eitaa logo
تجارب انجمن معتادان و الکلیهای گمنام
3.9هزار دنبال‌کننده
766 عکس
1.8هزار ویدیو
337 فایل
کانال تجارب صوتی انجمن مرتبط با انجمن های 12 قدمـی است. و در ارتباط با بیمـاریِ اعتیـاد، الکلیزم و سایر انجمن های دوازده قدمی پیـام رسانـی میکنـد ..
مشاهده در ایتا
دانلود
4_5870703458742440385.mp3
زمان: حجم: 25.8M
⇦ خود زیست‌ نامهِ بیل ویلسون ⇨ « بخش چهارم » ‏‏‏ 𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷🌍‏‏‏ @audio_experiences
4_5848023737907025733.mp3
زمان: حجم: 28.3M
📚 داستان شخصی ۱۲ قدم 🎙 خانم Debbie با ۳۵ سال هوشیاری 📆  یکشنبه    ۱۴۰۳/۰۲/۰۲ ‏‏‏ 𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷🌍‏‏‏ @audio_experiences
نسخه ساده دکتر باب برای بهبودی 1. توکل کردن به خداوند 2. خانه تکانی کردن 3. کمک کردن به دیگران ‏‏‏ 𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷🌍‏‏‏ @audio_experiences
https://join.freeconferencecall.com/itaairan4 جلسه معتادان گمنام به اینترنت و فناوری امشب ساعت ۲۲ تا۲۲:۴۵
4_5848023737907025725.mp3
زمان: حجم: 21.6M
📚 قدم یازدهم 🎙 محسن با ۱۸ سال هوشیاری 📆  یکشنبه    ۱۴۰۳/۰۲/۰۲ ‏‏‏ 𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷🌍‏‏‏ @audio_experiences
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
تجربه دوستمان عموحسن‏‏‏ 𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷🌍‏‏‏ @audio_experiences
مشارکت چیست؟ 1. درد و دل صادقانه همراه با پیام عشق و امید 2. بیان احساسات 3. پیام رسانی 4. تخلیه روحی و روانی 5. تجربه دادن 6. سپاسگزاری 7. همدردی و همفکری 8. گفتگو با نیروی برتر 9. زیر پا گذاشتن غرور و همسانی 10. تواضع و فروتنی 11. خسارت نزدن به خودم و دیگران 12. صداقت با خود 13. تجربه گرفتن ⛔️چرا مشارکت می کنیم؟ 1. باز شدن دریچه افکار 2. دادن تجربه و امید در برنامه 3. پیدا کردن اعتماد به نفس 4. پا گذاشتن روی ترسها 5. کمک گرفتن از نیروی برتر 6. سپاسگزاری از خداوند 7. احساس تفاوت نکردن 8. برطرف شدن چالشها 9. استفاده کردن از تجربه دیگران 10. اقرار کردن 11. تعهد نسبت به گفتار 12. پاک کردن ذهن از افکار مزاحم 13. با در میان گذاشتن آنچه كه داریم می توانیم آنرا حفظ کنیم ⛔️چگونه مشارکت کنیم؟ 1. در راستای 12 قدم و 12 سنت 2. حفظ گمنامی شخصی و گروه 3. حامل پیام عشق و امید 4. استفاده نکردن از الفاظ رکیک 5. رعایت وقت مشارکت 6. مشارکت صادقانه 7. عدم ورود به مسائل سیاسی و مذهبی 8. احترام به عقاید دیگران 9. به گفته نام و یا نوشته دیگران رجوع نمی کنیم 10. عدم رد مذاهب 11. گفتن از بهبودی و تجربه فردي 12. سپاسگزاری و گوش ⛔️مشارکت چه نقشی در بهبودی ما دارد؟ 1. تغییر در رشد و بهبودی 2. روشن بینی 3. گرفتن تجربه 4. احساس تفاوت نکردن 5. تمرینی برای درست صحبت کردن 6. عدم لغزش 7. رها شدن از ترسها 8. تمرین احترام به حقوق دیگران 9. همسانی 10. تواضع و فروتنی 11. تمرین اعتماد به نفس 12. کمک به روند بهبودی 13. آگاهی از بیماری اعتیاد 14. آشنایی با خود و شکستن غرور کاذب 15. احساس رضایت درونی 16. سپاسگزاری 17. اقرار و تکرار نکردن اشتباه سپاسگزارخدا ‏‏‏ 𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷🌍‏‏‏ @audio_experiences ❤️❣❤️❣❤️❣❤️❣❤️❣
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
مشارکت صوتی از حمید دندانساز در مورد عجز و خود کفائی بسیار تاثیر گذار و شنیدنی‏‏‏ 𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷🌍‏‏‏ @audio_experiences