خب برگشتیم به همون سوال اول.....
و جوابش رو پیدا کردیم😍
یه ماده غذایی پیدا کردیم که مارو مدت طولانی سیر نگه میداره و نمیذاره احساس گرسنگی کنیم😎
اون ماده غذایی"" پروتئینه""
یکی از منابع ارزان و در دسترس #پروتئین مغز ها یا آجیل هستند.
بیشترین میزان پروتئین آجیل تعلق میگیره به کره بادام زمینی که ۱۷ درصد پروتئین👏
😎تشویق بفرمایید #بادومزمینی مونرو👏👏
امتیاز های بعدی به ترتیب تعلق میگیره به:
🔹️پسته
🔸️بادامدرختی
🔹️بادام هندی
🔸️گردو
🔹️فندق
🔸️نارگیل
🏋️♂️حالا مشخص میشه که چرا ورزشکارها این قدر به بادام زمینی(#پینات) علاقه دارند.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خب اولین #آموزش مون یه دسر عصرگاهی لذیذ هست😋
برای درست کردن این #معجون روح انگیز میتونید از هر کره آجیلی که دوست دارید استفاده کنید ولی کره بادامزمینی دلپذیر تر هست.
🍱طرز تهیه:
مقداری کره بادامزمینی رو در ظرف مورد نظر ریخته و کمی روغن نارگیل یا کره نارگیل بهش اضافه کنید(حدود ۱ ق غ).
بعد کمی عسل و یک پینچ نمک به مخلوط بیفزایید وکاملا مخلوط کنید.
دسر انرژی بخش مون آماده هست.
آموزشاین دسر رو بفرست برای خانوادت😍
@assarkhoone
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش سوم دیگه آخرشه❤️🔥
این قدر خوشمزه میشه این بستنی که نگم براتون 🥲
مواد لازم :
سه عدد موز
۱ قغ پر کره بادام درختی
کمی کره فندق(به دلخواه)
کمی عسل( به دلخواه)
۲ قغ پودر کاکائو
شیر به میزان لازم
تا هوا گرمه درست کنید این بستنی رو و لذّتشو ببرید😉
اینآموزشو بفرست برای مامانای جوون🐣
@assarkhoone
من چجوری دلم میاد ارسال رایگانو بردارم اخه؟
مخصوصا الان که مدرسه ها داره شروع میشه و همه دارن برای بچه هاشون مقوی جات میخرن😍
📭📭📭📭📭📭
تیم عصارخونه تصمیم گرفته روز دوم مهر ماه که آغاز امامت امامزمان(عج) هست دوباره یه جشنواره ارسال رایگانی رو شروع کنه.
.
این خبرو یواشکی گفتم البته.
بزارید ایام صفر تموم بشه🖤 بعد تاریخ و ساعتش و مدتش رو دقیق بهتون میگم.
🔹️فقط گفتم که منتظر باشید🔹️
خب حالا بریم محصولاتی که موجود شده رو ببینیم😍
🏅همه تازه و خوشمزه و درجه یک🏅
هدایت شده از عَصّارخونه/کره گیری
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ببینید چه بافت کوووولاکی داره😍
💎وقتی درش رو باز میکنی عطر نارگیل اون محدوده رو پر میکنه.
یعنی تا بهش ناخنک نزنی نمیتونی از کنارش رد بشی😅
هدایت شده از عَصّارخونه/کره گیری
🔥با خوندن این مطلب کلا سبک و عادت های غذایی تون متحول خواهد شد .(احتمالا یکی از طرفداران کره مغزها خواهید شد😉)
شاید فکر کنید، خیلی هم عادت های غذاییم سالمه😎 اما....
شما هنوز کره مغز هارو نمیشناسید😉
بریم چند تا سوال اساسی در مورد کره نارگیل رو پاسخ بدیم👇
هر سوال رو لمس کنید جواب براتون میاد⬇️
1* کره نارگیل چی هست؟
2* آیا کره نارگیل جزو مواد غذایی سالمه؟
3* چه چیزی میشه باهاش درست کرد؟
4* تو خونه هم میتونیم درستش کنیم؟
5* از کجا باید بخریمش؟
6*نکته قبل از استفاده:
7*شیر نارگیل و ماست نارگیل چه فرقی با هم دارند ؟
🌼 پیام هامونو برای دوستاتون بفرستید.🕊
🌼لیست محصولاتمون سنجاق شده ها☝️
🌼آیدی ثبت سفارش
🆔@M_khoshp
✅ به جمع عصارخونه بپیوندید
@https://eitaa.com/joinchat/4017291529Cfa7512ca8a
هدایت شده از عَصّارخونه/کره گیری
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فیلم کره گیری از نارگیل😎
پر طرفدار ترین کره مون ایشونه🔺️
یه دلبریه که نگووووو🤤
_وقتی زیر دندون میره چرق چرق میکنه. مثل دسر جرقه ای میمونه⚡.
_هم یه چربی لطیفی داره و هم شیرینی خود نارگیل حس میشه.
_از خالی خالی خوردنش سیییر نمیشی
_هیچ افزودنی نداره صد درصد خود نارگیله
_💸تازه خیلی هم ارزونه
✅کره نارگیل عصارخونه از بهترین مارک نارگیل سریلانکا کره گیری شده است.✅
🌼 لیست محصولات بالا سنجاق شده😊
🌼برای ثبت سفارش من اینجام👇
🆔@M_khoshp
✅ به جمع عصارخونه بپیوندید
@https://eitaa.com/joinchat/4017291529Cfa7512ca8a