هدیه امشبم به شما که تازه اومدی تو جمعمون 😉👆

✅ این تمرینا برای سفت کردن شکم و سرشانه بهترینه❗️ #ورزش_صبحگاهی

استرس مزمن سلول‌های ایمنی را به مغز می‌فرستد و باعث افسردگی می‌شود 🧠 ◽️یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که استرس مزمن باعث می‌شود سلول‌های ایمنی به نام نوتروفیل‌ها، مغز استخوان را در جمجمه ترک کرده و در غشاهای محافظ مغز جمع شوند، جایی که در ایجاد علائم افسردگی نقش دارند. در موش‌ها، مسدود کردن یک مسیر "هشدار" ایمنی باعث کاهش این سلول‌ها و بهبود رفتارهای مرتبط با خلق و خو می‌شود. ◽️این یافته‌ها نشان می‌دهد که چگونه استرس، محیط ایمنی مغز را تغییر شکل می‌دهد و نشان می‌دهد که چرا یک سوم بیماران ممکن است از داروهای ضدافسردگی فعلی سود نبرند. این ارتباط ایمنی می‌تواند نشانگرهای زیستی را برای درمان‌های متناسب فراهم کند و به توضیح همپوشانی افسردگی با بیماری‌های عصبی مانند سکته مغزی و آلزایمر کمک کند. #پزشکی_سلامت

#رادیو_مرسی پنج شنبه بیست و چهارم اردیبهشت سلام🥰 صبح تون بخیر و شادی😍 دوستان و خانواده تون رو هم دعوت کنین به مرسی تی وی تا کنار همدیگه باشیم👌

✧ سلام امام زمانم❤️ 💚دعای حضرت زهرا سلام الله علیها در روز پنجشنبه: «اَللّهُمَّ إِنّی أَسْئَلُکَ الْهُدَی وَالتُّقی وَالْعفافَ وَالْغِنَی، وَالْعَمَلَ بِما تُحِبُّ وَ تَرْضی اَللّهُمَّ إِنّی أَسْئَلُکَ مِنْ قُوَّتِکَ لِضَعْفِنا، وَمِنْ غِناکَ لِفَقْرِنا وَ فَاقَتِنا، وَ مِنْ حِلْمِکَ وَ عِلْمِکَ لِجَهْلِنا اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ، وَ أعِنّا عَلی شُکْرِکَ وَ ذِکْرِکَ، وَ طاعَتِکَ وَ عِبادَتِکَ، بِرَحْمَتِکَ یا أَرْحَمَ الّراحِمینَ»

خب خب بریم سراغ جشنواره مون 😉 🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁

عزیزان تمامی کرم هامون امروز تا پایان روز جمعه همراه با یک هدیه براتون ارسال میشه تخفیف جانانه هم داریم 😉