⬆️ ⬆️ ⬆️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ 📌پرهیزات: 🖍ادویه تند و تیز مثل زنجبیل🔅فلفل و خردل غذاهای بسیار گرم مثل عسل کهنه🔅مغزها و تنقلات مثل پسته🔅سیر و پیاز خام🔅خرمای خشک 🖍نوشیدنی های گرم و داغ مثل قهوه، نسکافه و چای 🖍کل فست فود‌ها و غذاهای آماده و هر غذای حاوی مواد نگهدارنده 🖍خوراکی‌های گرم و چرب مثل حلوا ارده، سرخ کردنی‌ها مخصوصا اگر حالت سوختگی پیدا کنند 🖍ترشی‌های غیرطبیعی و هر غذایی که مزه ترش شدید دارد 🖍بیداری بیش از حد ♻️توصیه ها: 🖌مصرف خیار، کدو، کاهو، گشنیز و هندوانه 🖌خوردن ماءالشعیر طبی، سوپ جو و حریره بادام 🖌نوشیدن کمی شربت خنک (یخ نباشد) مثل شربت به لیمو، شربت سکنجبین و گلاب در هنگام بروز عصبانیت 🖌بوییدن عطرهای ملایم و خنک مثل بنفشه، گلاب و صندل 🖌گوش دادن به نغمه های طبیعی مثل صدای دریا یا آب روان @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

امشبی را شَه دین در حَرمَش مهمان است مَکُن ای صبح طلوع عصر فردا بَدنَش زیر سُمِ اسبان است مَکُن ای صبح طلوع دعا برای همدیگه یادمون نره🥺🤲🏻✨ مخصوصاً برای مریض منظور و همه اوناییکه خودشون یا عزیزشون رو تخت بیمارستانن .... #عاشورا #امام_حسین(ع) #کربلا @asrar_teb_eslami 🏴🏴🏴🏴

◾️آجَرَکَ الله یَا مولای یا صَاحِبَ الزَّمان بمصاب استشهاد جَدِّک و ساعدالله قلبک الشریف فی مصیبة جدک المظلوم الشهید، و لعن الله اعدائکم و جعلنا الله من موالیکم و معکم فی الدنیا و الآخره و عجل الله تعالی فی فرجکم الشریف ▪️ عظم الله اجورنا و اجورکم #امام_زمان @asrar_teb_eslami 🏴🏴🏴🏴

امام حسین لشکریانش را به این شرح تنظیم نمود: زهیر بن قین به فرماندهی بخش میمنه، حبیب بن مظاهر به فرماندهی بخش میسره، و پرچم سپاه را به دست برادرش عباس سپرد. تعداد یاران امام حسین در بامداد عاشورا، ۳۲ نفر سواره و ۴۰ تن پیاده بودند. و به روایتی تعداد پیادگان ۸۲ تن بود و به روایت دیگر از امام محمد باقر ، تعداد سوارگان ۴۵ تن و تعداد پیادگان ۱۰۰ تن بوده اند. اما سپاه عمر بن سعد که تعدادشان حداقل ۶۰۰۰ نفر بود «ولی به روایات دیگر ۲۰۰۰۰ یا ۲۲۰۰۰ و حتی ۳۰۰۰۰ نفر هم گفته شده است»در میمنه، عمرو بن حجاج زبیدی و در میسره، شمر بن ذی الجوشن و بر سوارگان، عروة بن قیس و بر رجاله و ریش سفیدان، شبث بن ربعی قرار داشتند و پرچم سپاه به دست «درید» غلام عمر بن سعد بود. #محرم #عاشورا @asrar_teb_eslami 🏴🏴🏴🏴

هرکس روز #عاشورا را روز حزن و مصیبت و گریه قرار دهد،خداوند فردای قیامت را روز فرح وشادی او قرار میدهد. #امام_حسین #روز_عاشورا @asrar_teb_eslami 🏴🏴🏴🏴

