#درکنارفرزندم خودباوری فرزندان #فرزندپروری #دکتر_سعید_عزیزی #آتیه گروه مشاوران خانواده @Atiyehnezamialvand

#درکنارفرزندم ورزش‌های مناسب برای کودکان ۷ تا ۱۰ سال: 1. دویدن و مسابقات سرعتی دویدن در مسیرهای طولانی یا مسابقات سرعتی به تقویت استقامت و سرعت کودک کمک می‌کند. 2. فوتبال و بسکتبال بازی‌های تیمی مانند فوتبال و بسکتبال به تقویت مهارت‌های گروهی، هماهنگی چشم و دست و افزایش قدرت بدنی کمک می‌کند. 3. شنا شنا به تقویت عضلات کل بدن و بهبود وضعیت قلبی_عروقی کمک کرده و مهارت‌های آب‌پوششی را تقویت می‌کند. 4. دوچرخه‌سواری دوچرخه‌سواری به تقویت قدرت پای کودک، تعادل و هماهنگی حرکتی کمک می‌کند و فرصتی برای فعالیت در فضای باز فراهم می‌آورد. 5. ژیمناستیک و حرکات آکروباتیک ژیمناستیک به بهبود انعطاف‌پذیری، تعادل و قدرت عضلانی کمک می‌کند و حرکات آکروباتیک مهارت‌های حرکتی را تقویت می‌کند. 6. تمرینات قدرتی ساده تمریناتی مانند تمرین با وزنه‌های سبک یا کش‌های ورزشی به تقویت عضلات و قدرت بدنی کودک کمک می‌کند. 7. یوگا برای کودکان حرکات یوگا به بهبود انعطاف‌پذیری، آرامش و تمرکز کمک کرده و مهارت‌های حرکتی کودک را تقویت می‌کند. این ورزش‌ها به کودکان ۷ تا ۱۰ ساله کمک می‌کند تا قدرت بدنی، هماهنگی و مهارت‌های اجتماعی خود را تقویت کنند و به فعالیت‌های بدنی لذت‌بخشی بپردازند. #آتیه گروه مشاوران کودک ونوجوان #فرزندپروری #دارابی #محرابی #نظامی ☎️۰۲۱۵۶۴۳۴۳۸۳ ☎️۰۲۱۵۶۴۲۷۰۳۱ @Atiyehnezamialvand

#درکنارفرزندم ‏{پرحرفی ناشی از استرس کودکان} مهم ترین موضوعی که باعث می شود یک کودک بدون وقفه صحبت کند استرس می باشد. روانشناسی کودکان،استرس را به عنوان اصلی ترین عامل در این اختلال می شناسند. ممکن است یک کودک در خانه کاملا معمولی باشد و پرحرفی نکند، اما همین که در یک محیط اجتماعی قرار می گیرند شروع به پرحرفی می کنند. این موضوع نشان می دهد که کودک دچار اضطراب شده است و سعی می کند از این طریق استرس خود را تخلیه کند. #فرزندپروری #آتیه گروه مشاوران کودک ونوجوان #دارابی #محرابی #معماری @Atiyehnezamlalvand

#درکنارفرزندم *برای تقویت حرمت نفس کودکان 1- رفتاری مهربان و ملایم داشته باشید و به کودکان خود محبت کنید. مخصوصا زمانی که فرزندتان عصبانی، غمگین یا کلافه است یا کار اشتباهی انجام داده است. 2- وقتی به احساسات و نظرات فرزندتان توجه کنید: هنگامی که به شادی یا ناراحتی کودکتان توجهی نمی‌کنید و عکس العملی نشان نمی‌دهید، در واقع عزت نفس کودکتان را از بین خواهید برد . پس زمانی که فرزند شما در مورد مسأله‌ای نظری می‌دهد، به حرف‌های وی توجه کنید. #اکرم دارابی درمانگر کودک و نوجوان #آتیه گروه مشاوران کودک ونوجوان سه شنبه ها تعیین وقت مشاوره 👇👇 ☎️۰۲۱۵۶۴۳۴۳۸۳ @Atiyehnezamialvand

. #درکنارفرزندم تربیت نوجوان مثل نگه داشتن یک پروانه توی دست هست... #دکتر_صاحبی #گروه مشاوران کودک ونوجوان @Atiyehnezamialvand

#درکنارفرزندم برخی از مهمترین دلایل کمرویی کودک: • وجود فرد کمرو در خانواده مثل پدر، یا مادر کمرو  و الگوگیری کودک از او • تحقیر کودک در خانه و مدرسه • برچسب کمرویی بر کودک زدن و تلقین کمرویی به او • مقایسه کودک با دیگران • توقع بیش از حد از کودک داشتن • تجارب منفی کودک در موقعیت های مختلف • نقل مکان های مکرر خانواده • ترتیب توالد • طلاق یا مرگ یکی از والدین • آرمان گرایی والدین و یا جامعه #آتیه گروه مشاوران کودک ونوجوان @Atiyehnezamialvand

