یـک روز در میـان، 50 گرم بـرگ کلم سفیـد را در مخلوط‌کن ریخته تا بسیار ریز شود، سپس یک قاشق چایخوری پودر زیره سبز به آن اضافه کرده و مخلوط کنید و در بین ناهار و شام میل نمایید. مصرف کلم سفید به این روش و یا به صورت آبگیری سبب محافظت از دیواره معده می‌شود و برای بهبود بیماریهای دستگاه گوارش به خصوص التهاب معده مفید و مؤثر است و همچنین از بروز زخم معده نیز پیشگیری می کند. تذکر: زیاده روی در مصرف کلم های خام سبب ایجاد نفخ معده، سوءهاضمه و غلظت خون می‌شود. 100 گرم ریشه کاسنی نیمکوب کنید. روزی 10 گرم از آن را با 2 لیوان آب به مدت 5 دقیقه با حرارت کم بجوشانید، سپس صاف کرده و صبح و ظهر و شب، نصف لیوان آن را در بین وعده‌های غذایی میل کنید. مصرف این جوشانده برای بهبود بیماری‌های دستگاه گوارش به خصوص التهاب معده مفید می باشد. یک بطر عرق کاسنی را با یک بطر عرق شاه تره مخلوط کنید. روزی 3 مرتبه، یک ساعت بعد از غذا، نصف لیوان آن را میل کنید. مخلوط عرقیات فوق ضد التهاب معده می باشد. تذکر: مصرف کاسنی برای خانم های باردار ممنوع است و در صورت استفاده سبب تحریک رحم و سقط جنین می شود. زیاده روی در مصرف کاسنی سبب افزایش فشار خون و تعریق زیاد می شود. 20 گرم گل برنجاسف نیمکوب کنید. روزی یک قاشق مرباخوری از گل های آن را با یک و نیم لیوان آب به مدت یک دقیقه بجوشانید و اجازه دهید نیم ساعت دم بکشد، سپس صاف کرده و صبح و ظهر و شب، نیم ساعت بعد از غذا، یک استکان آن را میل کنید. گل برنجاسف ضد گاستریت حاد و مزمن می‌باشد. این دمکرده را به مدت 2 هفته میل کنید و چنانچه متوجه تأثیر مثبت آن شدید تا بهبودی کامل مصرف آن را ادامه دهید. تذکر: زیاده روی در مصرف گل برنجاسف سبب ایجاد مسمومیت شدید می شود. استفاده از برنجاسف برای خانم‌های باردارممنوع می‌باشد. روزی 20 گرم گشنیز تازه مصرف کنید. گشنیز برای بهبود التهاب معده مفید و مؤثر می باشد. تذکر: زیاده روی در مصرف گشنیز باعث نوعی مستی توأم با خستگی شده و در مواردی شخص به خوابی عمیق فرو می رود و در ضمن ایجاد گنگی، بی حسی، ضعف و بی حالی، ضعف دید چشم، ضعف نیروی جنسی و اختلال در عادت ماهیانه می نماید. از هر کدام از گیاهان دارویی انیسون، آویشن شیرازی، بابونه شیرازی، شاه تره و مخلصه، 20 گرم با هم مخلوط کرده و نیمکوب کنید. روزی یک قاشق غذاخوری از دارو را با دو و نیم لیوان آب به مدت 2 دقیقه بجوشانید و اجازه دهید نیم ساعت دم بکشد، سپس صاف کرده و در یخچال نگه داری کنید. این دمکرده را در 3 نوبت، یک ساعت بعد از غذا میل کنید. 50 گرم رازیانه تهیه کنید. روزی نصف قاشق غذاخوری از آن را با 2 لیوان آب به مدت 2 دقیقه بجوشانید و اجازه دهید نیم ساعت دم بکشد. صبح و ظهر و شب، 20 دقیقه بعد از غذا، نصف لیوان آن را میل کنید. این دمکرده ضد التهاب معده، ضد اسپاسم، ضد باکتری و خارج کننده گاز معده است و برای رفع سوزش سر دل، استفراغ و نفخ معده نیز مفید می‌باشد. تذکر: استفاده از تخم رازیانه برای افراد گرم مزاج مضر و دیرهضم می باشد. بیمارانی که داروهای ضد انعقادی استفاده می کنند باید از مصرف تخم رازیانه خودداری کنند. 50 گرم چای سبز تهیه کنید. روزی یک قاشق غذاخوری از آن را با 2 لیوان آب به مدت یک دقیقه بجوشانید و اجازه دهید نیم ساعت دم بکشد. صبح و ظهر و شب، در بین وعده¬های غذایی، نصف لیوان آن را میل کنید. چای سبز علاوه بر خواص درمانی فراوانی که دارد ضد التهاب مزمن معده نیز می باشد. 50 گرم سرشاخه های بومادران نیمکوب کنید. روزی یک مرتبه، نصف قاشق غذاخوری از آن را با 2 لیوان آب به مدت 2 دقیقه بجوشانید و اجازه دهید نیم ساعت دم بکشد، سپـس صاف کرده و صبح و ظهر و شب، نیم ساعت بعد از غذا، نصف لیوان آن را میل کنید. این دمکرده هضم کننده غذا، کاهنده درد معده و ضد التهاب معده می باشد. تذکر: مصرف بومادران برای خانم های باردار، خانم های دارای می یوم و خونریزی های شدید در دوران قاعدگی، مادران شیرده و کودکان زیر ٢ سال ممنوع است. 🟥👇🏿 اینستاگرام عطاری صانعی اصلی https://www.instagram.com تلفن مدیر عطاری صانعی اصلی در اصفهان 09131136368

🌹🌹🌹مطالب مهمی در باره سرطان کبد ❌️❌️👈نکات مهمی دربارۀ این سرطان: 🌷🌷❌️👈کبد یک عضو حیاتی است کبد نقش بسیار مهمی در متابولیسم پروتئین ها، چربی ها، کربوهیدرات ها و هورمون ها بازی می‌کند. کبد به کمک صفرایی که می‌سازد، باعث هضم چربی ها و حذف بیلی روبین ها (ضایعات هموگلوبین) می‌شود؛ همچنین در ذخیرۀ کربوهیدرات ها دخالت دارد و در دفع سموم و خروج برخی داروها سهیم است. چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به سرطان کبد قرار دارند؟ افراد مبتلا به سیروز: چه ابتلای شان به سرطان به علت مصرف بیش از حد الکل باشد چه به علت ویروس هپاتیت B یا C: در واقع، سرطان کبد تقریباً همیشه بر اثر ابتلا به سیروز یا هپاتیت مزمن ایجاد می‌شود. افراد بالای 50 تا 55 سال: میانگین سنی تشخیص سرطان کبد 63 سال است. مردان: 79% موارد سرطان کبد، در مردان دیده می‌شود. در جهان، این سرطان به عنوان سومین علت مرگ مردان شناخته شده است. مبتلایان به چاقی بیش از حد یا تجمع بیش از حد آهن درمان نشده (هموکروماتوز). افرادی که در کشورهای در حال توسعه زندگی می‌کنند: مصرف مواد غذایی آلوده به کپک باعث تولید مواد سرطان زا می‌شود (آفلاتوکسین). شایان ذکر است که شیوع ابتلا به سرطان کبد از بیست سال پیش تا کنون افزایش چشمگیری داشته است، احتمالاً علت این امر افزایش مصرف الکل، سرایت ویروس هپاتیت B و C، و ابتلا به سیروز باشد. آیا سرطان کبد علائم ویژه ای دارد؟ سرطان کبد ممکن است خود را به شکل دردهای شکمی، تب، زردی، خستگی، تهوع، لاغری، آب آوردن شکم (جمع شدن مایع در حفرۀ شکمی) و ... نشان دهد. اما در اغلب موارد، سرطان کبد به شکلی اتفاقی و در جریان اسکن کشف می‌گردد. در اینجا باید خاطر نشان کنیم که کبد می‌تواند محل متاستاز یک سرطان دیگر هم باشد (سینه، کولون، تخمدان): بیش از یک سوم تمام سرطان ها به کبد سرایت می‌کنند. تشخیص سرطان کبد چه طور ممکن است؟ تشخیص سرطان کبد حتماً نیازمند تصویربرداری پزشکی (اسکن شکمی، MRI و/ یا سی تی اسکن) است که نشان دهندۀ وجود جراحت است. ضمناً با مشاهدۀ افزایش غلظت آلفافتوپروتئین در خون، می‌توان به وجود تومور پی برد. در نهایت، اگر لازم باشد، بیوپسی (نمونه برداری) می‌تواند وجود سرطان کبد را تأیید کند. درمان های سرطان کبد چیست؟ درمان بستگی به اندازۀ تومور دارد. اگر تومور کوچک باشد، پیوند کبد در نظر گرفته می‌شود، اما این شرایط استثناست و بیشتر برای بیماران جوان در نظر گرفته می‌شود، ضمن اینکه انجام این پیوند نیازمند زمانی طولانی برای انتظار یک کبد پیوندی است. رایج ترین درمان، انجام جراحی و خارج کردن تومور از کبد است. روش های دیگر جایگزین نیز ممکن است پیشنهاد شوند، مانند رادیو فرکانس (از بین بردن تومور به وسیلۀ حرارت)، الکلیزاسیون (تزریق مستقیم الکل در تومور) یا شیمی درمانی (داروهایی که درون سرخرگ های کبد تزریق می‌شوند). باید یادآوری کرد که شیمی درمانی برای درمان انواع دیگر سرطان هم مورد استفاده قرار می‌گیرد، اما اثربخشی آن بر سرطان کبد بسیار کم است، ضمناً تحمل این درمان بسیار سخت است. چگونه می‌توان از بروز سرطان کبد پیشگیری کرد؟ •عدم مصرف الکل. •محافظت از خود در مقابل هپاتیت ویروسی: واکسیناسیون در مقابل هپاتیت B، استفاده از وسایل استریل شده و یک بار مصرف برای تزریق درون وریدی، سوراخ کردن و تتو و... . •رعایت اصول تشخیص هپاتیت، و اقدام برای درمان آن با هدف جلوگیری از عوارض. •متاستاز کبد نیز بسیار رایج است بنابراین پیشگیری و تشخیص زودتر از موعد تمام انواع سرطان ها روشی برای پیشگیری از سرطان کبد محسوب می‌شود. ××××××××××××××××××××××× 👈 آدرس عطاری صانعی اصلی در اصفهان . 👈 اصفهان میدان ارتش ( فلکه فرح آباد ) خیابان وحید ، نبش خیابان حسین آباد ، مجتمع تجاری عسگری طبقه پائین .توجه کنید که اشتباهی وارد خیابان حسین آباد نشوید 👈 شماره مشاوره ، واتساپ ، ایتا ، روبیکا ، تلگرام و پاسخگویی به سوال های شما عزیزان 09131136368 میباشد . 🟩👇🏿 اینستاگرام عطاری صانعی اصلی https://www.instagram.com 🟩👇🏿وبسایت عطاری صانعی اصلی www.saneiatarisamsam.ir 🟩👇🏿لینک پیوستن به کانال 2 عطاری صانعی اصلی در ایتا http://eitaa.com/atari_sanei2 🟩 👇🏿 لینک پیوستن به کانال عطاری صانعی در روبیکا https://rubika.ir/atari_sanei_samsam 🟩 _ 👇🏿گوگل عطاری صانعی اصلی https://g.co/kgs/ZWHBCP 🟩👇🏿 عطاری صانعی اصلی با مسیرباب.بلد https://balad.ir/profile/c53acaad0818f9 🟩 لینک عطاری صانعی با مسیر یاب نشان https://nshn.ir/rbZaooWxlnbs 🟩 لینک پیوستن به کانال1عطاری صانعی در واتساپ https://chat.whatsapp.com/FXOUwie8pWj4AyxD9wUOuv

🌹سلام شب بخیر بوی بد پاها بدن انسان بنا به شرایط مختلف بو می گیرد و البته ممکن است این بو بسیار بد یا غیر قابل تحمل باشد که در این صورت باید خیلی سریع آن را رفع کرد وبه دنبال راهی برای پیشگیری از آن بود. پای انسان از جمله محل هایی است که بسیار بو می گیرد و غالبا در بسیاری از آقایان وجود دارد. برای اینکه بتوانید از به وجود آمدن این مشکل جلوگیری کنید باید نکات مختلفی را در نظر داشته باشید که می توانیم به موارد زیر که مهمترین ان ها است اشاره کنیم: خشک نگه دارید یکی از نکاتی که باید همیشه در نظر داشته باشید این است که پاها در شرایطی که خشک باشند امکان بوگرفتنشان بسیار کمتر است پس بهتر است بعد از شست شوی پا حتما آن را به دقت خشک کنید. دقت داشته باشید که میان انگشت های پا حتما کامل و درست خشک شود چرا که این مکان بهترین جا برای استقرار باکتری ها و ایجاد بو است. جوراب را فراموش نکنید یکی از نکاتی که باید به دقت آن را رعایت کنید پوشیدن جوراب است. گاهی اوقات دیده می شود که برخی افراد کفش ها را بدون جوراب به پا می کنند و این باعث می شود تا پای شما عرق کرده و چون جوراب نیست که آن را به خود جذب کند به سمت انگشت ها می رود و در میان آن ها قرار می گیرد. پوشیدن جوراب در خانه نیز می تواند به همین صورت به شما کمک کرده و از بو گرفتن پا جلوگیری کند. کفشتان را آماده کنید استفاده از کفش های مناسب نیز از جمله راه های پیشگیری از بوی پا است.در کنار اینکه باید کفشی مناسب پا و به اندازه داشته باشید این نکته را نیز در نظر بگیرید که همیشه بعد از رسیدن به خانه کفش را به داخل نیاورید و بگذارید تا کاملا در هوای آزاد بماند تا بوها و باکتری ها از بین بروند. استفاده از پودر بچه در کفش نیز می تواند از بو گرفتن پای شما جلوگیری کند. الکل بهترین بوگیر پا اگر بوی بد پای شما از بین نمی رود باید به سراغ یک راه بسیار اساسی بروید. استفاده از الکل می تواند بهترین گزینه برای رفع بوی پا باشد. یک دستمال را به مقداری الکل آغشته کنید و به کمک آن پای خود را کاملا تمیز کنید. بین انگشتان را کاملا با الکل شست . ××××××××××××××××××××××× 👈 آدرس عطاری صانعی اصلی در اصفهان . 👈 اصفهان میدان ارتش ( فلکه فرح آباد ) خیابان وحید ، نبش خیابان حسین آباد ، مجتمع تجاری عسگری طبقه پائین .توجه کنید که اشتباهی وارد خیابان حسین آباد نشوید 👈 شماره مشاوره ، واتساپ ، ایتا ، روبیکا ، تلگرام و پاسخگویی به سوال های شما عزیزان 09131136368 میباشد . 🟩👇🏿 اینستاگرام عطاری صانعی اصلی https://www.instagram.com 🟩👇🏿وبسایت عطاری صانعی اصلی www.saneiatarisamsam.ir 🟩👇🏿لینک پیوستن به کانال 2 عطاری صانعی اصلی در ایتا http://eitaa.com/atari_sanei2 🟩 👇🏿 لینک پیوستن به کانال عطاری صانعی در روبیکا https://rubika.ir/atari_sanei_samsam 🟩 _ 👇🏿گوگل عطاری صانعی اصلی https://g.co/kgs/ZWHBCP 🟩👇🏿 عطاری صانعی اصلی با مسیرباب.بلد https://balad.ir/profile/c53acaad0818f9 🟩 لینک عطاری صانعی با مسیر یاب نشان https://nshn.ir/rbZaooWxlnbs 🟩 لینک پیوستن به کانال1عطاری صانعی در واتساپ https://chat.whatsapp.com/FXOUwie8pWj4AyxD9wUOuv

