از رزماری برای درمان چه چیزی استفاده كنیم؟🔍
🍃دو ق رزماری خشک شده را داخل یک لیوان اب جوش بریزید.
⏰ رزماری حداقل 5 ساعت در آب بماند.
(اگر از رزماری تازه استفاده می کنید، باید میزان گیاه را دوبرابر کنید زیرا گیاه خشک شده قوی تر است).
خواص رزماری
🔸ضد ریزش مو
🔸تقویت کننده رویش مو
🔸افزایش رشد مو
🔸جلوگیری از سفید شدن مو بخاطر مقدار انتی اکسیدان زیاد
🔸کنترل کننده چربی خارش و شوره سر
کانال ایتا...
@attary_tolou
🔶🔹اختلال شهرداری بدن یا یبوست
🔹و یا کارنکردن شکم
🔹برای دفع به موقع مدفوع
🔹شهرداری بدن مختل است
یبوست :
یبوست مادر امراض است .
دیابت ، فشار خون ، دردهای استخوانی و مفاصل ، سردرد و … با یبوست تشدید می شود .
یبوست باعث تجمع سموم در بدن می شود به همین علت تمام بیماری ها و حتی بیماری های صعب العلاج ریشه در یبوست دارد.
عوامل ایجاد کننده یبوست :
۱ . گرمی مزاج
۲ . مصرف بیش از حد گرمی ها
۳ . سردی مزاج
۴ . مصرف بیش از حد سردی ها
۵ . تنبلی کبد
۶ . تنبلی روده ها
۷ . عدم تخلیه صفرا یا کمبود صفرا
۸ . مصرف غذاهای تصفیه شده ( آرد بدون سبوس _ برنج بدون سبوس و … )
۹ . کمبود فیبر غذایی در برنامه غذایی روزانه ( عدم مصرف سبزیجات متنوع و … )
۱۰ . استفاده از مواد غذایی مدرّ ( مثل چای و …. )
۱ا . استفاده از شیرینی جات قنادی ، کارخانه ای ، سنتی و خانگی باعث تنبلی کبد و روده ها می شود .
۱۲ . مصرف بیش از حد منابع حیوانی در برنامه غذایی روزانه ( گوشت ها و روغن های حیوانی )
۱۳ . استفاده بیش از حد از ادویه جات ( به خصوص ادویه جات گرم )
۱۴ . عدم وجود رقیق کننده ها در برنامه غذایی روزانه ( مثل انواع جوانه )
۱۵ . نداشتن نظم در وعده های غذایی ( حذف میان وعده های کوچک از میوه کامل و سبزی کامل)
آدرس ایتا..
@attary_tolou
🔶🔹مریم گلی و پاکسازی روده
🔹بر مبنای طب سنتی
🌸مریم گلی و پاکسازی روده
✅ عصاره برگ های مریم گلی ضد التهاب طبیعی هستند و به بازیابی عملکرد روده برای رهایی از سموم کمک می کنند ؛ اغلب توصیه می شود علائم سندروم روده تحریک پذیر و همچنین استفراغ و اسهال را بررسی کنید.
📝مواد اولیه :
۱ق غ مریم گلی
۱فنجان آب
📝طرز تهیه :
یک قاشق چای خوری مریم گلی را در یک فنجان آب جوش بریزید ؛ اجازه دهید ۱۰ دقیقه بماند و سپس آن را از صافی یا فیلتر رد کنید.
📝روش مصرف
دم کرده را گرم کنید، تا دو بار در روز.
این کار را ۲ هفته تکرار کنید
📚گیاه مریم گلی مریمی، مریمیه، شالبیه، مریمیه ی صغیره
✳️ ضد درد و آرامش بخش
✳️ مفید برای کاهش قند خون
✳️ مفید برای دردهای مفصلی، روماتیسم و حتی راشیتیسم کودکان 👈 جوشانده ی غلیظ این گیاه
✳️ ضد سرطان
✳️ ضد آلزایمر
✳️ کاهنده ی شیر در زنان باردار
✳️ کاهنده ی میل جنسی
✳️ کاهنده ی پرفشاری خون
✳️ تسکیندهنده ی گلودرد و خاصیت ضد التهابی
✳️ ضد عرق
✳️ضد میکروب قوی
✳️ کمک به تصفیه ی خون
✳️ کاهش درد و تنظیم قاعدگی و مؤثر در برطرف شدن ترشحات زنانه
✳️ رفع کم خونی
✳️ موثر در درمان جوش و آکنه
✳️ تقویت سیستم ایمنی بدن
✳️ مفید در دوران یائسگی
👈 داغ شدن ناگهانی و گر گرفتن، که در این دوران به وجود می آید را از بین می برد.