#درکنارفرزندم كودكان مظلوم و تو سری خور در جامعه بچه هايی هستند كه هرگز اجازه دفاع از خود در خانه را نداشتند. اگر نميخواهيد فرزندتان در مدرسه و جامعه كتك بخورد مورد ظلم قرار بگيرد و ساكت گوشه ای گريه كند كار را از منزل شروع كنيد. هر گاه از كار اشتباه فرزندتان عصبانی يا ناراحت شديد، قبل از هر اقدام و حرفی به او اجازه دهيد از خود دفاع كند. اين اقدام شما هم به شما فرصتی ميدهد از روي عصبانيت اقدامی اشتباه نكنيد هم فرزندتان می آموزد ميتواند از خود دفاع كند و در محيط بيرون مظلوم نباشد. با عصبانيت فرياد نزنيد چرا اين كار رو كردی! دليل كارش رو بپرسيد و تا پايان حرفش گوش كنيد، به او بياموزيد با تمام اشتباهاتش هنوز ارزشمند است. #درکنارفرزندم #دارابی مشاورکودک ونوجوان #آتیه #سه_شنبه_ها باتعیین وقت قبلی ☎️۰۲۱۵۶۴۳۴۳۸۳ @Atiyehndzamialvand

#درکنارفرزندم كودكان مظلوم و تو سری خور در جامعه بچه هايی هستند كه هرگز اجازه دفاع از خود در خانه را نداشتند. اگر نميخواهيد فرزندتان در مدرسه و جامعه كتك بخورد مورد ظلم قرار بگيرد و ساكت گوشه ای گريه كند كار را از منزل شروع كنيد. هر گاه از كار اشتباه فرزندتان عصبانی يا ناراحت شديد، قبل از هر اقدام و حرفی به او اجازه دهيد از خود دفاع كند. اين اقدام شما هم به شما فرصتی ميدهد از روي عصبانيت اقدامی اشتباه نكنيد هم فرزندتان می آموزد ميتواند از خود دفاع كند و در محيط بيرون مظلوم نباشد. با عصبانيت فرياد نزنيد چرا اين كار رو كردی! دليل كارش رو بپرسيد و تا پايان حرفش گوش كنيد، به او بياموزيد با تمام اشتباهاتش هنوز ارزشمند است. #درکنارفرزندم #دارابی مشاورکودک ونوجوان #آتیه #سه_شنبه_ها باتعیین وقت قبلی ☎️۰۲۱۵۶۴۳۴۳۸۳ @Atiyehndzamialvand

#درکنارفرزندم اضطراب رو از دنیای کودک‌تون پاک کنید و جای آن را با شادی، بازی و رشد پر کنید ☘#بازی_درمانی، راهی جادویی برای کاهـــــــــش اضطراب و باز کردن بال‌های پـــــرواز فرزندان است #زندی کاردرمانگر ومشاوره بازی درمانی #آتیه #یکشنبه_ها باتعیین وقت قبلی ☎️۰۲۱۵۶۴۳۴۳۸۳ @Atiyehnezamialvand ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

‍ #درکنارفرزندم بزرگسالی که امروز انگیزه و توان انجام هیچ کاری را ندارد شاید همان کودکی است که خلاقیت و ابتکار او مدام توسط والدین یا نادیده گرفته شده و یا با بد رفتاری روبرو شده است. #آتیه گروه مشاوران کودک ونوجوان #دارابی سه شنبه #زندی یک شنبه #مشکین پنج شنبه ☎️۰۲۱۵۶۴۳۴۳۸۳ ┏━━━🍃🌸🍃━━━┓ @Atiyehnezamialvand ┗━━━🍃🌸🍃━━━┛

