🌷🌷🌷🌷سلام صبح بخیر 🟥🟩👈سلام خواص درمانی گیاه پای خر (پاخری) ، گیاه پای گرگ و گیاه پای شیر __________________ 🟩👈 خواص درمانی پای خر: 👈خلط آور و مفید برای بیماری های ریه، باز کننده گرفتگی صدا و تحلیل برنده ورم ها، محلل باد و گازهای سینه و رفع کننده آنژین، ضد چسبندگی پلاکت ها و تقویت کننده قلب، افزاینده فشارخون و محرک سیستم ایمنی بدن، ضد خیز عمومی بدن و معرق، برطرف کننده یبوست و رفع کننده حبس البول میباشد. 🌷🌷در ضمن برای سرفه های اسپاسمّی و بیماریهای دستگاه تنفسی از جمله ناراحتی های سینه، ورم حنجره، سرماخوردگی، برونشیت مزمن، گریپ و آسم نیز مفید است. ❌️🌹 در استعمال خارجی به صورت بخور رفع کننده سرفه های خشک میباشد و له شده برگهای گیاه به صورت ضماد درمان کننده کچلی است. ❌️❌️ذکّر: مصرف پاخری برای خانم های باردار و مادران شیرده ممنوع میباشد. 👈مصرف بیش از حد مجاز آن در یک وعده، سمّی است و به کبد آسیب میرساند و اشخاصی که به بیماری های کبدی دچار میباشند باید از مصرف آن خودداری کنند. ___________ 🟩👈 خواص درمانی پای شیر: قابض و بندآورنده خونریزی، تصفیه کننده خون و تقویت کننده معده، ادرارآور و رفع کننده ترشحات واژن، ضد استسقاء و لاغرکننده، تنظیم کننده قاعدگی و ضد اسهال، کاهنده کلسترول بد و مفید برای سندرم روده تحریک پذیر، مانع از یائسگی زودرس و تنظیم کننده هورمون های زنانه، قطع کننده لکه بینی بین سیکل های قاعدگی و مسکن دردهای قاعدگی میباشد. ❌️👈در ضمن برای تصلب شرائین، جلوگیری از خونریزی بیش از حد قاعدگی، کم خونی، دیابت، پر مویی زنان و خارش واژن نیز مفید است. 🟥👈در استعمال خارجی استفاده از گیاه پای شیر به صورت ضماد و جوشانده، التیامبخش زخم های سطحی و عفونی، مفید برای اگزما و جوشهای پوستی و رفع کننده خارش و التهابات پوستی میباشد . 🟥👈 و به صورت غرغره برطرف کننده بیماری های دهان و مفید برای گلودرد . ❌️👈 به صورت نشستن در جوشانده گیاه نیز مسکن دردهای رحمی است. ❌️❌️❌️👈 تذکّر: مصرف گیاه پای شیر برای خانم های باردار و مادران شیرده ممنوع است . ___________________ 🟩🟥👈خواص درمانی پای گرگ: 👈ادرارآور و مفید برای عملکرد صحیح کبد و سیستم دفع ادراری، کاهنده اسید اوریک و مسکن درد مفاصل، تنظیم کننده قاعدگی و ضد احتلام شبانه میباشد. ❌️❌️👈 در ضمن برای روماتیسم، نقرس، ورم کلیه، سفلیس، سیاتیک، عدم دفع ادرار همراه با تشنج، نزله مثانه در بزرگسالان و فلج و سستی اعضاء نیز مفید است. ❌️❌️👈 در استعمال خارجی رفع کننده بیماری های پـوستی (اگزما، خارش )است و ضماد بـرگ های خشک شده گیاه برای بهبود آبسه ها و التیام زخم های سطحی مفید میباشد. 🟥🟩👈 تذکّر: لیکوپود موجود در گیاه پای گرگ سمّی است؛ بنابراین باید با احتیاط مصرف شود. زیادهروی در مصرف آن جریان گردش خون را تحریک کرده، موجب تعرق زیاد و زیاد شدن ادرار میشود و ممکن است ماهیچه قلب را فلج کند. ××××××××××××××××××××××× 👈 آدرس عطاری صانعی اصلی در اصفهان . 👈 اصفهان میدان ارتش ( فلکه فرح آباد ) خیابان وحید ، نبش خیابان حسین آباد ، مجتمع تجاری عسگری طبقه پائین .توجه کنید که اشتباهی وارد خیابان حسین آباد نشوید 👈 شماره مشاوره ، واتساپ ، ایتا ، روبیکا ، تلگرام و پاسخگویی به سوال های شما عزیزان 09131136368 میباشد . 🟩👇🏿 اینستاگرام عطاری صانعی اصلی https://www.instagram.com 🟩👇🏿وبسایت عطاری صانعی اصلی www.saneiatarisamsam.ir 🟩👇🏿لینک پیوستن به کانال 2 عطاری صانعی اصلی در ایتا  http://eitaa.com/atari_sanei2 🟩  👇🏿 لینک پیوستن به کانال عطاری صانعی در روبیکا https://rubika.ir/atari_sanei_samsam 🟩 _ 👇🏿گوگل عطاری صانعی اصلی https://g.co/kgs/ZWHBCP 🟩👇🏿 عطاری صانعی اصلی با مسیرباب.بلد https://balad.ir/profile/c53acaad0818f9 🟩 لینک عطاری صانعی با مسیر یاب نشان https://nshn.ir/rbZaooWxlnbs 🟩 لینک پیوستن به کانال1عطاری صانعی در واتساپ  https://chat.whatsapp.com/FXOUwie8pWj4AyxD9wUOuv

🌷🌷🌷سلام شب بخیر ❌️❌️👈کجی شست پا(هالوکس والگوس) ❌️👈 انحراف شست پا، یک اختلال در اسکلت بندی کف پا می‌باشد که در آن شست پا دیگر در حالت طبیعی خود قرار ندارد. بلکه به طرف انگشتان دیگر پا زاویه‌دار می‌شود و اغلب اوقات آن‌ها را از جای خود تغییر می‌دهد. 👈گاهی اوقات، انگشتان پا حتی بالاتر یا پایین‌تر از یکدیگر جا به جا می‌شوند. در این شرایط، یک برآمدگی قابل‌توجهی مشاهده و احساس می‌شود. 👈 انحراف شست پا باعث می‌شود تا بخش توپی (یعنی ناحیه برآمدگی زیر انگشتان) کف پا برجسته شود. 👈هالوکس والگوس همچنین توزیع وزن در کل پای شما را تغییر می‌دهد و باعث می‌شود تا کف پایتان هنگام راه رفتن بچرخد. 