⛔️منع و احتیاط مصرف:
✔️ مصرف مقدار زیاد مریم گلی در مدت طولانی موجب افزایش ضربان قلب، گرگرفتگی، خشکی دهان، تشنج و سرگیجه میشود
آدرس ایتا...
@attary_tolou
🔶🔹معده سرد
🔹و راهکارهای طب سنتی
🔴 سادهترین و کاربردیترین روش برای درمان #معده_سرد
♻️ مواردی که باید جهت درمان معده سرد رعایت کرد عبارتند از:
۱⃣ رعایت نظم غذایی، اهمیت فراوان به وعده #صبحانه و توجه به این نکته، تا اشتها #غالب نشود و احساس گرسنگی ایجاد نگردد، غذا نخورد و زمانیکه هنوز اندکی اشتها باقیست دست از غذا خوردن بکشد.
۲⃣ چشیدن قدری #نمک سنگِ طبیعی در شروع غذا و پایان آن
۳⃣ حفظ توجه و #تمرکز هنگام غذا خوردن و پرهیز از تماشای تلویزیون یا انجام هرکاری که باعث تضعیف توجه به غذا میشود..
۴⃣ پرهیز از مصرف: سردیجات خصوصاً آب و انواع نوشیدنی سرد و یخ، ترشیجات، سالادها، کشک و پنیر و ماست و دوغ،نوشیدن آب یا مایعات با غذا و بلافاصله بعد از غذا، مرغ و ماهی، گوشت گوساله و گاو، انواع فست فود، ماکارونی، گوجه، رب، سیب زمینی، قارچ، ذرت، نان و روغن های صنعتی و میوهها با طبیعت سرد
۵⃣ جویدن بسیار به اندازه #دوبرابر تعداد دندان های کامل انسان، و کاملا در آرامش و #آهسته غذاخوردن.
۶⃣ بلافاصله بعد از هر وعده غذایی استفاده از یک قاشق مرباخوری از یکی از موارد زیر:
ارده
عسل
ارده و عسل
دوسین
پودر هاضوم
۷_ استفاده از #مغزیجات بعنوان #ناهار
۸_یک ساعت #پیاده_روی بعد از شام
۹_ استفاده از ضماد ۵ دقیقه #نوره و سپس ۵ دقیقه #حنا روی ناحیه معده دو روز در هفته نیز مجرب است
۱۰_خوردن یک لیوان آب ولرم بصورت ناشتا
آدرس ایتا...
@attary_tolou
تاثیر آب انار بر زنان باردار چیست؟🔍
🔹هرچند مواد غذایی مفید بسیاری برای دوران بارداری وجود دارد، اما انار میوهای است که برای این دوران خاصیت خارق العاده دارد؛ به گونهای که هم برای مادر و هم برای جنین بسیار مفید است و طبق پژوهشی که پژوهشگران در بیمارستان بریگهام انجام داده اند اگر زن باردار روزی یک لیوان آب انار بنوشد به فرآیند رشد مغز جنین و شبکه سازی میان سلولهای مغز کودک کمک میکند البته که انار درمان هیچ بیماری یا جایگزین نسخه پزشک نیست و تنها مفید و کمک کننده برای درمان بیماری هاست.
آدرس ایتا...
@attary_tolou
🔶🔹اهمیت کلاه پوشیدن
🔹برای تقویت مغز
🔰اهمیت کلاه پوشیدن🔰
✍️ سر یک کاسه است که گرما در بالای سر میره و این گرمای لانه کرده در بالای سر باعث میشه سرمای بیرون رو جذب کنه، گرما فراخوان سرما است و خداوند برای اینکه مانع از سرما بشه روی این عضو مو قرار داده، حالا برای اونهایی که بی مو هستند دیگه پوشش الزامی است.
👈 در روایات داریم بدون کلاه در شب زیستن کراهت داره، اما میزان سردی سر زن نسبت به سر مرد بیشتر است، هم شب و هم روز کلاه میخواد، چون سر زن نسبت به سر مرد سردتر است باید پوشش اونم فرق کنه و حجاب داشته باشه، در فصل سرما بیشتر میشه.
📌 برای سرهای آلزایمری حتما پوشش رو باید الزامی کنیم یا کلاه کرکی یا پشمی یا نمدی یا کرک شتر تجویز کنیم، با سرعت سر درمان میشه و اگر بخواهیم رطوبت از سر بیرون بیاد کلاه نمکی میدیم؛ یک لایه نمک با پارچه با اون کوک بزنند و اگر نیم ساعت در سر بمونه هم سر را گرم میکنه هم رطوبت عمقی را از سر درمیاره این برای سرگیجه های ناشی از رطوبت زیاد یا پر خوابی یک درمان فوری است. بیمار داشتم که سر میز ویزیت خوابش میبرد اینو نمیشه با غذا گرم کرد، ۱۵ سال طول میکشه، اینو با این روش فوری درمان میکنیم.
