحمل روزهای سخت :
وقتی همه چیز از هم میپاشد
#کتاب
💟 @asrar_movafaghiyat
تفریح کنید تا آلزایمر نگیرید
ورزش، شرکت در برنامههای اجتماعی و مطالعه میتوانند قدرت و سلامت عقل افراد را حفظ کنند و ازخطر ابتلا به بیماریهای زوال عقل مانند آلزایمر در دوران کهولت بکاهد
💟 @asrar_movafaghiyat
زندگی خیلی کوتاهه
اگر خیلی خوش شانس باشی ۴۰۰۰ هفته زندهای
اون سفر رو برو
برای اون شغل درخواست بده
اون کاری رو که میخواهی شروع کن
محدود کردن خودت دیگه کافیه!
#زندگی
💟 @asrar_movafaghiyat
اینایی که وقتی حالت خوب نیست، سراغتو میگیرن،
یا میان باهات چند کلمه حرف میزنن،
بعدش حس میکنی انرژی گرفتی
و حالت خوب شده...
این آدما رو باید همیشه نگه داشت!
اصلا اینا رو باید همیشه داشت!
اینا خیلی با ارزشن!
خیلی....!!!
💟 @asrar_movafaghiyat
چگونه نزدیکترین صندوق رای را پیدا کنیم؟
🔹مردم میتوانند از طریق پیامرسانهای ایتا (https://map.eitaa.com/)، گپ (https://election.gap.im/) و ویراستی (https://virasty.com/presidential-election/branches) نزدیکترین شعبه رایگیری به محل خود را روی نقشه پیدا کنند.
💟 @asrar_movafaghiyat
دوست ندارم درمانگر عشاق باشم، شاید دلیلش حسادت است. آخر من هم تشنه ی افسون عشقم. شاید هم دلیلش این است که عشق و روان درمانی از اساس با یکدیگر نمی خوانند. درمانگر خوب با تاریکی می جنگد و در جست و جوی روشنایی است، در حالی که عشق، به رمز و راز زنده است و به محض تفتیش فرو می ریزد؛ و من از جلاد عشق بودن بیزارم.
اروین دیوید یالوم 🍃
💟 @asrar_movafaghiyat
حاتم ادهم را پرسیدند:
سبب چیست که ما نمییابیم آنچه پیشینیان یافتند؟
گفت:
از آن سبب که پنج چیز از ما فوت شده است:
استاد ناصح
یار موافق
جهد دایم
کسب حلال
و زمانه سازگار.
امام محمد غزالی
💟 @asrar_movafaghiyat
❇️ هیچکس از رای من مطلع نخواهد شد.
✅ مقام معظم رهبری:
«رهبری، یک رأی بیشتر ندارد. بندهی حقیر مثل بقیهی مردم، یک رأی دارم؛ این رأی هم تا وقتی که در صندوق انداخته نشود، هیچ کس از آن مطّلع نخواهد بود. حالا ممکن است آن کسانی که صندوق دست آنها است، بعد باز کنند، خط این حقیر را بشناسند، بفهمند بنده به چه کسی رأی دادم؛ اما تا قبل از رأی دادن، کسی مطّلع نخواهد شد. اینجور نیست که کسی بیاید نسبت بدهد که رهبری نظرش به فلان است، به بهمان نیست. اگر چنین نسبتی داده شد، این نسبت درست نیست.»
🗓 ۱۳۹۲/۰۱/۰۱
https://khl.ink/f/22680
🏷 #مقام_معظم_رهبری #انتخابات #اصلح
💟 @asrar_movafaghiyat