❇️ اصلاحات غذایی ⭕️ تغییر و اصلاح #نمک شیمیایی تصفیه شده با نمک طبیعی ⭕️ تغییر و اصلاح #روغن های صنعتی اعم از مایع و جامد با روغن های طبیعی ⭕️ تغییر و اصلاح #قند و #شکر سفید با شیرینی های طبیعی مانند شکرسرخ و شکر و قند قهوه و .. ⭕️ تغییر و اصلاح #آب کلر دار با آب جوشیده ⭕️ تغییر و اصلاح #نان با آرد سفید نانوایی ها با نان سبوس دار طبیعی ⭕️ ترک وعده #نهار و جایگزین کردن با سویق ها ، میوه و سبزیجات ، شربت های مقوی و .. #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی #تغذیه #اصلاح_تغذیه جهت ارتباط با ادمین @atash58121419 ما را به دوستان خود معرفی کنید @atash581214 کپی برداری با ذکر صلوات به پیشگاه مقدس امام زمان جهت تعجیل در امر فرج مجاز میباشد

#اصلاح_تغذیه 🥗 اصلاح تغذیه شامل👇👇 🌷 #پرهیز_سردی_طبعی_و_دمایی 🌷 #اصلاح_روغن 🌷 #اصلاح_آب 🌷 #اصلاح_نان 🌷 #اصلاح_نمک می باشد. 📍بر طبق فرمایش پیامبر ص ، پرهیز در صدر درمان قرار دارد. 🌷 #پرهیز_سردی_طبعی_و_دمایی ⚠️آب، شیر دوغ و ماست کم چرب، نوشابه دلستر آب میوه های صنعتی، مرغ ماهی، فست فود و مواد کارخانه ایی مثل رب کنسرو کمپوت، حتی مصرف آب شیر ⚠️پرهیز از نشستن در محل های سرد مثل سنگ صندلی و ...جلوگیری از خیس شدن هنگام ظرف شستن و .... ⚠️منع پوشیدن لباس های پلاستیکی و پنبه تراریخته... 🌷 #اصلاح_روغن (روغن زرد گاوی، زیتون، شحم، دنبه، ) روغن زیتون در صدر تمام روغن هاست بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ به نام خداوند رحمتگر مهربان وَالتِّينِ وَالزَّيْتُونِ ﴿۱﴾سوگند به انجير و زيتون (۱) فقط مناسب است و از روغن های مایع نفتی جداً پرهیز شود. 🌷 #اصلاح_آب از خوردن آب یخ و سرد و حتی آب شیر پرهیز کرده و در وقت عطش #آب_فاتر ( جوشیده ولرم) در حد رفع عطش، مصرف شود. از نوشیدن آب معدنی که حاوی نیترات است جداً پرهیز شود. آب جوشیده در کوزه مفید است. زیاده روی در هر چیزی نکوهش شده است، خواه نوشیدن آب که مایع حیات است که باعث بیماری های متعدد می شود. 🌷 #اصلاح_نان از نان های سنتی سبوس دار و کامل، بدون جوش و تهیه شده با تخمیر استفاده شود. نان های رایج دارای آهن و... افزودنی های متفرقه غیر قابل جذب، البته بدون اندکی سبوس است. در نان های معمول بغیر ازافزودنی های غیر مجاز،حدود۴۰ درصد ذرت تراریخته موجود است. نان جوِ کامل از بهترین نان هاست که حضرت امیر به آن اهتمام داشتند. جهت ارتباط با ادمین @atash58121419 ما را به دوستان خود معرفی کنید @atash581214 کپی برداری با ذکر صلوات به پیشگاه مقدس امام زمان جهت تعجیل در امر فرج مجاز می‌باشد