فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آسیاب زردچوبه اعلا ....
🔶🔹عفونت ویروسی
🔹و راهکارهای طب سنتی
۷ چای گیاهی که با عفونت ویروسی در بدن مبارزه میکنند
▫️جینسنگ
از بین گیاهان و ریشههای با ارزش دارویی، جینسنگ یکی از برترینهاست. چایی که از این ریشه تهیه میشود زمانی اکسیر امپراطورهای چین باستان بودهاست. مطالعات نشان دادهاند که جینسنگ علاوه برخواص دارویی که دارد، میتواند به تقویت انرژی، بهبود روحیه یا افزایش قوای جنسی در مردان و زنان کمک کند.
▫️بابونه
مصریان باستان شکوفههای ظریف بابونه را خشک کرده و برای مقابله با سرماخوردگی به صورت چای مصرف میکردند. این گیاه در جوامع باستانی دیگر مانند یونان و روم نیز پیروانی داشتهاست. چای بابونه نه تنها میتواند به رفع علائم سرماخوردگی کمک کند، بلکه ممکن است اوضاع خواب و سوء هاضمه را بهبود و گرفتگی قاعدگی را تسکین دهد.
▫️رزماری
این گیاه دارویی رایج در غذاهای ایتالیایی، برای تهیه چای گیاهی عالی است. مصریان باستان از این گیاه برای مصارف خوراکی و دارویی استفاده میکردند. چای رزمای علاوه بر داشتن خواص ضدویروس، حافظه را بهبود میدهد، میتواند برای بینایی مفید باشد، التهاب را کاهش دهد و از سلامت مغز حمایت کند.
▫️ریشه شیرینبیان
در میان چایهای گیاهی که به مبارزه با عفونت ویروسی کمک میکنند، چای شیرینبیان عطر و طعم خوبی هم دارد و در عین حال میتواند سوزش معده و سوء هاضمه را تسکین دهد.
▫️رازیانه
این گیاه دارویی حاوی فیبرهای غذایی، ویتامین، مواد معدنی و آنتیاکسیدانهایی است که از سلولهای شما در برابر رادیکالهای آزاد محافظت میکنند. چای رازیانه، علاوه بر مبارزه با عفونت ویروسی، به بهبود سوء هاضمه، مشکلات تنفسی و یبوست کمک میکند.
▫️نعناع فلفلی
دمنوش نعناع فلفلی نیز در میان فهرست چایهای گیاهی برای مبارزه با عفونت ویروسی قرار میگیرد. این چای برای تسکین گلودرد و درمان سرفه مناسب است.
▫️زنجبیل
زنجبیل را میتوان به صورت خام، پخته یا چای مصرف کرد. چای زنجبیل هزاران سال است که برای مشکلات گوارشی و کبدی استفاده میشود. این چای علاوه بر مبارزه با عفونت ویروسی، برای تسکین حالت تهوع، اسهال و گرفتگی شکم میتواند مفید باشد
آدس ایتا...
@attary_tolou
درمان یبوست...
♻️یبوست حتما باید رفع شود؛ چرا که بخارات ناشی از این امر از روده به سمت ریه تصاعد میکند و به ریه فشار میآورد، دی اکسیدکربن زیاد میشود و سطح اکسیژن پایین میآید
🍵ترکیب فلوس و گلاب ملیّنی است که به آن ملیّن مبارک نیز گفته میشود که علاوه بر پاکسازی روده، کبد نیز پاکسازی میشود و فشار از روی معده در افرادی که تهوع و تلخی دهان دارند نیز برداشته میشود
#نسخه_فلوس👇
🍵پرههای داخل فلوس که مانند لیمو عمانی هست را جدا کنید بدون هسته و پوست باید باشد؛ یک ق غ خوری پرههای فلوس را با نصف لیوان گلاب حل کنید و نصف لیوان آب جوش به آن اضافه نموده، ده دقیقه بماند و سپس کاملا صاف کنید
⏰هر 8 ساعت یا 12 ساعت یک مرتبه به بیمار بدهید بسته به شرایط بیمار
آدرس ایتا...
@attary_tolou
پودر سنجد اعلا آماده شد...
بزرگوارانی که سفارش داده بودند تشریف بیاورند بگیرند..
⚛#قند_خون
✴️•⇦ مواد غذایی پایین آورنده قند خون:
🔸↫ پیاز و سیر باعث افزایش میزان انسولین خون می شوند. هر چقدر مصرف این مواد بیشتر باشد، قند خون بیشتر کاهش پیدا می کند.
