#روش_درس_خوندن🥑💕•• •♡| @atraf_donia |♡•

#پروفایل✨ خطوط روۍ صورتت نقشہ راهـےست کھ اومدۍ :) •♡| @atraf_donia |♡•

#بیو °🌿° Failure is a bend in the road, not the end of the road. Learn from failure and keep moving forward.🚜🛤 شکست یه پیچ در جادست نه انتهای جاده. از شکستت درس بگیر و به جلو حرکت کن🛤🚜 #شبتون_رنگین_کمونی🌈🌚 •♡| @atraf_donia |♡•

قطعا موفق میشی اگه..😃 #موفقیت💕 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 #صبحتون_بخیر_دختراا⛅️ ‌‌‎‌‌🌱📻|@atraf_donia

برای قدرت خدا🌱 هیچ حد ومرزی وجود نداره🌸 پس بی حد و مرز از خدا بخواه..✨ #الله_مهربانم❤️ #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 @atraf_donia🌻 ✾࿐ᭂ༅•❥❥•༅ᭂ࿐✾

#آموزش چیڪن بندرے فوری😍 •♡| @atraf_donia |♡•

#روش_درس_خوندن یاد گرفتن‌ روش پومودورو☁️🌸 ─────────── •توی این روش تو باید پارت مطالعاتیتو به قطعه های 25 دقیقه ای تقسیم کنی و بعد از گذشت 25 دقیقه بین سه تا پنج دقیقه به جسمت و عقلت استراحت بدی ‹🥨🌤›↶ •به هر 25 دقیقه یک پومودورو میگیم که تو بعد از گذروندن 4 تا پومودورو به یک استراحت طولانی به مدت 20 دقیقه الی 25 دقیقه نیاز داری ‹🧩🍕›↶ •راند یک:25 دقیقه درس 5 دقیقه استراحت ‹♥️🍪›↶ •راند دو:25 دقیقه درس 5 دقیقه استراحت‹💕🌿›↶ •راند سه:25 دقیقه درس 5 دقیقه استراحت ‹🪶🐠›↶ •راند چهار:25 دقیقه درس 25 دقیقه استراحت ‹🍐🌸›↶ •این روش ذهنتو تو بالاترین حالت امادگی نگه میداره،از پرش فکری جلوگیری میکنه،بازدهی رو بالا میبره،انرژیتو حفظ میکنه و انگیزتو تقویت میکنه ‹🍭🍋›↶ ─────────── •♡| @atraf_donia |♡•

حتےموفـق‌ترین‌آدم‌هم‌یه‌زمانےمبتدےبود . . ازبرداشتن‌قدم‌اول‌نتـرس♥️ •♡| @atraf_donia |♡•

ما آدما آزادی و آزادگی رو اشتباه معنا کردیم... میدونی آزادگی یعنی چی؟ آزادگی یعنی اینکه🌱 بخاطر ادما دست به کار خطا نزدن یعنی بخاطر آدما گناه نکردن..✨ یعنی‌ خدا و خواسته‌ی اونو به دنیا نفروختن🌸 آزادی و آزادگی یعنی عزت☺️ مشکل دقیقا از جایی شروع شد که برخی چیزا رو با عنوان آزادی باور کردیم...💔 #آزادی🖇 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 ༺🌿⃟ 🍊 ¦⇢@atraf_donia

هیچکس به آدمی چیزی نمی‌دهد، مگر خود او. و هیچکس چیزی از آدم دریغ نمی‌دارد، مگر خود او. بازی زندگی یک بازی انفرادی است. اگر خودتان عوض شوید همه اوضاع و شرایط عوض خواهد شد! روزتون زیبا✨ #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 🌱@atraf_donia

♥️Never ask someone for something you have the power to achieve.♥️ هیچـوقت‌ازکسـےدرخواست‌چیزےرونکن که‌قـدرت‌به‌دست‌آوردنـش‌رودارے🖐🏾✨! •♡| @atraf_donia |♡•

صبح جمعه بخیر 🌤 •♡| @atraf_donia |♡•

#حاج_قاسم این انقلاب، آنقدر تلاطم و سختی دارد ڪہ‌ یڪ روزے شهدا آرزو می‌ڪنند زندہ شوند و برای دفاع از انقلاب دوبارہ شهید شوند...! #ایران_قوی✌️🏻 •♡| @atraf_donia |♡• ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#بیو‹♥️🌿›᭝ ↷𝑰𝒇 𝒚𝒐𝒖 𝒍𝒐𝒗𝒆 𝒔𝒕𝒉. 𝒇𝒊𝒈𝒉𝒕 𝒇𝒐𝒓 𝒊𝒕.🍭. ↶اگه‌چیزی‌رو‌واقعا‌دوست‌داری‌واسش‌مبارزه‌کن.🍭. ─────────── •♡| @atraf_donia |♡•

#کادر🌻🌈 #کاربردی🌿 •♡| @atraf_donia |♡•

امام علی(ع)❤️ شهرها با حب وطن آباد می‌شود🌱 #ایران_قوی🇮🇷✌️🏻 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 ‌‌‎‌‌🌱📻|@atraf_donia

وقتی چترت خداست، بگذار باران سرنوشت هرچقدر میخواهد ببارد. وقتی دلت با خداست ، بگذار هرکسی میخواهد دلت را بشکند. وقتی امیدت خداست ، بگذار هرچقدر میخواهند ناامیدت کنند. تو خدارا داری... #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 •♡| @atraf_donia |♡•

چطوری توی یکسال زندگیمون رو تغییر بدیم؟ #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 •♡| @atraf_donia |♡•

۱۰ دانشگاه برتر ایران😉 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 ╭━━⊰❀•❀🌸❀•❀⊱━━╮  @atraf_donia💜

راهکار های حافظه بی نهایت🤓 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 ╭━━⊰❀•❀🌸❀•❀⊱━━╮  @atraf_donia💜

◇😍خودت بهترین دوست خودت باش! #انگیزشی🔥 #درسی📚 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 ╭━━⊰❀•❀🌼❀•❀⊱━━╮  @atraf_donia💜

#پروفایل💞 #کتاب📕 #آنی‌شرلی✨ #تیکه_کتاب 📚 ✨♥️آنی شرلی گفت : آه ماريلا ! نصف لذت هرچيز ، انتظاری است كه برايش میكشی . ممكن است خيلی چيزها را به دست نياوری . امّا می‌توانی از انتظار كشيدن برايشان ، لذت ببری . ✨♥️خانم ليند می‌گويد كه آدم خوشبخت كسی است كه انتظارِ هيچ چيز را نمی‌كشد ؛ چون در اين صورت هرگز نااميد نمی‌شود . امّا به نظر من انتظار نكشيدن بدتر از نااميد شدن است . #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 ╭━━⊰❀•❀🌼❀•❀⊱━━╮  @atraf_donia💜