🌹سلام ❌️👈✍️ پنج آزمایش مهم و ضروری برای خانم ها ◾️ این اندیشه هم که چون زندگی سالمی دارید پس هیچ گاه به مرض پرخطری گرفتار نمی شوید کاملا اشتباه است. چنانچه به فکر تندرستی تان هستید، حتما از این آزمایش ها غفلت نورزید. 🍁1_ آزمایش پاپ اسمیر چون تغییرات یاخته ای (سلولی) در ناحیه دهانه رحم، ممکن است به بروز سرطان بینجامد، از همین رو، نمونه برداری از یاخته های (سلول ها)ی این ناحیه، مناسب ترین شیوه اطمینان از صحت و سلامت دهانه زهدان (رحم) است. ◾️چه موقع آزمایش شویم؟ معمولا ضرورت ایجاب می کند که خانم ها از سن ۲۱ سالگی به بعد، سالی یک بار تحت این آزمایش قرار گیرند و از ۳۰ سالگی به بعد، به شرطی که نتیجه سه آزمایش متوالی قبلی منفی باشد و پیشینه بیماری مشکوکی نیز وجود نداشته باشد، می توان هر سه سال یک دفعه به این آزمایش پرداخت. ◾️نزد چه کسی برویم؟ متخصص بیماری های زنان و زایمان. 🍁️2_ معاینه پستان متخصص زنان با معاینه پستان می تواند دریابد که آیا توده (تومور) یا هر چیز غیر عادی دیگری که حاکی از سرطان باشد، در بافت، پوست یا نوک پستان هست یا نه؟ ◾️چه موقع آزمایش شویم؟ تا قبل از ۴۰سالگی دست کم هر سه سال یک دفعه و بعد از ۴۰سالگی، سالی یک بار. 🍁3_ آزمایش سنجش شنوایی پژوهش های نوین نشان می دهند، افزون بر ۱۲درصد اشخاص ۲۰ و ۳۰ساله ای که قبلا اندکی کم شنوایی داشته اند، با مشکل جدی در شنوایی روبه رو هستند. ◾️به کجا مراجعه کنیم؟ مراکز شنوایی سنجی و نزد شنوایی سنج. 🍁4_ مایه کوبی (واکسیناسیون) بر پایه آماری که بنیاد جهانی امراض همه گیر (مسری) انتشار داده است از هر هشت نفر آمریکایی بزرگسال، یک نفر به علت مشغله فراوان، مایه کوبی را از یاد می برد. انجام به موقع این عمل، شما را از بیماری هایی می رهاند که احتمالا به نظرتان مال عهد قدیم و ندیم است، ولی چنانچه بی توجهی کنید، امکان دارد به آنها مبتلا شوید. امراضی مانند: سیاه سرفه، کزاز، سرخک و... از این دسته است. ◾️چه موقع مایه کوبی شویم؟ باید درباره نوبت واکسن ها از پزشک تان سوال کنید. اثر بعضی از مایه ها، تدریجا کم می شود و باید یادآورش را تزریق کرد. به طور مثال واکسن کزاز باید هر ۱۰سال تکرار شود. ◾️به کجا مراجعه کنیم؟ تمام درمانگاه هایی که این تزریق را انجام می دهند. 🍁5_ اندازه گیری کلسترول کلسترول زیاد یعنی تهدید امراض قلبی. کلسترول خون باید زیر ۲۰۰ میلی گرم در یک دهم لیتر باشد. کلسترول بد (زیان بخش) یا «ال.دی.ال»کمتر از ۱۰۰ و کلسترول خوب (مفید) یا «اچ.دی.ال»بیش از ۶۰ و تری گلیسیرید زیر ۱۵۰ مطلوب است. ◾️چه موقع تحت آزمایش قرار گیریم؟ از ۲۰سالگی حداقل هر پنج سال یک بار. ◾️به چه کسی مراجعه کنیم؟ ❌️👈به پزشک عمومی ×××××××××××××××××××××× 👈 آدرس عطاری صانعی اصلی در اصفهان . 👈 اصفهان میدان ارتش ( فلکه فرح آباد ) خیابان وحید ، نبش خیابان حسین آباد ، مجتمع تجاری عسگری طبقه پائین .توجه کنید که اشتباهی وارد خیابان حسین آباد نشوید 👈 شماره مشاوره ، واتساپ ، ایتا ، روبیکا ، تلگرام و پاسخگویی به سوال های شما عزیزان 09131136368 میباشد . 🟩👇🏿 اینستاگرام عطاری صانعی اصلی https://www.instagram.com 🟩👇🏿وبسایت عطاری صانعی اصلی www.saneiatarisamsam.ir 🟩👇🏿لینک پیوستن به کانال 2 عطاری صانعی اصلی در ایتا http://eitaa.com/atari_sanei2 🟩 👇🏿 لینک پیوستن به کانال عطاری صانعی در روبیکا https://rubika.ir/atari_sanei_samsam 🟩 _ 👇🏿گوگل عطاری صانعی اصلی https://g.co/kgs/ZWHBCP 🟩👇🏿 عطاری صانعی اصلی با مسیرباب.بلد https://balad.ir/profile/c53acaad0818f9 🟩 لینک عطاری صانعی با مسیر یاب نشان https://nshn.ir/rbZaooWxlnbs 🟩 لینک پیوستن به کانال1عطاری صانعی در واتساپ https://chat.whatsapp.com/FXOUwie8pWj4AyxD9wUOuv

🌹🌹سلام روز بخیر ❌️❌️👈تاثیر پیشنوازی در برقراری رابطه جنسی 👈👈👈پیشنوازی اولین و مهمترین مرحلهی آمیزش جنسی است. آمادگی جسمی و روحی زوجین در کسب. رضایت جنسی حائز اهمیت است؛ زیرا یک دخول بدون مقدمه میتواند مکانیزم چرخهی پاسخ جنسی را در زوجین و به ویژه در زنان مختل کند. پیشنوازی عموماً از در آغوش گرفتن، بوسیدن و انجام کارهای محرک دیگر شروع شده و به سمت لمس کردن، نوازش و ماساژ نواحی حساس غیرجنسی (از جمله گردن، پشت کمر، موها، بازو، ران، باالی باسن، گوش و پشت گوش و...) و سپس نواحی حساس جنسی و نهایتاً اندام جنسی پیش میرود. پیشنوازی حداقل ممکن است دو سوم کل زمان رابطه جنسی را به خود اختصاص دهد و بعضی از زوجین در همین مدت پیشنوازی، بدون دخول به ارگاسم (اوج لذت جنسی) میرسند و ارضا میشوند. زوجین باید با پیشنوازی، یکدیگر را برای رابطه جنسی و سپس ورود به مرحله دخول آماده نمایند. ضرورت این مرحله به چند دلیل است از جمله: پیشنوازی به ویژه در زنان به دلیل اینکه نسبت به مردان دیرتر تحریک شده و به ارگاسم میرسند، آنها را تحریک کرده و آماده فعالیت جنسی مینماید. واژن زن در شرایط عادی و غیر آماده خشک و غیرلغزنده است، در این شرایط عمل دخول برای زوجین به ویژه زن دردناک است و همچنین به دلیل اصطکاک زیاد منجر به انزال زودرس و قطع آمیزش میشود. در حالی که تحریک شدن کافی زن منجر به ترشح دیواره های داخلی واژن و لزج شدن و لغزندگی آن و در نتیجه سهولت دخول و به تأخیر انداختن انزال میشود. ورودی و شکاف واژن در شرایط غیرآماده و قبل از تحریک- شدگی نسبت به حجم آلت مردانه کوچکتر است که میتواند باعث دخول دردناک شود؛ اما تحریک و آمادگی تدریجی زن به طور طبیعی باعث افزایش حجم دهانه واژن و تناسب آن با حجم آلت مردانه میشود. پیشنوازی این باور کلیشه ای را در زن که مردان فقط به سکس فکر میکنند کم رنگ میکند. پیشنوازی با طوالنی کردن مدت آمیـزش و با افزایش آمادگی، تحریک و برانگیختگی، احتمال تجربه ارگاسم در زن را باال میبرد. پیشنوازی میزان صمیمیت و روابط فیزیکی و عاطفی زوجین را افزایش میدهد. ماساژ تحریکی به صورت یک عمل منظم در روابط جنسی یکی از مؤثرترین راههای افزایش ارتباط فیزیکی و احساسی است. پیشنوازی مرحله مناسبی جهت برقرار کردن رابطه در زمانی است که تمایل یا برانگیختگی یکی از طرفین کم است و یا زمانی که اختالل جنسی و یا شرایط فیزیکی خاصی وجود دارد که باعث محدودیت و یا ممانعت از رابطه جنسی کامل بین دو طرف میگردد. ××××××××××××××××××××××× 👈 آدرس عطاری صانعی اصلی در اصفهان . 👈 اصفهان میدان ارتش ( فلکه فرح آباد ) خیابان وحید ، نبش خیابان حسین آباد ، مجتمع تجاری عسگری طبقه پائین .توجه کنید که اشتباهی وارد خیابان حسین آباد نشوید 👈 شماره مشاوره ، واتساپ ، ایتا ، روبیکا ، تلگرام و پاسخگویی به سوال های شما عزیزان 09131136368 میباشد . 🟩👇🏿 اینستاگرام عطاری صانعی اصلی https://www.instagram.com 🟩👇🏿وبسایت عطاری صانعی اصلی www.saneiatarisamsam.ir 🟩👇🏿لینک پیوستن به کانال 2 عطاری صانعی اصلی در ایتا http://eitaa.com/atari_sanei2 🟩 👇🏿 لینک پیوستن به کانال عطاری صانعی در روبیکا https://rubika.ir/atari_sanei_samsam 🟩 _ 👇🏿گوگل عطاری صانعی اصلی https://g.co/kgs/ZWHBCP 🟩👇🏿 عطاری صانعی اصلی با مسیرباب.بلد https://balad.ir/profile/c53acaad0818f9 🟩 لینک عطاری صانعی با مسیر یاب نشان https://nshn.ir/rbZaooWxlnbs 🟩 لینک پیوستن به کانال1عطاری صانعی در واتساپ https://chat.whatsapp.com/FXOUwie8pWj4AyxD9wUOuv

👈روش دیگر، دو تا سه حبه سیر را به قطعات کوچک برش داده ، کمی نمک ریخته بزنید و رویش را بندید سه روز بماند بعد از سه روز میخچه از بین می رود در صورت نیاز این روش را دوباره تکرار کنید . 👈گزینه دیگر این است که دو حبه سیر، کمی سرکه را بطور مستقیم روز میخچه می مالیم . با قرار دادن یک توپ پنبه روی آن را با نوار زخم میبندیم. مدت دو تا سه ساعت و سپس پانسمان را برداشته و تمیز میکنیم چند هفته این کار را انجام دهید. 👈لیمو یکی دیگر از شیوه های درمان میخچه پا خود لیمو است. اسید موجود در لیمو برای نرم کردن پوست سخت است که باعث می شود میخچه از بین برود. 👈آب لیموی تازه را روی میخچه زده و میگذاریم خشک شود حداقل روزانه سه بار این کارر ا انجام دهید. 👈روش دیگر، خیس کردن دو قطعه از میخک در یک قاشق غذاخوری آب لیمو به مدت 15 دقیقه است . میخک باید کاملا حل شود وقتی مالیدیم میگذاریم درمعرض هوا خشک شود روزی چند بار این کاررا انجام می دهیم. 👈 روغن سقز 👈سقز ضد عفونی کننده قوی است که می تواند به درمان میخچه کمک کند. این روغن به پوست به سرعت نفوذ میکند، بنابراین سریعتر درمان میشود. 👈قرار دادن یخ در یک پارچه نازک و ماساژ منطقه آسیب دیده با آن را برای دو دقیقه. خشک کردن منطقه و مالش با روغن سقر در محل مورد نظر و رویش را می بندیم شب این کار رامیکنیم و تا صبح میماند 👈روش دیگر، کمی روغن نارگیل خالص را در مایکروویو ذوب کرده. مخلوط را در یک قاشق غذاخوری روغن سقز و دو قاشق غذاخوری روغن کافور میریزیم تا سرد شود سپس پای خود را در آب گرم بمدت چند دقیقه گذاشته این کرم را میزنیم. .بقیه کرم را در یک ظرف در بسته گذاشته روزی 2-3 بار تکرار میکنیم . 👈شیرین بیان 👈شیرین بیان برای درمان میخچه در پا تاثیر شگفت انگیزی دارد. یک قاشق غذاخوری از پودر شیرین بیان را با روغن خردل مخلوط کنید تا خمیرشود. این خمیر را بر روی منطقه آسیب دیده قبل از رفتن به رختخواب بزنید و با باند ببندید . صبح روز بعد، پانسمان را باز کرده و با آب ولرم این منطقه را بشوئید. این کار را هر شب تا زمانی که میخچه نرم و کوچک شود انجام دهید.

🌹🌹🌹سلام روز بخیر ❌️❌️👈درمان میخچه با طب گیاهی 👈میخچه از مشکلات رایجی است که در نقاط مختلف پا و به ویژه در انگشتان پا ایجاد می‌شود و علت به وجود آمدن آن، ضخیم شدن لایه‌های پوست به دلیل وجود فشار و سایش متوالی است. 👈آیا تا به حال دچار مشکلی به نام میخچه شده اید؟ اکثر افراد این دردسر را تجربه کرده اند. میخچه به برآمدگی و ضخیم شدن بخش هایی از پوست پا بخصوص در نواحی انگشتان و مفاصل گفته می شود که این مشکل ناشی از فشار زیاد و مستمر و نا مناسب بودن کفش است. در واقع میخچه هم به عنوان یك ضایعه پوستی، نوعی واكنش طبیعی بدن برای حفاظت از خود است. 👈میخچه دلایل مختلفی دارد ولی از مهمترین آنها پوشیدن کفش های تنگ و نامناسب است. 👈کفش های نامناسب اغلب باعث بروز مشکلاتی برای پا می شود که میخچه و پینه از عمده ترین آنهاست. البته نباید میخچه و پینه را یکی دانست. 👈پینه زمانی ایجاد می‌ شود كه لایه‌ های پوست به دلیل فشارها و سایش ‌های پی ‌در پی ضخیم و سخت می‌ شود. این حالت بیشتر در زیر مفاصل انگشتان پا یا در پاشنه پا و دست‌ها و هر نقطه‌ ای از بدن كه تحت فشار باشد ظاهر می ‌شود. پینه ‌ها معمولا دردناك نیستند. زمانی كه پینه گسترده شده و در مركز آن سلول‌ های مرده پوست تجمع می ‌كنند، تبدیل به میخچه می ‌شود. میخچه معمولا در قسمت بالایی انگشتان پا و یا در كناره و جاهای برجسته پاها ایجاد می ‌شود و عموما به دلیل این كه اعصاب پوست را درگیر می ‌كند دردناك می‌ شود. به علاوه میخچه كوچك تر از پینه است. 👈میخچه همانقدر که دردناک و آزاردهنده است راه درمان ساده و ارزانی دارد . درمانهای خانگی متداولی برای این مشکل وجود دارد که در اینجا سعی می شود به چند مورد از ساده ترین ها اشاره شود. 👈علل میخچه اگرچه رعایت نکردن بهداشت پا و استفاده از کفش‌های تنگ عامل اصلی این عارضه است، اما علت‌های دیگری نیز دارد که عبارتند از : 👈فشار بر روی انگشتان پا 👈آلوده بودن ناخن انگشتان پا 👈پوشیدن کفش و یا جوراب تنگ 👈تماس کفش و انگشت 👈کج بودن انگشتان 👈پوشیدن کفش یا صندل بدون جوراب 👈استفاده از کفش‌های پاشنه بلند 👈داشتن قوس کف پا که روی انگشت و پاشنه پا فشار وارد می‌کند 👈تقسیم نامتعادل وزن روی پاها 🟥🟩👈علایم میخچه 👈درد مفصل انگشتان و کف پا 👈التهاب 👈ضخیم شدن پوست 👈برآمدگی سفت 👈خشک و یا پوسته پوسته شدن پوست ❌️❌️__داروی خانگی برای درمان میخچه 👈زردچوبه یکی دیگر از درمانهای خوب برای درمان میخچه زردچوبه است. با توجه به ماهیت ضد التهابی آن، زردچوبه می تواند ناراحتی را تسکین، درد را کاهش و به سرعت بهبود دهد 👈یک قاشق چای خوری زردچوبه و کمی عسل مخلوط کنید تا خمیر شود به محل آسیب دیده بزنید . بگذارید خشک شود دو یا سه بار در روز برای حداقل یک هفته یا تا زمانی که درمان شود ادامه دهید. 👈جوش شیرین جوش شیرین لایه بردار طبیعی است که پوست مرده میخچه را از بین می برد ، همچنین ضد قارچ است و خواص ضد باکتریایی آن به پیشگیری از عفونت کمک میکند 👈2-3 قاشق غذاخوری جوش شیرین را مقداری آب گرم اضافه کنید. پای خود را در این محلول برای 10 تا 15 دقیقه فرو ببرید. منطقه مبتلا را با سنگ پا مالش دهید تا پوست مرده از بین برود یا با یک قاشق چای خوری جوش شیرین، آب لیمو وکمی آب خمیر درست کنید. در منطقه آسیب دیده مالیده و رویش را پانسمان کنید تا یک شب بماند صبح روز بعد آب کشی کرده و با سنگ پا لایه برداری میکنیم. 👈 سرکه سفید 👈سرکه سفید شیوه درمانی بسیار عالی برای درمان میخچه پا است. سطح اسیدیته سرکه سفید به نرم کردن پوست سخت کمک میکند. به علاوه، ضد قارچ است و خواص ضد باکتریایی آن خطر ابتلا به عفونت را کاهش میدهد. 👈قبل از رفتن به رختخواب، یک قسمت سرکه سفید را با سه قسمت آب مخلوط کنید تا رقیق شود سپس با وسیله نرمی بر روی میخچه بمالید صبح روز بعد پوسته پوسته می شود آن را با سنگ پا تمیز کنید و سپس روغن زیتون یا روغن نارگیل بمالید هر روز یکبار این کار را انجام دهید تا میخچه بطور کامل از بین برود. 👈 سیر 👈سیر یک آنتی اکسیدان طبیعی است و از این رو در درمان میخچه بسیار مفید است. همچنین، خواص ضد باکتری و ضد قارچ آن از عفونت جلوگیری می کند. 👈نصف سیر را در محل میخچه مالیده . اجازه دهید پوست خشک شود ، با یک نوار زخم بندی ببندید و یک شب بماند. صبح روز بعد،پانسمان را باز کرده و پای خود را با آب گرم بشویید. این کار را هر شب تا زمانی که میخچه از بین می رود تکرار کنید.

🌷🌷🌷سلام روز بخیر 🌹🌹سکته قلبی و مغزی ❌️❌️👈سکته قلبی و مغزی ریشه در دوران نوجوانی دارد 👈بسیاری از بیماری‌های خطرناک در بزرگسالی شامل سکته قلبی و سکته مغزی، ریشه در دوران نوجوانی دارد که به بیماری یا مرگ زودرس در دوران بعدی زندگی منجر خواهد شد: 👈ـ بیشتر مصرف‌کنندگان دخانیات در سراسر جهان هنگامی شروع به استعمال دخانیات می‌کنند که هنوز نوجوانند و اگر والدین کودکی سیگاری باشند، آن کودک احتمالا سه برابر بیش از دیگر کودکان به استعمال دخانیات روی خواهد آورد. 👈ـ کودکان دارای اضافه وزن و چاق احتمالا در دوران بزرگسالی نیز چاق خواهند ماند و بیشتر احتمال دارد در جوانی به بیماری‌هایی نظیر دیابت و نیز بیماری‌های قلبی و عروقی مبتلا شوند. 👈ـ اگر افراد فعالیت‌های جسمانی را از همان سال‌های کودکی بیاموزند و در همان دوران نیز ورزش و بازی‌ کنند؛ البته بازی‌هایی که نیاز به فعالیت جسمانی دارد، حتما در بزرگسالی به آن ادامه خواهند داد و همین مساله احتمال بروز بیماری‌های قلبی و سکته مغزی را در سال‌های بعدی زندگیشان کاهش خواهد داد. 👈کودکانتان را به مصرف غذاهای سالم و فعالیت‌های جسمانی ترغیب و تشویق و آنها را نسبت به زیان‌های دخانیات آگاه و از استعمال دخانیات منع کنید. به یاد داشته باشید سلامت در دوران کودکی زمینه‌ساز سلامت در بزرگسالی خواهد بود. 👈تشویق و ترغیب به رژیم غذایی سالم ـ زمان غذا خوردن خانواده را به نحوی تنظیم کنید که همه اعضای خانواده کنار هم سر سفره حضور داشته باشند و با هم غذا را میل کنند. هنگامی که همه اعضای خانواده کنار هم غذا بخورند، کودکان از فرصت و امکان کمتری برخوردار خواهند بود تا بیش از اندازه خوراکی‌های بی‌خاصیت و میان‌وعده‌های مضر مصرف کنند. 👈ـ غذاهای سالم را با ظاهر و طعمی هیجان‌انگیز طبخ و آماده کنید. همیشه در منزل غذاهای سالم و مقوی بپزید و همه هنر خود را به کار برید تا غذاهایتان ظاهری جذاب داشته باشد. این کار تمایل کودکانتان به خوردن غذاهای سالم منزل را افزایش خواهد داد و غیرمستقیم آنها را از خوردن خوراکی‌های ناسالم و مضر بیرون از خانه بازخواهد داشت. در این زمینه می‌توانید از کتاب‌ها و مجلات آشپزی بهره ببرید. 👈ـ به تغذیه کودکتان در مدرسه اهمیت دهید. تغذیه کودک در زنگ‌های تفریح و نیز وعده ناهار برای کودکانی که در مدرسه ناهار می‌خورند، حائز اهمیت بسیار است. برای زنگ تفریح یا وعده ناهار در منزل خوراکی‌های سالم آماده و تشویقش کنید به جای خوراکی‌های فرآوری شده و آماده بیرون، غذا یا میان‌وعده‌های سالمی را که برایش تهیه کرده‌اید، مصرف کند. همچنین اگر تهیه این خوراکی‌ها به عهده مدرسه است، حتما با مسئولان آن درباره سلامت غذایی که در اختیار کودکتان قرار می‌دهند، مشورت و تبادل نظر کنید و از آنها بخواهید بیشترین اهمیت را به سلامت تغذیه کودکان بدهند. 👈ـ حتما در وعده‌های عصر یا شب، میوه و سبزیجات کافی بگنجانید. از مصرف خوراکی‌هایی که روغن اشباع یا روغن ترانس فراوان دارد و نیز از مصرف خوراکی‌های حاوی قند یا نمک زیاد بپرهیزید. 👈ـ همیشه نسبت به خوراکی‌های فرآوری شده، نگران باشید. این خوراکی‌ها مقادیر زیادی نمک دارد. توجه داشته باشید کل نمک مصرفی شما باید به کمتر از پنج گرم در روز؛ یعنی چیزی حدود یک قاشق چایخوری در روز محدود شود. 👈فعال باشید و کودکانتان را به فعالیت بدنی ترغیب کنید. 👈ـ برای فرزندانتان فرصت‌هایی پدید آورید که فعالیت بدنی خود را افزایش دهند: این فرصت‌ها می‌تواند حتی در حد پیاده رفتن تا مدرسه باشد. اگر امکانش فراهم است او را پیاده به مدرسه برسانید یا مسیر مدرسه را با دوچرخه طی کنید. به علاوه همواره فرزندتان را به بازی‌های جمعی که مستلزم فعالیت است، تشویق کنید. این بازی‌ها انگیزه انجام فعالیت‌های جسمانی را بسیار بالا می‌برد. 👈ـ حتما حواستان به کامپیوتر و تلویزیون باشد. اجازه ندهید فرزندانتان بیش از دو ساعت در روز را به دیدن تلویزیون یا انجام بازی‌های کامپیوتری اختصاص دهند. به جای آن، آنها را به سوی انجام بازی‌هایی سوق دهید که به تحرک و فعالیت جسمانی نیاز دارند. ❌️❌️👈نکاتی برای افراد 18 تا 64 ساله عوامل بروز بیشتر بیماری‌های قلبی و عروقی را می‌توان مهار کرد. ❌️❌️👈آیا می‌دانید: 👈ـ کم‌تحرکی یا بی‌تحرکی در مرگ و میر بیش از سه میلیون نفر در سال نقش دارد. تقریبا همه این موارد مرگ و میر قابل پیشگیری است. 👈ـ رژیم غذایی ناسالم با چهار عامل از ده عامل اصلی مرگ و میر در جهان مرتبط است و این چهار عامل عبارتند از: فشار خون بالا، قند خون بالا، اضافه وزن و چاقی و کلسترول بالا.

👈ـ تحرک داشته باشید. هر 30 دقیقه فعالیت جسمانی نه چندان سنگین در روز به شرط آن که پنج بار در هفته انجام شود، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته مغزی را کاهش می‌دهد. 👈ـ حواستان به غذایی که می‌خورید باشد. 👈ـ از رژیم غذایی متعادل و سرشار از میوه و سبزی تبعیت کنید. سالمندی می‌تواند در تغییر سبک زندگی نقش داشته باشد. این تغییر بر نوع غذا خوردن شما هم تاثیر خواهد گذاشت. تنهایی،‌ ملالت و بی‌حوصلگی، افسردگی و نگرانی از آینده همه و همه از عوارض سالمندی است که می‌تواند به غفلت برخی سالمندان از خورد و خوراک منجر شود. متاسفانه همین مساله سبب تغذیه نامناسب خواهد شد و عموما عادات غذایی نامطلوب و مضری ایجاد خواهد کرد. 👈ـ از مصرف غذاهای دارای روغن اشباع،‌روغن ترانس و نمک فراوان بپرهیزید. این غذاها خطر حمله قلبی و سکته مغزی را به آسانی افزایش می‌دهند. مصرف بیش از حد چربی به انسداد عروقی قلب و نیز مصرف بیش از حد نمک به بالا رفتن فشار خون می‌تواند منجر شود. 👈ـ از وزن‌تان غافل نشوید. هر چه بر سنتان افزوده شود، بدن شما کالری کمتری می‌سوزاند. به این ترتیب وزن بدنتان براحتی بالا می‌رود و این کیلوگرم‌های اضافی سبب می‌شود قلبتان سخت‌تر کار کند و به همین دلیل خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، فشار خون، دیابت و کلسترول افزایش یابد. ورزش منظم و تغذیه مناسب می‌تواند در حفظ وزن متناسب به شما کمک کند. ××××××××××××××××××××××× 👈 آدرس عطاری صانعی اصلی در اصفهان . 👈 اصفهان میدان ارتش ( فلکه فرح آباد ) خیابان وحید ، نبش خیابان حسین آباد ، مجتمع تجاری عسگری طبقه پائین .توجه کنید که اشتباهی وارد خیابان حسین آباد نشوید 👈 شماره مشاوره ، واتساپ ، ایتا ، روبیکا ، تلگرام و پاسخگویی به سوال های شما عزیزان 09131136368 میباشد . 🟩👇🏿 اینستاگرام عطاری صانعی اصلی https://www.instagram.com 🟩👇🏿وبسایت عطاری صانعی اصلی www.saneiatarisamsam.ir 🟩👇🏿لینک پیوستن به کانال 2 عطاری صانعی اصلی در ایتا http://eitaa.com/atari_sanei2 🟩 👇🏿 لینک پیوستن به کانال عطاری صانعی در روبیکا https://rubika.ir/atari_sanei_samsam 🟩 _ 👇🏿گوگل عطاری صانعی اصلی https://g.co/kgs/ZWHBCP 🟩👇🏿 عطاری صانعی اصلی با مسیرباب.بلد https://balad.ir/profile/c53acaad0818f9 🟩 لینک عطاری صانعی با مسیر یاب نشان https://nshn.ir/rbZaooWxlnbs 🟩 لینک پیوستن به کانال1عطاری صانعی در واتساپ https://chat.whatsapp.com/FXOUwie8pWj4AyxD9wUOuv

🌹🌹سلام شب بخیر ❌️❌️👈آثار یائسگی را با روش های طبیعی درمان کنید! 👈 توقف کار رحم و یائسگی چیزی است که هیچ زنی دوست ندارد آن را تجربه کند اما زا آنجایی که با بالا رفتن سن، طبیعت کار خود را می کند، سرانجام هر زنی- چنانچه خوش شانس باشد و بتواند عمری طولانی داشته باشد- یائسگی را تجربه خواهدکرد. سن متوسط یائسگی در زن ها 51 سالگی است و علایم آن طبیعی و معمولی است. 👈در حقیقت از هر 10 زن8 نفر این علایم را دارند. ولی فقط 2 نفر از 8 نفر دچار علایم شدید و سخت آن می شوند. علایمی چون گرگرفتگی، عرق کردن شبانه، بی خوابی، کاهش میل جنسی، خشکی واژن، درد مفاصل و افسردگی از علایم یائسگی است. حتی برخی از زنان به شدت دچار پوکی استخوان می شوند. 👈این علایم معمولا چهار سال طول می کشد و از هر 10 زن، فقط یک نفر ممکن است به مدت طولانی حتی تا 12 سال این علایم را با خود داشته باشد. برای تخفیف دادن این مشکلات روش های متفاوتی وجود دارد و از آنجایی که بسیاری از زنان از روش هورمون درمان و خطرات آن نگران هستند، سعی می کنند به منظور حفظ تعادل هورمون های شان به سراغ درمان های طبیعی بروند. ❌️❌️👈روش های طبیعی مقابله با آثار یائسگی 👈1. مصرف بروکلی 👈سبزیجات خانواده کلم مانند کلم، گل کلم، کلم چینی، کلم بروکسل و کلم قمری، حاوی ماده ای هستند که در بدن طی فرآیند سوخت و ساز تولید دی ایندولیل متان می کند. این دو ماده به تنظیم استروژن کمک می کنند و نشان داده اند که اثرات ضدسرطانی، به ویژه سرطان پستان، دارند. 👈2. حفظ وزن مناسب وجود بافت های چربی اضافی، می تواند مانند یک غده مترشحه داخلی عمل و استروژن بیشتری در بدن تولید کند. اما اگر وزن مناسب داشته باشید، بدن تان به ترشح بیش از حد برخی از هورمون ها تحریک نمی شود و تعادل هورمونی بدنتان به هم نمی ریزد. 👈3. تنفس عمیق 👈دو بار در روز و هر بار 15 دقیقه نفس عمیق بکشید. در درمان های بالینی معلوم شده است که این کار از گرگرفتگی و عرق های شبانه به شدت می کاهد و همچنین به فرد احساس خوبی می دهد. البته با استفاده از مدیتیشن هم می توانید از میزان ترشح هورمون های استرس بکاهید و به بدن اجازه بدهید حالت طبیعی خود را حفظ کند. 👈4. افزودن فیتواستروژن به غذاها 👈این ماده در سویا، بذر کتان، تخم های گل آفتابگردان، جوانه های لوبیا و حبوباتی مانند نخود و نخودفرنگی پیدا می شود. فیتواستروژن در گیاهان وجود دارد و می تواند هورمون های بدن را به طور طبیعی متعادل سازد. اگرچه در مورد سویا، بین کارشناسان تغذیه اختلاف نظرهایی وجود دارد اما هنوز تحقیقی کاملا علمی انجام نشده است که نشان دهد غذاهای حاوی سویا مضر هستند، با این حال اگر مشکل تیروییدی دارید، آنها را با فاصله ای دو ساعت از مصرف داروی تیرویید مصرف کنید. 👈5. استفاده از درمان های گیاهی 👈ابت شده است که برخی از گیاهان می تواند در درمان علایم یائسگی- هم از نظر روحی و هم فیزیولوژی بدن- موثر باشند. از برخی از گیاهان می توان به موارد زیر اشاره کرد: 👈شبدر قرمز 👈اگرچه تحقیقات علمی درخصوص این گیاه ثابت نکرده است که شبدر قرمز برای گرگرفتگی خوب است، اما بنا بر تحقیقات از خانم هایی که از این گیاه استفاده کرده اند، برخی آن را بسیار مفید می دانستند. مصرف این گیاه عوارض جانبی ندارد. 👈 علائم یائسگی در زنان,یائسگی در زنان 👈جنسینگ تحقیقات نشان داده است که این گیاه می تواند یکسری از علایم یائسگی را برطرف سازد. مشکلات مربوط به حالت روحی و اختلال خواب را حل می کند و به طور کلی به فرد احساس خوبی می دهد. اما چندان مناسب گرگرفتگی نیست. 👈تحقیقات نشان داده است که گیاه جنسینگ می تواند یکسری از علایم یائسگی را برطرف سازد 👈گل مغربی 👈این گیاه از گرگرفتگی می کاهد و البته عوارض جانبی هم دارد که برخی از افراد به آن مبتلا می شوند، عوارضی مانند تورم، مشکل در انعقاد خون و سیستم ایمنی بدن، تهوع و اسهال. افراد مبتلا به شیزوفرنی نباید از این گیاه استفاده کنند. 👈 گیاه گل مغربی از گرگرفتگی می کاهد و البته عوارض جانبی هم دارد 👈دمنوش نسترن 👈نسترن، علاوه بر کاهش تعریق و گرگرفتگی، سرشار از ویتامین C و آنتوسیانین است و مانع از بروز و عود واریس می شود؛ به همین دلیل به آن دمنوش سلامت گفته می شود. 5-7 عدد میوه نسترن را با یک لیوان آب جوش به مدت 20 دقیقه دم کرده و آن را مصرف کنید. میوه نسترن نباید پودر شود، زیرا پرزهای داخل آن حساسیت زاست. 👈نسترن، علاوه بر کاهش تعریق و گرگرفتگی، سرشار از ویتامین C و آنتوسیانین است 👈کرفس، کنگر، کدو، بامیه

👈تهیه خورش با استفاده از هر یک از گیاهان فوق و یا مصرف آن به اشکال دیگر تا حد زیادی گرگرفتگی را کاهش می دهد. 👈تهیه خورش با استفاده از کرفس گرگرفتگی را کاهش می دهد 👈مریم گلی و گیاه پنج انگشت 👈مریم گلی در کاهش گرگرفتگی و تعریف موثر بوده و گیاه پنج انگشت در زنان در شرف یائسگی که به علائمی مشابه سندروم پیش از قاعدگی مبتلا هستند، موثر است. 👈مریم گلی در کاهش گرگرفتگی و تعریف موثر است 👈میوه های قرمز 👈میوه های قرمز رنگ مانند شاه توت، گیلاس، آلو و... می توانند تعریق را کاهش دهند. مصرف داروهای گیاهی مانند دمکرده گیاهان خانواده زالزالک، قره قاط، برگ درخت انگور، کاسنی و برگ چنار مفید است. 👈میوه های قرمز رنگ مانند شاه توت، گیلاس، آلو و... می توانند تعریق را کاهش دهند

🌹🌹🌹سلام شب بخیر ❌️👈 10 درمان خانگی برای بواسیر 👈1-یخ 👈اولین درمان خانگی که به شدت توصیه می شود یخ است. یخ به کاهش رگ های خونی کمک می کند، تورم را کاهش می دهد و فورا باعث آرامش و کاهش درد می شود. 👈یک پک یخ یا یک قطعه ذوب شده را به مدت 10 دقیقه در یک پارچه در منطقه آسیب دیده قرار دهید. این کار را چند بار در روز انجام دهید تا خونریزی کاهش یابد. 👈 شما حتی می توانید از یک بسته کوچک از سبزیجات یخ زده مانند نخود فرنگی یا ذرت استفاده کنید. بسته را در یک حوله قرار دهید و سپس آنرا روی بواسیر قرار دهید. این کار را برای 20 دقیقه، سه بار در روز انجام دهید. 👈2. آلوئه ورا 👈آلوئه ورا یکی از بهترین مواد طبیعی برای درمان بواسیر است. خواص ضد التهابی و درمانی آلوئه ورا باعث کاهش تحریک بواسیر می شود. آلوئه ورا می تواند برای بواسیر داخلی و خارجی استفاده شود. 👈 برای درمان بواسیر خارجی، کمی از ژل آلوئه ورا را بر روی مقعد قرار دهید و به آرامی ماساژ دهید. این روش ساده، درد را تسکین می دهد و احساس سوزش را کم می کند. 👈برای درمان بواسیر داخلی، برگ آلوئه ورا را برش بزنید. اطمینان حاصل کنید که بخش هایی از خار مانند گیاه را قطع کنید. نوارها را در ظرف قرار دهید و آنها را فریز کنید. برای از بین بردن درد، سوزش، و احساس خارش آلوئه ورای سرد را بر روی بواسیر قرار دهید. 👈 3. آب لیمو 👈آب لیمو حاوی مواد مغذی مختلف است که می تواند با تقویت مویرگ ها و دیواره های رگ های خونی بواسیر را تسکین دهد. 👈مقداری پنبه را به آب لیمو تازه آغشته کرده و آنرا روی بواسیر قرار دهید. در ابتدا، سوزش خفیفی خواهید داشت، اما به زودی درد کاهش می یابد. 👈 نصف لیمو را به یک فنجان شیر گرم بیفزایید و آن را بنوشید. این کار را هر سه ساعت برای نتیجه بهتر انجام دهید. 👈نصف قاشق چای خوری از آب لیمو، آب زنجبیل، آب نعناع و عسل را با هم مخلوط کنید. مخلوط را یکبار در روز مصرف کنید. 👈4. روغن بادام 👈روغن بادام که مخصوص خواص جذب کننده و نرم کننده است، عمدتا برای درمان بواسیر خارجی استفاده می شود. پنبه را در روغن بادام خالص قرار دهید و آن را در منطقه آسیب دیده قرار دهید. این کار باعث کاهش التهاب و کاهش احساس سوزش و خارش می شود. این کار را چند بار در روز انجام دهید. 👈5. روغن زیتون 👈روغن زیتون دارای خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی است و برای درمان بواسیرهای خارجی مورد استفاده قرار می گیرد. این روغن به افزایش الاستیسیته عروق خونی کمک کرده و باعث کاهش التهاب و کاهش اندازه عروق خونی در کانال مقعد می شود. 👈روزانه یک قاشق چایخوری روغن زیتون مصرف کنید. این ماده به کاهش التهاب کمک کرده و عملکرد سیستم دفع ادرار را بهبود می بخشد. 👈آب برگ آلو را خارج کرده و آن را به روغن زیتون اضافه کنید. این مخلوط را روی بواسیر خود اعمال کنید. این کار باعث کاهش درد و تورم می شود. 👈6. دانه های کامل 👈اگر از بواسیر رنج می برید، غذاهای حاوی غلات کامل مصرف کنید. تمام محصولات غلات کامل حاوی مقدار زیادی فیبر است، که در کاهش علائم بواسیر و خونریزی بسیار موثر است. این مواد مغذی به پاک کردن سیستم دستگاه گوارش کمک می کند، از از یبوست جلوگیری می کند و به روده اجازه کارایی بیشتر می دهد. غذاهای غنی از فیبر می تواند مدفوع را تسکین دهد و حجم آن را افزایش دهد، که باعث کاهش فشار خون در هنگام حرکت روده می شود. برخی از بهترین محصولات کل دانه عبارتند از جو، ذرت، برنج قهوه ای، ارزن، چاودار و گندم سیاه. 👈7- عنبر نسا 👈خواص رطوبت دهنده و مرطوب کننده عنبر سائل باعث کاهش ناراحتی های مربوط به بواسیر می شود. امولسیون رطوبت می تواند به کاهش رگ های خونی ملتهب، کاهش درد، خارش و تورم کمک کند. 👈یک توپ پنبه را در عنبر سائل قرار دهید و آن را روی بواسیر قرار دهید. این کار را حداقل سه بار در روز انجام دهید. 👈 می توانید از پدهای پزشکی که حاوی عنبر سائل هستند استفاده کنید. این پدهای پاک کننده مرطوب می تواند به جای یا همراه با کاغذ توالت استفاده شود. این یک راه خوب برای محافظت مقعد از تحریک و میکروارگانیسم ها است. 👈 8. سرکه سیب 👈با توجه به خواص ضد قارچ سرکه سیب، آن را می توان برای انقباض عروق خونی و کاهش تورم و تحریک بواسیر داخلی و خارجی استفاده کرد. 👈در مورد بواسیر خارجی، به آرامی یک توپ پنبه خیس خورده در سرکه سیب را در برابر ناحیه التهابی فشار دهید. در ابتدا احساس سوزش خواهید کرد، اما به زودی از خارش و سوزش کم خواهد شد. این کار را چند بار در روز انجام دهید تا تورم کاهش یابد.

