📸 جولان موتورها بر جان کوه‌ها موتورسواران، کوه‌ها را با سرعت بالا و پایین می‌کنند. آنها بر پیکره کوه‌ ردی سفید برجا گذاشته‌اند. صدای ویراژ موتورها آرامش کوهستان را درهم شکسته و کوه، بی‌پناه زیر چرخ‌های موتورسواران مانده. این تصویری است از رد برجا مانده از تردد موتورها بر پیکر کوه کلکچال تهران. حضور موتورسواران در عرصه‌های طبیعی و کوهستانی در سال‌های جدید تهدیدی برای این مناطق بوده است؛ تهدیدی که نه دولت به عنوان نهاد ناظر چندان به آن توجه داشته و بودجه و امکاناتی صرف آن کرده و نه مردم به دلیل ناآگاهی از آن دست کشیده‌اند. «همچنان شاهد این موضوع هستیم که آموزش‌های عمومی و رسمی برای حفاظت از کوه‌ها و دشت‌ها و… وجود ندارد. همچنان می‌بینیم مردم گمان می‌کنند تا ابد آب و خاک باقی است و هرگز از بین نمی‌رود و هیچ آموزش محیط‌زیستی درستی هم به افراد داده نمی‌شود.» 📸 تصویر از کانال کوه قاف www.atacg.ir @atagroup ☘️عاشقان طبیعت ایران☘️

⚠️ شربت و آب‌قند به گرمازده‌ها ندهید! نوشیدنی‌های شیرین با افزایش فشار خون، گرمازدگی را تشدید می‌کنند. ✅ آب انار، آب زرشک و شربت رقیق سکنجبین بهترین نوشیدنی برای افراد گرمازده است. www.atacg.ir @atagroup ☘️عاشقان طبیعت ایران☘️

🔥 ثبت دمای ۶۶ درجه سانتی‌گراد در فرودگاه بین‌المللی خلیج فارس‌!‌ طبق اعلام خدمات هواشناسی ملی ایالات متحده آمریکا، دمای فرودگاه بین‌المللی خلیج‌فارس در عسلویه استان بوشهر ساعت ۱۲:۳۰ ظهر دوشنبه ۲۶ تیرماه به دمای ۶۶.۷ درجه سانتی‌گراد رسیده است! ❌ این شرایط برای زندگی انسان و حیوانات غیرقابل تحمل است. www.atacg.ir @atagroup 🥵عاشقان طبیعت ایران🥵

🌿 طبیعت تماشایی روستای فشکور روستای زیبای فشکور یکی از دهکده‌های ییلاقی کیلومتر ۲۵ جاده چالوس_کرج در ارتفاع دو هزار متری از سطح دریا و در میان رشته‌کوه‌های البرز با مناظر طبیعی زیبا از کوه، دره، جنگل، مرتع و چشمه‌های جوشان است. روستای فشکور دارای پوشش گیاهی متنوعی است که در قسمت غربی روستا علفزارها، بوته‌ها و گیاهان دارویی همچون آویشن، چای کوهی، گل گاوزبان، هلاله و گون و در قسمت شرقی آن جنگل‌های انبوه از درختان ممرز، افرا، ملج و ... می‌باشد. دشت زردک که به زرین‌کوه نیز شهرت یافته است دارای پوشش گیاهی خاصی به نام زرد لاری است که خاصیت دارویی دارد و همچنین زیبایی کوه را دوچندان نموده است. آب و هوای این روستا به علت قرار گرفتن در ارتفاعات رشته‌کوه‌های البرز و نزدیکی به علم کوه سرد و کوهستانی است به طوری‌که در فصل تابستان نیز برای گرم کردن منازل از بخاری هیزمی استفاده می‌شود و در اکثر مواقع دارای پوشش مه غلیظ است که مناظر بسیار رویایی را به وجود می‌آورد. بارش برف در زمستان گاهی به بیش از یک متر می‌رسد که به زیبایی این منطقه می‌افزاید. 🌐 برداشت از کانال جاده چالوس www.atacg.ir @atagroup ☘️عاشقان طبیعت ایران☘️

بی قیدم و از کار جهان فارغ مطلق کس با من و من هم به کسی کار ندارم #هلالی_جغتایی 📸 خرس مادر و توله‌اش در ارتفاعات مازندران www.atacg.ir @atagroup ☘️عاشقان طبیعت ایران☘️

🗺 نقشه شماتیک دیواره غربی و شمالی علم کوه (از دو زاویه متفاوت، علم چال و شانه کوه) 📎 دانلود فایل با کیفیت عالی از لینک‌های زیر: 🔺 لینک عکس شماره یک 🔺 لینک عکس شماره دو 🔺 لینک عکس شماره سه 🎨 طراحی مسیرها: آقایان کمیل قاسمپور، رمضانی، مولانا، رمضانپور 📸 تصاویر: آقای گلی‌تبار و سام دلیری 🙏🏻 با تشکر از آقایان مجوجی، قهیه‌ای، عباس‌نژاد و ازوجی #نقشه_شماتیک #سنگنوردی #دیواره_نوردی #صخره_نوردی #مازندران #کلاردشت #علم_کوه 🌐 برداشت از کانال نقشه مازندران (آقای کمیل قاسمپور) www.atacg.ir @atagroup ☘️عاشقان طبیعت ایران☘️