👈برای کمر حتما پوشش بذارید که کم کم چربی سرد شکم را آب کنه و در تابستان هم از پوشش نخی استفاده کنید و فقط فشردگی داشته باشه کافیه، در قدیم کمر بندها زیر اون در زمستان پشم و نمد بود و در تابستان نخ بوده است
آدرس ایتا...
@attary_tolou
بیماری MS و درمان آن به روایت دکتر خیراندیش....
توصیه می شود این کلیپ را مشاهده کنید..
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آسیاب زردچوبه اعلا ....
🔶🔹عفونت ویروسی
🔹و راهکارهای طب سنتی
۷ چای گیاهی که با عفونت ویروسی در بدن مبارزه میکنند
▫️جینسنگ
از بین گیاهان و ریشههای با ارزش دارویی، جینسنگ یکی از برترینهاست. چایی که از این ریشه تهیه میشود زمانی اکسیر امپراطورهای چین باستان بودهاست. مطالعات نشان دادهاند که جینسنگ علاوه برخواص دارویی که دارد، میتواند به تقویت انرژی، بهبود روحیه یا افزایش قوای جنسی در مردان و زنان کمک کند.
▫️بابونه
مصریان باستان شکوفههای ظریف بابونه را خشک کرده و برای مقابله با سرماخوردگی به صورت چای مصرف میکردند. این گیاه در جوامع باستانی دیگر مانند یونان و روم نیز پیروانی داشتهاست. چای بابونه نه تنها میتواند به رفع علائم سرماخوردگی کمک کند، بلکه ممکن است اوضاع خواب و سوء هاضمه را بهبود و گرفتگی قاعدگی را تسکین دهد.
▫️رزماری
این گیاه دارویی رایج در غذاهای ایتالیایی، برای تهیه چای گیاهی عالی است. مصریان باستان از این گیاه برای مصارف خوراکی و دارویی استفاده میکردند. چای رزمای علاوه بر داشتن خواص ضدویروس، حافظه را بهبود میدهد، میتواند برای بینایی مفید باشد، التهاب را کاهش دهد و از سلامت مغز حمایت کند.
▫️ریشه شیرینبیان
در میان چایهای گیاهی که به مبارزه با عفونت ویروسی کمک میکنند، چای شیرینبیان عطر و طعم خوبی هم دارد و در عین حال میتواند سوزش معده و سوء هاضمه را تسکین دهد.
▫️رازیانه
این گیاه دارویی حاوی فیبرهای غذایی، ویتامین، مواد معدنی و آنتیاکسیدانهایی است که از سلولهای شما در برابر رادیکالهای آزاد محافظت میکنند. چای رازیانه، علاوه بر مبارزه با عفونت ویروسی، به بهبود سوء هاضمه، مشکلات تنفسی و یبوست کمک میکند.
▫️نعناع فلفلی
دمنوش نعناع فلفلی نیز در میان فهرست چایهای گیاهی برای مبارزه با عفونت ویروسی قرار میگیرد. این چای برای تسکین گلودرد و درمان سرفه مناسب است.
▫️زنجبیل
زنجبیل را میتوان به صورت خام، پخته یا چای مصرف کرد. چای زنجبیل هزاران سال است که برای مشکلات گوارشی و کبدی استفاده میشود. این چای علاوه بر مبارزه با عفونت ویروسی، برای تسکین حالت تهوع، اسهال و گرفتگی شکم میتواند مفید باشد
آدس ایتا...
@attary_tolou
درمان یبوست...
♻️یبوست حتما باید رفع شود؛ چرا که بخارات ناشی از این امر از روده به سمت ریه تصاعد میکند و به ریه فشار میآورد، دی اکسیدکربن زیاد میشود و سطح اکسیژن پایین میآید
🍵ترکیب فلوس و گلاب ملیّنی است که به آن ملیّن مبارک نیز گفته میشود که علاوه بر پاکسازی روده، کبد نیز پاکسازی میشود و فشار از روی معده در افرادی که تهوع و تلخی دهان دارند نیز برداشته میشود
#نسخه_فلوس👇
🍵پرههای داخل فلوس که مانند لیمو عمانی هست را جدا کنید بدون هسته و پوست باید باشد؛ یک ق غ خوری پرههای فلوس را با نصف لیوان گلاب حل کنید و نصف لیوان آب جوش به آن اضافه نموده، ده دقیقه بماند و سپس کاملا صاف کنید
⏰هر 8 ساعت یا 12 ساعت یک مرتبه به بیمار بدهید بسته به شرایط بیمار
آدرس ایتا...