👈در مورد بواسیر داخلی، یک قاشق چای خوری سرکه سیب را به یک لیوان آب اضافه کنید و حداقل دو بار در روز آن را بنوشید. می توانید عسل به آن اضافه کنید تا طعم بهتری داشته باشد. 👈9. چای کیسه ای سیاه 👈اسید تانن موجود در چای نوعی رطوبت طبیعی است که به کاهش تورم و درد ناشی از بواسیر کمک می کند. 👈یک کیسه چای سیاه را در آب گرم مرطوب کنید. آن را از آب خارج کنید و آن را کمی سرد کنید. کیسه چای گرم و مرطوب را بر روی رگ های متورم حدود 10 دقیقه قرار دهید. این کار را دو یا سه بار در روز انجام دهید. 👈می توانید از کیسه های سرد استفاده شده برای بواسیر استفاده کنید. کیسه های سرد را به مدت 5 تا 10 دقیقه روی محل قرار دهید. 👈10. آب 👈هنگامی که از بواسیر داخلی یا خارجی رنج می برید، مصرف آب را افزایش دهید. سعی کنید هشت تا 10 لیوان آب در روز بنوشید. 👈مصرف آب به مقدار کافی به پاکسازی سیستم داخلی کمک می کند و کل بدن شما را از کم آبی حفظ می کند. همچنین حرکت روده را تسهیل می کند و مدفوع نرم را حفظ می کند و تنش را کاهش می دهد. 👈 هنگامی که به اندازه کافی آب و مایعات دیگر نمی نوشید، خروج مواد زائد از بدن کاهش می یابد و در روده می تواند وجود داشته باشد. نتیجه نهایی سخت شدن مدفوع است که مشکل بواسیر را بدتر می کند. ××××××××××××××××××××××× 👈 آدرس عطاری صانعی اصلی در اصفهان . 👈 اصفهان میدان ارتش ( فلکه فرح آباد ) خیابان وحید ، نبش خیابان حسین آباد ، مجتمع تجاری عسگری طبقه پائین .توجه کنید که اشتباهی وارد خیابان حسین آباد نشوید 👈 شماره مشاوره ، واتساپ ، ایتا ، روبیکا ، تلگرام و پاسخگویی به سوال های شما عزیزان 09131136368 میباشد . 👈لینک پیوستن به کانال 1 ایتا در عصاری صانعی https://eitaa.com/atari_sanei1 👈 لینک پیوستن به کانال1عطاری صانعی در واتساپ https://chat.whatsapp.com/FXOUwie8pWj4AyxD9wUOuv 👈اینستاگرام عطاری صانعی اصلی https://www.instagram.com 👈وبسایت عطاری صانعی اصلی www.saneiatarisamsam.ir

🌹🌹🌹🌹سلام صبح بخیر ◼چرا طحال بزرگ میشود طحال، عضوی ۲۵۰ گرمی و به اندازه مشت بسته انسان است که از دستگاه لنفاوی محسوب می شود و زیر قفسه سینه و سمت چپ بدن قرار گرفته است. این عضو کوچک و نرم در دوران جنینی، وظیفه خون سازی را به عهده دارد، اما پیش از تولد نوزاد این وظیفه مهم را به مغز استخوان واگذار می کند و پس از آن تصفیه خون و نیز تقویت سیستم ایمنی را با نگهداری از گلبول های سالم قرمز و سفید و پلاکت خون به عهده می گیرد، اما این عضو تحت تاثیر عوامل میکروبی و ویروسی یا برخی نارسایی های کبدی، بزرگ و دچار بیماری می شود. ◾بزرگ شدن طحال به خودی خود قابل پیشگیری نیست، بلکه درمان و کنترل آن به درمان بیماری های زمینه ای عامل بروز این بیماری بازمی گردد. بزرگی طحال در برخی موارد از طریق معاینه کلینیکی از سوی متخصص به علت قابل لمس بودن یک برجستگی در زیر دنده های سمت چپ بدن قابل تشخیص است، اما گاهی اوقات پزشک فقط با گرفتن شرح حال و انجام معاینه به این عارضه مشکوک می شود. ◾گرچه تشخیص این بیماری از طریق آزمایش خون و شمارش تعداد گلبول های قرمز و سفید و پلاکت ها ممکن است، اما هیچ روشی برای تشخیص بزرگ شدن طحال از سونوگرافی دقیق تر نیست. ◾فراموش نکنید علائمی چون بروز سریع خونریزی در شخص، احساس درد در قسمت بالا و سمت چپ شکم، احساس سیری بدون صرف غذا، کم خونی، احساس خستگی، عفونت های مکرر، سکسکه های مکرر و بی دلیل، بی اشتهایی، تنگی نفس، احساس سردی و تعریق پوست می تواند ناشی از بزرگ شدن طحال باشد. افرادی که عادت به ورزش ندارند وقتی تمرینات ◾ورزشی می کنند یا بسرعت می دوند در طرف چپ بدنشان در ناحیه زیر شکم احساس درد می کنند که می تواند خبر از وارد آمدن فشار به طحال بدهد که البته مورد جدی نیست و رفع می شود. ◾چرا طحال بزرگ می شود؟ وقتی صحبت از درمان بزرگی طحال می شود ذهن متخصصان معطوف به درمان بیماری ها و علل ثانویه ای می شود که به بزرگی طحال منجر شده است.  بزرگ شدن طحال بیشتر علل عفونی، ویروسی و باکتریایی دارد و در درجه دوم به اشکالات جریان خون و نارسایی های کبدی مربوط می شود. یعنی اگر کبد دچار مشکل و التهاب بشود به طحال فشار می آورد. در برخی موارد، بیماری هایی چون روماتیسم و برخی از انواع تالاسمی و حتی در مواردی تومورهای طحال نیز به بزرگ شدن آن منجر می شود. ◾خوب است بدانید که از عفونت هایی که می تواند به بزرگی طحال منجر شود عفونت های ویروسی مانند مونونوکلئوز (یکی از بیماری های مسری ویروسی در دستگاه تنفس، کبد و دستگاه لنفاوی است که بیشتر نوجوانان را درگیر می کند)، عفونت های باکتریایی مانند سیفلیس یا عفونت لایه داخلی قلب و عفونت های انگلی مانند مالاریاست. همچنین بیماری هایی چون سیروز و سایر بیماری های کبدی، برخی انواع کم خونی و سرطان های خون و نیز بروز فشار خون در رگ طحال یا کبد نیز می تواند بزرگی طحال را به دنبال داشته باشد. ◾زندگی بدون طحال نکته مهم در درمان بزرگی طحال آن است که بسیاری از افراد می توانند فقط با درمان علل و بیماری های ثانویه ای که به بزرگی طحال منجر شده است، اصلاح الگوی فعالیت شان و نیز مراقبت از ابتلا به بیماری های عفونی به درمان موثر این مشکل دست یابند و برخی دیگر نیز باید تن به جراحی بدهند و این عضو از بدنشان را خارج کنند. ◾افرادی که دچار بزرگ شدن طحال شده اند، باید از ورزش حرفه ای و شدید اجتناب کنند، اگر بزرگ شدن طحال تشخیص داده شود، ابتدا پزشک به درمان بیماری های مرتبط با این عارضه و در مرحله آخر، روش جراحی فکر می کند. البته هر فردی می تواند بدون طحال به زندگی خود ادامه دهد، اما از آنجا که این گونه افراد بیشتر در معرض ابتلا به انواع عفونت ها قرار دارند باید پیش از عمل جراحی به آنها واکسن ذات الریه چند ظرفیتی طبق دستورالعمل خاصی تزریق شود. این واکسن ها از بروز عفونت خون، استخوان و مفاصل در این افراد جلوگیری می کند. همچنین این افراد نه تنها باید از سفر به مناطقی که احتمال ابتلا به بیماری مالاریا در آنجا وجود دارد اجتناب کنند، بلکه باید بهداشت فردی خود را با دقت و حساسیت بیشتری حفظ و سعی کنند تا از مواجهه با افراد مبتلا به بیماری های عفونی دوری کنند. ◾به خاطر داشته باشید که اگر در طرف چپ بالای شکم احساس درد می کنید، بخصوص اگر درد شدید است یا هنگام نفس عمیق کشیدن بدتر می شود، باید در اولین فرصت به پزشک مراجعه کنید.

روش دیگر تخریب بافت خال است که به وسیله لیزر انجام می‌شود و خال با جریان‌های الکتریکی از بین می‌رود. برخی پزشکان به جای جراحی خال را می‌سوزانند. این روش چندان مناسب نیست، چون همیشه احتمال عود وجود دارد و نمی‌توان از تخریب کامل سلول‌های آن مطمئن بود. از آنجا که خال‌ها پتانسیل تغییر و عود دارند، توصیه می‌شود بدون آسیب‌رسانی به بافتشان برداشته شوند.

🌹سلام روز بخیر ◾️خال های بدخیم و خوش خیم خال‌ ضایعه گوشتی نسبتا مسطحی است که رنگ آن اغلب با رنگ پوستمان تفاوت دارد. بیشتر خال‌ها خوش‌خیم هستند و نیازی به برداشتن ندارند؛ ولی گاهی تغییرشکل می‌دهند یا بنا به نظر پزشک باید برداشته شوند. گاهی هم بیمار خودش می‌خواهد خال را از بین ببرد. مهم است که هر فرد خال‌های بدن خود را بشناسد تا در صورتی که تغییری در آن حاصل شد، به پزشک مراجعه کند. خال‌ها چگونه به وجود می‌آیند؟ خال از سلولی به نام ملانوسیت ساخته می‌شود. ملانوسیت، به سلول‌هایی گفته‌ می‌شود که مسئول ساختن رنگدانه است. این سلول‌ها گاهی در دوران جنینی در لایه پوستی باقی می‌مانند و در سنین مختلف تکثیر شده و به شکل خال بروز می‌کنند. تشکیل خال متاثر از عوامل گوناگونی است؛ مثلا به دنبال بعضی از تغییرات هورمونی در بدن مانند حاملگی، بلوغ جنسی، تابش شدید پرتو خورشید یا مصرف بعضی داروها به‌وجود می‌آیند. این خال‌ها از نوع ملانوسیتی اکتسابی و اغلب سیاه و یکنواختند. توجه داشته باشیم خال‌ها با افزایش سن پیر می‌شوند. در ابتدای ظهور به شکل نقطه‌ای سیاه و سپس ضایعه برجسته پررنگ می‌شوند و بتدریج رنگ خود را از دست داده، ولی برجستگی خود را از دست نمی‌دهند. در این حالت به آنها خال‌های اینترادرمال گفته می‌شود. پس نمی‌توان مانع ایجاد خال شد؟ هر فرد ممکن است تا صد عدد خال روی بدن خود داشته باشد که به مرور روی پوست ظاهر می‌شود ولی مهم‌ترین راه جلوگیری از ایجاد خال، محافظت از پوست در مقابل پرتو آفتاب است. گرچه این راه نیز صد درصد موثر نیست. ولی برخی خال‌ها از همان بدو تولد وجود دارند. همه خال‌ها بعدا به‌وجود نمی‌آیند. بعضی خال‌ها مادرزادی است و از همان بدو تولد روی بدن وجود دارند و ممکن است اندازه‌‌های مختلف داشته باشند؛ از کوچک و متوسط گرفته تا خال‌های بزرگی که بخش وسیعی از بدن را احاطه کرده‌اند. هر چقدر اندازه خال مادرزادی بزرگ‌تر باشد، احتمال تغییر شکل و سرطانی شدنش در آینده بیشتر است. کودکی که خال مادرزادی بزرگ دارد، بهتر است همیشه تحت نظر پزشک باشد تا هر تغییری زود تشخیص داده شود. اصولا توصیه ما این است که خال‌های مادرزادی ـ‌ اگر قابل برداشتن هستند ـ از طریق جراحی برداشته شوند. منظو  از قابل برداشت چیست؟ برخی خال‌ها نیمی از بدن را پوشانده‌اند و قابل برداشت نیستند. یعنی آنقدر وسیع است که پوستی برای جایگزینی وجود ندارد و حتی جراحی پلاستیک نمی‌تواند سطح پوستی را که بر اثر برداشتن خال آسیب‌دیده، ترمیم کند. بعضی خال‌ها هم روی پلک کودک قرار دارد و اگر خال دستکاری شود، پلک تغییرشکل می‌دهد. در این مواقع شاید بتوان فقط حجم خال را اندکی کاهش داد. چرا رنگ آنها متفاوت است؟ رنگ خال نیز به منشأ آن بستگی دارد. برخی خال‌ها در نوجوانی ظاهر می‌شوند و ممکن است اندکی مو هم روی سطحشان دیده شود. این نوع خال‌ها خال بکر نام دارند. نوع دیگری از خال‌ها قرمز هستند و بعد از سی سالگی روی پوست پدیدار می‌شوند که آنژیوم نام دارند و به دلیل تغییرات عروق پوستی به شکل دانه‌های ریز توت فرنگی  دیده می‌شوند. برخی دیگر اتیپیک هستند، یعنی از نظر فرم یا شکل‌شناسی با خال‌های خوش‌خیم فرق می‌کنند، اندازه بزرگ (بیش از 5 ـ 4 میلی‌متر) حاشیه نامنظم و رنگ آمیزی غیریکنواخت دارند. این خال‌ها را باید از نظر آسیب‌شناسی بررسی کنیم، زیرا احتمال بدخیمی در این نوع زیاد است. برخی افراد به طور ارثی تعداد زیادی از این خال‌ها را روی بدنشان دارند. این گروه نیز باید همیشه تحت نظر باشند. شکل و ظاهر خال طبیعی را از کجا بشناسیم؟ هر خالی که متقارن باشد، تغییراندازه و تغییررنگ ندهد، خوش‌خیم است. البته برخی تغییرات ممکن است دیده شود که با برداشتن یا بررسی‌ آسیب‌شناسی می‌توان به مشکل پی برد، اما اگر خارش، خونریزی، ایجاد زخم، تغییر حاشیه از نظر رنگ و شکل و غیریکنواختی در ساختار آن دیده شود یا خال جدیدی روی پوست ظاهر شود، حتما باید بررسی شود. اینها علائمی هشداردهنده محسوب می‌شوند و فقط متخصص پوست قادر به شناسایی آنهاست. روش‌ درمانی خال‌ها چیست؟ برداشتن خال‌های خوش‌خیم به منظور زیباسازی و بنا به خواسته بیمار است. برداشتن خال روش‌های متفاوتی دارد که یکی از آنها «شیو» نام دارد، یعنی با یک تیغ سطح خال تراشیده می‌شود و قسمت زیرین باقی مانده و سرانجام سطح ترمیم می‌شود. این روش برای خال‌های پایه‌دار مناسب است، زیرا احتمال عود بسیار کم است. بهترین روش، خارج‌کردن خال تا عمق و لایه زیر جلدی و بخیه زدن آن است، گرچه ممکن است اسکار ناحیه برش اندکی باقی بماند.