🔸↫ شنبلیله باعث تحریک لوزالمعده برای ترشح انسولین می شود. با برگهای آن سوپ بپزید و با آب غوره میل نمایید.
🔸↫ عصاره برگ گزنه می تواند یک نقش حفاظتی در برابر افزایش میزان قند خون و تخریب سلولهای پانکراس داشته باشد.
🔸↫ هر روز ۲۵ گرم اسفرزه را در آب سرد بریزید و خوب به هم بزنید و آن را دائم به جای آب خوردن، بنوشید.
🔸↫عرق شنبلیله، عرق گردو و عرق بوقناق (روزی دو قاشق غذاخوری به طور اختصاصی) برای کاهش قند خون مفیدند.
🔸↫ هفته ای دوبار از سیرابی و شیردان گوسفند (پانکراس) استفاده کنید. شیردان گوسفند در واقع پانکراس گوسفند بوده و مملو از انسولین حیوانی است. لوبیای چشم بلبلی نیز دارای انسولین گیاهی است.
🔸↫برای صبحانه از سیب و خیار و کاهو استفاده کنید.
🔸↫ بیماران می توانند از دم کرده دارچین به جای چای استفاده کنند که مفید است.
آدرس ایتا...
@attary_tolou
🔴 علائم عفونت ادراری مردان
🔻عفونت ادراری مردان، ممکن است به صورت فوقانی یا تحتانی ایجاد شود. عفونت ادراری بخش هایی از بدن شامل کلیه ها، حالب ها، مثانه و میزراه را درگیر می کند، که تولید کننده و حمل کننده ادرار به خارج از بدن هستند.
🔵 عفونت ادراری مردان، عموما موجب بروز علائم زیر می شود:
1️⃣افزایش غیر طبیعی تعداد دفعات ادرار
2️⃣نیاز فوری به ادرار کردن
3️⃣درد، ناراحتی یا احساس سوزش حین ادرار کردن
4️⃣بیدار شدن از خواب برای دفع ادرار
5️⃣درد، فشار یا ناراحتی در ناحیه مثانه (در قسمت میانی پایین شکم زیر ناف)
6️⃣شب ادراری در افرادی که در شب ها دچار این حالت نمی شدند.
7️⃣ادرار کدر با بوی بد
8️⃣تب با لرز یا بدون لزر
9️⃣تهوع و استفراغ
🔟درد در پهلو یا بالای پشت
✅درمان:
دمنوش چای کوهی با عسل
آدرس ایتا...
@attary_tolou
🔶🔹آیا هشت خوراکی مفید
🔹برای پاکسازی
🔹رگ های بدن را می شناسید ؟
🔰 آیا هشت خوراکی مفید برای پاکسازی رگ های بدن را می شناسید ؟
🔻۱) سیر: سیر ماده غذایی شماره یک برای پاک سازی رگ ها محسوب میشود اگر نمی خواهید رگ هایتان به این زودی ها دچار انسداد شود و مشکلات بعدی به بار بیاورد سیر را در برنامه تان بگنجانیم سیر باعث کاهش کلسترول بد خون شده و افزایش دهنده کلسترول خوب خون می شود.
🔻۲) جو دو سر: جو دو سر باعث کاهش چربی خون می شود.
🔻۳)سیب: سیب حاوی ترکیبی به نام پکتین است که نقش موثری در کاهش کلسترول خون دارد.
🔻۴)ماهی: ماهی منبع فوقالعاده برای اسیدهای چرب امگا ٣ است این اسیدهای چرب به چربی های خوب معروف هستند.
🔻۵)زردچوبه: ترکیب فعال و پر خاصیت زردچوبه کورکومین نام دارد که محافظ سلامت قلب محسوب میشود.
🔻۶) اسفناج: اسفناج سرشار ویتامین های A و C است که از تصلب شرایین جلوگیری می کند.
🔻۷) میوههای خشک: میوههای خشک جزء بهترین انتخاب برای پیشگیری از انسداد رگ ها و تمیزی آنها محسوب میشود مانند مغز گردو، بادام، فندق و…..
🔻۸) روغن زیتون: روغن زیتون مانع از رسوب در رگها می شود.
آدرس ایتا...
