تأثیر مشاغل بر باروری 🔹 صنعتی شدن جهان در قرن گذشته اگرچه منجر به تولید محصولاتی شده که در بسیاری از جهات سبب بهبود شرایط زندگی انسان گردیده است، ولی در برخی موارد این تولیدات و یا شغل های مربوط به آنها، برای بهداشت و سلامت عمومی جامعه مضر بوده و منجر به اختلالاتی در ارگان‌های مختلف بدن انسان از جمله دستگاه تولید مثل که از سایر ارگانها حساس‌تر می‌باشد، خواهد شد. 🔺 نوع اختلال در دستگاه تولید مثل بستگی به عوامل متعددی از جمله نوع و میزان ماده، مدت تماس (حاد یا مزمن) و زمان تماس (قبل یا بعد از لقاح) داشته و بر اساس این فاکتورها و عوامل محیطی مضر، می توانند سبب کاهش باروری، ناباروری، سقط جنین، نقص مادرزادی و یا سرطان دستگاه تناسلی شوند. 🔹 عوامل محیطی مضر دستگاه تولید مثل شامل حرارت، اشعه های یونیزه و غیر یونیزه، فلزات (شامل سرب، جیوه، کادمیوم و غیره)، استروژن های صنعتی، آفت کش ها، حلالهای شیمیایی، سیگار و مواد مخدر، الکل، قهوه، داروها و افزودنی های غذایی می‌باشند. 🔺 طبق تحقیقات صورت گرفته به نظر می‌رسد مشاغلی مانند: رانندگی، کشاورزی، صنعت نخ و پارچه و فروش آن، تعمیرات، جوشکاری و… در مردان، ناباروری شیوع بیشتری از دیگر مردان جامعه دارد. 🔹 مطالعاتی نیز درباره اثر تماس های شغلی بر قاعدگی انجام گرفته است که عوامل خطر فراوان موجود برای قاعدگی را توجیه می‌کند. 🔺 این عوامل شامل فعالیت شدید فیزیکی، استرس روحی روانی ناشی از کار، گرما و سرما، ارتعاش، نوبت کاری، مسافرت هوایی، تماس با عوامل شیمیایی متنوعی مانند فرمالدئید پرکلرواتیلن، تری نیترو تولوئن، استروژنها، داروهای سیتوتوکسیک و…. می باشند. زنان در مشاغل مختلف در اثر تماس با یک یا چند عامل از عوامل مذکور به طور شایع تر از گروه‌های شاهد دچار انواع اختلالات قاعدگی مانند: ➖ آمنوره (قطع قاعدگی) اولیگومنوره (میزان کم خونریزی) ➖ هیپر منوره (میزان زیاد خون ریزی) منومتروراژی (لکه بینی و خونریزی بین قاعدگی) و دیسمنوره( درد قاعدگی) می شوند. ➖ همچنین اختلالات قاعدگی و عدم تخمک گذاری و سقط خودبه‌خودی در اثر کار فیزیکی سنگین، کار در اتاق عمل (بیهوشی) و دندانپزشکی و عوارض شغلی دیگر مثل مواد ضدعفونی کننده، فلزات سنگین، حلال های شیمیایی و… اتفاق می‌افتد. ➖ با توجه به اینکه موارد زیادی از این اختلالات از تماس های شغلی ناشی می‌شود جای آن دارد که متخصصینی که به ارزیابی و درمان این اختلالات می‌پردازند به جنبه های شغلی آن نیز توجه داشته باشند. 📚 منبع: نگاهی نو به سلامت و باربری، صفحه ۱۰۳ و۱۰۴. #دکترروازاده #باروری #مهم 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🍀https://gap.im/attaritooba ☘https://eitaa.com/attaritooba ☘https://sapp.ir/attaritooba ☘https://telegram.me/attariTOOBA

