👶 برای رشد کودک 👉
سویق کودک (ترکیبی از سنجد، جو، برنج و عدس) کمک میکنه استخوانها قویتر بشن و رشد بدن بهتر انجام بشه.
#سویق_کودک
🔶عطاری طبیب🔶
@atari_tabib
🍬 برای پیشگیری از دیابت 👉
سویق جو کمک میکنه قند خون کنترل بشه.👌
#سویق_جو
🔶عطاری طبیب🔶
@atari_tabib
برای پیشگیری از اضافه وزن 👉
سویق برنج، سیرکننده و تقویتکننده بدن هست.
#سویق_برنج
🔶عطاری طبیب🔶
@atari_tabib
🌿 برای پیشگیری از یبوست 👉
سویق گندم بهترین گزینهست،
گوارش رو تنظیم میکنه.
#سویق_گندم 🌾
🔶عطاری طبیب🔶
@atari_tabib
گاهی وقتها برای حفظ سلامتی وانرژی،
نیازی به مواد غذایی پیچیده و صنعتی نداریم.🤷♀
طبیعت و سنتها همیشه برای ماراهکارهایی
دارند که به راحتی میتونیم از اونها بهرهمند بشیم.
یکی از همین خوراکیهای ساده و مغذی که
در بسیاری از فرهنگها محبوب بوده، سویق است.
سویق یک غذای سنتی هست که از ترکیب
غلات کامل مثل گندم، جو و نخود تهیه
میشود
. این ماده مغذی، سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و فیبر است
که به راحتی میتونه به تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش انرژی کمک کنه.💪🏻
🔶عطاری طبیب🔶
@atari_tabib
وقتی از انرژی و سلامتی صحبت میکنیم،
شاید به ذهنت غذاهای پیچیده بیاد.🧐
اما بعضی وقتها بهترین راهحلها در دل طبیعت و سنتها پیدا میشه
. سویق، یه خوراکی ساده و فوقالعاده س
نه تنها به بدن انرژی میده، بلکه با خواصش
میتونه به راحتی بخش جداییناپذیر از روزمرهمون بشه.
اما سوال اینجاست، چرا این مقوی پرخاصیت
اونطور که باید وشاید هست مورد توجه قرار نگرفته😕
بیایید با هم ببینیم چرا سویق میتونه به بهترین انتخاب برای سلامتی تبدیل بشه."🤔
🔶عطاری طبیب🔶
@atari_tabib