@attary_tolou
🌺ﺧﺮﻣﺎ ﻭ ﺑﺎﺩﺍﻡ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ، ﭼﺮﺍ؟
ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻫﺮ ﺷﺐ 10 ﺍﻟﯽ 15 ﺗﺎ ﻣﻐﺰ ﺑﺎﺩﺍﻡ ﺭﺍ ﺑﺎ 3 ﺍﻟﯽ 5 عدد ﺧﺮﻣﺎ ﺑﺨﻮﺭﺩ؛ ﺗﺎ آﺧﺮ ﻋﻤﺮﺵ ﻧﻪ ﺳﺎییدﮔﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﺳﺮﺍغش می آید ﻧﻪ آﺭﺗﺮوﺯ مي ﮔﯿﺮﺩ، ﺧﺮﻣﺎ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦD ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺬﺏ ﮐﻠﺴﯿﻢ موجود در بادام مفيد است .
ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺷﮕﻔﺘﯽ ﻫﺎ ي ديگر خرما ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﭘﺘﺎﺳﯿﻢ ﺍﺳﺖ لذا ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﻟﺒﻨﯿﺎﺕ، ﺧﺮﻣﺎ ﻭ ﺑﺎﺩﺍﻡ ﺭﺍ ﭘﯿﺸﻨﻬﺎﺩ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ . ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺷﮕﻔﺘﯽ ﻫﺎﯼ ديگر ﺑﺎﺩﺍﻡ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ روزانه از آنﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ميﮐﻨﻨﺪ براحتي ﻋﺼﺒﯽ ﻧﻤﯽ ﺷﻮﻧﺪ.
بادام شیرین درختی آرامش بخش است و باعث میشود خوابی آرام، صدایی صاف و جوان، و معده ای سالم داشته باشید.
(روغن بادام تلخ بهترین ضد چروک پوست صورت)
آدرس ایتا...
@attary_tolou
🔶🔹افسردگی ازنگاه طب سنتی ناشی از سردی مغز است. حال ممکن است که یا سردی و خشکی غالب باشد و یا سردی و تری. بسته به هرکدام طبیب باید درمان را انتخاب کند.
🔸- نشانه های بارز افسردگی سوداوی:
کم خوابی، وسواس درکارها، گوشه گیری، سوداوی بودن مزاج فرد، تیرگی پوست صورت، کابوسهای شبانگاه.
🔹🔸- درمان افسردگی ناشی از شدت سودا:
🔹1)سرکه انگبین(2 لیوان عسل+2لیوان عرق نعنا+1 لیوان سرکه انگور طبیعی)از این ترکیب یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته یکساعت بعدشام میل کند(40 الی 120 شب)
🔸2)استشمام عطرگرم مثل یاس، نرگس، محمدی، مریم، مشک و...
(شبها جلو بینی مالیده شود) (40 الی 120 شب)
🔹3) روغن کنجد یا زیتون هر شب روی ملاج سرمالیده شو.روغن بنفشه کنجدشبی دوقطره دربینی بریزید.
🔸4)شبی یک لیوان دم کردهبهارنارنج با یک لیوان دم کرده افتیمون با کمی عسل میل شود.
🔹5)ارده با شیره انگور هفته ای 4 الی 5 وعده صبحانه
🔸6)انجیر شبی 7 عدد، زیتون 7 عدد صبحها، مویز روزی 21 عدد
🔹7)بادام درختی 14 عدد دانه دانه مثل آدامس جویده شود.
🔹🔸توجه:میتوانید همین 14 بادام را با یک لیوان آب داخل مخلوط کن ریخته و 2 قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید پس از اینکه خوب مخلوط شد جرعه جرعه بنوشید.
🔸8)فسنجان بادام درختی(نصف بادام +نصف گردو+رب انار)هفته ای 2 الی 3 وعده شام میل شود.
🔹9)کاهش سردیها مخصوصا سودازاها
🔸10)بادکش کتف یک شب درمیان 21 مرحله
🔹11)حجامت عام 1 الی 3 مرحله با تشخیص طبیب هر ماه یکمرحله در ربع سوم ماه قمری.
🔹🔸- علائم ونشانه های افسردگی ناشی از خلط بلغم:
پرخوابی،کابوسهای شبانه، ضعف و بیحالی، بلغم مزاج بودن فرد، زودرنج و بسیار حساس، سفیدی رنگ صورت.