#درکنارفرزندم همراهان گرامی : مسئله خیلی خیلی مهمی که بر خود لازم می‌دونم که با شما والدین گرامی مطرح کنم بحث #تربیت_جنسی هست که باید با اصول آن آشنا شوید (یکی از اصول مهم 👈🏻پدر باید مسائل مربوط به بلوغ پسر و مادر مسائل مربوط به بلوغ دختر را برایش مطرح کند ) نکته مهم دیگر این هست که با فرزندانتون دوست و رفیق صمیمی باشید مخصوصا زمانی که فرزندتان در حال ورود به نوجوانی هست رفاقت بیشتری داشته باشید در بیرون رفتن ها ،باشگاه ،استخر و ... فرزندتان را همراهی کنید. در جامعه امروزی و در فضای بیرون ، پدر و مادر أمن ترین فرد هستند که باید در دسترس و همراه فرزندان باشند ‌ اگر فرزندتان از #آزار_جنسی که برایش اتفاق افتاده صحبت کرد هرگز چکشی برخورد نکنید ،سرزنش نکنید یا خدایی ناکرده تنبیهش نکنید بلکه با اصول درست با او گفتگو کنید و آگاهش کنید که چگونه ازخود مراقبت کند اگر برخورد تند داشته باشید فرزندتان به شدت دچار اضطراب و ناأمنی میشود با خود میگوید این از فضای بیرون و این هم از والدین فرزندتان باید در هر شرایطی این اطمینان خاطر را داشته باشد که والدین پشتیبان من هستند و من میتوانم از مشکلاتی که ایجاد شده با آنها صحبت کنم و راهنمایی بگیرم چند روز پیش با مادری صحبت میکردم که پسر نوجوانش در استخر مورد آزار واقع شده بود و این اتفاق احساس وحشت و ناأمنی از فضای بیرون برایش ایجاد کرده بود و فرزندش به خاطر ترس از پدرش موضوع را مطرح نکرده بود و .... اینگونه اتفاق ها و آسیب ها درصورتی کاهش پیدا می‌کند که ما با اصول صحیح فرزندپروری آشنا باشیم وآنها را بکار بگیریم.با ویژگی های رشد فرزند و نیازها آشنا باشیم و ... تربیت جنسی به معنای آموزش جنسی نیست بلکه یک فرایند هست که از بدو تولد فرزند آغاز میشود و روی هویت جنسی فرزند نیز تأثیرگذار هست. بزودی کارگاه‌های آموزش خانواده با موضوعات مراقبت ومواظبت فرزندان توسط کارشناسان مرکز #آتیه #آتیه گروه مشاوران کودک ونوجوان #دارابی #محرابی ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣☎️۰۲۱۵۶۴۳۴۳۸۳ ┏━━━🍃🌸🍃━━━┓ @Atiyehnezamialvand ┗━━━🍃🌸🍃━━━┛

#درکنارفرزندم دانشجو که بودم، در واحد تربیت بدنی دو به اجبار بدمینتون ارائه شد چون استاد تربیت بدنی، بدمینتون کار بود و کلی از تحقیر دانشجوها در طول ترم لذت می‌برد.منتها بیشترین تحقیر را نفر اول دوره ما شد.پسر کم حرفی که مهارتهای حرکتی پایینی داشت. ما هفده جلسه کلاس بدمینتون رفتیم و او تا آخر هم نتوانست سرویس را بزند و توپ را که بالا می‌انداخت نمی‌توانست حرکت راکت و توپ را هماهنگ کند و توپ از کنار راکت به زمین می‌افتاد. او ۱۷ جلسه‌ی دو ساعته در گوشه‌ی سالن سرویس می‌زد و نمی‌شد. روز امتحان استاد به تحقیر گفت که اگر فقط سرویس درست بزند، نمره‌ی قبولی به او می‌دهد که باز نتوانست، هنوز پوزخندهای استاد هنگام تقلای ناکام او یادم هست. او عمری بخاطر دست و پاچلفتی بودن تحقیر شده بود، اگرچه همیشه نفر اول کلاس بود. برایم همیشه سوال بود که او با این هوشش چرا انقدر مهارت حرکتی پایینی دارد. بعدها در روانپزشکی متوجه شدم که اسم این اختلال Developmental co-ordination disorder یا دیس‌پراکسیاست. که حدود ۵٪ کودکان مدرسه و بخصوص پسران را درگیر می‌کند و بویژه در پسرها بهانه‌ی روزانه‌ی خوبی برای تحقیر شدن است و می‌شود حدس زد که چقدر روی شخصیت و آینده و اعتماد به نفس بچه‌ها تاثیر می‌گذارد. گویی زمینی اند که هرروز لگد مال شده اند. تشخیص زودرس و درمانهای کاردرمانی و فیزیوتراپی تخصصی این کودکان می‌تواند بسیار به آنها کمک کند و مهمتر از آن، آموزش پذیرش و زیستن با تفاوتها به کودکانمان است. الگویی که طراحی مدارس سلسله مراتبی فعلی کاملا برعکس آن است، اگرچه این الگو مناسب ساختار فرهنگی موجودند. »روح الله صدیق« #آتیه گروه مشاوران کودک ونوجوان ☎️۰۲۱۵۶۴۳۴۳۸۳ ┏━━━🍃🌸🍃━━━┓ @Atiyehnezamialvand ┗━━━🍃🌸🍃━━━┛