🌷🌷🌷🌷سلام صبح بخیر 🟥🟩👈سلام خواص درمانی گیاه پای خر (پاخری) ، گیاه پای گرگ و گیاه پای شیر __________________ 🟩👈 خواص درمانی پای خر: 👈خلط آور و مفید برای بیماری های ریه، باز کننده گرفتگی صدا و تحلیل برنده ورم ها، محلل باد و گازهای سینه و رفع کننده آنژین، ضد چسبندگی پلاکت ها و تقویت کننده قلب، افزاینده فشارخون و محرک سیستم ایمنی بدن، ضد خیز عمومی بدن و معرق، برطرف کننده یبوست و رفع کننده حبس البول میباشد. 🌷🌷در ضمن برای سرفه های اسپاسمّی و بیماریهای دستگاه تنفسی از جمله ناراحتی های سینه، ورم حنجره، سرماخوردگی، برونشیت مزمن، گریپ و آسم نیز مفید است. ❌️🌹 در استعمال خارجی به صورت بخور رفع کننده سرفه های خشک میباشد و له شده برگهای گیاه به صورت ضماد درمان کننده کچلی است. ❌️❌️ذکّر: مصرف پاخری برای خانم های باردار و مادران شیرده ممنوع میباشد. 👈مصرف بیش از حد مجاز آن در یک وعده، سمّی است و به کبد آسیب میرساند و اشخاصی که به بیماری های کبدی دچار میباشند باید از مصرف آن خودداری کنند. ___________ 🟩👈 خواص درمانی پای شیر: قابض و بندآورنده خونریزی، تصفیه کننده خون و تقویت کننده معده، ادرارآور و رفع کننده ترشحات واژن، ضد استسقاء و لاغرکننده، تنظیم کننده قاعدگی و ضد اسهال، کاهنده کلسترول بد و مفید برای سندرم روده تحریک پذیر، مانع از یائسگی زودرس و تنظیم کننده هورمون های زنانه، قطع کننده لکه بینی بین سیکل های قاعدگی و مسکن دردهای قاعدگی میباشد. ❌️👈در ضمن برای تصلب شرائین، جلوگیری از خونریزی بیش از حد قاعدگی، کم خونی، دیابت، پر مویی زنان و خارش واژن نیز مفید است. 🟥👈در استعمال خارجی استفاده از گیاه پای شیر به صورت ضماد و جوشانده، التیامبخش زخم های سطحی و عفونی، مفید برای اگزما و جوشهای پوستی و رفع کننده خارش و التهابات پوستی میباشد . 🟥👈 و به صورت غرغره برطرف کننده بیماری های دهان و مفید برای گلودرد . ❌️👈 به صورت نشستن در جوشانده گیاه نیز مسکن دردهای رحمی است. ❌️❌️❌️👈 تذکّر: مصرف گیاه پای شیر برای خانم های باردار و مادران شیرده ممنوع است . ___________________ 🟩🟥👈خواص درمانی پای گرگ: 👈ادرارآور و مفید برای عملکرد صحیح کبد و سیستم دفع ادراری، کاهنده اسید اوریک و مسکن درد مفاصل، تنظیم کننده قاعدگی و ضد احتلام شبانه میباشد. ❌️❌️👈 در ضمن برای روماتیسم، نقرس، ورم کلیه، سفلیس، سیاتیک، عدم دفع ادرار همراه با تشنج، نزله مثانه در بزرگسالان و فلج و سستی اعضاء نیز مفید است. ❌️❌️👈 در استعمال خارجی رفع کننده بیماری های پـوستی (اگزما، خارش )است و ضماد بـرگ های خشک شده گیاه برای بهبود آبسه ها و التیام زخم های سطحی مفید میباشد. 🟥🟩👈 تذکّر: لیکوپود موجود در گیاه پای گرگ سمّی است؛ بنابراین باید با احتیاط مصرف شود. زیادهروی در مصرف آن جریان گردش خون را تحریک کرده، موجب تعرق زیاد و زیاد شدن ادرار میشود و ممکن است ماهیچه قلب را فلج کند. ××××××××××××××××××××××× 👈 آدرس عطاری صانعی اصلی در اصفهان . 👈 اصفهان میدان ارتش ( فلکه فرح آباد ) خیابان وحید ، نبش خیابان حسین آباد ، مجتمع تجاری عسگری طبقه پائین .توجه کنید که اشتباهی وارد خیابان حسین آباد نشوید 👈 شماره مشاوره ، واتساپ ، ایتا ، روبیکا ، تلگرام و پاسخگویی به سوال های شما عزیزان 09131136368 میباشد . 🟩👇🏿 اینستاگرام عطاری صانعی اصلی https://www.instagram.com 🟩👇🏿وبسایت عطاری صانعی اصلی www.saneiatarisamsam.ir 🟩👇🏿لینک پیوستن به کانال 2 عطاری صانعی اصلی در ایتا  http://eitaa.com/atari_sanei2 🟩  👇🏿 لینک پیوستن به کانال عطاری صانعی در روبیکا https://rubika.ir/atari_sanei_samsam 🟩 _ 👇🏿گوگل عطاری صانعی اصلی https://g.co/kgs/ZWHBCP 🟩👇🏿 عطاری صانعی اصلی با مسیرباب.بلد https://balad.ir/profile/c53acaad0818f9 🟩 لینک عطاری صانعی با مسیر یاب نشان https://nshn.ir/rbZaooWxlnbs 🟩 لینک پیوستن به کانال1عطاری صانعی در واتساپ  https://chat.whatsapp.com/FXOUwie8pWj4AyxD9wUOuv

🌷🌷🌷سلام شب بخیر ❌️❌️👈کجی شست پا(هالوکس والگوس) ❌️👈 انحراف شست پا، یک اختلال در اسکلت بندی کف پا می‌باشد که در آن شست پا دیگر در حالت طبیعی خود قرار ندارد. بلکه به طرف انگشتان دیگر پا زاویه‌دار می‌شود و اغلب اوقات آن‌ها را از جای خود تغییر می‌دهد. 👈گاهی اوقات، انگشتان پا حتی بالاتر یا پایین‌تر از یکدیگر جا به جا می‌شوند. در این شرایط، یک برآمدگی قابل‌توجهی مشاهده و احساس می‌شود. 👈 انحراف شست پا باعث می‌شود تا بخش توپی (یعنی ناحیه برآمدگی زیر انگشتان) کف پا برجسته شود. 👈هالوکس والگوس همچنین توزیع وزن در کل پای شما را تغییر می‌دهد و باعث می‌شود تا کف پایتان هنگام راه رفتن بچرخد. 👈این موضوع اغلب موجب بروز درد خیلی زیادی در پا می‌گردد. 👈درمان این عارضه معمولاً شامل کفش‌هایی است که دارای فضای کافی برای انگشتان پا است (باید بتوانید انگشتان پا را حرکت دهید ؛ جای انگشت پا در کفش باید به اندازه کافی گسترده باشد تا برجستگی استخوانی را در خود جای دهد) ، همچنین شامل پد گذاری، نگه‌دارنده‌های قوس کف پا که می‌توان بدون نسخه از داروخانه‌ها تهیه کرد، کفی‌های طبی و چسب زنی یا تیپینگ توسط یک متخصص فیزیوتراپی می‌شود. 👈 هنگامی که درمان محافظه کارانه با شکست مواجه شود و شما دچار درد مزمن شده‌اید، می‌توان اقدام به عمل جراحی کرد. 👈اگر با درمان‌های خانگی هیچ‌گونه تسکینی نمی‌یابید، ممکن است زمان آن رسیده که به پزشک مراجعه کنید. و پزشک می‌تواند به شما کمک کند تا تصمیم بگیرید که آیا جراحی گزینه‌ای مناسب برای شما است یا خیر، به خصوص اگر درمان‌های غیر جراحی کارایی نداشته باشند. 👈هدف اصلی این جراحی تسکین درد است. روش‌های جراحی همچنین با هدف بازگرداندن عملکرد طبیعی انگشتان پا انجام می‌شود ، بنابراین می‌توانید به فعالیت‌هایی که از آن لذت می‌برید برگردید و احتمال عود را به حداقل برسانید. 👈پزشکان گزینه‌های مختلف جراحی برای بازگشت انگشتان پا به وضعیت طبیعی خود دارند. آن‌ها به‌طور معمول تصمیم خود را بر اساس شدت انحراف شست پا اتخاذ می‌کنند. 👈 در صورت داشتن شرایط زیر، به پزشک یا پزشک متخصص خود در زمینه درمان اختلالات پا (متخصص پا یا متخصص ارتوپدی) مراجعه کنید: ❌️👈درد مداوم کف پا و شست پا ❌️👈برآمدگی قابل مشاهده‌ای در مفصل انگشت شست شما ❌️👈کاهش حرکت شست پا یا کف پای شما ❌️👈دشواری در یافتن کفش‌هایی که باوجود داشتن انحراف شست، بتوانند به‌خوبی راه بروند ❌️👈علل بروز انحراف شست پا اغلب اوقات انحراف  شست پا به دلیل ترکیبی از عوامل مختلف ایجاد می‌شود. ❌️👈هالوکس والگوس یا کجی شست پا یا قوز شست گاه ارثی است. در ضمن بیشتر زنان به این عارضه دچار میشوند . ××××××××××××××××××××××× 👈 آدرس عطاری صانعی اصلی در اصفهان . 👈 اصفهان میدان ارتش ( فلکه فرح آباد ) خیابان وحید ، نبش خیابان حسین آباد ، مجتمع تجاری عسگری طبقه پائین .توجه کنید که اشتباهی وارد خیابان حسین آباد نشوید 👈 شماره مشاوره ، واتساپ ، ایتا ، روبیکا ، تلگرام و پاسخگویی به سوال های شما عزیزان 09131136368 میباشد . 🟩👇🏿 اینستاگرام عطاری صانعی اصلی https://www.instagram.com 🟩👇🏿وبسایت عطاری صانعی اصلی www.saneiatarisamsam.ir 🟩👇🏿لینک پیوستن به کانال 2 عطاری صانعی اصلی در ایتا http://eitaa.com/atari_sanei2 🟩 👇🏿 لینک پیوستن به کانال عطاری صانعی در روبیکا https://rubika.ir/atari_sanei_samsam 🟩 _ 👇🏿گوگل عطاری صانعی اصلی https://g.co/kgs/ZWHBCP 🟩👇🏿 عطاری صانعی اصلی با مسیرباب.بلد https://balad.ir/profile/c53acaad0818f9 🟩 لینک عطاری صانعی با مسیر یاب نشان https://nshn.ir/rbZaooWxlnbs 🟩 لینک پیوستن به کانال1عطاری صانعی در واتساپ https://chat.whatsapp.com/FXOUwie8pWj4AyxD9wUOuv

🌹🌹سلام شب بخیر ❌️❌️👈رژیم غذایی و توصیه هایی برای بواسیر - عدم مصرف گوشت قرمز و استفاده از گوشت سفید به خصوص ماهی به صورت آبپز یا بخارپز - مصرف خوراکی ها و مواد غذایی غنی از فیبر برای پیشگیری از یبوست - نوشیدن مایعات فراوان به خصوص آب (کم آبی بدن باعث سفت و سخت شدن مدفوع درون روده‌ها خواهد شد به صورتی که مدفوع به سختی درون روده حرکت کرده و در سطح دیواره ای درون کانال مقعد خراش ایجاد می کند. در ضمن فیبر غذایی در دستگاه گوارش به آب زیادی نیاز دارد. لازم به ذکر است که مصرف نوشیدنی های الکلی و کافئین‌دار جزء مصرف آب روزانه محسوب نمی‌شود؛ زیرا این-گونه نوشیدنی‌ها مدر می‌باشند و سبب خالی شدن بدن از آب می شوند) - کاهش مصرف نان سفید و مصرف نان‌های سبوس‌دار - عدم مصرف خوراکی های شور (خوراکی‌های شور در حالت عادی نیز برای بدن مفید نیست اما مصرف آن برای افراد مبتلا به بواسیر سبب تشدید علایم بیماری می شود زیرا سدیم موجب کم آبی بدن شده و یبوست را در پی دارد.) - عدم مصرف غذاهای سرخ کرده و انواع فست فودها - عدم مصرف مواد غذایی فراوری شده مانند سوسیس، کالباس، بیسکوییت، کیک، کلوچه،شیرینی و هله هوله ها. - مصرف مغزها مانند مغز گردو، مغز بادام و ... - عدم مصرف نوشیدنی های گازدار و کافئین دار - مصرف میـوه ها مانند آلوها (ملین طبیعی)، تمشک، بلوبری، توت فرنگی، گیلاس، گلابی، سیب، پرتقال، کیوی و نارنگی به سبب دارا بودن مقادیر زیادی فیبر می توانند برای درمان بواسیر موثر باشند. - مصرف سبزیجات بویژه کلم بروکلی، گل کلم، تربچه، شلغم، هویج، کدو، فلفل دلمه ای، کرفس و خیار برای درمان بواسیر مفید می‌باشند. - استفاده از روغن زیتون در تهیه غذاها و همراه با سالاد - کاهش مصرف لبنیات - عدم مصرف شیرینی های صنعتی - مصرف انگور، آب انگور، پرتقال، آب پرتقال، هویج، آب هویج، انجیر تازه، اسفناج و خرفه - عدم مصرف نوشیدنی های الکلی (مصرف الکل باعث ایجاد اختلال در عملکرد دستگاه گوارش می شود.) - مصرف مواد غذایی حاوی پروبیوتیک از جمله: کلم ترش، ماست و نوشیدنی های تخمیرشده (پروبیوتیک‌ها عامل بسیار مهمی در حفظ تعادل باکتری ها در روده هستند که می‌توانند به پیشگیری از یبوست کمک کنند.) - مصرف غلات (خوراکی ها و محصولات تولید شده از غلات کامل از جمله: گندم سیاه، کینوا، ارزن، برنج قهوه ای، ذرت، جو و جو دوسر سرشار از فیبر می باشند و می توانند خونریزی و دیگر علایم بواسیر را کاهش دهند. این مواد مغذی می توانند به پاک سازی دستگاه گوارش، تقویت عملکرد روده ها و پیشگیری از یبوست کمک کنند. مصرف غلات کامل سبب نرم شدن مدفوع و باعث کاهش نیاز به فشار اضافی هنگام اجابت مزاج می‌شود.) - کمپرس با آب گرم (روزی 3 مرتبه، حوله‌ای را بـا آب داغ بشویید و آب آن را بگیرید سپس بـه دمای مناسب که رسید (طوری که پوست بدن نسوزد) روی مقعد بگذارید و اینکار را حدود 20 دقیقه تکرار کنید یعنی هر بار که حوله خنک شد دوباره آن را با آب داغ بشویید و روی مقعد بگذارید.) - شستن مقعد با آب ولرم و شوینده‌های مجاز و خشک کردن آن - تمیز و عاری نگه داشتن مقعد از مواد مدفوعی - استفاده از توالت فرنگی - نگه نداشتن مدفوع هنگام نیاز به دفع (هنگام نیاز به دفع مدفوع فوراً برای اجابت مزاج به دستشویی بروید؛ زیرا نگه‌ داشتن مدفوع سبب خشک شدن آن می‌شود. به موقع رفتن به دستشویی از بروز خونریزی‌های هموروئیدی جلوگیری می کند.) - کاهش وزن (فشار وزن افراد چاق در ناحیه اطراف مقعد متمرکز می شود. هر قدر چربی ها و چین و چروک های ناحیه مقعد بیشتر شوند رعایت بهداشت در این افراد دشوارتر است.)

