═✧❁🌷﷽ 🌷❁✧┄ 🌹هوالشافی🌹 🤢استفراغ و تهوع در پیاده‌روی اربعین: 🔺اگر از خوردن غذای مسموم یا سنگین دچار این حالت شدید، حتما سعی کنید استفراغ کنید تا معده سبک شود. 🔺جوشانده یا دم‌کرده سبزی شوید خشک با عسل یا جویدن شوید خشک. 🔺جویدن کندر. 🔺خوردن مقداری زنجبیل در آب جوش یا به تنهایی با کمی عسل.  🔺جوشانده بارهنگ در عرق نعنا. 🔺دم‌کرده نعنا یا ریحان. 🔺خوردن آب گرم با کمی نمک. 🔺خوردن سیب و به و یا پخته شده آن‌ها.  🔺جویدن کمی پوست نارنج یا پوست لیمو ترش. 🔺پودر زنیان با عسل. 🔺خوردن آب گرم سپس خوردن خاکشیر با گلاب سرد. #اربعین #پیاده‌روی_اربعین #استفراغ #تهوع #غذای_مسموم #کندر #زنجبیل #عسل #بارهنگ #عرق_نعناع #سیب #به #پوست_نارنج #پوست_لیمو_ترش 🔊لطفاً در ارسال این پیام به سایرین رسانه باشیم. 👇دوستانتان را به ما پیوند دهید👇 @atarizanbagh 🌷مشاوره رایگان به آیدی🌷 👇 @Antazar12 🌷استفاده از پیام ها در سایر کانال ها با ذکر عنوان و نام گروه با ذکر صلوات 🌷 ═✧❁🌷یازهرا🌷❁✧┄