#سبک_زندگی_دینی
#فرزندپروری
🍀 گاهی اوقات به عنوان پدر و مادر #احساسات_کودکان را نمی پذیریم و به اونها این پیام رو میدهیم که نباید به احساساتت اعتماد کنی.
🍀 چیزی که فرزند ما در لحظات آشفتگی و دشوار بهش نیازمند است، مثل هر انسان دیگری، مخالفت و یا موافقت با اونها نیست
🍀 بلکه کودکان به کسی نیاز دارند که اونها رو #درک کند و به آنچه آنها از سر می گذرانند پی ببرد.
🔰 ۱۰ چیز به جای اینکه به کودک بگوییم:
❌ "گریه نکن" / "ناراحت نباش" ❌
👇👇👇
1⃣ اشکالی نداره که ناراحت باشی
2⃣ این واقعا برات سخته که...
3⃣ من اینجا کنارت هستم
4⃣ درباره اش بهم بگو
5⃣ من تو رو می شنوم
6⃣ آیا این موضوع تو رو ترسانده (یا ناراحتت کرده و یا احساسات گوناگون)
7⃣ من بهت کمک میکنم تا باهم حلش کنیم
8⃣ من دارم بهت گوش میدم
9⃣ من می شنوم که تو نیاز داری با خودت باشی، من میخوام اینجا کنارت باشم
پس نزدیک می مونم که تو هروقت نیاز داشتی و آماده بودی بتونی من رو پیدا کنی
🔟 این منصفانه به نظر نمیاد
➡️@atash_bandegi🎀
#فرزندپروری
#تغافل
💟 کارهای نه چندان بد بچه ها را نبینید.
💟 این قدر اصرار نکنید که اشتباه بچه ها را ببینید.
↩️ اجازه بدهید که اشتباه کنند.
مگر خود ما اشتباه نمی کنیم؟
💟 یکی از بزرگترین مسائل جوانان امروز این است که به خودشان اجازه ی اشتباه نمی دهند و با کوچکترین اشتباه داغون می شوند.
همه ی ما اشتباه می کنیم اما مهم #واکنش بعد از انجام آن است.
بعد از هر اشتباه چه بلایی سر خودتان می آورید؟ چون به شما اجازه ی اشتباه کردن داده نشده!
👌ولی شما به بچه هایتان اجازه ی اشتباه بدهید،
حتی بارها و حتی نبینید
کودک سهل انگاری می کند کمی تأمل کنیم، سریع نیش نزنیم.
ما دائماً نگران این هستیم.
💟 مشکل از این جا شروع می شود که ما میخواهیم یک موجود بی عیب و نقص تربیت کنیم ،
مگر ما عیب و نقص نداریم؟
✍#استاد_سلطانی
#سبک_زندگی_دینی
@atash_bandegi🚼
#سبک_زندگی_دینی
#فرزندپروری
💢مامان میتونم از لوازم آرایشت استفاده کنم؟
⭕️ نگویید: نه دختر بچه ها که از وسیله آرایش استفاده نمی کنند.
✅ بگویید: بله فقط روی عروسکت عزیزم
🍀🍀🍀🍀🍀
🔮بابا برام اسباب بازی میخری؟
⭕️نگویید: نه عزیزم الان پول نداریم
✅بگویید: حتما عزیزم، بهم بگو چی میخوای توی لیست آرزو هات بنویسم
🍀🍀🍀🍀🍀
🔮اجازه هست تلویزیون ببینم؟
⭕️نگویید: نه خیر الان وقتش نیست
✅بگویید: حتما عزیزم بعد از اینکه غذاتو بخوری میتونی تلویزیون ببینی، چی می خوای ببینی؟
🍀🍀🍀🍀🍀
🔮من دلم نمیخواد بخوابم!
⭕️نگویید: نه نمیشه ، برو تو اتاقت بخواب تا صبح به موقع بیدار بشی
✅بگویید: منم دلم نمیخواد بخوابم
بیا دراز بکشیم نخوابیم
میتونیم باهم داستان بخونیم
🍀🍀🍀🍀🍀
شما با کمی تغییر در جملات می توانید هم به خواسته خود برسید هم #لجبازی را کاهش بدهید.
➡️@atash_bandegi🚼
#سبک_زندگی_دینی
#فرزندپروری
🔵 کارهای نه چندان بد بچه ها را نبینید.
این قدر اصرار نکنید که اشتباه بچه ها را ببینید.