👆👆👆ادامه پست بالا👆👆👆👆 #تأثیر_مواد_فریز_شده_بر_باروری 💥یکی از راههای نگهداری مواد غذایی فریز کردن آنهاست. ❗️مدت ماندگاری مواد غذایی در فریزر هر چند با فریز کردن اصولی آنها همراه باشد، به ظاهر تأثیری بر عطر و طعم و بوی آنها ندارد؛ اما بی‌شک بر ارزش غذایی آنها تأثیر می‌گذارد، به ویژه اگر بسته بندی نامناسب بوده و یا مواد غذایی بیش از زمان استاندارد در فریزر نگهداری شوند. ⛔️ از جمله تأثیرات مواد فریز شده، می توان به رشد باکتری به نام لیستریا که یکی از میکروارگانیسم هایی که از جفت عبور کرده و جنین را تحت تأثیر قرار می دهد و می تواند منجر به سقط گردد 😳. 💥 این باکتری در گوشت فریز شده🍖 و غذاهای نیمه آماده یافت می شود. 🔴از جمله آثار منفی دیگر فریز کردن مواد غذایی، از بین رفتن سلنیوم است. 👈 سلنیوم یکی از مواد معدنی بسیار مفید در پیشگیری از پیری زودرس، روماتیسم، لوپوس و بسیاری از بیماری‌های دیگر است. 👈 همچنین در تقویت تولید مثل، افزایش باروری مرد بر رشد جنین مؤثر است. 💥 غذاهایی که به صورت فرآوری شده مثل کنسرو دودی و یا فریز شده در بیایند سلنیوم آنها از بین می‌رود. در اینجا لازم است به این نکته جالب هم اشاره کنیم که از نظر طب اسلامی-ایرانی، علت عمده ناباروری در زن و مرد، غلبه سردی می باشد که منجر به ناتوانی رحم و ضعف اسپرم می شود 😔. 👈 علت سردی زیاد بدن استفاده از غذاهای مانده فریز شده، فست فودها، مواد فرآوری شده، کنسرو شده، سوسیس، کالباس و… می باشد. #ناباروری #غذای_فریز_شده #مقالات 📚 منبع: نگاهی نو به سلامت و باروری، صفحه ۶۸ و۶۹. #دکترروازاده #باروری #بارداری 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🍀https://gap.im/attaritooba ☘https://eitaa.com/attaritooba ☘https://sapp.ir/attaritooba ☘https://telegram.me/attariTOOBA

👨🏻🍳 دستور پخت حلوایی برای افزایش قدرت #باروری و تقویت #نیروی_جنسی ✨ باید دانست غذاهای گرم و تر در رفع #ناباروری ‌ها و ناتوانی‌های جنسی مؤثر است؛ حلواى #زردک افزایش‌دهنده قدرت باروری و تقویت‌کننده قوای جنسی است. 🔅 به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛“زردک یا هویج ایرانی” دارای طبع گرم و تر است که خواص بسیاری زیادی دارد, زردک برای رفع ضعف قوای جنسی مفید است و قدرت باروری را افزایش می‌دهد. ✨ باید دانست غذاهای گرم و تر در رفع بسیاری از ناباروری‌ها و ناتوانی‌های جنسی مؤثر است؛ از غذاهای گرم و تر می‌توان به آبگوشت‌های ساده بدون تلیت کردن, شیر بادام, نخودآب, آب هویج (زردک), آب سیب, مویز, شربت انجیر, جوانه غلات به‌خصوص جوانه یونجه و گندم و … اشاره کرد. 🔅 تجربه ثابت کرده که بسیاری از ناباروری‌ها به‌دلیل کمبود مواد مغذی است و کم کردن غذاهای با طبع سرد و مصرف غذاهای گرم و تر, کاهش استرس‌ها (بروز بسیاری از استرس‌های امروزی به‌دلیل مصرف غذاهای با طبع سرد و غذاهای آماده است) می‌تواند در رفع بسیاری از مشکلات جنسی کمک‌کننده باشد. ✨ طرز تهیه حلواى زردک 🔅 پوست زردک را تراشیده و مغز وسط آن را خارج کنید، سپس آن را در آب و گلاب بپزید تا له شود و شیره نبات سفید با عسل به آن اضافه کرده و هم بزنید تا سفت شود, زعفران را با گلاب ساییده, مغز پسته بوداده و مغز بادام بوداده را نیمکوب کرده به آن اضافه کنید, همه مواد را در سینى ریخته، پهن کنید و به‌شکل لوزی برش دهید. ✨ خواص حلوای زردک ➖ مقوی نیروی جنسی ➖ افزایش‌دهنده قدرت باروری ➖ ادرارآور ➖ بازکننده انسدادهای ریز کبدی ➖ مفید برای رفع سرفه ناشی از سردی ➖ کمک به دفع سنگ کلیه و مثانه. 