⭕️ اتفاقات غمبار روز #عاشورا در کربلا 🔻 این ساعت ها رو بخونید و به هر زمان توجه کنید😭😭😭😭 @asrar_teb_eslami 🏴🏴🏴🏴

❣ #سلام_امام_زمانم ❣ 📖 السَّلاَمُ عَلَى الْقَائِمِ الْمُنْتَظَرِ وَ الْعَدْلِ الْمُشْتَهَرِ... 🌱سلام بر قیام کننده ای که جهان چشم به راه اوست... و عدالتی که زبانزد همگان است. 📚 مفاتیح الجنان، زیارت امام زمان سلام الله علیه به نقل از سید بن طاووس. #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج #امام_زمان @asrar_teb_eslami 🏴🏴🏴🏴

🏴🖤 🏴 کسی هست که زینب سلام الله علیها را دریابد؟ ◽️ اَمَّن یُجِیبُ الْمُضْطَرَّ اِذا دَعاهُ وَ یَکشِفُ السُّوء کیست در عالم که خواستهٔ مضطر را اجابت کند؟ زینب جان! به جبران این اضطرار از این پس ضمیر مرجع «اَمَّن یُجِیب» تو باش... ◾️هر که از این پس در هر کجای این عالم لب به «اَمَّن یُجِیب» باز کند، دانسته و ندانسته تو را می‌خواند... دیده و ندیده تو را منجی خویش می‌یابد. ◽️ مضطر شده‌ایم و تنها تو را منجی یافتیم که از خداوند بخواهی فرج مولایمان امام_زمان را برساند. 🔘 #محرم ؛ #حضرت_زینب ‌‌ٵݪݪہم_عجݪ_ݪۅݪێڪ_ٵݪفࢪج عزادارم_به_نیت_فرج_صاحب_عزا🏴 @asrar_teb_eslami 🏴🏴🏴🏴

💠 درمان و پیشگیری از #یبوست 🔹در غلبه سودا یکی از علائم شاخص یبوست است 🔹 غلبه صفرا و بلغم نیز می تواند باعث یبوست شود.😖 🔹یبوست ام الامراض و درمان آن در جمیع بیماریها بسیار مهم است ✅رفع #یبوست #دستور_ملین (جوشانده آلو انجیر و گل سرخ)🥀 🔹آب فاتر (جوشیده ولرم ناشتا) 🔸سنای مکی با گل سرخ 🔹تنقیه کردن خصوصا در موارد تنگی روده 🔸 با آب ولرم و روغن زیتون یا دمکرده ختمی🍵 🔹ماساژ مخصوص رفع یبوست👐 🔸ماساژ شکم با روغن زیتون در جهت عقربه های ساعت🕑🕒 🔹مصرف روغن زیتون با آب ولرم خوراکی 🔸شربت انجیر🥃 ✅دستورات عام پیشگیری از یبوست: 🔸تغذیه سالم🍞 🔹پرهیز از نان سفید🥖 🔸پرهیز از آب بسیار سرد 🔹مصرف میوه های فصل🥥🍋🍊🍎 🔸پرهیز از سیب زمینی🥔،مرغ بازاری🐓، لبنیات پاستوریزه🥛 و... 🔹استفاده از آلو در غذا ها و خورش ها 🔸استفاده از نوره مداوم 🔸تنقیه کردن 🔹فاصله انداختن بین خوردن و خواب. 🔸طول رکوع و سجده 🔹تاگرسنه نشدیم غذانخوریم و قبل از سیر شدن دست ازغذابکشیم .❌ 🔸به چپ تکیه دادن پا بدون‌پوشش باشد(کفش و جوراب و پاپوش) در موقع خوردن و خوابیدن . 🔸پرهیز از پوشیدن لباسهای تنگ وفاق کوتاه. 🔹مصرف سبزیجاتی مثل ریحان🌱🌿/ حوک/ برگ‌چغندر/ برگ‌ترب /کاسنی . پرهیز از مواد بهداشتی امروزی مثل (دستمال کاغذی. لوسیونها. ژیلت ...) 🔸عدم‌شستشوی مقعد با آب داغ وگرم . 🔸شستشو با آب سرد هم پیشگیری است وهم درمان @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

