🌺 #مزایای_غذاخوردن_روی_زمین :
🍎 کمک به #هضم_غذا
#تمرکز_خون
در قسمت #شکم در حالت نشستن باعث میشود تا عصاره های هضم غذا در معده با سرعت بیشتری تولید شوند و هضم غذا با سرعت بیشتری انجام شود.
🍏 احساس سیر شدن #زودتر اتفاق می افتد
نشستن باعث نزدیکی بیشتر پاها به شکم میشود و در این حالت به طور طبیعی احساس سیری خواهید کرد.
🍎 مفاصل متحرک و #سیال باقی می مانند
خم شدن زانوها، قوزک پا و ران ها در هنگام نشستن برای افراد سالم باعث روان شدن و نرمی مفاصل می شود و در نتیجه انتقال از حالت نشسته به ایستاده و یا بالعکس به راحتی صورت می گیرد.
🍏 ماهیچه ها #فعال باقی می مانند
نشستن روی صندلی باعث می شود تا بیشتر وزن به یک قسمت از صندلی تکیه داده شود. و در این حالت بدن کمترین تحرک و فعالیت را دارد و شانه ها به سمت داخل منحنی شده و شکم حالت شل و رها به خود می گیرد. در این وضعیت، ستون فقرات خم شده و شخص پشت میز ناخودآگاه قوز می کند. اما در نشستن روی زمین عضلات شکم، ساق پا، کمر و ران فعال و اکتیو باقی می مانند.
🍎 جلوگیری از ابتلا به #واریس
@asrar_teb_eslami
🌺🌺🌺🌺
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅ #فواید_حجامت
✔️ سردردهای عصبی و #میگرن
✔️ جوش ها و لکه های صورت
✔️ تقویت #بینایی چشم
✔️ #فشارخون و رفع غلظت خون
✔️ #چربی، #قند و اوره خون
✔️ ترک اعتیاد و ترک سیگار
✔️ بیماری های پوستی و خارش بدن
✔️ سکته مغزی و قلبی
✔️ ریزش مو و شوره سر
✔️ آرتروز و #رماتیسم
✔️ خواب رفتگی دست و پا
✔️ کوتاهی قد اطفال و نوجوانان
✔️ آسم و سرفه و تنگی نفس
✔️ #آلرژی و حساسیت
✔️ سرماخوردگی مزمن و #آنفولانزا
✔️ نازایی و بیماری های تناسلی
✔️ افزایش هوش و حافظه اطفال و بزرگسالان
✔️ افزایش قدرت ایمنی بدن
✔️ عفونت ها و بیماری های زنانگی
✔️ ناراحتی های عادت ماهیانه بانوان
✔️ سینوزیت
✔️ افزایش اشتها و رفع لاغری
✔️ اختلالات هورمونی
✔️ سوء هاضمه و ورم معده
✔️ #سیاتیک و #واریس
✔️ سم خون و عفونت های مزمن
✔️ بیماری های اعصاب و روان
✔️ #افسردگی و کسالت بدن
✔️ کیست تخمدان
✔️ آفت دهان و #تبخال
✔️ رفع موهای زاید بدن
✔️ اختلالات خواب
✔️ لکنت زبان
✔️ سنگ کلیه و سنگ #کیسه_صفرا
✔️ هپاتیت
✔️ دیسک کمر و کمر درد
✔️ کهیر و اگزما
✔️ بیماری های #پروستات
✔️ زردی نوزادان
✔️ سرطان
✔️ زونا و آبله مرغان و #اوریون
✔️ ویار بارداری
✔️ ضعف و ناتوانی جنسی
✔️ اسپاسم و گرفتگی #عضلات
✔️ عفونت لوزه
✔️ ضعف عضلات
✔️ دلهره و ترس
✔️ #کم _خونی
✔️ پوکی استخوان و دندان
✔️ چین و چروک پوست
📚سایت حکیم دکتر روازاده
@asrar_teb_eslami
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