📙 منبع: باشگاه خبرنگاران پویا #دکترروازاده #غذای سالم #باروری #تقویت 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🍀https://gap.im/attaritooba ☘https://eitaa.com/attaritooba ☘https://sapp.ir/attaritooba ☘https://telegram.me/attariTOOBA

👶👶👶# جنسیت فرزند # زیبایی فرزند👶👶👶 مصرف روزانه حداقل ۷برگ سبزی کاسنی، اگر مرد استفاده کند احتمال پسر شدن و اگر خانم استفاده کند احتمال دختر شدن جنین را تقویت می کند . جهت زیبایی جنین " اگر پدر و مادر قبل از انعقاد نطفه به بخورند و مادر بعد از بارداری نیز به و پنیر با خربزه در غیر صبح بخورد در زیبایی فرزند بسیار مؤثر است . #فرزند #باروری #طب اسلامی #ایت الله تبریزیان 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🍀https://gap.im/attaritooba ☘https://eitaa.com/attaritooba ☘https://sapp.ir/attaritooba ☘https://telegram.me/attariTOOBA

#تدابیر قبل وحین بعد بارداری خوردن میوه به برای مرد سویق گندم وجو چند هفته قبل ازاقدام معجون کاسنی. کندر درماه آخر به درماه آخر مانع اززردی نوزاد میشود گلابی..سیب.سویق سنجد.خرما.عسل تره..کاسنی.غذای سالم به جای کنسرو شده ها وشب مانده ها قرص خون دردوماه اول.سبب تشکیل قلب جنین میشود وسویق گندم قبل وحین بارداری لازمه حنا برسرگذاشتن(سبب خوشرویی فرزند میشود) پیاده روی روزهای آخر. اصلاح روغن خوراکی..ومصرف روغن حیوانی باعث آسان شدن زایمان میشود سویق کامل قبل وبعد وحین بارداری قرص خون دوماه اول سه شیره پاکسازی بدن قبل از بارداری بسیار اهمیت دارد چرا که موجب سپری شدن ایام خوب و بدون عارضه برای زنان در دوران بارداری است. پاکسازی به طور متوسط به حداقل 45 روز زمان احتیاج دارد و 45 روز پس از آن هم برای داشتن رژیم صحیح نیاز است، که به این ترتیب حداقل از سه ماه قبل از بارداری باید رژیم غذایی مناسب و تدابیری را رعایت کرد.سرخ کردن یا تفت دادن مواد غذایی در روغن‏‌های سرخ کردنی، توصیه نمی‏‌شود و اگر افراد به روغن حیوانی گاوی قابل اعتماد دسترسی دارند، به مقدار کم برای تفت دادن از آن استفاده کنند، در غیر این صورت از سرخ کردن غذاها پرهیز شود و برای تفت دادن مختصر می‏‌توان از روغن زیتون استفاده کرد ولی شعله بالا و سرخ کردن به هیچ عنوان با روغن زیتون توصیه نمی‏‌شود. مصرف خورش به، خورش سیب، تاس کباب، انواع ته چین‏‌ها (هم ته چین‏‌های حاوی سبزی و گوشت)، آبگوشت (کمی نخود و گوشت و پیاز، با چاشنی زعفران)، انواع کباب‏‌ها به خصوص کباب گوسفندی، البته کباب گوشت پرندگان در ایام قبل از بارداری به افراد توصیه می‏‌شود، البته باید خاطر نشان کرد که پاکسازی برای زن و مردی که قصد باردار شدن دارند ضروری است به طور کلی در روزهای قبل بارداری، ایام