یه عده خیال میکنند ما ضربه خوردیم و ضعیف شدیم
اولاً رهبرمون جوان شد
دوماً با قدرت تمام داریم دو تا ابرقدرت رأس دنیا رو میزنیم ، به طوری که به دیگر کشورها دارن التماس میکنند کمک کنند
سوماً تازه دنیا فهمیده ایران با بستن تنگه هرمز میتونه اقتصاد دنیا رو فلج کنه و مجبورند که باهاش مراوده کنند
چهارماً کشورهای عربی که منافقانه همیشه پشت سر ما زر زر میکردن ، حالا فهمیدن که گنده گویی کنند ، کشورشون رو به عصر حجر برمیگردونیم
پنجماً حالا این ماییم که در مقام تحریم دنیا هستیم و به زودی جایگاه ما در نظم نوین مدیریتی جهان در بالاترین سطح مشخص خواهد شد
ششماً ذات پلید برخی غربگرایان و غرب زده و سلبریتی های خود فروخته و وطن فروش کشور مشخص شد
هفتماً ۷۰ درصد استحکامات آمریکا در منطقه نابود شده و جوری به انزوای جهانی رفته که کشورهای متحدش هم برای کمکش جرات نمیکنند بیان
در کل داریم دنیا رو تکه پاره میدیم و کسی هم جرأت نداره جلومون وایسه
قطعاً ایران بعد از پیروزی در جنگ آقای جهان خواهد شد
کدام ساعتها تابش خورشید بیخطر است؟ 🌞
◽️بر اساس اعلام پژوهشگاه هواشناسی و علوم جو: در ساعت ۶ و ۳۰ دقیقه روز دوشنبه و سه شنبه (۲۰ و ۲۱ مرداد) مقدار شاخص پرتو فرابنفش در تمام مناطق کشور کوچک تر از ۲ خواهد بود.
◽️این شاخص محدوده ایمن یا «سبز» تعریف میشود.قرار گرفتن در معرض تابش در این بازه، حتی برای تولید ویتامین D نیز مفید است
#پزشکی_سلامت
4.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نحوه صحیح استفاده از نوار بهداشتی
👑👑
روش اول
✨
5.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نحوه صحیح استفاده از نوار بهداشتی
👑👑
روش دوم
✨
وایسا ببینم ✋🏻
کدومش بیشتر کلافهات میکنه ؟😫
۱. منافذ باز پوستت یا 🔎
۲.بی طراوات بودنش؟ 💧
پناه بردن به کـــرم پودر، مشکل
پوستت رو حل نمیکنه که هیــــ☹️ـــچ،
بدترش هم میکنه!
پوست تو به جای کاور شدن،🩹
به #ویتامـــــVــــین و تنفـــس نیاز داره...
✧
💢🍯 شیره انگور منبع طبیعی انرژی و قند سالم است که به رفع خستگی و ضعف کمک میکند.
🧠 مصرف متعادل آن میتواند به بهبود خلق و خو و کاهش علائم افسردگی کمک کند.
🌞 شیره انگور باعث افزایش سطح ویتامینها و مواد معدنی در بدن میشود.
💧 هیدراته نگه داشتن بدن با شیره انگور به بهبود عملکرد مغز کمک میکند.
#پزشکی_سلامت
6.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢تمریناتی برای تقویت عضلات_ساق_پا
مفید برای زانو👌🦵
#ورزش_صبحگاهی