📹✴️ عبادتی که فقط مخصوص خداست! 🌀 روایت متفاوت حجت الاسلام #انصاریان درباره #روزه ماه مبارک #رمضان http://eitaa.com/ravabetomomisanat

🎥 #کلیپ ⬅️ ارتباط سلامتی و #روزه داری، تحقیقات دانشمند ژاپنی در خصوص تاثیر #روزه_داری بر #سرطان 💠 امام علی (ع): دو چیز در یک بدن جمع نمی شوند، #گرسنگی و #بیماری 🌙 #ماه_رمضان http://eitaa.com/ravabetomomisanat

🌷 پيامبراکرم(صلّي الله عليه و آله) فرمودند : 👌 گروهي روز قيامت وارد صحراي محشر مي شوند در حالي كه حسنات و كارهاي نيكي به بزرگي كوه ها دارند ، 🍂 خداوند حسنات ايشان را همچون ذرات غبار در هوا پراكنده مي سازد، سپس فرمان مي دهد آنها را به آتش دوزخ اندازند. 🌱 #سلمان عرض كرد : يا رسول الله! آنها را براي ما توصيف نما. فرمودند : ✍️ آنها كساني هستند كه #روزه مي گرفتند ، #نماز مي خواندند و #شب_زنده_داري مي كردند ، 🌿 اما هنگامي كه به #حرامي دست مي يافتند بر آن هجوم مي بردند. 📚 مستدرك الوسائل http://eitaa.com/ravabetomomisanat

🔰اصول کلی مزاجی در ماه مبارک رمضان (۱) #روزه #ماه_رمضان 🔆آداب وعده سحری 🎙نکات مهم در این صوت: ①--> چه زمانی بیدار شویم؟ ②--> با چه غذایی شروع کنیم؟ ③--> چه کسانی نمیتوانند بین غذا سبزیجات مصرف کنند؟ ④--> غذای مرطوب 🎙 "سید روح الله حسینی" http://eitaa.com/ravabetomomisanat

#اینفوگرافیک #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج 🍱 لیست برخی از مواد غذایی که در سبد تغذیه ماه مبارک رمضان باید باشد 🔸نکته: این موارد برای پیشگیری از #ضعف و #تشنگیِ زیاد، مفید هستند http://eitaa.com/ravabetomomisanat

#احکام #روزه #رمضان 😅 مسواك كردن روزه ‏دار برخى از مردم تصور مى ‏كنند اگر روزه‏ دار مسواك كند روزه‏ اش باطل مى ‏شود، در حالى كه صِرف مسواك كردن و استفاده از خمير دندان روزه را باطل نمى ‏كند، بلكه فرو دادن كفِ خمير دندان و رطوبتِ مسواكى كه از دهان بيرون آورده شده و مجدداً به دهان برده شده، روزه را باطل مى ‏كند. ❓پرسش: آيا مسواك كردن با خمير دندان در حال روزه، اشكال دارد؟ ☑️ پاسخ: اشكال ندارد، ولى بايد از فرو رفتن آب دهان جلوگيرى شود. 💐 بوييدن گياهان معطر برخى از مردم فكر مى ‏كنند استفاده از بوى ‏خوش و عطر براى روزه ‏دار مكروه و ترك آن بهتر است، در حالى كه عطر زدن و استفاده از بوى خوش براى روزه‏ دار نه تنها مكروه نيست بلكه هديه و ارمغانى براى اوست، اما آنچه كه براى روزه‏ دار مكروه است بو كردن گياهان‏ معطّر است چه گل باشد و چه غير گل. http://eitaa.com/ravabetomomisanat

🔴🔊 عصبی شدن در حال #روزه 🎤 سخنرانی بسیار شنیدنی حجت الاسلام #عالی http://eitaa.com/ravabetomomisanat

#احکام #روزه ✅قضاى روزه مسافر کسى که در ماه رمضان مسافرت کرده، آیا علاوه بر قضا، باید کفّاره هم بدهد؟ همه مراجع: خیر، تنها قضاى روزه‏ ها واجب است و کفّاره ندارد؛ ولى اگر قضاى روزه‏ ها را تا ماه رمضان سال بعد به تأخیر اندازد، به جهت تأخیر، باید براى هر روز، یک مد طعام کفّاره بدهد. http://eitaa.com/ravabetomomisanat