👈این موضوع اغلب موجب بروز درد خیلی زیادی در پا می‌گردد. 👈درمان این عارضه معمولاً شامل کفش‌هایی است که دارای فضای کافی برای انگشتان پا است (باید بتوانید انگشتان پا را حرکت دهید ؛ جای انگشت پا در کفش باید به اندازه کافی گسترده باشد تا برجستگی استخوانی را در خود جای دهد) ، همچنین شامل پد گذاری، نگه‌دارنده‌های قوس کف پا که می‌توان بدون نسخه از داروخانه‌ها تهیه کرد، کفی‌های طبی و چسب زنی یا تیپینگ توسط یک متخصص فیزیوتراپی می‌شود. 👈 هنگامی که درمان محافظه کارانه با شکست مواجه شود و شما دچار درد مزمن شده‌اید، می‌توان اقدام به عمل جراحی کرد. 👈اگر با درمان‌های خانگی هیچ‌گونه تسکینی نمی‌یابید، ممکن است زمان آن رسیده که به پزشک مراجعه کنید. و پزشک می‌تواند به شما کمک کند تا تصمیم بگیرید که آیا جراحی گزینه‌ای مناسب برای شما است یا خیر، به خصوص اگر درمان‌های غیر جراحی کارایی نداشته باشند. 👈هدف اصلی این جراحی تسکین درد است. روش‌های جراحی همچنین با هدف بازگرداندن عملکرد طبیعی انگشتان پا انجام می‌شود ، بنابراین می‌توانید به فعالیت‌هایی که از آن لذت می‌برید برگردید و احتمال عود را به حداقل برسانید. 👈پزشکان گزینه‌های مختلف جراحی برای بازگشت انگشتان پا به وضعیت طبیعی خود دارند. آن‌ها به‌طور معمول تصمیم خود را بر اساس شدت انحراف شست پا اتخاذ می‌کنند. 👈 در صورت داشتن شرایط زیر، به پزشک یا پزشک متخصص خود در زمینه درمان اختلالات پا (متخصص پا یا متخصص ارتوپدی) مراجعه کنید: ❌️👈درد مداوم کف پا و شست پا ❌️👈برآمدگی قابل مشاهده‌ای در مفصل انگشت شست شما ❌️👈کاهش حرکت شست پا یا کف پای شما ❌️👈دشواری در یافتن کفش‌هایی که باوجود داشتن انحراف شست، بتوانند به‌خوبی راه بروند ❌️👈علل بروز انحراف شست پا اغلب اوقات انحراف  شست پا به دلیل ترکیبی از عوامل مختلف ایجاد می‌شود. ❌️👈هالوکس والگوس یا کجی شست پا یا قوز شست گاه ارثی است. در ضمن بیشتر زنان به این عارضه دچار میشوند . ××××××××××××××××××××××× 👈 آدرس عطاری صانعی اصلی در اصفهان . 👈 اصفهان میدان ارتش ( فلکه فرح آباد ) خیابان وحید ، نبش خیابان حسین آباد ، مجتمع تجاری عسگری طبقه پائین .توجه کنید که اشتباهی وارد خیابان حسین آباد نشوید 👈 شماره مشاوره ، واتساپ ، ایتا ، روبیکا ، تلگرام و پاسخگویی به سوال های شما عزیزان 09131136368 میباشد . 🟩👇🏿 اینستاگرام عطاری صانعی اصلی https://www.instagram.com 🟩👇🏿وبسایت عطاری صانعی اصلی www.saneiatarisamsam.ir 🟩👇🏿لینک پیوستن به کانال 2 عطاری صانعی اصلی در ایتا http://eitaa.com/atari_sanei2 🟩 👇🏿 لینک پیوستن به کانال عطاری صانعی در روبیکا https://rubika.ir/atari_sanei_samsam 🟩 _ 👇🏿گوگل عطاری صانعی اصلی https://g.co/kgs/ZWHBCP 🟩👇🏿 عطاری صانعی اصلی با مسیرباب.بلد https://balad.ir/profile/c53acaad0818f9 🟩 لینک عطاری صانعی با مسیر یاب نشان https://nshn.ir/rbZaooWxlnbs 🟩 لینک پیوستن به کانال1عطاری صانعی در واتساپ https://chat.whatsapp.com/FXOUwie8pWj4AyxD9wUOuv

🌹🌹سلام شب بخیر ❌️❌️👈رژیم غذایی و توصیه هایی برای بواسیر - عدم مصرف گوشت قرمز و استفاده از گوشت سفید به خصوص ماهی به صورت آبپز یا بخارپز - مصرف خوراکی ها و مواد غذایی غنی از فیبر برای پیشگیری از یبوست - نوشیدن مایعات فراوان به خصوص آب (کم آبی بدن باعث سفت و سخت شدن مدفوع درون روده‌ها خواهد شد به صورتی که مدفوع به سختی درون روده حرکت کرده و در سطح دیواره ای درون کانال مقعد خراش ایجاد می کند. در ضمن فیبر غذایی در دستگاه گوارش به آب زیادی نیاز دارد. لازم به ذکر است که مصرف نوشیدنی های الکلی و کافئین‌دار جزء مصرف آب روزانه محسوب نمی‌شود؛ زیرا این-گونه نوشیدنی‌ها مدر می‌باشند و سبب خالی شدن بدن از آب می شوند) - کاهش مصرف نان سفید و مصرف نان‌های سبوس‌دار - عدم مصرف خوراکی های شور (خوراکی‌های شور در حالت عادی نیز برای بدن مفید نیست اما مصرف آن برای افراد مبتلا به بواسیر سبب تشدید علایم بیماری می شود زیرا سدیم موجب کم آبی بدن شده و یبوست را در پی دارد.) - عدم مصرف غذاهای سرخ کرده و انواع فست فودها - عدم مصرف مواد غذایی فراوری شده مانند سوسیس، کالباس، بیسکوییت، کیک، کلوچه،شیرینی و هله هوله ها. - مصرف مغزها مانند مغز گردو، مغز بادام و ... - عدم مصرف نوشیدنی های گازدار و کافئین دار - مصرف میـوه ها مانند آلوها (ملین طبیعی)، تمشک، بلوبری، توت فرنگی، گیلاس، گلابی، سیب، پرتقال، کیوی و نارنگی به سبب دارا بودن مقادیر زیادی فیبر می توانند برای درمان بواسیر موثر باشند. - مصرف سبزیجات بویژه کلم بروکلی، گل کلم، تربچه، شلغم، هویج، کدو، فلفل دلمه ای، کرفس و خیار برای