در عرض 10 دقیقه به آرامش برسید!
🔹برای به آرامش رسیدن مثبت فکر کنید.
🔹برای به آرامش رسیدن ماساژ دست را فراموش نکنید.
🔹برای رسیدن به آرامش شکلات بخورید.
🔹برای رسیدن به آرامش به ستاره ها نگاه کنید.
🔹برای به آرامش رسیدن خنده را فراموش نکنید.
🔹برای به آرامش رسیدن کمی عسل را فراموش نکنید.
🔹برای به آرامش رسیدن آدامس بجوید.
🔹برای به آرامش رسیدن باغبانی کنید.
🔹برای به آرامش رسیدن از اخبار دوری کنید.
💟 @asrar_movafaghiyat
#برای_زندگی_بهتر
سکوت یعنی پایان خوشبختی
از سکوتی که در رابطه تان ایجاد شده بترسید،
سکوت
می تواند پایان همه خوشبختی تان باشد.
حالا اگر احساس می کنید، کم حرف شده اید و موضوعی برای مطرح کردن ندارید، کمی به عقب برگردید و نگاهی به ارتباط تان بیندازید.
درصورتی که رابطه میان شما و همسرتان محکم و نزدیک باشد، دیگر برای صحبت کردن، جمله کم نمی آورید.
✨در یک زندگی موفق شما برای حرف زدن با همسرتان نیازی به فکر کردن و تعیین موضوع ندارید بلکه ساده ترین اتفاق ها و موضوع ها می توانند ساعت ها شما را مشغول کرده و سوژه یک گفت وگوی طولانی شوند.✨
💟 @asrar_movafaghiyat
ایمان بیاورید به اینکه چیزهای خوب قرار است برایتان اتفاق بیافتد..در مورد چیزهایی که می خواهید صحبت کنید.از شور وشوق نیافتید..
به چیزهای منفی توجهی نشان ندهید به بدی و اتفاقات شوم ایمان نداشته باشید ..وفقط در انتظار خیر و برکت و خوشی باشید...
در جهت رویاهایتان باشید شکست را شکست دهید باید که زندگی عالی داشته باشید وبه جز این به هیچ چیز قانع نشوید...
شما بسیار قدرتمند هستید...
💟 @asrar_movafaghiyat