🔹🔸- درمان افسردگی ناشی از شدت بلغم:
🔹1)شبی یک قاشق مرباخوری اسپند با یک استکان آب قورت داده شود(40 شب)
🔸2)استشمام عطرگرم مثل یاس،نرگس،محمدی،مریم،مشک و... (شبها جلو بینی مالیده شود)(40 الی 120 شب)
🔹3)روغن مالی ملاج سر، هرشب با روغن سیاه دانه (40 الی 120 شب)
🔸4)شبی یک لیوان دم کرده بهارنارنج با یک قاشق دم کرده افتیمون با کمی عسل میل شود .
🔹5)ارده با شیره انگور هفته ای 4 الی 5 وعده صبحانه
🔸6)انجیر شبی 7 عدد،زیتون 7 عدد صبحها،مویز روزی 21 عدد
🔹7)بادام درختی 14 عدد دانه دانه مثل آدامس جویده شود.
🔹🔸توجه:میتوانید همین 14 بادام را با یک لیوان آب داخل مخلوط کن ریخته و 2 قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید پس از اینکه خوب مخلوط شد جرعه جرعه بنوشید.
🔸8)فسنجان بادام درختی(نصف بادام +نصف گردو+رب انار)هفته ای 2 الی 3 وعده شام میل شود.
🔹9)کاهش سردیها مخصوصا بلغم زاها
🔸10)بادکش کتف یک شب درمیان 21 مرحله
🔹11)درماه دوم شبی یک نخود کندر به آرامی جویده شود(یکماه)
🔸12)حجامت حتما باید با تشخیص پزشک طب سنتی انجام گردد.
🔶🔷توجه بسیار مهم...
بیمار اگر مشکل یبوست دارد حتما باید یبوست خود را بر طرف کند...
آدرس ایتا...
@attary_tolou
🔶🔹فشارخون بالا (اورژانسی)
🔹به فشار خون 90/140 و بالاتر از آن فشار خون بالا گفته می شود.
♻ اعمال یداوی
۱. بین شصت پا و انگشت سبابه را به مدت 3 الی 5 دقیقه #ماساژ دهید.
۲. به نوک انگشتان #سوزن بزنید تا چند قطره خون خارج شود.
۳. در صورت لزوم
#حجامت_ساق پا خیلی فوری فشار را کاهش میدهد.
♻ تدابیر غذایی
۴. 10 تا 20 عدد #سیاهدانه را به آرامی بجوید تا فشار خون سریع کاهش یابد حتما جویده شود و در غیر این صورت فشار افزایش می یابد.
۵. مصرف #ترشیهایی مثل سرکه، آب لیمو، آب نارنج، آب غوره در موارد اورژانسی نیز موثر میباشند.
آدرس ایتا...
@attary_tolou
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این روزها که درگیر آلودگی هوا هستید حتما این نوشیدنی های مفید را امتحان کنید
🍲نام معجون : #شیر_بادام
🍶مواد لازم:
بادام : ۱۴ عدد
آب جوشیده : دو لیوان
عسل : دو قاشق
گلاب : به مقدار لازم
❗️برای تعداد: ١ تا ٢نفر
🔥❄️طبع این معجون :معتدل....همه میتونند مصرف کنند
💪خواص غذا: خواصش از شیر بیشتره اما ضررهای لبنیات مانند سردی رو نداره و برای همه عالیه و کمبود ویتامین ها و فلزات و مواد معدنی بدن رو جبران میکنه ،
بادام در کنار انجیر، از بهترین جایگزین های قرص کلسیم هست.
مفید برای گلو و صدا
🔶🔹طرز تهیه:
🔹روزانه 14 عدد بادام شیرین درختی را شکسته مغز آنها را ابتدا در آب جوش ریخته پوسته قهوه ای را کنده و مغز ها رو در#آسیاب ریخته تا له بشود.
🔹سپس با دو قاشق #عسل و مقداری گلاب ودو لیوان آب جوشیده ی ولرم شده وپودر بادام ها در مخلوط کن ریخته و پس از مخلوط شدن کامل که به رنگ سفید مانند شیر کمی پر رنگ تر درمیاد و آماده مصرف میگردد .
🔹بادام در کنار انجیر، از بهترین جایگزین های قرص #کلسیم هست.
📢 دوستان #شیر جز موادش نیست دقت کنید
آدرس ایتا...
@attary_tolou
ی
💎طب اسلامی در ژاپن رایج است💎
👈ژاپن آنگونه که به شما نمی گویند!
💠این نوشته خلاصه ای از مطالب نقل شده از یک استاد دانشگاه است که چند سال در ژاپن زندگی کرده است.
