📚 #آموزش👇 ✍ روغن های کارخانه ای مضرکه بامارکهای گوناگون عرضه می شود را مصرف نکنید ⛔ 👈سه نوع روغن به راحتی می تواند جایگزین مناسبی باشد بدون هیچ گونه ضرر به قلب و۰۰۰ روغن#کنجد روغن#زیتون روغن #هسته_انگور روغن #گلرنگ روغن #بادام_زمینی ابتدا از روغن کنجد می گوییم آیا میدانستید؟ روغن #کنجد ملکه روغنهاست به خاطر تحمل حرارت 120درجه سانتیگراد و 17ساعت تحمل این دما . آیا میدانستید؟ نقطه دود روغن کنجد 226درجه میباشد . آیا میدانستید؟ استفاده 3ماه روغن کنجد وحذف روغنهای مضر بدون استفاده از رژیم غذایی خاص چربی خون را از 700به 100کاهش میدهد . آیا میدانستید؟ وقتی با نصف پیمانه روغن کنجد کوکوی سیب زمینی یا بادمجان سرخ کنید و بعد از خنک شدن روغن آن رادرپیمانه بریزید حتی یک قطره آن جذب غذا نمی شود. آیا میدانستید؟ روغن کنجد بخاطر انتی اکسیدانهای طبیعی سرطان های خفته دربدن رااز بین می برد . آیا میدانستید؟ روغن کنجد غنی ترین منبع ویتامین Eمیباشد وبهترین ضد افتاب طبیعیست . آیا میدانستید؟ علت اصلی سوزش معده ،ترش کردن و نفخ معده سرد شدن معده و... استفاده از روغنهای مضراست 📝 پزشکان به شما تجویز می کنند سرخ کردنی نخورید ولی هیچگاه نمیگویند باچه روغنی سرخ کنید . آیا میدانستید؟ مصرف دوماه روغن کنجد هم سرخ کردن هم پخت پز معده شمارا ضد درد وضد نفخ می کند . آیا میدانستید؟ یک خانواده 3نفره ماهیانه حداقل 2عدد قوطی روغن مایع سرخ کردنی استفاده می کنند ولی یک لیتر روغن کنجد حداقل زمان مصرفش 6الی 8ماه می باشد چون این روغن تا 6بار قابل استفاده مجدد است.