⏪ اجازه بدهید که اشتباه کنند
مگر خود ما اشتباه نمی کنیم؟
🔵 یکی از بزرگترین مسائل جوانان امروز این است که به خودشان اجازه ی اشتباه نمی دهند و با کوچکترین اشتباه داغون می شوند.
🔸همه ی ما اشتباه می کنیم اما مهم #واکنش بعد از انجام آن است.
🔹بعد از هر اشتباه چه بلایی سر خودتان می آورید؟ چون به شما اجازه ی اشتباه کردن داده نشده!
⏪ ولی شما به بچه هایتان اجازه ی #اشتباه بدهید،
حتی بارها و حتی نبینید.
کودک سهل انگاری می کند کمی تأمل کنیم، سریع نیش نزنیم.
ما دائماً نگران این هستیم.
🔵 مشکل از این جا شروع می شود که ما میخواهیم یک موجود بی عیب و نقص #تربیت کنیم ،
مگر ما عیب و نقص نداریم؟
✍ #استاد_سلطانی
#تغافل
➡️@atash_bandegi🚼
#سبک_زندگی
#فرزندپروری
👈 یکی از روش های صحیح دعوت کودک به همکاری، #توصیف_کردن است
👈 وقتی بزرگترها مسالهای را توصیف میکنند، کودکان فرصتی مییابند تا بدانند چه باید بکنند
👈 وقتی دیگران به شما میگویند مرتکب چه اشتباهی شدهاید، برای شما دشوار است کاری را که لازم است انجام دهید
👈 موقعی که کسی مسالهای را برای شما بازگو میکند، تمرکز حواس برایتان آسانتر است
🔮چند مثال 👇👇
❌ روش غلط: چندبار بهت بگم چراغ حموم رو خاموش کن؟
✅ روش صحیح 👈 #توصیف_کردن
🔸پسرم چراغ حمام هنوز روشنه!!
❌ مادر: زود باش تلفن رو همین الان قطع کن 😡
پسر: نمیخواهم
✅ به جای دستور دادن 👈 #توصیف_کردن :
🔸مادر: من حالا میخوام یه تلفن بزنم😘
پسر: تو یک دقیقه تمومش میکنم❤️
❌ تمام روز به جوجههات آب و دونه ندادی؟ عرضه نگهداری از دوتا جوجه رو نداری؟
✅ بجای اتهام زدن، 👈 #توصیف_کردن
🔸جوجه ها خیلی گرسنه بنظر میرسن
➡️@atash_bandegi🚼
#فرزندپروری
🔮 9 نكته مهم برای پرورش و تربیت فرزند 🔮
🔰 همیشه به كودك خود سلام كنید و به او احترام بگذارید.
🔰 زمانی با كودك سخن بگویید و یا بازی كنید كه او مشتاق باشد.
🔰 در تربیت كودك خود از زورگویی پرهیز كنید و مفاهیم زندگی را با زبان كودك و با عمل خود آموزش دهید.
🔰 با كودك رفتار محبت آمیز داشته باشید.
🔰 برای آموختن زندگی به كودك عجله نكنید و اجازه بدهید او از كودكی خود لذت ببرد.
🔰 ناكامی كودك را محترم بشمارید و او را از شكست نترسانید.
🔰 كودك را برای خودش و بر اساس توانایی هایش پرورش دهید و نه برای اینكه تصویری از آرزوهای شما باشند.
🔰 با صبر و سكوت با كودك خود ارتباط برقرار كنید.
🔰 به سخنان و نواهای كودك گوش دهید و هرگز سعی در خاموش كردن كودك نكنید.
➡️@atash_bandegi🚼
#سبک_زندگی
#فرزندپروری
#تغذیه
🔶🔹 #مشارکت در تهیه ی غذا یك بازی بسیار سازنده است.
یکی از کاردکردهای بازی، هیجان مشترک بین کودک و خانواده است.
🔷🔸 اگر می خواهید با کودکان و فرزندان تان #رابطه_ی_عاطفی برقرار کنید به جای حرف زدن، با آن ها #بازی کنید.
بازی زبان کودک است.
🔶🔹یکی از مکان های مناسب برای بازی، #آشپزخانه است.
کودک با دیدن مادر در حال آشپزی و شریك شدن با او در مراحل پخت، ارزش زحمت مادر را درک می کند. حتی شاید در این مشارکت ها مثلاً روغن روی دستش بپاشد و کمی بسوزد ، خوب چه اشکالی داره؟ مگه مادر بارها و بارها نسوخته؟
🔷🔸اجازه دهید بچه ها مشارکت کنند و بازی زندگی را انجام دهند.