درمان بواسیر مفید می‌باشند. - استفاده از روغن زیتون در تهیه غذاها و همراه با سالاد - کاهش مصرف لبنیات - عدم مصرف شیرینی های صنعتی - مصرف انگور، آب انگور، پرتقال، آب پرتقال، هویج، آب هویج، انجیر تازه، اسفناج و خرفه - عدم مصرف نوشیدنی های الکلی (مصرف الکل باعث ایجاد اختلال در عملکرد دستگاه گوارش می شود.) - مصرف مواد غذایی حاوی پروبیوتیک از جمله: کلم ترش، ماست و نوشیدنی های تخمیرشده (پروبیوتیک‌ها عامل بسیار مهمی در حفظ تعادل باکتری ها در روده هستند که می‌توانند به پیشگیری از یبوست کمک کنند.) - مصرف غلات (خوراکی ها و محصولات تولید شده از غلات کامل از جمله: گندم سیاه، کینوا، ارزن، برنج قهوه ای، ذرت، جو و جو دوسر سرشار از فیبر می باشند و می توانند خونریزی و دیگر علایم بواسیر را کاهش دهند. این مواد مغذی می توانند به پاک سازی دستگاه گوارش، تقویت عملکرد روده ها و پیشگیری از یبوست کمک کنند. مصرف غلات کامل سبب نرم شدن مدفوع و باعث کاهش نیاز به فشار اضافی هنگام اجابت مزاج می‌شود.) - کمپرس با آب گرم (روزی 3 مرتبه، حوله‌ای را بـا آب داغ بشویید و آب آن را بگیرید سپس بـه دمای مناسب که رسید (طوری که پوست بدن نسوزد) روی مقعد بگذارید و اینکار را حدود 20 دقیقه تکرار کنید یعنی هر بار که حوله خنک شد دوباره آن را با آب داغ بشویید و روی مقعد بگذارید.) - شستن مقعد با آب ولرم و شوینده‌های مجاز و خشک کردن آن - تمیز و عاری نگه داشتن مقعد از مواد مدفوعی - استفاده از توالت فرنگی - نگه نداشتن مدفوع هنگام نیاز به دفع (هنگام نیاز به دفع مدفوع فوراً برای اجابت مزاج به دستشویی بروید؛ زیرا نگه‌ داشتن مدفوع سبب خشک شدن آن می‌شود. به موقع رفتن به دستشویی از بروز خونریزی‌های هموروئیدی جلوگیری می کند.) - کاهش وزن (فشار وزن افراد چاق در ناحیه اطراف مقعد متمرکز می شود. هر قدر چربی ها و چین و چروک های ناحیه مقعد بیشتر شوند رعایت بهداشت در این افراد دشوارتر است.)

🌹🌹🌹سلام صبح بخیر ❌️❌️👈رژیم غذایی و توصیه ها برای بیماری زونا 👈_حمام یا دوش با آب سرد برای پاکسازی و تسکین پوست 👈_استفاده از کمپرس سرد و مرطوب بر روی بثورات پوستی جهت کاهش درد و خارش 👈_استفاده از لوسیون کالامین، یا خمیری که از جوش شیرین یا نشاسته ذرت و آب تهیه شده است، جهت کاهش خارش 👈_قرار گرفتن در وان حمام و افزودن داروی جو دوسر کلوئیدی به آب 👈_مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین A، B-12، C، و E و همچنین اسیدهای آمینه لیزین جهت تقویت سیستم ایمنی بدن 👈_دود دادن عنبرنسارا از دیگر شیوه‌های توصیه شده درمان خانگی زونا است و برای کاهش خارش و درد زونا خیلی خوب است. 👈_معمولا براي تسكين درد همراه با سوزش و خارش آن، از روغن گل‌سرخ یا روغن بابونه یا روغن درخت چای به عنوان تسکین دهنده استفاده می‌شود. 👈_برای خشک شدن تاول‌های زونا بهتر است لیفی سرد و مرطوب را بر روی زخم‌ها و تاول‌های خود قرار دهید. 👈_ کمپرس سرد برای کاهش درد بسیار مناسب است. درصورتی‌که پس از بهبودی تاول‌ها، همچنان احساس درد می‌کنید، از کمپرس سرد استفاده کنید. برای این منظور مقداری یخ را در یک کیسه پلاستیکی ریخته و بر روی پوست خود بمالید. 👈_ استرس را از خود دور کنید. بهتر است ورزش و فعالیت‌های روزانه را بیشتر کنید تا ذهن شما آرام‌تر شود. 👈_ پوست خود را در معرض دمای شدید قرار ندهید. مثلاً با حمام خیلی سرد و یا داغ استحمام نکنید. ک لباس‌های خود را خنک نگه دارید. این کار به کاهش التهاب و خارش کمک بسیاری می‌کند. 👈_ هویج، کدوتنبل، زردآلو، هندوانه، فلفل قرمز، گریپ‌فروت، گیلاس، کلم اسفناج، خربزه، کاهو و … ازجمله مواد غذایی است که به درمان سریع‌تر زونا کمک بسیاری می‌کند. 👈_ از مصرف چربی‌های اشباع‌شده، شکر و نمک زیاد خودداری کنید. با این کار کمک می‌کنید تا التهاب پوستی شما زودتر کاهش یابد. 👈_ سیگار کشیدن را ترک کنید. سیگار باعث می‌شود تا سیستم ایمنی بدن شما در مقابل عفونت ضعیف شود و مدت درمان شما به تأخیر بیفتد. 👈_ از دست زدن و خاراندن زخم‌های خود خودداری کنید. 👈_ از ویتامین‌ها استفاده کنید. ویتامین c، زینک و سلنیوم می‌تواند سیستم ایمنی بدن را افزایش دهد. 👈_ توصیه‌های طب سنتی برای کاهش دردهای ناشی از بیماری زونا 👈_ برای خشک شدن تاول‌های زونا بهتر است لیفی سرد و مرطوب را بر روی زخم‌ها و تاول‌های خود قرار دهید. 👈_ کمپرس سرد برای کاهش درد بسیار مناسب است. درصورتی‌که پس از بهبودی تاول‌ها، همچنان احساس درد می‌کنید، از کمپرس سرد استفاده کنید. برای این منظور مقداری یخ را در یک کیسه پلاستیکی ریخته و بر روی پوست خود بمالید. 