#تلنگر 🌱 •می دانستی هیچ کس‌ عالی شروع نکرده؟ هیچ قهرمانِ المپیکی ، اولین مسابقه اش عالی نبوده هیچ نویسنده ی مشهوری، اولین کتابش چاپ نشده! هیچ خواننده یِ پرطرفداری اولین کنسرتش در سالن های بزرگ نبوده هیچ نقّاش معروفی اولین تابلوهایش دیده نشده هیچ کمدین معروفی اولین اجراهایش مجذوب کننده نبوده • ✓موفقیت یعنی همین ! یعنی هیچ کس عالی شروع نکرده ولی تا زمانی که قصه اش تمام نشده ، ادامه داده ... ــ تو هم فقط ادامه بده ، همین #کمی_روان_شناسی ↶【 #به_ما_بپیوندید 】↷ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔💝𖣔༅═┅─ @atre_dousti

دوام بیاور ! حتی اگر طنابِ طاقتت به باریک ترین رشته اش رسید ، حتی اگر از زمین و زمانه بریدی ، حتی اگر به بدترین شکلِ ممکن ، کم آوردی . در ذهنت مرور کن ؛ تمامِ آرزوهایِ محال دیروز را که امروز ، زیرِ دست و پایِ روزمرگی ات ، جولان می دهند. تمامِ آن ثانیه هایی که مطمئن بودی نمی شود ، اما شد ! تمامِ آن لحظه هایی که فکر می کردی پایانِ راه است ، اما نبود ! می بینی ؟! خدا حواسش به همه چیز هست ؛ دوام بیاور ! #تلنگر💥💯 ↶【 #به_ما_بپیوندید 】↷ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔💝𖣔༅═┅─ @atre_dousti

افکار منفی تو را از نعمت هایی که حق الهی توست محروم می کند، هر فکر منفی برخواسته از باورهایی منفی و بازدارنده از کودکی توست، آنها را با باورهای مثبت جایگزین کن و در مسیر زیباتری گام بگذار... می شودها را به درونت بیاموز...🦚 #تلنگر ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‎↶【 #به_ما_بپیوندید 】↷ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔💝𖣔༅═┅─ @atre_dousti

#تلنگر 🌸 زبان استخوانی ندارد ... اما برای شکستن یک قلب ؛ به قدر کافی قوی است ...!!! [ پس مراقب گفتارت باش ! ] ↶【 #به_ما_بپیوندید 】↷ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔💝𖣔༅═┅─ @atre_dousti

#تلنگر: ‏لطفاً حق دیر جواب دادن را به آدم های اطراف خود بدهید... شاید یکی حال واحوالش در زمان منظور خوب نباشد، نخواهد بیاید توضیح بدهد که فلانی من بی‌حوصله ام ، حالم چنان است و چنین است ...زود به شما بر نخورد، یک جایی در ذهن خود برای درک این موضوع باز کنید ! ↶【 #به_ما_بپیوندید 】↷ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔💝𖣔༅═┅─ @atre_dousti

هر وقت خیلی استرس داشتی، هر وقت فکر کردی ممکن است به چیزی که می خواهی نرسی، هر وقت فکر کردی چقدر شرایط سخت به تو فشار می آورد ، یادت باشد که خدا خودش گفته: «هُوَ الَّذِي أَنْزَلَ السَّكِينَةَ فِي قُلُوبِ» یعنی خداوند قلب ها را #آرام و دل ها را #قرص می کند. #تلنگر🌺 ↶【 #به_ما_بپیوندید 】↷ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔💝𖣔༅═┅─ @atre_dousti

#تلنگر 🔴خطرناک ترین جملهٔ دنیا چیست؟ ✍گفته می‌شود خطرناک‌ترین جمله این است: «من همینم که هستم.» در این جملهٔ کوتاه می‌توانیم غرور ، لجاجت ، خودرأیی ، خودخواهی، درجا زدن و به ‌تدریج راندن آدم‌ها از اطراف خود را حس کنیم . پس مراقب باشیم ، هر روز فرصتی هست برای یک قدم بهتر شدن. قرآن می‎فرماید: "ان الله لا یحب المتکبرین" (سورهٔ نمل آیهٔ ۲۲) یعنی خداوند متکبران را دوست ندارد! ↶【 #به_ما_بپیوندید 】↷ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔💝𖣔༅═┅─ @atre_dousti

در شرایط سخت زندگی، به جای سرزنش کردن خود، نگاهت را تغییر بده. پرسیدن سؤالات ملامت‌آمیز مانند "چه اشتباهی کردم؟" یا "چرا همیشه اتفاقات بد برای من رخ می‌دهد؟" نه تنها عزت نفس تو را پایین می‌آورد، بلکه هیچ راه‌حلی هم پیش رویت نمی‌گذارد. در عوض، سؤالاتی تازه بپرس که به رشد و آرامشت کمک کند: ــ از این تجربه چه درسی می‌توانم بگیرم؟ ــ در دل این اتفاق، چه خوبی‌ها یا بینش‌هایی پنهان است؟ ــ چگونه می‌توانم فردی باشم که اتفاقات مثبت بیشتری را جذب کند؟ این نگاه جدید، راه را برای تغییر و پیشرفت هموار می‌کند و به تو قدرت می‌دهد تا در شرایط دشوار هم ثابت‌قدم باشی و هر مانعی را فرصتی برای رشد ببینی. یادت باشد که سختی‌ها معلّم‌های پنهانی هستند که به تو درس‌های ارزشمند زندگی می‌دهند. #تلنگر ↶【 #به_ما_بپیوندید 】↷ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔💝𖣔༅═┅─ @atre_dousti

#تلنگر 💠 آنچه از نیکی ها به تو می رسد ، از طرف خداست و آنچه از بدی به تو می رسد ، از سوی خود توست . 🔸🔶 ما أَصابَکَ مِنْ حَسَنَةٍ فَمِنَ اللَّهِ وَ ما أَصابَکَ مِنْ سَيِّئَةٍ فَمِنْ نَفْسِکَ 📗 قسمتی از آیهٔ ۷۹ سورهٔ نساء #الطاف_الهی ↶【 #به_ما_بپیوندید 】↷ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔💝𖣔༅═┅─ @atre_dousti

دکتر انوشه‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎می گوید: «رمز آرامش تو اینه که بدونی رفتنی میره، اومدنی میاد، موندنی میمونه، شدنی میشه، نشدنی نمیشه و غصه خوردن تو هم هیچ تأثیری تو این رفت وآمدها و شدن و نشدن ها نداره!» پس لحظه لحظه ی زندگیتو به خاطر چیزایی که نمیتونی تغییرشون بدی، پوچ نکن! #تلنگر #زندگی #لحظات_خوب ↶【 #به_ما_بپیوندید 】↷ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔💝𖣔༅═┅─ @atre_dousti

🌸🍃🌸🍃 #تلنگر عکاسی از دخترکی دستفروش که زیرباران جوراب می فروخت عکسی گرفت . آن عکس بهترین عکس سال شد . عکاس ، بهترین عکاس سال شد و جایزه گرفت . کتابی درمورد آن عکس نوشته شد… نویسنده اش بهترین نویسنده شد و جایزه ای گرفت… از آن کتاب فیلمی ساخته شد…آن فیلم پر بیننده ترین فیلم شد… تمام عوامل سازنده آن فیلم جوایزی گرفتند و تحسین شدند… ولی آن کودک دستفروش هنوز دستفروشی می کند ! ↶【 #به_ما_بپیوندید 】↷ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔💝𖣔༅═┅─ @atre_dousti

#تلنگر می‌دونید در گاوبازی جایزه اول به کی تعلق می گیره؟ به کسی که نسبت به حمله گاو ، بهترین جاخالی ها رو داده... نه به اون کسی که با گاو درگیر شده ! در زندگی هم وقتی گاوی به سمتت میاد حتماً کنار بکش! درگیری با گاوهای زندگی بی فایده ست ... ↶【 #به_ما_بپیوندید 】↷ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔💝𖣔༅═┅─ @atre_dousti