مهارت های زندگی در بطن خانه باید در جریان باشد.
✍#استاد_سلطانی
➡️@atash_bandegi🚼
#سبک_زندگی
#فرزندپروری
🔵 مدت زمان لازم برای بازی با فرزندان
💡زمان مربوط به بخش بازی فرزند با مادر (والدین) به عوامل متعددی مانند سن کودک، موقعیت شغلی والد، میزان دانایی و آگاهی والدین از فرزند پروری، تعداد فرزندان و ... بستگی دارد
اما آنچه که دانستن آن برای عموم والدین ضرورت دارد توجه به #سن_فرزند است.
💡 تا نه ماهگی نیاز فرزند به آغوش مادر و تماس فیزیکی و چشمی با او در بالاترین حد است و بازیهای آغوشی و کلامی در اوقات مختلف بیداری کودک ضروری است.
💡از ۹ ماهگی که اکثر کودکان توانایی نشستن پیدا می کنند و می توانند اسباب بازی یا مادر را به صورت چهار دست و پا دنبال کنند، #بازی_فردی کودک بیشتر میشود.
💡با ورود به مرحله راه رفتن توانایی زمان بازی فردی گسترش می یابد و به مرور مهارت های مختلف کودک بالاتر می رود و نیاز او به مادر در انجام کارهای شخصی اش کمتر می شود.
💡به هر میزان که توانایی کودک بالاتر رود، زمان بازی مادر و فرزند با یکدیگر کمتر و زمان #بازی_فردی و بازی با #همسالان بیشتر میشود اما نباید هیچ گاه بازی بین مادر و فرزند قطع شود
🔮به عنوان یک الگوی عمومی متوسط می توانیم زمان بازی والدین با فرزند را اینگونه تعریف کنیم:
📍حدفاصل صبحانه تا ناهار حداقل ۲ سری بازی
📍حدفاصل ناهار تا شام حداقل دو سری بازی
💡اگر به طور متوسط هر مرحله بازی را ۳۰ دقیقه در نظر بگیریم برای کودکان زیر ۳ سال تعداد دفعات بازی بیشتر خواهد بود و برای کودکان بالاتر از سه سال بهتر است دفعات بازی حفظ شود ولی میتوان زمان آن را کمتر کرد .
✴️ نکته: پایبند بودن به نظم و استمرار #دفعات_زمان_بازی بسیار اهمیت دارد که در مطلب بعد در مورد آن صحبت خواهیم کرد.
#استاد_سلطانی
➡️@atash_bandegi
#فرزندپروری
#تغذیه
🔵 نظافت و بازی با غذا
🔸بچه ها حتماً و حتماً باید با غذایشان #بازی کنند.
🔸ادب غذا خوردن، برای بچه ی سه ساله نیست.
🔸بازی کردن با #غذا جزء ادب غذا برای بچه سه ساله است.
بچه باید با غذا بازی کند و خودش راه دهانش را پیدا کند.
🔸غذا گذاشتن در دهان کودکی که توانایی خوردن دارد، یک کمک بی مورد است که باعث ناکامی کودک و محرومیت او از #لذت_کشف خوردن و پیدا کردن #مهارت خوردن می شود.
🔸به محض این که کودک راه دهانش را پیدا کرد به تدریج اجازه دهید #خودش غذا بخورد.
✍ #استاد_سلطانی
➡️@atash_bandegi
پیر شدن=کاهش تولید
⛔️ به موازات پیر شدن جمعیت و کاهش میزان رشد جمعیت، تولید نیز در کشور کاهش مییابد.
🥀🍁🥀
⛔️ فراموش نمیکنیم در سال هایی که جمعیت ایران ۲۷ میلیون بود، از نظر مواد غذایی حتی گندم و میوه جات نیاز مبرم به واردات گسترده وجود داشت ولی امروزه با جمعیت بالغ بر ۸۰ میلیون، علاوه بر تأمین مایحتاج خود، در بسیاری از موارد جزو کشورهای صادر کننده هستیم.
🥀🍁🥀
⛔️ افزون بر این، با کاهش رشد جمعیت و پیر شدن جمعیت کشور، هزینه های سنگین بیمه و طرح های حمایتی دولت برای بازنشستگان کمرشکن خواهد شد.
🥀🍁🥀
⛔️ واردات نیروی کار هم موجب خروج ارز خواهد شد و در نتیجه بحران اقتصادی کشور را فرا خواهد گرفت.
#جمعیت
#فرزندپروری
@atash_bandegi
🍃🌺♦️ ♦️♦️♦️🌺🍃