🇯🇵ژاپنی ها از دستمال کاغذی و مرطوب استفاده نمیکند و از دستمال پارچه ای همراه استفاده میکنند.
🇯🇵در ژاپن، تمامی مدارس و مهدکودک ها، قسمت "خاکبازی" دارد.
🇯🇵هر هفته ملت ژاپن، حداقل یکبار،ماساژ انجام میدهند.
🇯🇵کرسی های سنتی ،بتدریج در بخش هایی در حال رایج شدن است.
🇯🇵نحوه پوشش و لباس مدارس، آزاد است.
🇯🇵مصرف نمک طبیعی، بطور جدی رایج است و قیمت آن، گرانتر از نمک یددار است.
🇯🇵سرانه مصرف نمک در ژاپن، یازده قاشق چایخوری در روز است.
🇯🇵مصرف قند و شکر سفید در ژاپن رایج نیست.
🇯🇵شکر مصرفی عموم مردم ژاپن، "شکر سرخ نیشکر"است.
🇯🇵ژاپنی ها، در اول غذا، از چاشنی نمک استفاده می کنند.
🇯🇵هر روز دقایقی به تماشای آب اهتمام دارند.
🇯🇵در اغلب مرکز آموزشی دانش آموزان ژاپنی، لوازم الکترونیکی و کامپیوتری وجود ندارد حتی در سطح معلم ها.
🇯🇵نهایتا ساعت 9و10شب، غالب مردم ژاپن خواب هستند.
🇯🇵بین الطلوعین، غالب مردم ژاپن بیدار هستند.
🇯🇵غالب مردم ژاپن، از زنجفیل بعنوان چاشنی در وعده های غذایی استفاده می کنند.
🇯🇵پزشکان ژاپنی از حجم واکسن ها در ایران تعجب می کنند.
🇯🇵قریب پنج واکسن در ژاپن بصورت اختیاری استفاده می شود.
🇯🇵عمدتا واکسن را بصورت برچسب استفاده می کنند نه تزریق.
🇯🇵توصیه غالب پزشکان ژاپنی به بجای آنتی بیوتیک، مصرف شلغم است.
🇯🇵تجویز تزریق آمپول برای بیماری ها در ژاپن، برای بیماران، بشدت کم است.
🇯🇵بدلیل سخت گیری پزشکان ژاپن در تجویز دارو ، ایرانی ها با خودشان به ژاپن داروهای شیمیایی می برند.
🇯🇵داروهای ژاپن عمدتا بصورت قرص و کپسول نیست و به صورت پودر و کیسه ای مصرف می شود.
🇯🇵پزشکان در غالب بیماری ها تا سه روز اول بیمار را پذیرش نمی کنند.
🇯🇵هر روزه برنامه استفاده از وان آب گرم، در بین عموم مردم، رایج است.
🇯🇵مراکز ماساژ به تعداد زیاد وجود دارد .
🇯🇵در هر محله ای حوضچه های آب گرم(اون سن)وجود دارد.
🇯🇵کلینیک های نمک درمانی، در ژاپن رایج است.
🇯🇵بر سر هیچ سفره ای در خانه و رستوران ها، آب سرد برای نوشیدن وجود ندارد.
🇯🇵مصرف آب گرم بر سر سفره ها رایج است.
🇯🇵در کشور ژاپن، یخچال دارای یخ ساز پیدا نمی شود.
🇯🇵تقریبا صد و بیست و هشت میلیون ژاپنی، ورزش قبل از طلوع آفتاب انجام می دهند.
🇯🇵سیگار در معابر و مکان های عمومی مصرف نمیکنند.
🇯🇵چهار راه "شی بو یا" و جزیره ی "او دای وا" نماد سبک شهرسازی غربی است که رسانه های غربی به جهان و ایران نشان میدهند والا اکثر مناطق ژاپن زندگی ها سنتی است .
🇯🇵"چی ن جر" معروفترین نوشابه ژاپن از زنجفیل است.
🇯🇵بیشتر مردم "ساکی" که نوعی سرکه ی برنج است، مصرف می کنند(البته نوع مست کننده ی آن هم رایج است) .
🇯🇵در ژاپن غذا را با چوب یا دست می خورند و استفاده از قاشق در مرحله سوم است.
👌تعجب برانگیز است این حجم سانسور از زندگی مردم ژاپن در ایران!
آدرس ایتا...
@attery_tolou