#تقویت_حافظه_و_روزه_داری

♻️ پیامبر خدا(ص): ۵ چیز فراموشی را از میان می‌برد، حافظه را می‌افزاید و بلغم را از بین می‌برد: ۱_ مسواک زدن ۲_ روزه گرفتن ۳_قرائت قرآن ۴_ عسل ۵_کندر 

🔹 #مغز یکی از #اعضای_رئیسه‌ی بدن است که #مزاج آن سرد و تر است و اگر این گونه نبود نمی‌توانست حجم زیادی از اطلاعات را دریافت و پردازش کند. علت فراموشی اغلب ازغلبه سردی و رطوبت در مغز است. 🔹 مواردی که روایت به آنها اشاره کرده، بدن را گرم می‌کنند، مثلا مزاج #روزه گرم و خشک است و باعث افزایش صفرای بدن و به تبع آن گرمی مغز می‌شود. 🔹 #قرآن نیز گرمابخش به تن است و تلاوت آن باعث از بین رفتن بلغم بدن می‌شود.😍 🔹 #عسل و #کندر نیز صفرازاست ولی نکته مهم این است که هر کس متناسب با #مزاج خود باید از این موارد استفاده کند تا تعادل مزاجی خود را حفظ کند. 🔹 گاهی در اثر #غلبه_صفرا نیز #فراموشی رخ می‌دهد که #صفرا تبدیل به #سودا می‌شود. برای رفع سودای مغز، سرکنگبین، شربت سرکه‌شیره و انار موثر است. 🔹 #اسطوخودوس نیز #مغز را از سودا جارو می‌کند البته سودایی که از بلغم (سردی وتری) پدید آمده باشد. 🔹#تقوی_مغز و #حافظه هم می‌تواند با مصرف مغزها (بخصوص بادام)، مویز، ماساژ سر و شانه چوبی کشیدن به سر باشد و هم می‌توان با استشمام #عطریات طبیعی متناسب مزاج که غذایی لطیف‌تر از غذای خوراکی است، باشد. مثلا گل محمدی، گلاب، نرگس، مریم، دود اسفند... که گلاب و گل محمدی رو به اعتدال است ولی نرگس، مریم و دود #اسفند گرم هستند. #قرائت_قرآن #تقویت_حافظه #تلاوت_قرآن http://eitaa.com/ravabetomomisanat

📢 روز اول محرم، روز مخصوص دعا برای فرزنددار شدن است. 💠 استاد سیّد محمّدمهدی میرباقری: ◀️ «امام رضا علیه‌السلام به ريان‌بن‌شبيب فرمودند که در روز اول محرم حضرت زکريا دعا کردند و دعايشان مستجاب شد. [إِنَّ هَذَا الْيَوْمَ هُوَ الْيَوْمُ الَّذِي دَعَا فِيهِ زَكَرِيَّا ع رَبَّهُ عَزَّ وَ جَلَّ فَقَالَ رَبِّ هَبْ لِي مِنْ لَدُنْكَ ذُرِّيَّةً طَيِّبَةً إِنَّكَ سَمِيعُ الدُّعاءِ فَاسْتَجَابَ اللَّهُ لَهُ وَ أَمَرَ الْمَلَائِكَةَ فَنَادَتْ زَكَرِيَّا وَ هُوَ قائِمٌ يُصَلِّي فِي الْمِحْرابِ أَنَّ اللَّهَ يُبَشِّرُكَ بِيَحْيى‏ فَمَنْ صَامَ هَذَا الْيَوْمَ ثُمَّ دَعَا اللَّهَ عَزَّ وَ جَلَّ اسْتَجَابَ اللَّهُ لَهُ كَمَا اسْتَجَابَ لِزَكَرِيَّا... .] ◀️ تلقي من اين است که اگر کسي از اين جنس خواسته‌ها دارد و مي‌خواهد نسلش آباد و در خدمت سيدالشهدا باشد و مي‌خواهد امکاناتش در خدمت سيدالشهدا باشد و توفيق خدمت‌گزاري به ساحت مقدس حضرت و تأسي به حضرت را در برنامه‌هايش داشته باشد، راهش اين است که روز اول محرم #روزه بگيرد و #دعا کند که ان‌شاء‌الله اين دعا در #روز_اول_محرم مستجاب می‌شود. هر دعايي وقتی دارد و بهار اين دعا در روز اول محرم است. ◀️ اگر کسي شهادت مي‌خواهد يا نسل پاک و آبادي مي‌خواهد که در مسير سيدالشهدا باشد و امکانات و مالش مي‌خواهد در مسير سيدالشهدا باشد از بيانات وجود مقدس امام رضا ارواحنا فداه اينطور مي‌فهمم که حضرت مي‌فرمايند روز اول محرم را روزه بگيريد و دعا کنيد دعاي شما هم مستجاب مي‌شود. اين يعني اول محرم فرصت اين‌طور درخواست‌ها و اجابت اين‌طور دعاهاست؛ فرصت اول محرم يک باب خاصي به شهادت سيدالشهدا باز مي‌شود که از اين باب مي‌شود وارد شد و اجابت بشود.» http://eitaa.com/ravabetomomisanat https://chat.whatsapp.com/DfgOMdlPVnM7fftSXpRbJH

