🕊🌷🕊🌷﷽🌷🕊🌷🕊 🌹هوالشافی🌹 ✅ #گام_سوم_لاغری ✍ خب بعد از کم‌کردن سردیجات و بعضا حذف سردیجات( #سردیجاتی که مناسب فصل نیستند باید حذف شوند) و(سردیجات دیگر با مصلح مصرف شود خاصتا در معده های سرد). 📌برای اینکه بدن کارکرد خوبی پیدا کنه و جذب غذا ب درستی صورت بگیره و سلول تغذیه بشه نیاز هست که یک پاکسازی کلی انجام بشه. 👇بعد از توصیه ب نخوررن ها میرسیم ب خوردن ها.🙃😉 در این پاکسازی یبوست هم رفع میشه ..یعنی کسانی که یبوست دارند باید شکم روان باشه. چند مورد پاکسازی لازم هست. 🍲۱.آش یا سوپ جو بدون‌گوشت روزانه تا یک هفته یا یک روز درمیان تا دو هفته ...میتونه از انواع #حبوبات و #سبزیجات و سبزیها بجز سبزی اسفناج باشه. 🛀۲.استفاده از #نوره و بعد حنا دو بار در هفته. ۵ دقیقه نوره ی اصل #زرنیخ دار ب بدن از پایین تا بالا مالیده بشه و بعد از شستشوی ملایم ، بدن رو حنا مالی کنید ۱۵ دقیقه بماند و بعد بشویید و کیسه کشی انجام بشه👌 👈🏼و بعد از حمام کل بدن روغنمالی شود(روغن عمومی #بنفشه_زیتونی یا #روغن_زیتون) ♦️❓چطور اشتها کم‌ بشه در مراحل بعد هست میگیم‌خدمتون ، عجلللله نکنید ، این پست ادامه دارد... 🌷انتشار مطالب این کانال صدقه جاریه است لطفا انتشار دهید. 🌷 ✨الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ و عَجّل فَرَجَهم✨ 🌷دوستانتان را به #درمان_خانگی زنبق دعوت کنید 🌷👇 @atarizanbagh 🕊🌷🕊🌷🕊🌷🕊🌷🕊🌷