🔴 #کبد_چرب چیست و چگونه ایجاد می شود ؟
♻️ کبد چرب در 20 سال اخیر معضل بزرگ سلامت جامعه شده است ، که علت اصلی آن پرخوری و کاهش فعالیت بدنی افراد است .
✅برای بهبود کبد چرب اولین قدم #اصلاح_سبک_زندگی فرد می باشد .
🔻عامل مهم در بهبود بیماران کبد چرب 👇
🔸سر وقت غذا خوردن
🔹تشنه نماندن
🔸پرهیز از پرخوری
🔹پرهیز از درهم خوری
🔸پرهیز از نوشیدن آب ومایعات سرد و یخ
🔹پرهیز از مصرف مایعات تا دوساعت بعداز صرف غذا
❗️دم کرده ی کاسنی شاهتره در فرهنگ عامیانه یک درمان توصیه شده است اما دوستان عزیز مصرف بی رویه و بی اندازه هر نوع داروی گیاهی ، ممکن است باعث بروز عوارض ناخوشایند برای فرد شود .
✅ #بهترین راه ، ورزش روزانه است ، و اصلاح سبک غذا خوردن خصوصا آهسته_جویدن وزیاد_جویدن سردسته ی توصیه های درمانی برای مبتلایان کبد چرب است .
دقت کنید 👇👇👇
🔻یادمان باشد عامل اصلی بروز #کبد_چرب مصرف شیرینی های صنعتی و بد جویدن غذا و آب سرد و یخ نوشیدن است، نه چربیها .
پس به اندازه و درست غذا بخوریم .
@asrar_teb_eslami
🌺🌺🌺🌺
📌هزینه های درمان را کم کنید ،تا دچار فقر نشوید 🤔# سرکه و روغن زیتون
📌غذایی ک اگر در خانه باشد،فقیر
نمی شوید🤔#سرکه و روغن زیتون
📌غذای انبیاء 🤔 #سرکه و روغن زیتون
📌محبوب ترین خورشت پیامبر🤔#سرکه و روغن زیتون
📌خورشتی ک امام صادق زیاد میل می کردند🤔#سرکه و روغن زیتون
↩ خل و زیت( زیت الزیتون)# سرکه و روغن زیتون را جدی بگیرید،👌مناسب برای تمام مشکلات کبد و کک و مک ، جوش ها ..اکتیوز کبدی ،بیماریهای پوستی،سنگ کیسه صفرا ،غلظت خون، کرم ها ،انگل ها،خالها و زگیلها می باشد.
📌 #بهترین تصفیه کننده ی کبد
↩روش مصرف ب این صورت #ترکیب روغن زیتون 2 ق و سرکه 1 ق بعد از هر وعده غذایی
↩مصرف خورشت ان با نان توصیه می شود.
@asrar_teb_eslami
🌺🌺🌺🌺
#بهترین دمنوش ها #گل_بنفشه است که، منع مصرف ندارد.👌🏼
#گل_بنفشه👇🏼
🔻تخصص مشکلات سینه و ریه
🔻معتدل کننده طبایع
🔻سرطان سینه و ریه
🔻سیاه سرفه و سل
🔻خواب آور و درمان خشکی مزاج
🔻گلودرد، نزله ها و سینوزیت
🔻کاهش فشار خون
🔻صفرابر و تب بر
🔻کمک به درمان سیروز کبدی
برای بهبودی بیماری #کرونا⬅️دمنوش بابونه+ بنفشه
#آرامش_اعصاب ⬅️ کسانی که خشکی مزاج شدید و مشکل اعصاب دارند دمنوش بنفشه را همراه #ترنجبین مصرف کنند👌🏼
@asrar_teb_eslami
🌺🌺🌺🌺