⁉️ #برای_بهبود آنفلوآنزا چه کنیم⁉️
💚 #مصرف زیاد مایعات برای رقیق کردن ترشحات مخاطی باعث بهبودی در بیماری می‌شود، زیرا ویروس بیماری در محیط خشک به راحتی زندگی کرده و باعث ایجاد علائم می‌شود. مصرف مایعات گرم جهت از بین بردن ویروس بسیار موثر است.
❌🥛❌#بر_خلاف #تصور عموم بایستی از #مصرف_شیر در طول دوره سرماخوردگی و آنفلوانزا #پرهیز کرد، زیرا شیر حاوی موادی است که باعث جلوگیری از رقیق شدن مخاط ترشحی می‌شود و در نتیجه #علائم بیماری #کاهش_نمی‌یابد!!
💚 #حمام_گرم و استراحت برای بهبود بیماری پیشنهاد می‌شود.
⁉️ #برای این که #آنفلوآنزا #نگیریم چه کنیم⁉️
✋🤚 #دستان خود را به طور مرتب با #آب و #صابون بشویید، به خصوص زمانی که عطسه یا سرفه می‌کنید، یا وقتی که از بیرون به خانه می آیید.
⚠️ ⚠️ #از #تماس نزدیک با افراد بیمار بپرهیزید.
⚠️ از دست زدن به اشیا و سطوحی که ممکن است آلوده باشند، به خصوص در اماکن عمومی مانند میزهای رستوران‌ها، دستگیره در وسایل حمل‌ونقل عمومی، نرده‌ها، دستگاه‌های خودپرداز بانک‌ها، تلفن‌های عمومی، گوشی‌های تلفن در محل کار و غیره بپرهیزید.
⚠️ #از_دست_زدن به دهان، بینی و چشمان خود بپرهیزید.
💚اگر آنفلوانزا گرفته اید، حتما هنگام عطسه و سرفه جلوی دهان و بینی‌تان را با دستمال بگیرید.
🙏💚 #سلامت و #نشاط نسیب شما خوبان 💚🙏
🌐 اسرار آفرینش- ثریا
https://sapp.ir/asrarafarinesh سروش
http://eitaa.com/asrarafarinesh ایتا
⁉️ #برای_بهبود آنفلوآنزا چه کنیم⁉️
💚 #مصرف زیاد مایعات برای رقیق کردن ترشحات مخاطی باعث بهبودی در بیماری می‌شود، زیرا ویروس بیماری در محیط خشک به راحتی زندگی کرده و باعث ایجاد علائم می‌شود. مصرف مایعات گرم جهت از بین بردن ویروس بسیار موثر است.
❌🥛❌#بر_خلاف #تصور عموم بایستی از #مصرف_شیر در طول دوره سرماخوردگی و آنفلوانزا #پرهیز کرد، زیرا شیر حاوی موادی است که باعث جلوگیری از رقیق شدن مخاط ترشحی می‌شود و در نتیجه #علائم بیماری #کاهش_نمی‌یابد!!
💚 #حمام_گرم و استراحت برای بهبود بیماری پیشنهاد می‌شود.
⁉️ #برای این که #آنفلوآنزا #نگیریم چه کنیم⁉️
✋🤚 #دستان خود را به طور مرتب با #آب و #صابون بشویید، به خصوص زمانی که عطسه یا سرفه می‌کنید، یا وقتی که از بیرون به خانه می آیید.
⚠️ ⚠️ #از #تماس نزدیک با افراد بیمار بپرهیزید.
⚠️ از دست زدن به اشیا و سطوحی که ممکن است آلوده باشند، به خصوص در اماکن عمومی مانند میزهای رستوران‌ها، دستگیره در وسایل حمل‌ونقل عمومی، نرده‌ها، دستگاه‌های خودپرداز بانک‌ها، تلفن‌های عمومی، گوشی‌های تلفن در محل کار و غیره بپرهیزید.
⚠️ #از_دست_زدن به دهان، بینی و چشمان خود بپرهیزید.
💚اگر آنفلوانزا گرفته اید، حتما هنگام عطسه و سرفه جلوی دهان و بینی‌تان را با دستمال بگیرید.
🙏💚 #سلامت و #نشاط نسیب شما خوبان 💚🙏
🌐 اسرار آفرینش- ثریا
https://sapp.ir/asrarafarinesh سروش
http://eitaa.com/asrarafarinesh ایتا
⁉️ #برای_بهبود آنفلوآنزا چه کنیم!
