💠نکته اول: صبح #امتحان، زود از خواب بیدار شو (سحر خیز باش تا کام روا بشی 😜) تا وقت کافی برای خوردن صبحانه و آماده شدن رو داشته باشی.دوری از عجله هم باعث آرامش خاطرت میشه 🤕 و داشتن آرامش نقش مهمی در موفقیت و افزایش بازدهی ت داره🤩✨ #چگونه_درس_بخوانم💥

💠نکته دوم: روز قبل از #امتحان، ساعت، تاریخ و محل برگزاری آزمونت رو بررسی کن و مطمئن شو که همه چیز مرتب و سرجاشه😁. (⁉️ تجربه دارم که میگمااا) #چگونه_درس_بخوانم💥

💠نکته سوم: صبحانه ی متعادلی بخورید. (مثلا یک لیوان چای شیرین به همراه نان و پنیر و چند عدد خرما😋) تا جای ممکن از خوردن صبحانه ی ریسکی مثل خامه و یا هر چیزی که باعث تغییر مزاج در شما میشه دوری کنید تا سر جلسه #امتحان به دردسر نیافتید!😉.. 🏃‍♀ #چگونه_درس_بخوانم💥

اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا اَباعَبْدِاللَّهِ وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِناَّئِكَ عَلَيْكَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَ بَقِىَ اللَّيْلُ وَ النَّهارُ وَ لاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِيارَتِكُم اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن امام صادق فرمودند: رو به آسمان بأیست... نیّت کن و به طرف قبر سیدالشهداء سلام کن! هرچند، راه دور باشد! 📚کامل‌الزیارات، صفحه۲۸۷ روا بُوَد كه گريبان ز هجر پاره كنم دلم هوای تو كرده،بگو چه چاره كنم...

#استوری🌱 اَللّـهُمَّ اِنّی اَسْئَلُكَ صَبْراً جَميلاً... انسان‌‌در‌راه‌معشوق‌به‌اندازه‌ی‌‌ عشقش‌صبر‌میکند...♥️

بـه افـق فاطمیه نـزدیـک مـیـشویم بـو کـن : بـوی بـغـض بـوی پـیـراهـن مـشـکـی بـوی فــریــاد یـافاطمه کـم کـم شـمارش روز هـا بـه اتـمـام مـیـرسـد دیـگـر نـزدیــک است خبر از یک زن بیمار شود میمیرم ... مادری دست به دیوار شود میمیرم ... با زمین خوردن تو ... بال و پرم میریزد ... چادرت را نتکان ... عرش بهم میریزد ... " اللهم صل علی فاطمه و ابیها و بعلها و بنیها #فاطمیه

💠نکته چهارم: زودتر به سمت جلسه ی #امتحان حرکت کنید تا نیم ساعت قبل از شروع در محل حاضر باشی. همیشه باید حوادث غیر منتظره را پیش بینی کنید⁉️. ⏰ دیر رسیدن باعث افزایش استرس در شما میشه و همین میتونه عاملی برای کاهش‌ بازدهی شما در امتحان باشه. ✅ #چگونه_درس_بخوانم💥

💠نکته پنجم: قبل از ترک کردن منزل، تمام وسایل مورد نیاز خودتون رو چک کنید. ✏️خودکار آبی اضافه، مداد اضافه، پاک کن، مداد تراش، کارت ملی و یا کارت ورود به #امتحان از نکات مهمی هستند که باید به خاطر داشته باشی.😉🔻 📙میتونی از قبل لیستی از این نیازمندیها تهیه کنی و قبل از رفتن برای امتحان این نیازها را از روی لیست خود بررسی کنی.📎☺️ #چگونه_درس_بخوانم 💥

💠نکته ششم: اگر در محل #امتحان افرادی هستن که رفتار پر استرس دارن حتما از آنها دوری کن🤕. سعی کن در گوشه ای خلوت به مرور آنچه مطالعه کردی بپردازی🤫. فراموش نکن شما نیاز به آرامش داری و همیشه هستن کسانی که بخوان با کلمات مختلف استرس ت رو افزایش بدن😬. #چگونه_درس_بخوانم💥

💠نکته هفتم: ‼️قبل از شروع #امتحان دستشویی بروید. 😥سندرم دل پیچه (احساس دل پیچه قبل از امتحان به دلیل استرس) یک امر طبیعی است. میتونی قبل از شروع امتحان یک تکه نبات بخوری، 🍀 اینکار برای کنترل دلپیچه مؤثره. از طرفی استفاده از سرویس بهداشتی قبل از شروع آزمون باعث میشود تا حین آزمون وقت ارزشمند شما تلف نشه🤗 #چگونه_درس_بخوانم💥