🔸واما سبزیهای برتر:👇🏼 1️⃣ در درجه اول: سبزی #تره که مانند نان نسبت به دیگر غذاها می باشد . 2️⃣ در درجه دوم #کاسنی که سبزی پیامبر ودرمان هزار بیماری است که یکی از آن نازائی است. 3️⃣ در درجه سوم باذروج #ریحان_کوهی است وشاید تمام انواع ریحان را شامل میشود ودر حقیقت سبزی حضرت امیر (ع) است . 4️⃣ در درجه چهارم #خرفه که اسم آن بقله الزهراء یعنی سبزی حضرت زهرا سلام الله علیها است . 5️⃣ در درجه پنجم #کرفس که سبزی پیامبر الیاس والیسع ویوشع بن نون است . 6️⃣ در درجه ششم #ترب_سفید و #تربچه و #ترب_سیاه است که تمام قسمت های آن خورده میشود ودور ریز کمتری دارد وهر قسمت یک فایده جداگانه دارد . 7️⃣ در درجه هفتم #نعناع جزو سبزیهای گرم ومفید میباشد. 8️⃣ در درجه هشتم #شنبلیله که معادل طلا ارزش دارد ودرمان خیلی از دردهاست . وشاید بتوان #جعفری #کاهو برگ کلم وگل کلم را نیز به سبزیجات ملحق کرد . واما شاهی وگشنیز کراهت دارند که سبزی اول سبزی بنی امیه است ودومی سبب فراموشی می گردد وسبب نازائی زنان می شود به همین جهت بهتر است کمتر مصرف شوند .... 💢 @atar_bashi 💢

♻️#صافی_خون ✅ در میان سبزی جات #کاهو مملو از نمک های معدنی است و خاصیت قلیایی دارد. از این رو مصرف آن تأثیر اعجاب گونه ای در تصفیه خون دارد. 🔸 در همین زمینه امام رضا(ع) به شیعیان خود توصیه می‌فرمودند: تا می‌توانید کاهو بخورید، زیرا کاهو #غلظت_خون را از بین می‌برد و بهتر از سایر سبزی ها، خون را تصفیه می‌نماید. 🔹کاهو خواب‌آور و آرام‌بخش است؛ بنابراین برای اشخاص عصبانی و کسانی که مبتلا به بی‌خوابی هستند، مفید است. 🔸در تأیید همین مطلب امام رضا (ع) در بیان دیگری درباره سبزی ها می فرمایند: بهترینِ آنها، کاسنى و کاهو است؛ الدعوات ص ۱۵۹ حدیث ۴۳۶ 🔹برگ چغندر 🔹کاسنی 🔹انار و رب انار خانگی 🔹عناب 🔹آلو 🔹ترنجبین 🔹آویشن و نمک طبیعی 🔹به‌لیمو 🔸دوسین 🔸سرکنگبین ⚠️افراد بلغمی با رطوبت بدنی بالا درمصرف کاهو احتیاط کنند. 💢 @atar_bashi 💢

🔶🔹کاهو عاملی برای تولید خواب 🔹و آرام بخش و ضد عصبانبت 🔹و رفع بیخوابی بر مبنای طب اسلامی 🌷امام رضا (ع): 🔹تا می‌توانید #کاهو بخوریدزیرا بهتر از سایر سبزی‌ها خون راتصفیه کرده و خواب‌آور وآرام‌بخش است و برای افراد عصبانی و مبتلا به بی‌خوابی مفید است 💢 @atar_bashi 💢

🔴 درمان خواب سبک و سوت گوش ♻️ علت هر دو مورد #خشکی_مغز است. بنابراین برای درمان خشکی مغز و رطوبت رسانی میتوان از سبزیجاتی چون ریحان و #کاهو در هنگام عصر استفاده کرد. #شیربرنج نیز یکی از خوراکی های رطوبت بخش است. و همینطور چکاندن دو قطره روغن #بادام_شیرین هرشب داخل بینی 💢 @atar_bashi 💢

✅روش های افزایش کیفیت شیر مادر ❇️ بهترین مواد غذایی برای مادر شیرده عبارت است از #گندم، #گوشت بره، بزغاله، #ماهی، #کاهو، #بادام ، #فندق و...، که همان‌گونه که مشاهده می‌شود مواد غذایی لطیف، معتدل، صالح الکیموس و کثیرالغذا در زمره آن وجود دارند. ❇️به‌عکس استفاده از مواد غذایی مثل #خردل و #ادویه‌جات تند، #نعناع، #پیاز و #سیر در زنان شیرده منع شده چرا که به هر نسبت که خون سالم و مناسبی در بدن زن شیرده تولید شود، شیر او نیز سالم‌تر است. ❇️ استفاده از #شیره_انگور در زنانی که از رقیق بودن شیر خود شکایت دارند مفید است؛ مصرف #اسفناج، #کرفس, #کنجد، #چغندر، آشی که با نخود و جو پخته شده باشد، گوشت و مغز گوسفند و استفاده از #رازیانه، #تخم_شوید و #سیاهدانه در غذاها برای افزایش شیر و ارتقاء کیفیت آن مؤثر است. 💢 @atar_bashi 💢

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🌿🍂 🌸 ⭕ آیا میدانید براى #حفظ_سلامت خون چه چيزهايى مفيد است؟ 1- #سويق_عدس هيجان و فشار خون را كنترل مى كند. 2- #برگ_چغندر عقل را استحكام مى بخشد و خون را تصفيه مى كند. 3- #كاهو بر شما باد كاهو؛ چرا كه خون را تصفيه مى كند. 4- #باقلا (خوردن باقلا، استخوان هاى ساق را تراكم درونى مى دهد، توان مغز را افزون مى سازد و خون تازه توليد مى كند) 5- #انار آب انارمَلَس را بِمك، زيرا انسان را قوى مى كند و خون را زنده مى سازد. 6- #حجامت اگر خون در درونتان به جوش مى آيد، حجامت كنيد؛ چرا كه خون، گاه ممكن است در درون شخص، طغيان كند و وى را بكشد! 📚طب الائمة ا بنى بسطام، ص57 💢 @atar_bashi 💢

🔶🔹سبزی کاهو و خاصیت آن 🔹بر مبنای طب سنتی #کاهو در کاهو برگ هایی که تیره تر هستند ارزش بیشتری دارند که متاسفانه مغازه داران برای اینکه مشتری جذب نمایند آن برگها را جدا کرده و بیرون ریخته تا برگهای روشن و شفافش جلب توجه کند. 📌سعی کنید از برگهای تیره آن استفاده کنید ⛔️‍ 🥬#کاهو 🥬کاهو غذاییت زیادی ندارد لذا باعث چاقی نمی‌شود. 🥬 اما مصرف آن در افراد با مزاج سرد و تر، به دلیل افزودن بر میزان رطوبت های بدن، منجر به پف‌آلودگی و افزایش حجم ‍ و سایز بدن می‌شود. 💢 @atar_bashi 💢