🍱توصیه های غذایی هنگام آلودگی هوا #سر_سلامتی @Asre_Zohor_313 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

🔺مروری بر خواص کیوی #سر_سلامتی @Asre_Zohor_313

🔺کسانی که بخاطر کرونا بستری شدند، باید این موارد را رعایت کنند. #سر_سلامتی @Asre_Zohor_313

﷽ استفاده زیاد از اینترنت چه بلایی سر مغزتان می‌آورد !؟ تحقیقات اخیر به وسیله MRI نشان داده مغز افرادی که زیاد با اینترنت سر و کار دارند شبیه مغز کسانی است که به مواد مخدر معتادند استفاده بیش از حد از اینترنت باعث بیماری‌های مختلف جسمی و روانی نیز می‌شود #سر_سلامتی @Asre_Zohor_313

✳️ چرا دهن بد بو‌ میشه؟ 👇 اینفوگرافیک| زخم معده، دیابت، چاقی مفرط و... از عوامل ایجاد بوی بد دهن هستند. #سر_سلامتی @Asre_Zohor_313

✅ فواید روزه‌داری برای بدن انسان #سر_سلامتی @Asre_Zohor_313

برای تقویت حافظه چه باید کرد؟ آلزایمر با از دست دادن حافظه کوتاه مدت فراموش کردن آدرس‌ها اسم‌ها آغاز میشود و کم کم تا آنجا پیش می‌رود که فرد حتی راه بازگشت به خانه فراموش می‌کند. #سر_سلامتی @Asre_Zohor_313

چه عواملی موجب ضعف حافظه میشوند؟ #سر_سلامتی @Asre_Zohor_313

🔷 خوردن غذاهای مرکب ممنوع 🌸امام رضا (ع) فرمودند: ماهی و تخم مرغ را در کنار هم نخورید; زیرا باعث می شود جهاز های هضم کننده در معده به رنج و سختی افتد, و به مرور انسان را به بیماری دندان درد, بواسیر و قلنج و نقرس دچار می کند. #سر_سلامتی https://eitaa.com/Asre_Zohor_313

💐دهان پاکیزه پاک بودن دهان, مراقبت از لثه ها بسیار مهم است: 🌱به هیچ وجه غذای سرد و گرم را در یک زمان استفاده نکنید. 🌱پس از خوردن شیرینی, لثه ها و مینای دهان را وارسی کنید; زیرا باقی ماندن شیرینی در بین دندان ها باعث فاسد شدن دندان و آلوده شدن دندان می گردد. 🌱و همچنین باید مراقب بود ترشی های قوی و نوشیدنی های داغ به مخاط های پوششی دهان آسیب نرساند. 🌼بنابراین لازم است دندان ها هر روز مسواک شود. (طب الرضا و طب الصادق ع/ ص60) #سر_سلامتی https://eitaa.com/Asre_Zohor_313