از بس که می‌شدیم به حسرت جدا از او خون می‌چکید روز وداع از نگاه ما #نظیری_نیشابوری دو توله خرس در ارتفاعات مازندران با حسرت ترک‌کردن همیشگی مادر را نگاه می‌کنند. خرس‌ها تا ۳سالگی همراه مادر زندگی می‌کنند. 📸 حامد تیزرویان www.atacg.ir @atagroup ☘️عاشقان طبیعت ایران☘️

طاووس ما درآید وان رنگ‌ها برآید با مرغ جان سراید بی‌بال و پر به رقص آ #مولانا "مجاورت سه گونه از گیاه كلاه ميرحسن، چوبک و اسپرس به شكل پرچم سه رنگ ايران - در مسیر قله شاه جهان - نوده بام - اسفراین - خراسان شمالی" 📸 نادر منتظریانی www.atacg.ir @atagroup ☘️عاشقان طبیعت ایران☘️

آه ای همیشه دورتر از خورشید! در من طلوع کن، در من چنان بتاب که آیینه‌ام کنی، در من چنان بتاب که آب روان شوم؛ تا ناگهان، تو دست بلورین خویش را در جستجوی پاره‌سنگی به‌شکل دل از آستین برآری و در سینه‌ام کنی! #نادر_نادرپور "طلوعی زیبا در ساحل رود فرات - نخلستان‌های شمال کوفه - عراق" 📸 حامد اسپرهم www.atacg.ir @atagroup ☘️عاشقان طبیعت ایران☘️

⭕️ تغذیه در کوه 🍺 تهیه نوشیدنی ورزشی انرژی زا با از دست رفتن نمک بدن بر اثر تعرق، تعادل یونی بدن هم به هم می‌خورد. از طرفی فعالیت کوهنوردی، قند خون را هم پایین می‌آورد. جهت بالا بردن قند خون و جایگزین کردن نمک از دست رفته می‌توانیم یک نوشیدنی دست‌ساز درست کنیم که از جهت مزه شاید چندان جالب نباشد اما جبران کمبود قند و نمک بدن را می‌کند. 1️⃣ به یک لیتر آب، مقدار ۲۵ گرم شکر، (معادل یک قاشق غذاخوری یا ۱۵ حبه قند) و دو گرم نمک اضافه کنید و هم بزنید و در طول برنامه از آن استفاده کنید. 2️⃣ صد گرم عسل را در یک بطری یک و نیم لیتری آب حل كرده، به اندازه نوک چاقو نمک و مقداری آب پرتقال، انگور یا سیب تازه به آن اضافه كنید. به این ترتیب املاح و انرژی مورد نیاز بدن خود را تامین خواهید كرد. 3️⃣ سه فنجان آب، یک فنجان آب پرتقال، نصف فنجان آب لیمو، سه قاشق عسل، نصف قاشق چایی‌خوری نمک. 4️⃣ سه تا چهار عدد خیار رنده شده، یک لیتر آب، پنج گرم نمک، عرق نسترن و اندکی آبلیمو. 5️⃣ یک سوم فنجان آبلیمو، یک چهارم فنجان عسل، یک چهارم قاشق چایخوری نمک، یک چهارم قاشق جوش شیرین را با مقدار کافی آب میکس کرده تا نوشیدنی ورزشی با انرژی بسیار بالا تهیه شود. ✅ لینک مقاله ... ◀️ ادامه دارد ... #️⃣ #آموزشی #تغذیه_در_کوه www.atacg.ir @atagroup ☘️عاشقان طبیعت ایران☘️

هزار گله‌ی بی‌چوپان چریده در من سرگردان چقدر مانده بگو ای گرگ به روستای تو؟ یکذره! #امیرحسین_الهیاری "نمایی از برفچال کاسه شمالی خلنو - البرز مرکزی - تهران" 📸 ابوالفضل صفا www.atacg.ir @atagroup ☘️عاشقان طبیعت ایران☘️

⭕️ راه‌اندازی مجدد و رفع معایب پناهگاه «تخت فریدون» در تاریخ ۲۰ شهریور ۱۴۰۲ «حسین تیموری» مسئول قرارگاه مرکزی دماوند - پلور به اتفاق «مهدی امانی شهری» مسئول تاسیسات و فنی، «سعید صالحی» نماینده کمیته پناهگاه‌های فدراسیون در جبهه شمالی و شمال شرقی دماوند و «حبیب فتحی» از خدمتگزاران جامعه کوهنوردی در این دو جبهه، جهت رفع نواقص قبلی، اصلاح و همچنین تکمیل پروژه برق خورشیدی پناهگاه «تخت فریدون» در محل این پناهگاه حاضر شده و اقدامات آماده‌سازی و فنی لازم را در این پناهگاه انجام دادند. باتری‌ها، دستگاه شارژکنترل و اینورتر که توسط «محمدصادقی‌فر» از کوهنوردان زحمتکش در عرصه امداد کوهستان، به محل پناهگاه حمل شده بود، پس از بررسی لازم نصب و برق ۲۲۰ پناهگاه راه‌اندازی گردید. با نصب یک دستگاه اینورتور۲۴ به ۱۲ و نیز لامپ‌های ۱۲ ولت و دو عدد شارژر USB امکانات جدیدی به پناهگاه افزوده شد. ضمن قدردانی از همه عزیزانی که به هر نحو مساعدت کردند، امیدواریم کوهنوردان در استفاده از این امکانات توجه لازم را داشته و ما را در ارائه خدمات پایدار یاری نمایند. 📸 کمیته پناهگاه‌های فدراسیون www.atacg.ir @atagroup ☘️عاشقان طبیعت ایران☘️