نخوردن صبحانه از علل اصلی بروز یبوست 🔸 یک متخصص طب ایرانی با بیان اینکه نخوردن صبحانه یکی از عوامل یبوست است؛ گفت: کسانی که صبحانه سالم می‌خورند کنترل بهتری بر غذا خوردن خود دارند و در نتیجه از افزایش وزن آنها جلوگیری می‌شود. @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

🔴 شربت های تابستانه ◽ نعناع : ضد نفخ ◽ بیدمشک : تب بر ◽ شربت به لیمو : تقویت معده ◽ شربت لیمو : ضد تهوع و عطش ◽ خاکشیر : درمان یبوست و اسهال ◽ شربت آلبالو : اشتها آور ، درمان ورم معده و کلیه و روده @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

❣#سلام_امام_زمانم❣ 🔅السَّلامُ عَلَيْكَ يَا مَوْلاىَ سَلامَ مُخْلِصٍ لَكَ فِى الْوَِلايَةِ... 🌱سلام بر تو ای مولایم، سلام بر تو از سوی قلبی، که جز تو در آن راه ندارد! 🌱بپذیر سلام کسی را که قلبش، خانه محبت توست و چشمهایش مشتاق دیدار تو... چه ادعای بزرگیست بی تـ♥ـو میمیرم نشد شبی ... به حقیقت .... سراغتــ♥ــان گیرم خوشا روزی که دلدارم بیاید #بر_چهره_دلربای_مهدی_صلوات #امام_زمان 🌹ٱللَّٰهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ🌹 🌤 ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌اللّٰهُمَــ ؏َجِـلْ لِوَلیــِــڪَ الـفَـ♡ـرَّجْ 🌤 @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺🌺 ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌ ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌

حجاب دلیل وجدانی داره...! (پیشنهاد دیدن🙂) #حجاب #تکلیف_همگانی 🌿☘ با ما همراه باشید در👇👇👇 @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

حالاتمام‌دغدغه‌ام‌این‌شده‌حسین این‌اربعین‌کربلامیبری‌مرا . . ؟! #اربعین #محرم @asrar_teb_eslami 🏴🏴🏴🏴

♦️ #پیشگیری_درمان 🔹 #بیماری‌های_معده 🔹 #عواملی_که_معده_را_دباغی_می‌کند . در روایات طبی برای سلامتی معده تعابیر مختلفی داریم. یکی از این تعابیر عبارت "دباغی" است. دو احتمال وجود دارد. یکی اینکه منظور از دباغی گرفتن رطوبت اضافی معده و پاکیزه شدن معده باشد؛ شاید هم از بین رفتن ورم و پف معده و در نتیجه محکم شدن پوست معده است. . 🔹 عواملی که معده را دباغی می‌کند: . آویشن یکی از بهترین داروها برای تقویت معده است. . 🔸 امیرالمومنین علیه السلام می‌فرماید: «آویشن معده را دباغی می‌کند. و همچنین در روایت دیگر آمده که آویشن سبب رویش پرز معده است.» "المحاسن، برقی، ج2، ح516" . خوردن انار با پیه نیز بسیار سفارش شده است. . 🔸 امیرالمومنین علیه السلام می‌فرماید: «انار را با پیه آن بخورید، زیرا معده را دباغی می‌کند و ذهن را زیاد می‌نماید.» "اصول کافی، کلینی، ج6، ص354" . @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

👈🏻 موارد زیادی در روایات برای دباغی معده بیان شده: . ▫️ خوردن باقلا با پوست. ▫️ خوردن به. ▫️ سیب. ▫️ سنجد. ▫️ نان برنجی. (نانی که از آرد برنج درست می‌شود.) ▫️ شیر گاو. ▫️ گلابی. @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

