#تغذیه_سالم عسل در طب بوعلی دهانه ی رگ ها را باز می کنأ، رطوبت ها را از بین می برد و از ژرفای بدن بیرون کشد. اگر عسل را بر آتش نهند تا غلیظ شود زخم های تازه را به هم آرد، حس شنوایی را نیرو دهد و نم چشم را از بین برد. غرغره کردن با عسل و عسل به کام اندودن علاج خناق (دیفتری) و لوزتین است. عسل اشتها را بر انگیزد و تقویت کننده ی معده است. اگر عسل را با آب بپزند، در ریزش بول تأثیرش بیشتر باشد. عسل پادزهر افیون خوردگی و نیش حشرات موذی است.

#تغذیه_سالم کافئین کافئین ماده ای پر انرژی،سرحال کننده که در چای، قهوه، شکلات و... وجود داره.☕🍫 کافئین به طور طبیعی تحریک کننده ست. ♦️این ماده محرک و باعث میشه سطح هوشیاری شما بیشتر بشه؛ به همین دلیل بسیاری از افراد در ابتدای روز از کافئین استفاده میکنند. کافئین همچنین اثر ادرار آوری داره. ♦️تاثیر کافئین بر جذب ویتامین D چگونه است؟ هرچه سطح کافئین بیشتر باشه، بیشتر در جذب ویتامین D تداخل ایجاد میکنه ♦️تاثیر کافئین بر جذب کلسیم چگونه است؟ 📛 اگر شما بیش از 2-3 فنجان قهوه در روز بنوشید، کافئین موجود در اون میتونه روی جذب کلسیم تاثیر بزاره و باعث کاهش جذب و افزایش دفع کلسیم بشه.

#تغذیه_سالم #نسخه_آسان دم کرده گل زالزالک با جوشوندن ۱۰ دقیقه گل‌های تازه یا خشک زالزالک در یک فنجان آب، یک چای درست کنید و روزی دو بار بنوشید. گل زالزالک میتونه به تنظیم ضربان قلب، کاهش فشار خون و افزایش قدرت عضله قلب کمک کند

#تغذیه_سالم سم زدایی از کبد 🌱 مرزه به سم زدایی و پاک سازی کبد و درمان بیماری های کبد کمک کرده و باعث بهبود عملکرد کبد می شود. 🌱

#تغذیه_سالم #نسخه_آسان #نمک خواص نمک گذاشتن نمک روی عضو ضد عفونی کننده جراحات، باز شدن دمل، گزش حشرات غرغره آب نمک تقویت لثه، زخمهای سفید و یا آبسه، کیست و عفونت لثه و دهان، عفونت گلو و لوزه سوم استفاده موضعی از آب نمک کرم روده، ماساژ پا لیف آب نمک لایه برداری پوست، کک و مک استنشاق آب نمک سینوزیت، گرفتگی بینی، پلیپ نکته سقف مصرف نمک و گرمی های دیگر تا جایی است که لب خشک شود و مزه دهان تلخ شود. اگر بیش از حدّ شود ممکن است باعث خونریزی از انتهای روده شود که در این صورت باید کمی سرکه و سردی خورد. 🌼

#تغذیه_سالم #سویق سویق 🌸 سویق، یک ماده خوراکی سالم هست که خواص بسیاری داره و در واقع یک نوع آرد بو داده غلات هست 🌸 🌺 در روایات خیلی توصیه شده و خواص عجیبی برای سویق گفته شده و حتی دستور ساخت سویق از طریق وحی اعلام شده (اصول کافی، ج۶، ص۳۰۵) 🌺 🌸 در برنامه غذاییتون حتما سویق داشته باشید

#تغذیه_سالم #نسخه_آسان از خستگی و کوفتگی بدن رنج می برید؟ 🌾 روزی یک قاشق مرباخوری پودر جوانه گندم یا ۵-۴ قاشق جوانه گندم تازه مصرف کنید. 🍯 مصرف سمنو نیز مفید است. 🌿 مصرف شنبلیله تازه یا جوانه آن برای خستگی مفید است

#تغذیه_سالم از خستگی و کوفتگی بدن رنج می برید؟ 🌾 روزی یک قاشق مرباخوری پودر جوانه گندم یا ۵-۴ قاشق جوانه گندم تازه مصرف کنید. 🍯 مصرف سمنو نیز مفید است. 🌿 مصرف شنبلیله تازه یا جوانه آن برای خستگی مفید است

🫒 خاصیت اعجاب انگیز روغن زیتون #تغذیه_سالم 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠@atariaghajani

🫒 خاصیت اعجاب انگیز روغن زیتون #زیتون #تغذیه_سالم 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠@atariaghajani ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

🫒 خاصیت اعجاب انگیز روغن زیتون #تغذیه_سالم 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @atariaghajani ✿●•۰▬▬▬▬▬▬