👈_ استرس را از خود دور کنید. بهتر است ورزش و فعالیت‌های روزانه را بیشتر کنید تا ذهن شما آرام‌تر شود. 👈_ پوست خود را در معرض دمای شدید قرار ندهید. مثلاً با حمام خیلی سرد و یا داغ استحمام نکنید. 👈_ لباس‌های خود را خنک نگه دارید. این کار به کاهش التهاب و خارش کمک بسیاری می‌کند. 👈_ هویج، کدوتنبل، زردآلو، هندوانه، فلفل قرمز، گریپ‌فروت، گیلاس، کلم اسفناج، خربزه، کاهو و … ازجمله مواد غذایی است که به درمان سریع‌تر زونا کمک بسیاری می‌کند. 👈_ از مصرف چربی‌های اشباع‌شده، شکر و نمک زیاد خودداری کنید. با این کار کمک می‌کنید تا التهاب پوستی شما زودتر کاهش یابد. 👈_ سیگار کشیدن را ترک کنید. سیگار باعث می‌شود تا سیستم ایمنی بدن شما در مقابل عفونت ضعیف شود و مدت درمان شما به تأخیر بیفتد. 👈_ از دست زدن و خاراندن زخم‌های خود خودداری کنید. 👈_ از ویتامین‌ها استفاده کنید. ویتامین c، زینک و سلنیوم می‌تواند سیستم ایمنی بدن را افزایش دهد. ××××××××××××××××××××××× 👈 آدرس عطاری صانعی اصلی در اصفهان . 👈 اصفهان میدان ارتش ( فلکه فرح آباد ) خیابان وحید ، نبش خیابان حسین آباد ، مجتمع تجاری عسگری طبقه پائین .توجه کنید که اشتباهی وارد خیابان حسین آباد نشوید 👈 شماره مشاوره ، واتساپ ، ایتا ، روبیکا ، تلگرام و پاسخگویی به سوال های شما عزیزان 09131136368 میباشد . 🟩👇🏿 اینستاگرام عطاری صانعی اصلی https://www.instagram.com 🟩👇🏿وبسایت عطاری صانعی اصلی www.saneiatarisamsam.ir 🟩👇🏿لینک پیوستن به کانال 2 عطاری صانعی اصلی در ایتا http://eitaa.com/atari_sanei2 🟩 👇🏿 لینک پیوستن به کانال عطاری صانعی در روبیکا https://rubika.ir/atari_sanei_samsam 🟩 _ 👇🏿گوگل عطاری صانعی اصلی https://g.co/kgs/ZWHBCP 🟩👇🏿 عطاری صانعی اصلی با مسیرباب.بلد https://balad.ir/profile/c53acaad0818f9 🟩 لینک عطاری صانعی با مسیر یاب نشان https://nshn.ir/rbZaooWxlnbs 🟩 لینک پیوستن به کانال1عطاری صانعی در واتساپ https://chat.whatsapp.com/FXOUwie8pWj4AyxD9wUOuv

🌹سلام شب بخیر ◼ عوارض کمبود آهن در بدن 👈آهن یکی از عناصر مغذی و ضروری برای حفظ سلامت بدن است. آهن باعث تضمین عملکرد سلول‌های بدن می‌شود، تمرکز و حافظه را بالا می‌برد، انرژی بدن را تأمین می‌کند و به ساخت هموگلوبین‌های سلول‌های خونی کمک می‌کند. این سلول‌ها وظیفه‌ی انتقال اکسیژن به سمت بخش‌های مختلف بدن را بر عهده دارند. آهن افسردگی‌های شما را به دست فراموشی می‌سپارد. ◾التهاب زبان، سرگیجه، سردرد، عدم حفظ دمای ثابت بدن، نفس نفس زدن، ناخن‌های شکننده، زودرنجی، تپش قلب یا ضربان نامنظم از عوامل احتمالی دیگری هستند که نشان می‌دهند شما دچار کمبود آهن هستید . ◾توجه داشته باشید که مصرف داروهای ضد اسید مانند رانیتیدین یا مصرف زیاد داروهایی مانند امپرازول یا ازومپرازول می‌تواند جلوی جذب آهن را بگیرد. ◾ورزش‌های شدید اگر به عنوان مثال خودتان را برای دوی ماراتون آماده می‌کنید احتمال دارد که میزان زیادی آهن را از طریق تعریق و ادرار از دست بدهید. توجه داشته باشید که دویدن همچنین می‌تواند باعث خونریزی دستگاه گوارش شود (که معمولاً دونده‌ها متوجه آن نمی‌شوند) و این مشکل نیز به از بین رفتن آهن بدن دامن می‌زند. شوک و ضربه‌هایی که در تماس با زمین و مدام به پاها وارد می‌شود یکی دیگر از عواملی است که باعث از بین رفتن خون و در نتیجه گلبول‌های قرمز می‌شوند. برای همین احساس خستگی بیش از حد یا پا درد می‌شوید. کفش‌های مخصوص دو با کفی‌های محکمی ساخته می‌شوند که جلوی این ضربه‌ها را می‌گیرند و از هدر رفتن خون جلوگیری می‌کنند. ◾اهدای خون اگر عادت به اهدای خون دارید باید به میزان آهن بدنتان توجه داشته باشید. ◾ توصیه می‌کنیم در روزهای بعد از اهدای خون حتماً به مدت چند روز مواد غذایی سرشار از آهن مصرف کنید. علاوه بر این اگر میزان آهن خونتان کمی پایین‌تر از حد نرمال است بهتر است بین دفعات اهدای خون فاصله بدهید. ◾رنگ پریدگی و احساس ضعف تنها علائم کمبود آهن نیستند معمولاً در بیشتر موارد علائم کمبود آهن نامشخص است. معمولاً احساس خستگی مزمن و از دست رفتن قدرت بدنی از عوامل کمبود آهن هستند. علاوه بر این‌ها سندروم پاهای بی‌قرار نیز از علائم این کمبود محسوب می‌شوند. توجه داشته باشید که التهاب زبان، سرگیجه، سردرد، عدم حفظ دمای ثابت بدن، نفس نفس زدن، ناخن‌های شکننده، زودرنجی، تپش قلب یا ضربان نامنظم از عوامل احتمالی دیگری هستند که نشان می‌دهند شما دچار کمبود آهن شده‌اید. اگر دچار کمبود جزیی باشید احتمالاً علائم آن را احساس نخواهید کرد. آزمایش خون بدهید و از پزشک خود بخواهید تا میزان آهن بدنتان را مشخص کند. در این صورت خیالتان راحت خواهد شد.