🌹🌹🌹سلام صبح بخیر ❌️❌️👈رژیم غذایی و توصیه ها برای بیماری زونا 👈_حمام یا دوش با آب سرد برای پاکسازی و تسکین پوست 👈_استفاده از کمپرس سرد و مرطوب بر روی بثورات پوستی جهت کاهش درد و خارش 👈_استفاده از لوسیون کالامین، یا خمیری که از جوش شیرین یا نشاسته ذرت و آب تهیه شده است، جهت کاهش خارش 👈_قرار گرفتن در وان حمام و افزودن داروی جو دوسر کلوئیدی به آب 👈_مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین A، B-12، C، و E و همچنین اسیدهای آمینه لیزین جهت تقویت سیستم ایمنی بدن 👈_دود دادن عنبرنسارا از دیگر شیوه‌های توصیه شده درمان خانگی زونا است و برای کاهش خارش و درد زونا خیلی خوب است. 👈_معمولا براي تسكين درد همراه با سوزش و خارش آن، از روغن گل‌سرخ یا روغن بابونه یا روغن درخت چای به عنوان تسکین دهنده استفاده می‌شود. 👈_برای خشک شدن تاول‌های زونا بهتر است لیفی سرد و مرطوب را بر روی زخم‌ها و تاول‌های خود قرار دهید. 👈_ کمپرس سرد برای کاهش درد بسیار مناسب است. درصورتی‌که پس از بهبودی تاول‌ها، همچنان احساس درد می‌کنید، از کمپرس سرد استفاده کنید. برای این منظور مقداری یخ را در یک کیسه پلاستیکی ریخته و بر روی پوست خود بمالید. 👈_ استرس را از خود دور کنید. بهتر است ورزش و فعالیت‌های روزانه را بیشتر کنید تا ذهن شما آرام‌تر شود. 👈_ پوست خود را در معرض دمای شدید قرار ندهید. مثلاً با حمام خیلی سرد و یا داغ استحمام نکنید. ک لباس‌های خود را خنک نگه دارید. این کار به کاهش التهاب و خارش کمک بسیاری می‌کند. 👈_ هویج، کدوتنبل، زردآلو، هندوانه، فلفل قرمز، گریپ‌فروت، گیلاس، کلم اسفناج، خربزه، کاهو و … ازجمله مواد غذایی است که به درمان سریع‌تر زونا کمک بسیاری می‌کند. 👈_ از مصرف چربی‌های اشباع‌شده، شکر و نمک زیاد خودداری کنید. با این کار کمک می‌کنید تا التهاب پوستی شما زودتر کاهش یابد. 👈_ سیگار کشیدن را ترک کنید. سیگار باعث می‌شود تا سیستم ایمنی بدن شما در مقابل عفونت ضعیف شود و مدت درمان شما به تأخیر بیفتد. 👈_ از دست زدن و خاراندن زخم‌های خود خودداری کنید. 👈_ از ویتامین‌ها استفاده کنید. ویتامین c، زینک و سلنیوم می‌تواند سیستم ایمنی بدن را افزایش دهد. 👈_ توصیه‌های طب سنتی برای کاهش دردهای ناشی از بیماری زونا 👈_ برای خشک شدن تاول‌های زونا بهتر است لیفی سرد و مرطوب را بر روی زخم‌ها و تاول‌های خود قرار دهید. 👈_ کمپرس سرد برای کاهش درد بسیار مناسب است. درصورتی‌که پس از بهبودی تاول‌ها، همچنان احساس درد می‌کنید، از کمپرس سرد استفاده کنید. برای این منظور مقداری یخ را در یک کیسه پلاستیکی ریخته و بر روی پوست خود بمالید. 👈_ استرس را از خود دور کنید. بهتر است ورزش و فعالیت‌های روزانه را بیشتر کنید تا ذهن شما آرام‌تر شود. 👈_ پوست خود را در معرض دمای شدید قرار ندهید. مثلاً با حمام خیلی سرد و یا داغ استحمام نکنید. 👈_ لباس‌های خود را خنک نگه دارید. این کار به کاهش التهاب و خارش کمک بسیاری می‌کند. 👈_ هویج، کدوتنبل، زردآلو، هندوانه، فلفل قرمز، گریپ‌فروت، گیلاس، کلم اسفناج، خربزه، کاهو و … ازجمله مواد غذایی است که به درمان سریع‌تر زونا کمک بسیاری می‌کند. 👈_ از مصرف چربی‌های اشباع‌شده، شکر و نمک زیاد خودداری کنید. با این کار کمک می‌کنید تا التهاب پوستی شما زودتر کاهش یابد. 👈_ سیگار کشیدن را ترک کنید. سیگار باعث می‌شود تا سیستم ایمنی بدن شما در مقابل عفونت ضعیف شود و مدت درمان شما به تأخیر بیفتد. 👈_ از دست زدن و خاراندن زخم‌های خود خودداری کنید. 👈_ از ویتامین‌ها استفاده کنید. ویتامین c، زینک و سلنیوم می‌تواند سیستم ایمنی بدن را افزایش دهد. ××××××××××××××××××××××× 👈 آدرس عطاری صانعی اصلی در اصفهان . 👈 اصفهان میدان ارتش ( فلکه فرح آباد ) خیابان وحید ، نبش خیابان حسین آباد ، مجتمع تجاری عسگری طبقه پائین .توجه کنید که اشتباهی وارد خیابان حسین آباد نشوید 👈 شماره مشاوره ، واتساپ ، ایتا ، روبیکا ، تلگرام و پاسخگویی به سوال های شما عزیزان 09131136368 میباشد . 🟩👇🏿 اینستاگرام عطاری صانعی اصلی https://www.instagram.com 🟩👇🏿وبسایت عطاری صانعی اصلی www.saneiatarisamsam.ir 🟩👇🏿لینک پیوستن به کانال 2 عطاری صانعی اصلی در ایتا http://eitaa.com/atari_sanei2 🟩 👇🏿 لینک پیوستن به کانال عطاری صانعی در روبیکا https://rubika.ir/atari_sanei_samsam 🟩 _ 👇🏿گوگل عطاری صانعی اصلی https://g.co/kgs/ZWHBCP 🟩👇🏿 عطاری صانعی اصلی با مسیرباب.بلد https://balad.ir/profile/c53acaad0818f9 🟩 لینک عطاری صانعی با مسیر یاب نشان https://nshn.ir/rbZaooWxlnbs 🟩 لینک پیوستن به کانال1عطاری صانعی در واتساپ https://chat.whatsapp.com/FXOUwie8pWj4AyxD9wUOuv

🌹سلام شب بخیر ◼ عوارض کمبود آهن در بدن 👈آهن یکی از عناصر مغذی و ضروری برای حفظ سلامت بدن است. آهن باعث تضمین عملکرد سلول‌های بدن می‌شود، تمرکز و حافظه را بالا می‌برد، انرژی بدن را تأمین می‌کند و به ساخت هموگلوبین‌های سلول‌های خونی کمک می‌کند. این سلول‌ها وظیفه‌ی انتقال اکسیژن به سمت بخش‌های مختلف بدن را بر عهده دارند. آهن افسردگی‌های شما را به دست فراموشی می‌سپارد. ◾التهاب زبان، سرگیجه، سردرد، عدم حفظ دمای ثابت بدن، نفس نفس زدن، ناخن‌های شکننده، زودرنجی، تپش قلب یا ضربان نامنظم از عوامل احتمالی دیگری هستند که نشان می‌دهند شما دچار کمبود آهن هستید . ◾توجه داشته باشید که مصرف داروهای ضد اسید مانند رانیتیدین یا مصرف زیاد داروهایی مانند امپرازول یا ازومپرازول می‌تواند جلوی جذب آهن را بگیرد. ◾ورزش‌های شدید اگر به عنوان مثال خودتان را برای دوی ماراتون آماده می‌کنید احتمال دارد که میزان زیادی آهن را از طریق تعریق و ادرار از دست بدهید. توجه داشته باشید که دویدن همچنین می‌تواند باعث خونریزی دستگاه گوارش شود (که معمولاً دونده‌ها متوجه آن نمی‌شوند) و این مشکل نیز به از بین رفتن آهن بدن دامن می‌زند. شوک و ضربه‌هایی که در تماس با زمین و مدام به پاها وارد می‌شود یکی دیگر از عواملی است که باعث از بین رفتن خون و در نتیجه گلبول‌های قرمز می‌شوند. برای همین احساس خستگی بیش از حد یا پا درد می‌شوید. کفش‌های مخصوص دو با کفی‌های محکمی ساخته می‌شوند که جلوی این ضربه‌ها را می‌گیرند و از هدر رفتن خون جلوگیری می‌کنند. ◾اهدای خون اگر عادت به اهدای خون دارید باید به میزان آهن بدنتان توجه داشته باشید. ◾ توصیه می‌کنیم در روزهای بعد از اهدای خون حتماً به مدت چند روز مواد غذایی سرشار از آهن مصرف کنید. علاوه بر این اگر میزان آهن خونتان کمی پایین‌تر از حد نرمال است بهتر است بین دفعات اهدای خون فاصله بدهید. ◾رنگ پریدگی و احساس ضعف تنها علائم کمبود آهن نیستند معمولاً در بیشتر موارد علائم کمبود آهن نامشخص است. معمولاً احساس خستگی مزمن و از دست رفتن قدرت بدنی از عوامل کمبود آهن هستند. علاوه بر این‌ها سندروم پاهای بی‌قرار نیز از علائم این کمبود محسوب می‌شوند. توجه داشته باشید که التهاب زبان، سرگیجه، سردرد، عدم حفظ دمای ثابت بدن، نفس نفس زدن، ناخن‌های شکننده، زودرنجی، تپش قلب یا ضربان نامنظم از عوامل احتمالی دیگری هستند که نشان می‌دهند شما دچار کمبود آهن شده‌اید. اگر دچار کمبود جزیی باشید احتمالاً علائم آن را احساس نخواهید کرد. آزمایش خون بدهید و از پزشک خود بخواهید تا میزان آهن بدنتان را مشخص کند. در این صورت خیالتان راحت خواهد شد.

🌷🌷🌷سلام شب بخیر گرمازدگی گرمازدگی معمولا درجه حرارت بالای ۳۵ درجه بدن است که با عوارض مربوط به سیستم عصبی مرکزی پس از قرار گرفتن در معرض دماهای بالا ۳۵ الی ۵۰ همراه است. گرمازدگی در اثر نرسیدن آب کافی به بدن در درجه حرارت های بالا ، منجر به نقص در سیستم کنترل درجه حرارت بدن می شود. گرمازدگی در افراد علائم مختلفی دارد که معمولا  علائم آن حالت تهوع، تشنج، گیجی از دست دادن هوشیاری  رفتن به حالت کما است. گرمازدگی میتواند آسیب جدی به بدن برساند حتی میتواند باعث رسیدن آسیب به مغز و اندام داخلی بدن شود و باید به شخص گرمازده اقدامات فوری و  اولیه را انجلم داد چرا که ممکن است شخص گرمازده با خطر مرگ روبرو شود . مهمترین علائم گرمازدگی، درجه حرارت بالاتر از 40 درجه بدن است. گاهی غش کردن می تواند اولین نشانه مهم در هنگام رخداد گرمازدگی باشد. علائم دیگر گرمازدگی ، سردرد ، سرگیجه ، عدم تعریق بدن ، قرمز شدن پوست ، ضعف عمومی ، گرفتگی عضلات ، تهوع و استفراق ، افزایش ضربان قلب و متغیر بودن ضربان ، نفس نفس زدن تند ، گیجی ، تشنج ، بیهوش شدن و نداشتن هوشیاری میباشد . تا رسیدن اورژانس معمولا کمک های اولیه را که میتوان به گرمازده انجام داد به این شرح است . فرد را به یک محیط با تهویه مطبوع  یا حداقل یک منطقه خنک و سایه دار منتقل کنید و هرگونه لباس غیرضروری را از تن گرمازده بیرون بیاورید تا درجه حرارت بدن به حدود ۳۸ درجه سانتیگراد برسد ، چنانچه آب در دسترس میباشد با آرامی روی بدن گرمازده بریزید و با یک پارچه مرتب وی را باد بزنید ، اگر یخ در دسترس است زیره بغل ، کشاله های ران ، گردن و روی کمر گرمازده بمالید . در صورتی که استخر و یا جوی آب نزدیک گرمازده است او را در آب غوطه ور کنید . برای جلوگیری از گرمازدگی بهتر است در یک محیط با تهویه مطبوع قرار بگیرید ، لباس های سبک، روشن، گشاد و کلاه لبه گشاد بپوشید ، از ضد آفتاب استفاده کنید ، مایعات اضافی بنوشید. برای جلوگیری از کمبود آب بدن، به طور کلی توصیه می شود روزانه حداقل هشت لیوان آب بنوشید و چنانچه مجبورید بیرون از منزل کار کنید یک بطری آب یخ همراه داشته باشید و به بطری آب خود حتما مقداری نمک یا آبلیمو اضافه کنید. در چنین شرایطی از نوشیدن آبمیوه یا نوشابه جدا خودداری کنید. 🌷مدیر کانال های عطاری صانعی اصلی در اصفهان صمصام صانعی 09131136368 ×××××××××××××××××××××× 👈 آدرس عطاری صانعی اصلی در اصفهان . 👈 اصفهان میدان ارتش ( فلکه فرح آباد ) خیابان وحید ، نبش خیابان حسین آباد ، مجتمع تجاری عسگری طبقه پائین .توجه کنید که اشتباهی وارد خیابان حسین آباد نشوید 👈 شماره مشاوره ، واتساپ ، ایتا ، روبیکا ، تلگرام و پاسخگویی به سوال های شما عزیزان 09131136368 میباشد . 🟩👇🏿 اینستاگرام عطاری صانعی اصلی https://www.instagram.com 🟩👇🏿وبسایت عطاری صانعی اصلی www.saneiatarisamsam.ir 🟩👇🏿لینک پیوستن به کانال 2 عطاری صانعی اصلی در ایتا  http://eitaa.com/atari_sanei2 🟩  👇🏿 لینک پیوستن به کانال عطاری صانعی در روبیکا https://rubika.ir/atari_sanei_samsam 🟩 _ 👇🏿گوگل عطاری صانعی اصلی https://g.co/kgs/ZWHBCP 🟩👇🏿 عطاری صانعی اصلی با مسیرباب.بلد https://balad.ir/profile/c53acaad0818f9 🟩 لینک عطاری صانعی با مسیر یاب نشان https://nshn.ir/rbZaooWxlnbs 🟩 لینک پیوستن به کانال1عطاری صانعی در واتساپ  https://chat.whatsapp.com/FXOUwie8pWj4AyxD9wUOuv