بارداری و ایام شیردهی، گوشت‏‌های کباب شده یکی از بهترین انتخاب‏ است چرا که گوشت آب پز شده چاق کننده‏ تر از گوشت کباب شده است چرا که با کباب کردن کمی از چربی گوشت کم شده ولی مواد ضروری آن در خودش باقی می‏‌ماند، بر عکس گوشت آب پز که بخشی از مواد ضروری وارد آب حاصل از پختن می‏‌شود. نان سبوس دار یکی از بهترین نان‏‌های که به همراه کمی کره حیوانی و مرباهایی مانند سیب، به، انجیر، بالنگ، پوست پسته، آمله،، گل سرخ و بهارنارنج به عنوان یک صبحانه استاندارد توصیه می‏‌شود همچنین خوردن پنیر را به همراه ریحان، گردو و انگور، به عنوان شام یا عصرانه باید در نظر گرفته شود ✅ #زایمان آسان ازسردیجات ومواد سودازا مثل چای سیاه و گوشت گاو و هله هوله و ... پرهیز کنید و گرمی مصرف کنید. دم کرده هایی مثل: آویشن،گل محمدی،روزهای آخر دم نوش زعفران میل کنید ماه آخر کاسنی (جلوگیری از زردی نوزاد) یبوست رو باید حتما برطرف کنید: با مواد غذایی ملین مثل روغن زیتون،کدو،دم کرده گل محمدی،آلو و انجیر خیس شده.. حلوا با روغن زرد گاوی درست کنید و میل کنید یا هفته آخر در یک لیوان شیر یک قاشق غذاخوری روغن زرد گاوی و یک قاشق عسل اضافه کنید و بنوشید به شکم، پهلوها و مقعد روزهای آخر روغن زیتون یا روغن سیاهدانه ماساژ بدهید و پیاده روی کنید عطر شیمیایی استفاده نکنید برگ چغندر درکل دوره بارداری و درماه آخر استفاده کنید درمعرض آفتاب باشید چند دقیقه در روز پشت به آفتاب هفته آخر برای تسهیل زایمان 21 عدد سیاهدانه+یک قاشق غذاخوری عسل ⚜️ترجیحا قبل از بارداری تعدیل مزاج و پاکسازی کنید زایمان طبیعی کنید....... از علل عمل سزارین ،چرخش پاهای بچه؛ سمتِ دهانه رحِم است.. ✴️ ۲ راهکار مجرّب برای زایمان طبیعی...👌👌 🔸ابتدا با روغن زیتون شکم مادر را آرام و خوب؛ ماساژ دهید .... حال یکی از 2 کار را انجام دهید👇 ⚜️روی شکم،همانجایی که سرِ بچه هست؛مقداری یخ بزارید ؛بچه میچرخد. ⚜️یه تیکه یخ از سمت رحِم به پاهای بچه برسانید..بچه ی خوبی میشه و پاهاشو جمع میکنه و میچرخه ✅تدابیر وتغدیه بعد اززایمان بعد زایمان مخصوصا اگر سزارینی باشه..مزاج زن به سردی میره..ومیتونه باعث درد استخوان..مفصل..غلبه سودا..به فرد بشه..وچون درحین زایمان کل بدن وچهارستون زن درگیر این موضوع میشه وفشار قابل توجهی به ارکان بدن وارد میشه .باید بعد زایمان یک تغذیه مناسب درجهت گرم کردن بدن ومزاج صورت بگیره..روغن نباتی..غذاهای سرد..مرغ هورمونی مواد کارخانه ای..مواد فریزیری..صدسال مونده دریخچال.😏 فست فودها..سس ها..مواد غذایی دارای مواد نگهدارنده نه واسه زن مناسبه نه برای نوزاد دم نوشهای گرم..معتدل وآرامبخش مثل بابونه.رازیانه.بادرنجبویه..دارچین..زنجبیل..زعفران..دم نوش عناب وکاسنی واسه جلوگیری اززردی نوزاد.. مرغ..تخم مرغ..خروس محلی.. گوشت گوسفندی..آبگوشت..دوغ #طب اسلامی #بارداری #تدبیرات #ایت الله تبریزیان #درمان زایمان اسان #باروری ✨ @attaritooba

🔴 #نان نداریم!! 🔉 حکیم حسین خیراندیش #سلامتی #باروری #گوارش_سالم #زیبایی