🌷🌷🌷سلام شب بخیر گرمازدگی گرمازدگی معمولا درجه حرارت بالای ۳۵ درجه بدن است که با عوارض مربوط به سیستم عصبی مرکزی پس از قرار گرفتن در معرض دماهای بالا ۳۵ الی ۵۰ همراه است. گرمازدگی در اثر نرسیدن آب کافی به بدن در درجه حرارت های بالا ، منجر به نقص در سیستم کنترل درجه حرارت بدن می شود. گرمازدگی در افراد علائم مختلفی دارد که معمولا  علائم آن حالت تهوع، تشنج، گیجی از دست دادن هوشیاری  رفتن به حالت کما است. گرمازدگی میتواند آسیب جدی به بدن برساند حتی میتواند باعث رسیدن آسیب به مغز و اندام داخلی بدن شود و باید به شخص گرمازده اقدامات فوری و  اولیه را انجلم داد چرا که ممکن است شخص گرمازده با خطر مرگ روبرو شود . مهمترین علائم گرمازدگی، درجه حرارت بالاتر از 40 درجه بدن است. گاهی غش کردن می تواند اولین نشانه مهم در هنگام رخداد گرمازدگی باشد. علائم دیگر گرمازدگی ، سردرد ، سرگیجه ، عدم تعریق بدن ، قرمز شدن پوست ، ضعف عمومی ، گرفتگی عضلات ، تهوع و استفراق ، افزایش ضربان قلب و متغیر بودن ضربان ، نفس نفس زدن تند ، گیجی ، تشنج ، بیهوش شدن و نداشتن هوشیاری میباشد . تا رسیدن اورژانس معمولا کمک های اولیه را که میتوان به گرمازده انجام داد به این شرح است . فرد را به یک محیط با تهویه مطبوع  یا حداقل یک منطقه خنک و سایه دار منتقل کنید و هرگونه لباس غیرضروری را از تن گرمازده بیرون بیاورید تا درجه حرارت بدن به حدود ۳۸ درجه سانتیگراد برسد ، چنانچه آب در دسترس میباشد با آرامی روی بدن گرمازده بریزید و با یک پارچه مرتب وی را باد بزنید ، اگر یخ در دسترس است زیره بغل ، کشاله های ران ، گردن و روی کمر گرمازده بمالید . در صورتی که استخر و یا جوی آب نزدیک گرمازده است او را در آب غوطه ور کنید . برای جلوگیری از گرمازدگی بهتر است در یک محیط با تهویه مطبوع قرار بگیرید ، لباس های سبک، روشن، گشاد و کلاه لبه گشاد بپوشید ، از ضد آفتاب استفاده کنید ، مایعات اضافی بنوشید. برای جلوگیری از کمبود آب بدن، به طور کلی توصیه می شود روزانه حداقل هشت لیوان آب بنوشید و چنانچه مجبورید بیرون از منزل کار کنید یک بطری آب یخ همراه داشته باشید و به بطری آب خود حتما مقداری نمک یا آبلیمو اضافه کنید. در چنین شرایطی از نوشیدن آبمیوه یا نوشابه جدا خودداری کنید. 🌷مدیر کانال های عطاری صانعی اصلی در اصفهان صمصام صانعی 09131136368 ×××××××××××××××××××××× 👈 آدرس عطاری صانعی اصلی در اصفهان . 👈 اصفهان میدان ارتش ( فلکه فرح آباد ) خیابان وحید ، نبش خیابان حسین آباد ، مجتمع تجاری عسگری طبقه پائین .توجه کنید که اشتباهی وارد خیابان حسین آباد نشوید 👈 شماره مشاوره ، واتساپ ، ایتا ، روبیکا ، تلگرام و پاسخگویی به سوال های شما عزیزان 09131136368 میباشد . 🟩👇🏿 اینستاگرام عطاری صانعی اصلی https://www.instagram.com 🟩👇🏿وبسایت عطاری صانعی اصلی www.saneiatarisamsam.ir 🟩👇🏿لینک پیوستن به کانال 2 عطاری صانعی اصلی در ایتا  http://eitaa.com/atari_sanei2 🟩  👇🏿 لینک پیوستن به کانال عطاری صانعی در روبیکا https://rubika.ir/atari_sanei_samsam 🟩 _ 👇🏿گوگل عطاری صانعی اصلی https://g.co/kgs/ZWHBCP 🟩👇🏿 عطاری صانعی اصلی با مسیرباب.بلد https://balad.ir/profile/c53acaad0818f9 🟩 لینک عطاری صانعی با مسیر یاب نشان https://nshn.ir/rbZaooWxlnbs 🟩 لینک پیوستن به کانال1عطاری صانعی در واتساپ  https://chat.whatsapp.com/FXOUwie8pWj4AyxD9wUOuv

🌷🌷🌷سلام روز بخیر 🌷🌷رژیم غذایی و توصیه هایی برای کم کاری تیروئید -مصرف وعده های غذایی مکرر و کوچک -مصرف مواد غذایی حاوی سلنیوم مانند گوشت، میگو، تن ماهی، جو دو سر، تخم مرغ، نان غنی شده، محصولات لبنی، سیر و پیاز. -مصرف مواد غذایی حاوی نمک یددار مانند نمک یددار، غذاهای دریایی، ماهی آب‌های شور و محصولات لبنی (شیر و پنیر). -مصرف پروتئین را افزایش دهیم چون هورمون تیروئید برای انتقال به تمام بافت‌های بدن نیاز به پروتئین دارد، باید در هر وعده‌ی غذایی از پروتئین استفاده کنید. این ماده به عملکرد طبیعی غده‌ی تیروئید کمک می‌کند. پروتئین در مواد غذایی مثل ماهی، گوشت گاو، تخم مرغ، لبنیات و سبزیجات یافت می شود. -مصرف مواد غذایی حاوی فیبر (منابع خوب فیبر در سبزیجات برگ دار، لوبیا سبز و میوه های مختلف از جمله انجیر، سیب، آلو، مرکبات