🔻پاکسازی هزار ویک کاره 🍃عرق شاهتره 🍃کاسنی 🍃ترنجبین 🍃خاکشیر ⭕️هروز به مدت ۱۵ روز صبح ناشتا مصرف کنید و تا یک ونیم ساعت بعد چیزی میل نکنید. 🌱 فروشگاه محصولات سالم و طبیعی تینُ‌زیتون چرمهین 📢 https://eitaa.com/ataritin

🌱نهال🌱 وقتش شده باغچه ی خونت رو سرسبز کنی نهال فلفل شیرین نهال فلفل تند نهال بامیه نهال بادمجان دلمه ای نهال بادمجان قلمی نهال خیار بته ای نهال گوجه ✴️فروشگاه محصولات سالم و طبیعی تینُ‌زیتون چرمهین 📢 https://eitaa.com/ataritin

. ✍🏻 #روغن_زیتون بخورید تا در برابر بیماری‌های #قلبی ایمن بمانید. 👈🏻بررسی‌ها نشان می‌دهد شیوع بیماری قلبی در کشورهای مدیترانه‌ای بسیار کم است. این موضوع سبب شد تا محققین مطالعات و تحقیقات گسترده‌تری را در این زمینه انجام دهند تا به علت اصلی آن پی ببرند 👈🏻آن ها پی بردن ماده معجزه‌گر چیزی نبود جز #روغن_زیتون فرا بکر که از طریق مواد غذایی، دارویی و بهداشتی مانع از بروز بیماری‌های مربوط به #قلب و عروق می‌شد.    🌱 فروشگاه محصولات سالم و طبیعی تینُ‌زیتون چرمهین 📢 https://eitaa.com/ataritin

✍🏻یکی از خواص #روغن_زیتون جلوگیری از انواع #سکته است. 🔰سکته‌های #مغزی و #قلبی به دلیل اختلال در جریان خون، لخته‌شدن خون یا خونریزی ایجاد می‌شود. بررسی‌ها فراوانی در سراسر جهان انجام گرفته که نشان می‌دهد ترکیبات #روغن_زیتون می‌توانند در #پیشگیری از سکته مفید باشند. 🌱فروشگاه محصولات سالم و طبیعی تینُ‌زیتون 📢 https://eitaa.com/ataritin

😇معده و گوارش دستگاه خرد کن نیستند تا غذاها و خوراک‌های شما را ریز ریز کرده و جذب کنند ... 📌خوب نجویدن غذا این مشکلات رو به وجود می‌آورد 🖍پیر شدن و ضعیف شدن دستگاه گوارش 🖍مستعد شدن معده برای ایجاد زخم و همچنین ریفلاکس اسید معده و افزایش سوزش معده 🖍مبتلا شدن به یبوست 🖍افزایش شدید نفخ شکمی 📗حفظ سلامتی از واجبات می‌باشد و یکی از این امور خوب جویدن غذا می‌باشد، در نتیجه برای غذای خود وقت بذارید و عجله را کنار بذارید و خیلی خوب غذا و لقمه خود را بجوید 📒 شک نکنید اگه این امر را رعایت نکنید هیچ وقت از مشکلات و بیماری های گوارشی خلاص نمی‌شوید. 🌱فروشگاه محصولات سالم و طبیعی تینُ‌زیتون چرمهین 📢 https://eitaa.com/ataritin

#روغن_زیتون 👈🏻اگر مشکل هضم غذا و یبوست دارید به سراغ #روغن_زیتون بروید. 🫒🍾روغن زیتون همچنین از تشکیل سنگ کلیه و مثانه جلوگیری می‌کند. 🌱فروشگاه محصولات سالم و طبیعی تینُ‌زیتون چرمهین 📢 https://eitaa.com/ataritin

🥬انواع سبزی های رایج 🥗سبزی خوردن: تره، خرفه، جعفری، نعنا، ریحان، پونه، تربچه، گشنیز، ترخون، شوید، شاهی، مرزه و پیازچه 🍲سبزی آشی: تره، جعفری، گشنیز، شوید، کمی برگ چغندر، کمی کاسنی 🥘سبزی خورشتی: تره، جعفری، گشنیز، شنبلیله، برگ چغندر 🍘سبزی کوکو: تره، جعفری، گشنیز، سیر، بهمراه کمی شوید 🍚سبزی پلویی: تره، جعفری، گشنیز، سیر، شوید بیشتر 🫕سبزی سوپی: جعفری، گشنیز، کمی تره 🐠سبزی ماهی: گشنیز، کمی شنبلیله 🌱سبزی بزباش: ترخون، جعفری، کمی شنبلیله، کمی کاسنی 🫑سبزی کوفته و دلمه: ترخون، مرزه، نعنا، جعفری، کمی شوید 🪴سبزی معطر: ریحان، نعنا، پونه، جعفری، گشنیز، مرزه، ترخون، شوید 🍣سبزی ترشی: خرفه، ترخون، مرزه، نعنا، کرفس 🌱فروشگاه محصولات سالم و طبیعی تینُ‌زیتون چرمهین 📢 https://eitaa.com/ataritin