😁قوانین میوه خوردن 🍇🍐🍒 #مصرف_میوه_همراه_با_غذا ❌ ✍ مصرف میوه با غذا سوء هاضمه و اخلاط فاسد تولید کرده و موجب تباه شدن معده می گردد. ✍ تنها چند میوه زیتون و انار و خربزه ، مجوز مصرف با غذا را دارند میوه ها به تنهایی و در وعده جداگانه ای مصرف شوند. ✍ در هر وعده تنها یک نوع میوه (به دلیل متفاوت بودن زمان هضم مواد غذایی مختلف) که البته باید در فصل خودش و کاملا رسیده (کال نباشد) میل شود. به عنوان مثال در یک وعده نباید همزمان از سیب و پرتقال استفاده شود. @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

#سلام_امام_زمانم شاعر شده ام تا کہ قلم بردارم از قلب مبارک تو غم بردارم💔 آقا،تو براے من دعا کݧ کہ فقط در راه رضاے تو قدم بردارم...☝️ #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #امام_زمان @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

سلام عزیزان 😍😍😍😍 خوبین؟؟ خوشین ؟؟ سلامتین؟؟ بالاخره بعد از ۵ ماه دوباره کانال رو فعال کردم ،🤗🤗 میدونم دلتون برای مطالب ناب و دسته اول تنگ شده بود 😂😂 دیگه نگران نباشین اومدم با کلی مطالب دسته اول و کاربردی که با رعایت کردنشون سلامتی رو به خودتون و خانوادتون هدیه بدید 😍😍 پس همین الان دوستاتون رو دعوت کنید به کانال تا اونا هم استفاده کنن 🥰🥰 بی منت بخشنده باش 😎😎😎

اول کاری یه چیز بفرستم گوش کنید 👂👂 حالشو ببرید 😍😍😍

🎬 تفاوت غیرت با حسادت (همه چیزو پای غیرت نذارید) 🎙استاد شجاعی #حجاب @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

تصمیم گرفتم یه روزایی درباره احادیث پزشکی مطلب بذارم برای اون دسته از دوستانی که میگن طب اسلامی نداریم 🤨🤨 ولی از شماها هم میخوام نظر بدید چی دوست دارید بذارم برام بفرستید @admin_164

💠تنفس شکمی💠 ⚠️ اگر ورزش نمی کنید روزانه 20 دقیقه نفس عمیق بکشید ❗️ فواید تنفس عمیق : ➖هضم غذا ➖سلامت قلب ➖کاهش بیماری های ناشی از چاقی ➖کاهش مشکلات ناشی از عدم ورزش #نفس_عمیق #تنفس_شکمی @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

🚨 #علائم_کم‌خونی 🚥سیاهی رفتن چشم موقع بلند شدن 🚥احساس افت فشار موقع بلند شدن 🚥رنگ پریدگی 🚥ضعف جنسی 🚥برخی از ریزش موها 🚥کاهش دمای بدن(بدن سرد می‌شود وپاها یخ) 🚥کاهش اشتها 🚥کاهش حافظه 🚥 حتی شکنندگی ناخن‌ها 🚥خستگی مداوم 🚥ریزش مو و عصبانیت در خانم‌ها 🚥نبض ضیعف کوتاه و تند 🚥خواب رفتن دست و پا( جریان خون کاهش می‌یابد ) 🚥تپش قلب و تنگی نفس ☝️اگر فقط دو مورد از موارد گفته شده باشد نیز قطعیت در کم‌خونی است. @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

ظہور خیلے نزدیک است ...🌱 کاری انجام دادی ؟!...دل امام زمانت و شاد کردی؟!...حواست هست؟؟؟؟ #امام‌زمان #طوفان_الاقصی #حجاب @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