🔺چند ترفند برای اینکه دیگه معده شما ترش نکند 👈 ترش کردن معده احساس ناخوشایندی است که افراد بسیاری با آن درگیر هستند اگر دلیل این سوزش و ترش شدن #معده را بدانند راحت‌تر می‌توانند از آن جلوگیری کنند. 👈 در این بخش از بهداشت و سلامت نمناک نکاتی وجود دارد، که حتی با وجود درمان‌های پزشکی، باید از انجام آنها نیز #اجتناب کنید. ✵ پرخوری نکنید ✵ خیلی سریع و با عجله غذا نخورید ✵ هر غذایی را در رستوران نخورید ✵ بلافاصله بعد از غذا خوردن، نخوابید ✵ سیگار نکشید ✵ لباس‌های که خیلی تنگ هستند نپوشید ✵ تا حد ممکن استرس نداشته باشید. 📳 eitaa.com/asuniya1

. 🟡 هشدار سطح زرد اداره کل هواشناسی استان اصفهان توصیف سامانه : ناپایداری همرفتی (بویژه در ساعات بعدازظهر و اوایل شب) زمان شروع: جمعه ۱۴۰۲/۰۳/۱۹ زمان پایان: یکشنبه ۱۴۰۲/۰۳/۲۱ ⚡️💨🌨نوع مخاطره: رگبار و رعد و برق، صاعقه، تگرگ، تندباد لحظه ای ، در نقاط مستعد گرد و خاک و کاهش دید 📍منطقه اثر: مناطق شمال وشرق استان بویژه مناطق کوهستانی #اردستان، #مهاباد، #زواره، خوانسار، کاشان، آران بیدگل، نطنز، بادرود، میمه، نایین، انارک، چوپانان، خوربیابانک 🌊 اثر مخاطره : آبگرفتگی معابر عمومی و جاری شدن روان آب ، سیلابی شدن #رودخانه های فصلی و مسیل‌ها، صاعقه، خسارت به سازه‌های موقت از جمله بنرها، داربست‌ها و تابلوهای تبلیغاتی، سقوط از ارتفاع ، کاهش دید به واسطه توفان و گرد و خاک ⚠️توصیه: #اجتناب از هر گونه تردد و توقف در حاشیه رودخانه ها و مسیل‌ها، #احتیاط در سفرهای بین شهری، پرهیز از فعالیت‌های کوه نوردی، چرای دام و تردد عشایر در حاشیه رودخانه‌ها ، اطمینان از استحکام سازه‌های موقت و.... Join ➣ @asuniya1 ☜