و غلات و آجیل وجود دارند. نباید فیبرها را در کم کاری تیروئید به مقدار خیلی زیاد مصرف کرد زیرا در تولید هورمون تیروئید اختلال ایجاد می شود.) -عدم مصرف نوشیدنی های کافئین دار و قندهای ساده (شکر، قند و شیرینی جات). -مصرف اسید های چرب امگا ۳ که منبع غنی آن ها ماهی های روغنی آب های سرد است. -عدم مصرف مواد غذایی حاوی گواتروژن مانند کلم، شلغم، قند، شکر، سویا، بادام زمینی،گلابی، نوشیدنی های کافئین دار و هلو. -در کسانی که کم کاری تیروئید دارند کم خونی و کمبود آهن شایع است. بنابراین از غذاهای سرشار از آهن مانند لوبیا سبز، عدس، گوشت قرمز، کاهو، جعفری، آویشن و زردچوبه در کم کاری تیروئید استفاده کنند. -مصرف انواع سبزی ها به غیر از خانواده کلم ها که باید به مقدار کم مصرف شوند. -مصرف انواع میوه ها به غیر از هلو، گلابی و توت فرنگی که باید در حد اعتدال مصرف شوند. -کاهش مصرف غذاهای فرآوری شده و انواع فست فودها. -روغن زیتون طبیعی در غذا استفاده کنید. -از آویشن و شوید همراه با غذا استفاده کنید. -از مصرف پنیر در وعده صبحانه پرهیز کنید. -سعی کنید صبحانه غذای گرم یا مربای عسلی مصرف کنید. -از خوردن مرغ و ماهی با ادویه‌های گرم مانند زنجبیل، هل، میخک و دارچین غافل نشوید (اما زیاده روی نکنید و ادویه را مدام در همه غذاهای روزانه‌تان به کار نبرید). -خوردن ارده با شیره انگور در وعده صبحانه (البته مصرف زیاد و مداوم آن توصیه نمی‌شود، سه مرتبه در هفته بیشتر نشود) - از مصرف سردی‌ها به ویژه در وعده شام پرهیز کنید. -برنج را با شوید، زیره سبز یا زعفران طبخ کنید. -از نمک یددار قبل و بعد از غذا استفاده کنید (در حد نوک قاشق چایخوری معادل یک گرم -برای بهبود جریان خون تمرینات ورزشی منظم انجام دهید. از تمرینات ریلکس کننده استفاده کنید تا استرس شما را کاهش دهد، همچنین می توانید یوگا را در برنامه روزانه خود جا دهید. -به طور منظم ،سطح هورمون های خود را چک کنید. -غده تیروئید خود را هر روز به طور منظم ماساژ دهید. به آرامی بالا و پایین و اطراف نای و حلق خود را ماساژ دهید. -هر زمان که در دندانپزشکی نیاز به رادیوگرافی پیدا کردید، پزشک را از بیماری خود مطلع سازید. 🟥👈_ آدرس عطاری صانعی اصلی در اصفهان 🟩 👈اصفهان . 🟩 👈_خیابان وحید . 🟩👈_ نبش خیابان حسین آباد . 🟩👈_ مجتمع تجاری عسگری طبقه پائین . 🟩👈_توجه داشته باشید که اشتباهی وارد خیابان حسین آباد نشوید 🟩👈_شماره مشاوره ، واتساپ ، ایتا ،  روبیکا ، تلگرام و پاسخگویی به سوال های شما  عزیزان  09131136368 میباشد . 🟩👈شماره های ثابت عطاری صانعی 03136202538 _03136282449 🟩 لینک پیوستن به کانال1عطاری صانعی در واتساپ  https://chat.whatsapp.com/FXOUwie8pWj4AyxD9wUOuv 🟩👈وبسایت عطاری صانعی http://www.saneiatarisamsam.ir 🟩👈لوکیشن عطاری صانعی با مسیر یاب نشان https://nshn.ir/rbZaooWxlnbs 🟩👈لینک پیوستن به کانال عطاری صانعی در روبیکا http://rubica.com/atari_sanei1 🟩👈لینک پیوستن به کانال  عطاری صانعی در ایتا http://eitaa.com/atari_sanei1 🟩👈لینک پیوستن به واتساپ خصوصی بنده  که با شماره 09131136368 ایجاد میشود  جهت مشاوره ، فرستادن مدارک پزشکی ، چت کردن در مورد گیاهان دارویی و خواص آنها . 🟩👈سایت عطاری صانعی در (ستنو) ، ستنو سامانه ای هست که باید با دادن هزینه سالانه مشترک شده تا چنانچه مراجعه کننده به گیاهان دارویی کمیاب ، روغن ها و بخورها نیاز پیدا کرد روی آن کلیک میکند و با مشاهده درخواست خرید مینماید . www.setno.ir/0010100157000220001705 🟩👈شماره های ثابت عطاری صانعی 03136202538 _03136282449 🟩👈جیمیل عطاری صانعی tekzaspoor500@gmail.com👈 🟩👈ایمیل عطاری صانعی sanei.samsam@yahoo.com👈 🟩👈مصاحبه صمصام صانعی با صدا و سیمای مرکز اصفهان https://www.iribnews.ir/00HRK6 🟩 _ گوگل عطاری صانعی اصلی در اصفهان با کلیک روی آن به تمام جزئیات ما دسترسی پیدا میکنید https://g.co/kgs/ZWHBCP