#سلامت #روزه 😷 بوي بد دهان 😵‍💫 اول از همه بد نیست بدانید که به‌طور طبیعی، غذا نخوردن برای مدتی طولانی باعث می‌شود دهان بوی نامطبوعی بگیرد. در روزهای ماه مبارک رمضان نیز کاملاً طبیعی است که چنین وضعیتی برای همه روزه‌داران اتفاق بیفتد. وقتی گرسنه‌ایم و معده‌مان خالی است، گازهای بدبوی روده که منشأ آن فساد شیره پانکراس (لوزالمعده) است، از دهان خارج می‌شوند و بوی ناخوشایندی را در دهان به وجود می‌آورند. 😮‍💨 بهترین راه برای پیشگیری از بد بو شدن دهان، رعایت بهداشت دهان و دندان است؛ چون بوی بد دهان تقریباً در 85 درصد موارد، با استفاده منظم از مسواک و نخ دندان از بین می‌رود؛ البته مسواک زدن زبان نيز لازم است. در آخر، مسواک را طوری در لیوان قرار دهید که قسمت موئین آن بیرون بماند و زود خشک شود. 😲 التهاب لثه، استفاده از غذاهاي گوگرد‌دار مانند سير و پياز، باقي ماندن غذاها بين پركردگي دندان يا بافت، از بين رفتن و شكسته شدن دندان، جمع شدن يا باقی ماندن غذا در قسمت عقب زبان و توجه نكردن به پاكيزگي و شست‌وشوي درست آن و هم‌چنين مصرف دخانيات از مهم‌ترين عوامل بوي بد دهان در تمام طول سال و به‌ويژه در ایام ماه مبارک رمضان است. در اين زمينه افراد حتی بايد بعد از افطار هم از كشيدن سيگار خودداري كنند. http://eitaa.com/ravabetomomisanat

#سلامت #روزه #چاقی 🍔 چرا چاق‌تر می‌شویم؟ ❓وقتی روزه می‌گیریم معمولاً انرژی دریافتی از انرژی مصرفی بیش‌تر می‌شود. به‌علاوه عموماً میزان فعالیت فیزیکی افراد در این ماه کمتر و استراحت و خوابشان بیشتر می‌شود. از سوی دیگر وقتی چند روز، روزه می‌گیریم، سوخت‌وساز بدن پایین می‌آید و باعث ذخیره بیشتر انرژی می‌شود در عین این‌که به‌واسطه گرسنگی، بسیاری از ما در فاصله افطار تا سحر، غذا را با ولع بیشتری می‌خوریم و البته برخی غذاهای ماه مبارک کالری بسیار بالایی نیز دارند مثل زولبیا و بامیه و حلیم. 🇮🇷🇮🇷 @atredosti_11