💚 #مصرف زیاد مایعات برای رقیق کردن ترشحات مخاطی باعث بهبودی در بیماری می‌شود، زیرا ویروس بیماری در محیط خشک به راحتی زندگی کرده و باعث ایجاد علائم می‌شود. مصرف مایعات گرم جهت از بین بردن ویروس بسیار موثر است.
❌🥛❌#بر_خلاف #تصور عموم بایستی از #مصرف_شیر در طول دوره سرماخوردگی و آنفلوانزا #پرهیز کرد، زیرا شیر حاوی موادی است که باعث جلوگیری از رقیق شدن مخاط ترشحی می‌شود و در نتیجه #علائم بیماری #کاهش_نمی‌یابد!!
💚 #حمام_گرم و استراحت برای بهبود بیماری پیشنهاد می‌شود.
#برای این که #آنفلوآنزا #نگیریم چه کنیم⁉️
✋🤚 #دستان خود را به طور مرتب با #آب و #صابون بشویید، به خصوص زمانی که عطسه یا سرفه می‌کنید، یا وقتی که از بیرون به خانه می آیید.
⚠️ #از #تماس نزدیک با افراد بیمار بپرهیزید.
⚠️ از دست زدن به اشیا و سطوحی که ممکن است آلوده باشند، به خصوص در اماکن عمومی مانند میزهای رستوران‌ها، دستگیره در وسایل حمل‌ونقل عمومی، نرده‌ها، دستگاه‌های خودپرداز بانک‌ها، تلفن‌های عمومی، گوشی‌های تلفن در محل کار و غیره بپرهیزید.
⚠️ #از_دست_زدن به دهان، بینی و چشمان خود بپرهیزید.
💚اگر آنفلوانزا گرفته اید، حتما هنگام عطسه و سرفه جلوی دهان و بینی‌تان را با دستمال بگیرید.
🙏💚 #سلامت و #نشاط نسیب شما خوبان !
🌐 اسرار آفرینش- ثریا
https://sapp.ir/asrarafarinesh
http://eitaa.com/asrarafarinesh
⁉️ #برای_بهبود آنفلوآنزا چه کنیم!
💚 #مصرف زیاد مایعات برای رقیق کردن ترشحات مخاطی باعث بهبودی در بیماری می‌شود، زیرا ویروس بیماری در محیط خشک به راحتی زندگی کرده و باعث ایجاد علائم می‌شود. مصرف مایعات گرم جهت از بین بردن ویروس بسیار موثر است.
❌🥛❌#بر_خلاف #تصور عموم بایستی از #مصرف_شیر در طول دوره سرماخوردگی و آنفلوانزا #پرهیز کرد، زیرا شیر حاوی موادی است که باعث جلوگیری از رقیق شدن مخاط ترشحی می‌شود و در نتیجه #علائم بیماری #کاهش_نمی‌یابد!!
💚 #حمام_گرم و استراحت برای بهبود بیماری پیشنهاد می‌شود.
#برای این که #آنفلوآنزا #نگیریم چه کنیم⁉️
✋🤚 #دستان خود را به طور مرتب با #آب و #صابون بشویید، به خصوص زمانی که عطسه یا سرفه می‌کنید، یا وقتی که از بیرون به خانه می آیید.
⚠️ #از #تماس نزدیک با افراد بیمار بپرهیزید.
⚠️ از دست زدن به اشیا و سطوحی که ممکن است آلوده باشند، به خصوص در اماکن عمومی مانند میزهای رستوران‌ها، دستگیره در وسایل حمل‌ونقل عمومی، نرده‌ها، دستگاه‌های خودپرداز بانک‌ها، تلفن‌های عمومی، گوشی‌های تلفن در محل کار و غیره بپرهیزید.
⚠️ #از_دست_زدن به دهان، بینی و چشمان خود بپرهیزید.
💚اگر آنفلوانزا گرفته اید، حتما هنگام عطسه و سرفه جلوی دهان و بینی‌تان را با دستمال بگیرید.
🙏💚 #سلامت و #نشاط نسیب شما خوبان !
🌐 اسرار آفرینش- ثریا
https://sapp.ir/asrarafarinesh
http://eitaa.com/asrarafarinesh