ایتا - عَصّارخونه/کره گیری

من چون خودم بچه های کوچولو دارم..💁🏻‍♀

دنبال خوشمزه هایی میگردم که بچه هارو خوشحال کنه☺️

✨نوتلاهای عصارخونه خوبیش اینه که سالمه و همش مغزه.
با خیال راحت میتونی بدی کوچولوت نوش جون کنه😇

‌

908 مشاهده09:51

عَصّارخونه/کره گیری

نکته: نوتلاها رو روی بخار کتری بزارید نرم میشن و راحت میتونید باهاشون میوه های شکلاتی درست کنید😋

‌

923 مشاهده09:52

عَصّارخونه/کره گیری

0:44

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

سفره افطارهاتو با میوه های نوتلایی خوشگل کن.

🤎نوتلا فندق 
💛نوتلا بادوم درختی
🧡نوتلا کنجد
🤍نوتلا نارگیل
با همشون میتونی درست کنی🤩

‌

1هزار مشاهده09:53

عَصّارخونه/کره گیری

0:13

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

✨مراحل نوتلا سازی عصارخونه رو دیدی؟؟

چی بهتر از یه شکلات سالم و لذیذه؟🤤

1هزار مشاهده11:27

عَصّارخونه/کره گیری

سلام‌سلام🖐

عیدتون‌مبارک.
🪻بهارتون‌مبارک🪻
‌
امیدوارم بهترین سال زندگیتون رو امسال تجربه کنید🪷🪴

‌صدای مارو دمدمای سال تحویل از مزار شهدا میشنوید🌅

‌

1.1هزار مشاهده04:42

عَصّارخونه/کره گیری

یه باارون خوشگلی اومده🌥

انگار خدا حسابی مزار عزیزاشونو آب و جارو کرده برای سال جدید🌟

مزار تمااام‌شهدا برق میزد از تمیزی💫

‌

1.1هزار مشاهده04:47

عَصّارخونه/کره گیری

خب عزیزای دلم. کمپین تخفیفی عصارخونه رو بریم که شروع کنیم😍

1هزار مشاهده09:31

عَصّارخونه/کره گیری

🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻

کمپین تخفیفی نوروز ۱۴۰۳

تقدیم نگااه گرمتون🫡

از امروز تا ۱۰ فروردین ماه ۱۴۰۳
تمامی خوشمزه های عصارخونه با ۵ درصد تخفیف تقدیمتون میشه.

🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷
‌

966 مشاهده09:38

عَصّارخونه/کره گیری

0:02

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

بالاخره وقتش رسیده که روشن بشی😉

874 مشاهده09:53

عَصّارخونه/کره گیری

🔸میدونی علت اینکه دائم سرمامیخوری🤧 چیه؟

811 مشاهده09:53

عَصّارخونه/کره گیری

🔹علت اینکه سینوزیت هات دائم عفونی😷 میشه و اذیتت میکنه؟

801 مشاهده09:53

عَصّارخونه/کره گیری

🔸علت اینکه مدااام احساس خستگی 🥱و بی حوصلگی داری؟

827 مشاهده09:53

عَصّارخونه/کره گیری

همه ی این علائمت میتونه یه علت درونی داشته باشه.

900 مشاهده09:53

عَصّارخونه/کره گیری

💢ضعف سیستم ایمنی بدن💢

937 مشاهده09:53

عَصّارخونه/کره گیری

بله...

این سیستم ایمنی بنده خدا 
که اصلا به فکرش نیستیم😕

والا به خدا
این قد که فکر معده جان هستیم🥲
فکر سیستم ایمنی مون نیستیم.

972 مشاهده09:53

عَصّارخونه/کره گیری

چند تا کار ساده رو 
اگر جدی بگیریم⚠️

 ایمنی مون
 مثل موشک🚀
 میره بالا☄

1هزار مشاهده09:53

عَصّارخونه/کره گیری

اول : ورزش کردن🚵‍♀

1هزار مشاهده09:53

عَصّارخونه/کره گیری

دوم :نوشیدن مایعات طبیعی و دمنوش ها☕️

1هزار مشاهده09:53

عَصّارخونه/کره گیری

سوم: خواب کافی در شب🛏

1هزار مشاهده09:53

عَصّارخونه/کره گیری

چهارم: دور کردن استرس💆‍♀

1هزار مشاهده09:53

عَصّارخونه/کره گیری

پنجم: دریافت ویتامین e

1هزار مشاهده09:53

عَصّارخونه/کره گیری

چند تا منبع عالی دریافت ویتامین e:

 ماهی‌های چرب🐟
زرده تخم مرغ🐣 
 آب پرتقال🍊
گوشت قرمز و مرغ🥩
 لبنیات🥛
و آجیل🍯

1.1هزار مشاهده09:53

عَصّارخونه/کره گیری

حالا از بین آجیل کدوم کره مخصوص ویتامین e فراوون داره؟

💮معجون #جان_جلا 💮:
چون داخلش 
۱.دانه آفتابگردان داره
۲. پسته داره.
۳. بادام‌زمینی داره

🔥بمب ویتامین ای 💣

 
‌

1.1هزار مشاهده09:53

عَصّارخونه/کره گیری

چرا معجون جان جلا رو پیشنهاد میدم بهت؟😎

چون خالصه.....
هیچ ماده اضافی داخلش نداره
فقط مغز تازه است🕊
✅و از همه مهمتر 🟢نگهدارنده❌ نداره.
‌

1.2هزار مشاهده09:53

عَصّارخونه/کره گیری

🤫🤭

1.1هزار مشاهده12:04

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی