#ازدیاد شیر و تقویت مادر شیرده
#شیرافزا
🔸️برای افزایش کیفیت و چرب شدن شیر مادر؛ حتما از روغن زرد گاوی برای مصارف خوراکی و پخت غذا استفاده کنید
🔸️داروی شیرافزا
🔸️ مقل ازرق
🔸️سویق کامل و سویق گندم
🔸️خرما
🔸️ شیر گاو یا شیرشتر یا شیر بز روزی 2 تا 3 لیوان همراه با خرما یا عسل استفاده شود
🔸️شیربرنج با شیر تازه محلی + کره حیوانی+زیره سبز و هل+شیره انگور هر روز یک پیاله مصرف شود
🔸️کاچی آرد گندم سبوس دار، فسنجان بادام،آبگوشت،سوپ شنبلیله و کلا گیاه شنبلیله بیشتر مصرف شود
🔸️شیربادام و شیرمغزها هر روز جرعه جرعه مصرف شود
🔸️میوه هایی چون انگور،سیب،گلابی،انجیر،خربزه،به،زردک،کاهو ..مفید است
🔸️سبزی ریحان و پونه بخورد
🔸️در شبانه‌روز یک قاشق چایخوری سیاه‌دانه با عسل بخورد.
🔸️در طول روز چهارده عدد اسفند (اسپند) بخورد (جویده نشود)
🔸️خوردن برگ پُختۀ چغندر
🔸️شب‌ها قبل از شام، خوردن 7 عدد آلو بخارا (به‌صورت مکیدنی) موثر است
🔸️مصرف انار شیرین یا ربِّ انار شیرین توسّط زنان باردار و مادران شیرده، موجب تقویت مادر و فرزند شده و به رشد آیندۀ کودک کمک خواهدنمود.
✍@atariaghajani
#ازدیاد شیر و تقویت مادر شیرده
#شیرافزا
🔸️برای افزایش کیفیت و چرب شدن شیر مادر؛ حتما از روغن زرد گاوی برای مصارف خوراکی و پخت غذا استفاده کنید
🔸️داروی شیرافزا
🔸️سویق کامل و سویق گندم
🔸️خرما
🔸️ شیر گاو یا شیرشتر یا شیر بز روزی 2 تا 3 لیوان همراه با خرما یا عسل استفاده شود
🔸️شیربرنج با شیر تازه محلی + کره حیوانی+زیره سبز و هل+شیره انگور هر روز یک پیاله مصرف شود
🔸️کاچی آرد گندم سبوس دار، فسنجان بادام،آبگوشت،سوپ شنبلیله و کلا گیاه شنبلیله بیشتر مصرف شود
🔸️شیربادام و شیرمغزها هر روز جرعه جرعه مصرف شود
🔸️میوه هایی چون انگور،سیب،گلابی،انجیر،خربزه،به،زردک،کاهو ..مفید است
🔸️سبزی ریحان و پونه بخورد
🔸️در شبانه‌روز یک قاشق چایخوری سیاه‌دانه با عسل بخورد.
🔸️در طول روز چهارده عدد اسفند (اسپند) بخورد (جویده نشود)
🔸️خوردن برگ پُختۀ چغندر
🔸️شب‌ها قبل از شام، خوردن 7 عدد آلو بخارا (به‌صورت مکیدنی) موثر است
🔸️مصرف انار شیرین یا ربِّ انار شیرین توسّط زنان باردار و مادران شیرده، موجب تقویت مادر و فرزند شده و به رشد آیندۀ کودک کمک خواهدنمود.
✍@atariaghajani