🌷🌷🌷سلام روز بخیر 🌷🌷رژیم غذایی و توصیه هایی برای کم کاری تیروئید -مصرف وعده های غذایی مکرر و کوچک -مصرف مواد غذایی حاوی سلنیوم مانند گوشت، میگو، تن ماهی، جو دو سر، تخم مرغ، نان غنی شده، محصولات لبنی، سیر و پیاز. -مصرف مواد غذایی حاوی نمک یددار مانند نمک یددار، غذاهای دریایی، ماهی آب‌های شور و محصولات لبنی (شیر و پنیر). -مصرف پروتئین را افزایش دهیم چون هورمون تیروئید برای انتقال به تمام بافت‌های بدن نیاز به پروتئین دارد، باید در هر وعده‌ی غذایی از پروتئین استفاده کنید. این ماده به عملکرد طبیعی غده‌ی تیروئید کمک می‌کند. پروتئین در مواد غذایی مثل ماهی، گوشت گاو، تخم مرغ، لبنیات و سبزیجات یافت می شود. -مصرف مواد غذایی حاوی فیبر (منابع خوب فیبر در سبزیجات برگ دار، لوبیا سبز و میوه های مختلف از جمله انجیر، سیب، آلو، مرکبات و غلات و آجیل وجود دارند. نباید فیبرها را در کم کاری تیروئید به مقدار خیلی زیاد مصرف کرد زیرا در تولید هورمون تیروئید اختلال ایجاد می شود.) -عدم مصرف نوشیدنی های کافئین دار و قندهای ساده (شکر، قند و شیرینی جات). -مصرف اسید های چرب امگا ۳ که منبع غنی آن ها ماهی های روغنی آب های سرد است. -عدم مصرف مواد غذایی حاوی گواتروژن مانند کلم، شلغم، قند، شکر، سویا، بادام زمینی،گلابی، نوشیدنی های کافئین دار و هلو. -در کسانی که کم کاری تیروئید دارند کم خونی و کمبود آهن شایع است. بنابراین از غذاهای سرشار از آهن مانند لوبیا سبز، عدس، گوشت قرمز، کاهو، جعفری، آویشن و زردچوبه در کم کاری تیروئید استفاده کنند. -مصرف انواع سبزی ها به غیر از خانواده کلم ها که باید به مقدار کم مصرف شوند. -مصرف انواع میوه ها به غیر از هلو، گلابی و توت فرنگی که باید در حد اعتدال مصرف شوند. -کاهش مصرف غذاهای فرآوری شده و انواع فست فودها. -روغن زیتون طبیعی در غذا استفاده کنید. -از آویشن و شوید همراه با غذا استفاده کنید. -از مصرف پنیر در وعده صبحانه پرهیز کنید. -سعی کنید صبحانه غذای گرم یا مربای عسلی مصرف کنید. -از خوردن مرغ و ماهی با ادویه‌های گرم مانند زنجبیل، هل، میخک و دارچین غافل نشوید (اما زیاده روی نکنید و ادویه را مدام در همه غذاهای روزانه‌تان به کار نبرید). -خوردن ارده با شیره انگور در وعده صبحانه (البته مصرف زیاد و مداوم آن توصیه نمی‌شود، سه مرتبه در هفته بیشتر نشود) - از مصرف سردی‌ها به ویژه در وعده شام پرهیز کنید. -برنج را با شوید، زیره سبز یا زعفران طبخ کنید. -از نمک یددار قبل و بعد از غذا استفاده کنید (در حد نوک قاشق چایخوری معادل یک گرم -برای بهبود جریان خون تمرینات ورزشی منظم انجام دهید. از تمرینات ریلکس کننده استفاده کنید تا استرس شما را کاهش دهد، همچنین می توانید یوگا را در برنامه روزانه خود جا دهید. -به طور منظم ،سطح هورمون های خود را چک کنید. -غده تیروئید خود را هر روز به طور منظم ماساژ دهید. به آرامی بالا و پایین و اطراف نای و حلق خود را ماساژ دهید. -هر زمان که در دندانپزشکی نیاز به رادیوگرافی پیدا کردید، پزشک را از بیماری خود مطلع سازید. 🟥👈_ آدرس عطاری صانعی اصلی در اصفهان 🟩 👈اصفهان . 🟩 👈_خیابان وحید . 🟩👈_ نبش خیابان حسین آباد . 🟩👈_ مجتمع تجاری عسگری طبقه پائین . 🟩👈_توجه داشته باشید که اشتباهی وارد خیابان حسین آباد نشوید 🟩👈_شماره مشاوره ، واتساپ ، ایتا ،  روبیکا ، تلگرام و پاسخگویی به سوال های شما  عزیزان  09131136368 میباشد . 🟩👈شماره های ثابت عطاری صانعی 03136202538 _03136282449 🟩 لینک پیوستن به کانال1عطاری صانعی در واتساپ  https://chat.whatsapp.com/FXOUwie8pWj4AyxD9wUOuv 🟩👈وبسایت عطاری صانعی http://www.saneiatarisamsam.ir 🟩👈لوکیشن عطاری صانعی با مسیر یاب نشان https://nshn.ir/rbZaooWxlnbs 🟩👈لینک پیوستن به کانال عطاری صانعی در روبیکا http://rubica.com/atari_sanei1 🟩👈لینک پیوستن به کانال  عطاری صانعی در ایتا http://eitaa.com/atari_sanei1 🟩👈لینک پیوستن به واتساپ خصوصی بنده  که با شماره 09131136368 ایجاد میشود  جهت مشاوره ، فرستادن مدارک پزشکی ، چت کردن در مورد گیاهان دارویی و خواص آنها . 🟩👈سایت عطاری صانعی در (ستنو) ، ستنو سامانه ای هست که باید با دادن هزینه سالانه مشترک شده تا چنانچه مراجعه کننده به گیاهان دارویی کمیاب ، روغن ها و بخورها نیاز پیدا کرد روی آن کلیک میکند و با مشاهده درخواست خرید مینماید . www.setno.ir/0010100157000220001705 🟩👈شماره های ثابت عطاری صانعی 03136202538 _03136282449 🟩👈جیمیل عطاری صانعی tekzaspoor500@gmail.com👈 🟩👈ایمیل عطاری صانعی sanei.samsam@yahoo.com👈 🟩👈مصاحبه صمصام صانعی با صدا و سیمای مرکز اصفهان https://www.iribnews.ir/00HRK6 🟩 _ گوگل عطاری صانعی اصلی در اصفهان با کلیک روی آن به تمام جزئیات ما دسترسی پیدا میکنید https://g.co/kgs/ZWHBCP

🌹سلام شب بخیر ◾خار پاشنه تعریف و درمان به ایجاد یک زایده استخوانی در پاشنه پا که باعث درد پاشنه و مشکل در راه رفتن می شود خار پاشنه می گویند. هنگامی که کلسیم در قسمت پایین استخوان پاشنه پا رسوب کند، در دراز مدت سبب تشکیل یک زائده‌ی استخوانی می شود، که به خار پاشنه معروف است. در حال حاضر شیوع این عارضه به علت پوشیدن کفش های غیر استاندارد (خصوصا کفش هایی با پاشنه های نازک و بلند) افزایش یافته است. ◾استفاده از کلسیم های طبیعی با آن که گفتیم که خار پاشنه حاصل رسوب غیر طبیعی کلسیم در استخوان پاشنه است و علی القاعده انتظار می‌رود که مصرف غذاهای حاوی کلسیم، بیماری را تشدید کند؛ امّا به نحو جالبی، مصرف خوراکی کلسیم های طبیعی، شدت بیماری را کم و آن را به تدریج درمان می کند. بهترین روش هم آن است که روزی ۲-۱ بار و هر بار نصف قاشق چایخوری پودر پوست تخم مرغ آسیاب شده را با کمی عسل روی زبان خود ریخته و میل کنید ️ ◾️مصرف روزی یک قاشق مرباخوری پودر سنجد در نصف استکان عرق زیره هم می‌تواند شما را به نتیجه مطلوب برساند. ◾️پرهیز از مصرف غذاهای سرد همان طور که گفتیم، خار پاشنه بیماری سردی است؛ بنابراین اگر بیمار در حد امکان از غذاهای گرمی در رژیم غذایی خود استفاده کند؛ خار پاشنه سریعتر بهبود خواهد یافت. برای مثال، تداوم در مصرف سیر، درد خار پاشنه را بهبود خواهد داد. بنابر همین استدلال، مصرف سردی از جمله بیشتر لبنیات برای بیمار مضر خواهد ◾تدابیر درمانی خارپاشنه در طب سنتی ماساژ یکی از بهترین راه ها برای درمان خار پاشنه، ماساژ پاشنه پا و اطراف تاندون آشیل با یک روغن گرم (روغن زیتون، سیاهدانه، کنجد، هسته قیسی، نارگیل، شترمرغ، کوهان شتر و …) است. این کار بهتر است شب ها قبل از خواب انجام شود و ماساژ تا جذب کامل روغن به پوست ادامه پیدا کند. اضافه کردن کمی فلفل، دارچین یا زنجبیل به روغن و کشیدن یک پلاستیک فریزر روی محل ماساژ، اثر درمانی را بسیار بیشتر می‌کند. معمولاً کاهش درد از همان روز اول ملموس است و کم کم کامل می شود. اغلب، تداوم روغن مالی، به تنهایی بیماری را درمان می‌کند. 🟥👈_ آدرس عطاری صانعی اصلی در اصفهان 🟩 👈اصفهان . 🟩 👈_خیابان وحید . 🟩👈_ نبش خیابان حسین آباد . 🟩👈_ مجتمع تجاری عسگری طبقه پائین . 🟩👈_توجه داشته باشید که اشتباهی وارد خیابان حسین آباد نشوید 🟩👈_شماره مشاوره ، واتساپ ، ایتا ، روبیکا ، تلگرام و پاسخگویی به سوال های شما عزیزان 09131136368 میباشد . 🟩👈شماره های ثابت عطاری صانعی 03136202538 _03136282449 🟩 لینک پیوستن به کانال1عطاری صانعی در واتساپ https://chat.whatsapp.com/FXOUwie8pWj4AyxD9wUOuv 🟩👈وبسایت عطاری صانعی http://www.saneiatarisamsam.ir 🟩👈لوکیشن عطاری صانعی با مسیر یاب نشان https://nshn.ir/rbZaooWxlnbs 🟩👈لینک پیوستن به کانال عطاری صانعی در روبیکا http://rubica.com/atari_sanei1 🟩👈لینک پیوستن به کانال عطاری صانعی در ایتا http://eitaa.com/atari_sanei1 🟩👈لینک پیوستن به واتساپ خصوصی بنده که با شماره 09131136368 ایجاد میشود جهت مشاوره ، فرستادن مدارک پزشکی ، چت کردن در مورد گیاهان دارویی و خواص آنها . 🟩👈سایت عطاری صانعی در (ستنو) ، ستنو سامانه ای هست که باید با دادن هزینه سالانه مشترک شده تا چنانچه مراجعه کننده به گیاهان دارویی کمیاب ، روغن ها و بخورها نیاز پیدا کرد روی آن کلیک میکند و با مشاهده درخواست خرید مینماید . www.setno.ir/0010100157000220001705 🟩👈شماره های ثابت عطاری صانعی 03136202538 _03136282449 🟩👈جیمیل عطاری صانعی tekzaspoor500@gmail.com👈 🟩👈ایمیل عطاری صانعی sanei.samsam@yahoo.com👈 🟩👈مصاحبه صمصام صانعی با صدا و سیمای مرکز اصفهان https://www.iribnews.ir/00HRK6 🟩 _ گوگل عطاری صانعی اصلی در اصفهان با کلیک روی آن به تمام جزئیات ما دسترسی پیدا میکنید https://g.co/kgs/ZWHBCP

🟩 سلام شب بخیر 🟥 ️تکرر ادرار تکرر ادرار به معنای کم‌شدن فاصله طبیعی بین هر احساس دفع ادرار است. این مشکل، بویژه در شب، آزاردهنده است و باعث بیدار‌شدن پیاپی برای تخلیه ادرار مثانه می‌شود، ◾ چرا این مشکل بوجود می‌آید؟ دو دلیل اصلی برای ایجاد ادرارهای مکرر وجود دارد: کم شدن ظرفیت مثانه و زیاد شدن حجم ادرار تولیدی. افتراق این دو حالت اهمیت زیادی دارد، زیرا بیماری های بسیار متفاوتی باعث ایجاد هر یک از این دو مشکل می شود. ◾مثانه، عضوی کیسه ای شکل در داخل لگن و مسئول جمع کردن ادرار و تخلیه بموقع آن است. اگر مثانه نبود، ادرار جریان مداومی داشت و زندگی عادی مختل می شد. کیسه مثانه معمولا حدود 1000 سی سی گنجایش دارد که با جمع شدن حدود 500 سی سی ادرار احساس دفع رخ می دهد و در این زمان، باید ادرار را دفع کنیم. ◾در آقایان با بالا رفتن سن، پروستات بزرگ می شود و باعث می شود شکل مثانه تغییر و با جمع شدن مقدار کمی ادرار، فرد احساس دفع کند. ◾گاهی بزرگی پروستات باعث می شود بلافاصله بعد از دفع ادرار، دوباره فرد احساس دفع کند و این مشکل تا زمان درمان بزرگی پروستات ادامه دارد. نکته مهم این است که بدانیم در آقایان مسن، بزرگی پروستات دلیل مهمی برای تکرر ادرار است. ◾از دیگر علل کم شدن ظرفیت مثانه، عفونت های ادراری است. اگر حجم ادرار در طی مدت 24 ساعت کمتر از 2000 سی سی باشد، حجم ادرار طبیعی است با نفوذ میکروب های ادراری به دیواره مثانه، این عضو حساس شده و موجب احساس زودرس دفع می شود. معمولا در این حالت دفع ادرار با درد و سوزش و گاهی اندکی خونریزی همراه است که خوشبختانه با آنتی بیوتیک، عفونت ادراری بخوبی درمان می شود. در مواردی که یاد شد، فرد مرتب احساس دفع ادرار می کند، ولی اگر حجم ادرار اندازه گیری شود، متوجه خواهیم شد طی 24 ساعت مقدار ادرار زیاد نشده است. ◾بعضی بیماری ها و شرایط که می توانند سبب تکرر ادرار شوند، عبارتند از: - سرطان مثانه - سنگ مثانه - فتق مثانه - دیابت بی مزه - دیورتیک ها (داروهای ادرار آور) - مصرف الکل و کافئین - التهاب روده - عفونت کلیه ها - پرکاری مثانه - التهاب پروستات - پرتودرمانی - درد لگن خاصره و یا قسمت پایینی شکم - دیابت نوع یک - دیابت نوع دو - بی اختیاری ادرار ◾ علت پرادراری چیست؟ دیابت، سر دسته بیماری های ایجاد کننده پرادراری است. وقتی قند خون بالاست مقادیری از آن به داخل ادرار وارد می شود و با خود آب زیادی را نیز به ادرار وارد می کند و به این ترتیب حجم ادرار افزایش می یابد. در این حالت نیز فرد، مرتب مجبور به ادرار کردن می شود، ولی حجم ادرار هم زیاد است و در واقع پرشدن مثانه است که باعث احساس دفع و پرادراری می شود. ◾چنانچه تکرر ادرارتان همراه موارد زیر باشد، در اولین فرصت به پزشک مراجعه کنید: - وجود خون در ادرار - ادرار قهوه ای تیره یا قرمز - دردناک شدن دفع ادرار - درد پهلوها و قسمت پایین شکم یا کشاله ران - سختی دفع ادرار و تخلیه مثانه - اضطرار در تخلیه ادرار - عدم کنترل مثانه - تب -