@attary_tolou
پودر سنجد اعلا آماده شد...
بزرگوارانی که سفارش داده بودند تشریف بیاورند بگیرند..
⚛#قند_خون
✴️•⇦ مواد غذایی پایین آورنده قند خون:
🔸↫ پیاز و سیر باعث افزایش میزان انسولین خون می شوند. هر چقدر مصرف این مواد بیشتر باشد، قند خون بیشتر کاهش پیدا می کند.
🔸↫ شنبلیله باعث تحریک لوزالمعده برای ترشح انسولین می شود. با برگهای آن سوپ بپزید و با آب غوره میل نمایید.
🔸↫ عصاره برگ گزنه می تواند یک نقش حفاظتی در برابر افزایش میزان قند خون و تخریب سلولهای پانکراس داشته باشد.
🔸↫ هر روز ۲۵ گرم اسفرزه را در آب سرد بریزید و خوب به هم بزنید و آن را دائم به جای آب خوردن، بنوشید.
🔸↫عرق شنبلیله، عرق گردو و عرق بوقناق (روزی دو قاشق غذاخوری به طور اختصاصی) برای کاهش قند خون مفیدند.
🔸↫ هفته ای دوبار از سیرابی و شیردان گوسفند (پانکراس) استفاده کنید. شیردان گوسفند در واقع پانکراس گوسفند بوده و مملو از انسولین حیوانی است. لوبیای چشم بلبلی نیز دارای انسولین گیاهی است.
🔸↫برای صبحانه از سیب و خیار و کاهو استفاده کنید.
🔸↫ بیماران می توانند از دم کرده دارچین به جای چای استفاده کنند که مفید است.
آدرس ایتا...
@attary_tolou
🔴 علائم عفونت ادراری مردان
🔻عفونت ادراری مردان، ممکن است به صورت فوقانی یا تحتانی ایجاد شود. عفونت ادراری بخش هایی از بدن شامل کلیه ها، حالب ها، مثانه و میزراه را درگیر می کند، که تولید کننده و حمل کننده ادرار به خارج از بدن هستند.
🔵 عفونت ادراری مردان، عموما موجب بروز علائم زیر می شود:
1️⃣افزایش غیر طبیعی تعداد دفعات ادرار
2️⃣نیاز فوری به ادرار کردن
3️⃣درد، ناراحتی یا احساس سوزش حین ادرار کردن
4️⃣بیدار شدن از خواب برای دفع ادرار
5️⃣درد، فشار یا ناراحتی در ناحیه مثانه (در قسمت میانی پایین شکم زیر ناف)
6️⃣شب ادراری در افرادی که در شب ها دچار این حالت نمی شدند.
7️⃣ادرار کدر با بوی بد
8️⃣تب با لرز یا بدون لزر
9️⃣تهوع و استفراغ
🔟درد در پهلو یا بالای پشت
✅درمان:
دمنوش چای کوهی با عسل
آدرس ایتا...
@attary_tolou
🔶🔹آیا هشت خوراکی مفید
🔹برای پاکسازی
🔹رگ های بدن را می شناسید ؟
🔰 آیا هشت خوراکی مفید برای پاکسازی رگ های بدن را می شناسید ؟
🔻۱) سیر: سیر ماده غذایی شماره یک برای پاک سازی رگ ها محسوب میشود اگر نمی خواهید رگ هایتان به این زودی ها دچار انسداد شود و مشکلات بعدی به بار بیاورد سیر را در برنامه تان بگنجانیم سیر باعث کاهش کلسترول بد خون شده و افزایش دهنده کلسترول خوب خون می شود.
🔻۲) جو دو سر: جو دو سر باعث کاهش چربی خون می شود.
🔻۳)سیب: سیب حاوی ترکیبی به نام پکتین است که نقش موثری در کاهش کلسترول خون دارد.
🔻۴)ماهی: ماهی منبع فوقالعاده برای اسیدهای چرب امگا ٣ است این اسیدهای چرب به چربی های خوب معروف هستند.
🔻۵)زردچوبه: ترکیب فعال و پر خاصیت زردچوبه کورکومین نام دارد که محافظ سلامت قلب محسوب میشود.
🔻۶) اسفناج: اسفناج سرشار ویتامین های A و C است که از تصلب شرایین جلوگیری می کند.
🔻۷) میوههای خشک: میوههای خشک جزء بهترین انتخاب برای پیشگیری از انسداد رگ ها و تمیزی آنها محسوب میشود مانند مغز گردو، بادام، فندق و…..
🔻۸) روغن زیتون: روغن زیتون مانع از رسوب در رگها می شود.
آدرس ایتا...
@attary_tolou