🌹سلام شب بخیر ◾خار پاشنه تعریف و درمان به ایجاد یک زایده استخوانی در پاشنه پا که باعث درد پاشنه و مشکل در راه رفتن می شود خار پاشنه می گویند. هنگامی که کلسیم در قسمت پایین استخوان پاشنه پا رسوب کند، در دراز مدت سبب تشکیل یک زائده‌ی استخوانی می شود، که به خار پاشنه معروف است. در حال حاضر شیوع این عارضه به علت پوشیدن کفش های غیر استاندارد (خصوصا کفش هایی با پاشنه های نازک و بلند) افزایش یافته است. ◾استفاده از کلسیم های طبیعی با آن که گفتیم که خار پاشنه حاصل رسوب غیر طبیعی کلسیم در استخوان پاشنه است و علی القاعده انتظار می‌رود که مصرف غذاهای حاوی کلسیم، بیماری را تشدید کند؛ امّا به نحو جالبی، مصرف خوراکی کلسیم های طبیعی، شدت بیماری را کم و آن را به تدریج درمان می کند. بهترین روش هم آن است که روزی ۲-۱ بار و هر بار نصف قاشق چایخوری پودر پوست تخم مرغ آسیاب شده را با کمی عسل روی زبان خود ریخته و میل کنید ️ ◾️مصرف روزی یک قاشق مرباخوری پودر سنجد در نصف استکان عرق زیره هم می‌تواند شما را به نتیجه مطلوب برساند. ◾️پرهیز از مصرف غذاهای سرد همان طور که گفتیم، خار پاشنه بیماری سردی است؛ بنابراین اگر بیمار در حد امکان از غذاهای گرمی در رژیم غذایی خود استفاده کند؛ خار پاشنه سریعتر بهبود خواهد یافت. برای مثال، تداوم در مصرف سیر، درد خار پاشنه را بهبود خواهد داد. بنابر همین استدلال، مصرف سردی از جمله بیشتر لبنیات برای بیمار مضر خواهد ◾تدابیر درمانی خارپاشنه در طب سنتی ماساژ یکی از بهترین راه ها برای درمان خار پاشنه، ماساژ پاشنه پا و اطراف تاندون آشیل با یک روغن گرم (روغن زیتون، سیاهدانه، کنجد، هسته قیسی، نارگیل، شترمرغ، کوهان شتر و …) است. این کار بهتر است شب ها قبل از خواب انجام شود و ماساژ تا جذب کامل روغن به پوست ادامه پیدا کند. اضافه کردن کمی فلفل، دارچین یا زنجبیل به روغن و کشیدن یک پلاستیک فریزر روی محل ماساژ، اثر درمانی را بسیار بیشتر می‌کند. معمولاً کاهش درد از همان روز اول ملموس است و کم کم کامل می شود. اغلب، تداوم روغن مالی، به تنهایی بیماری را درمان می‌کند. 🟥👈_ آدرس عطاری صانعی اصلی در اصفهان 🟩 👈اصفهان . 🟩 👈_خیابان وحید . 🟩👈_ نبش خیابان حسین آباد . 🟩👈_ مجتمع تجاری عسگری طبقه پائین . 🟩👈_توجه داشته باشید که اشتباهی وارد خیابان حسین آباد نشوید 🟩👈_شماره مشاوره ، واتساپ ، ایتا ، روبیکا ، تلگرام و پاسخگویی به سوال های شما عزیزان 09131136368 میباشد . 🟩👈شماره های ثابت عطاری صانعی 03136202538 _03136282449 🟩 لینک پیوستن به کانال1عطاری صانعی در واتساپ https://chat.whatsapp.com/FXOUwie8pWj4AyxD9wUOuv 🟩👈وبسایت عطاری صانعی http://www.saneiatarisamsam.ir 🟩👈لوکیشن عطاری صانعی با مسیر یاب نشان https://nshn.ir/rbZaooWxlnbs 🟩👈لینک پیوستن به کانال عطاری صانعی در روبیکا http://rubica.com/atari_sanei1 🟩👈لینک پیوستن به کانال عطاری صانعی در ایتا http://eitaa.com/atari_sanei1 🟩👈لینک پیوستن به واتساپ خصوصی بنده که با شماره 09131136368 ایجاد میشود جهت مشاوره ، فرستادن مدارک پزشکی ، چت کردن در مورد گیاهان دارویی و خواص آنها . 🟩👈سایت عطاری صانعی در (ستنو) ، ستنو سامانه ای هست که باید با دادن هزینه سالانه مشترک شده تا چنانچه مراجعه کننده به گیاهان دارویی کمیاب ، روغن ها و بخورها نیاز پیدا کرد روی آن کلیک میکند و با مشاهده درخواست خرید مینماید . www.setno.ir/0010100157000220001705 🟩👈شماره های ثابت عطاری صانعی 03136202538 _03136282449 🟩👈جیمیل عطاری صانعی tekzaspoor500@gmail.com👈 🟩👈ایمیل عطاری صانعی sanei.samsam@yahoo.com👈 🟩👈مصاحبه صمصام صانعی با صدا و سیمای مرکز اصفهان https://www.iribnews.ir/00HRK6 🟩 _ گوگل عطاری صانعی اصلی در اصفهان با کلیک روی آن به تمام جزئیات ما دسترسی پیدا میکنید https://g.co/kgs/ZWHBCP

🟩 سلام شب بخیر 🟥 ️تکرر ادرار تکرر ادرار به معنای کم‌شدن فاصله طبیعی بین هر احساس دفع ادرار است. این مشکل، بویژه در شب، آزاردهنده است و باعث بیدار‌شدن پیاپی برای تخلیه ادرار مثانه می‌شود، ◾ چرا این مشکل بوجود می‌آید؟ دو دلیل اصلی برای ایجاد ادرارهای مکرر وجود دارد: کم شدن ظرفیت مثانه و زیاد شدن حجم ادرار تولیدی. افتراق این دو حالت اهمیت زیادی دارد، زیرا بیماری های بسیار متفاوتی باعث ایجاد هر یک از این دو مشکل می شود. ◾مثانه، عضوی کیسه ای شکل در داخل لگن و مسئول جمع کردن ادرار و تخلیه بموقع آن است. اگر مثانه نبود، ادرار جریان مداومی داشت و زندگی عادی مختل می شد. کیسه مثانه معمولا حدود 1000 سی سی گنجایش دارد که با جمع شدن حدود 500 سی سی ادرار احساس دفع رخ می دهد و در این زمان، باید ادرار را دفع کنیم. ◾در آقایان با بالا رفتن سن، پروستات بزرگ می شود و باعث می شود شکل مثانه تغییر و با جمع شدن مقدار کمی ادرار، فرد احساس دفع کند. ◾گاهی بزرگی پروستات باعث می شود بلافاصله بعد از دفع ادرار، دوباره فرد احساس دفع کند و این مشکل تا زمان درمان بزرگی پروستات ادامه دارد. نکته مهم این است که بدانیم در آقایان مسن، بزرگی پروستات دلیل مهمی برای تکرر ادرار است. ◾از دیگر علل کم شدن ظرفیت مثانه، عفونت های ادراری است. اگر حجم ادرار در طی مدت 24 ساعت کمتر از 2000 سی سی باشد، حجم ادرار طبیعی است با نفوذ میکروب های ادراری به دیواره مثانه، این عضو حساس شده و موجب احساس زودرس دفع می شود. معمولا در این حالت دفع ادرار با درد و سوزش و گاهی اندکی خونریزی همراه است که خوشبختانه با آنتی بیوتیک، عفونت ادراری بخوبی درمان می شود. در مواردی که یاد شد، فرد مرتب احساس دفع ادرار می کند، ولی اگر حجم ادرار اندازه گیری شود، متوجه خواهیم شد طی 24 ساعت مقدار ادرار زیاد نشده است. ◾بعضی بیماری ها و شرایط که می توانند سبب تکرر ادرار شوند، عبارتند از: - سرطان مثانه - سنگ مثانه - فتق مثانه - دیابت بی مزه - دیورتیک ها (داروهای ادرار آور) - مصرف الکل و کافئین - التهاب روده - عفونت کلیه ها - پرکاری مثانه - التهاب پروستات - پرتودرمانی - درد لگن خاصره و یا قسمت پایینی شکم - دیابت نوع یک - دیابت نوع دو - بی اختیاری ادرار ◾ علت پرادراری چیست؟ دیابت، سر دسته بیماری های ایجاد کننده پرادراری است. وقتی قند خون بالاست مقادیری از آن به داخل ادرار وارد می شود و با خود آب زیادی را نیز به ادرار وارد می کند و به این ترتیب حجم ادرار افزایش می یابد. در این حالت نیز فرد، مرتب مجبور به ادرار کردن می شود، ولی حجم ادرار هم زیاد است و در واقع پرشدن مثانه است که باعث احساس دفع و پرادراری می شود. ◾چنانچه تکرر ادرارتان همراه موارد زیر باشد، در اولین فرصت به پزشک مراجعه کنید: - وجود خون در ادرار - ادرار قهوه ای تیره یا قرمز - دردناک شدن دفع ادرار - درد پهلوها و قسمت پایین شکم یا کشاله ران - سختی دفع ادرار و تخلیه مثانه - اضطرار در تخلیه ادرار - عدم کنترل مثانه - تب -

🌷🌷🌷سلام بزرگواران 🟩👈🏻عطاری صانعی اصلی در اصفهان پس از تحقیق ، پژوهش ، تجربه حدود 30 ساله و تالیف یک جلد کتاب بنام طب الصمصام 3 که محتوای کتاب در مورد کبد و بیماری های آن میباشد ، یک داروی ترکیبی بسیار مهم و اثر گذار برای بهبودی بیماری های کبدی تهیه کرده است . البته در کنار داروی اصلی عرقیات سنتی و دارو های شرکتی مجاز نیز توصیه میشود . ابتدا عطاری صانعی به بیمار توصیه میکند که به پزشک مراجعه کنید و دارو های تجویز شده توسط پزشک را طبق دستور استفاده کنید ، عطاری صانعی اصلی معتقد است که گیاهان دارویی تکمیل کننده روند بهبودی بیماری میباشد ، چنانچه بیمار بخواهد با طب سنتی ببیماریش را بهبود ببخشد اول شرح حال بیمار را میگیریم ، سپس مدارک بیمار را را مطالعه میکنیم و پس از تشخیص نوع بیماری آن ترکیب گیاهی را به بیمار توصیه میکنیم . لازم به ذکر است که هر بیماری کبدی ترکیب گیاهی ، عرقیات سنتی و دارو های شرکتی مختص خودش را دارد . چنانچه به هر کدام از بیماری های کبدی مبتلا شده اید ابتدا مدارکتون را ارسال و بعد از دو روز ، تماس بگیرید تا با توجه به مطالعه مدارکتان چناچه بیماریتان با گیاهان داویی بهبود میبخشد تصمصم بگیرید . 🟥👈🏻قابل توجه و مهم : 👈🏻گاهی بیماری های کبدی پیشرفت کرده و به مرحله ای رسیده که نباید هیچ گونه گیاهان دارویی به بیمار توصیه کرد و بیمار نیز نباید به حرف اطرافیان توجه کند و دارویی استفاده کند !!! 👈🏻 بیماری های کبدی تقریبا فاقد علائم میباشند و موقعی شخص متوجه میشود که شاید دور مراجعه کرده و باید برود در صف پیوند . 👈🏻 عطاری صانعی اصلی در اصفهان از تمام لحاظ به جزئیات بیماری توجه کرده و در صورت وخامت بیماری هیچ گیاه دارویی توصیه نمیکند و بیمار را به پزشک ارجاع میدهد . 👈🏻 مسئله ای که بسیار مهم است رژیم غذایی کبد چرب است کاگه با دیگر رژیم ها متفاوت است . 👈🏻 لازم به ذکر است در صورت مشاهده اولین علائم بیماری تماس بگیرید تا با انجام مشاوره رایگان بهبودی خود را باز یابید 🌹مدیر عطاری صانعی اصلی صمصام صانعی 09131136368