🔴 سادهترین و کاربردیترین روش برای درمان #معده_سرد🔻
♻️ مواردی که باید جهت درمان #معده_سرد رعایت کرد عبارتند از:
1⃣ رعایت نظم غذایی، اهمیت فراوان به وعده #صبحانه و توجه به این نکته، تا اشتها #غالب نشود و احساس گرسنگی ایجاد نگردد، غذا نخورد و زمانیکه هنوز اندکی اشتها باقیست دست از غذا خوردن بکشد.
2⃣ چشیدن قدری #نمک_سنگِ_طبیعی در شروع غذا و پایان آن
3⃣ پرهیز از مصرف سردیجات👈🏼 خصوصاً آب و انواع نوشیدنی سرد و یخ بلافاصله بعد از غذا، ترشیجات، سالادها، مرغ و ماهی، گوشت گوساله و گاو، انواع فست فود، گوجه، سیب زمینی، روغن های صنعتی و میوهها با طبیعت سرد
4⃣ جویدن بسیار به اندازه #دوبرابر تعداد دندان های کامل انسان، و کاملا در آرامش و #آهسته غذاخوردن.
5⃣بعد از هر وعده غذایی استفاده از یک قاشق مرباخوری پودر هاضوم
6⃣ روغن مالی باروغن سیاهدانه هرشب
7⃣ یک ساعت #پیاده_روی بعد از شام
8⃣استفاده از ضماد ۵ دقیقه #نوره و سپس ۵ دقیقه #حنا روی ناحیه معده سه روز در هفته نیز مجرب است.
#راز_سلامتی
@atash_bandegi🍃🌺
سلام و عصربه خیر به همگی
امروز اولین روز هفته است و دوباره دلمون گرفته به خاطر از دست دادن یکی از علمای انقلابی
انگار جمعه هامون دلگیرتر از قبل شده و هربار رهبرمون یاوری را از دست میده و تنهاتر میشه.😭😭
خدایا دیگه امام زمانمون را برسون
با درود و صلوات به پیامبر اکرم ازشون عاجزانه میخوایم که برای ظهور فرزندشون دعا کنن
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ_تصویری
🔴حاج قاسم گفت: من میدانم کی شهید میشوم، نگران نباش!
#نهج_البلاغه
🔆فَوَاللّه ما اُبالي دَخَلْتُ الي المَوتِ، او خَرَجَ المَوتُ اِليّ.
💠به خدا سوگند! باك ندارم كه من به سوي مرگ بروم يا مرگ به سراغم آيد.
📘#خطبه ۵۴
➖➖➖➖➖➖➖
#شهید_سپهبد_حاج_قاسم_سلیمانی
@atash_bandegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥مروری بر زندگی فقیه انقلابی آیت الله مصباح یزدی
هدایت شده از Aminikhaah_Media
84 Jahad ba Nafs 1395 Ghom.MP3
4.3M
🔈 #جهاد_با_نفس
📚 #وسائل_الشیعه
📣 جلسه هشتاد و چهارم
* با تقوا ترین افراد
* عمل به واجبات بهترین توشه اخروی
* واجبات و حدود خدا را ضایع نکنیم
* مثل قوم بنی اسرائیل عمل نکنیم
* نکات کلیدی فردی و اجتماعی
⏰ مدت زمان: ۰۸:۰۱
❗️برای دریافت مجموع جلسات جهاد با نفس، از طریق لینک زیر اقدام نمایید
🌐 https://aminikhaah.ir/?p=394
🔔 @Aminikhaah_Media