چطوری همیشه بوی مطبوع و خوشایندی داشته باشیم ؟!
︶ׅ︶̥̥︶ׅ ͝ ᷼⏝︶ׅ⭒ֺ︶ׅ⏝᷼ ͝ ̥̥︶ׅ︶ׅ︶
🍓 . بهداشت فردی، پایه و اساس همه چیزه:
^ྀི᪲ اولین قدم برای خوشبو بودن، همیشه
تمیز بودنِ خودِ بدنه. دوش گرفتن منظم (مخصوصاً بعد از فعالیت یا ورزش) با یه شامپو بدن خوشبو، خیلی مهمه. یادت باشه حتماً بعد از حمام، بدنت رو کاملاً خشک کنی چون رطوبت باقیمونده میتونه باعث بوی نامطبوع بشه.
🍓 . استفاده از مام یا دئودورانت مناسب:
^ྀི᪲ برای اینکه توی مدرسه یا فعالیتهای روزانه خیالت بابت بوی عرق راحت باشه، حتماً از یک مام یا دئودورانت (ترجیحاً بدون آلومینیوم اگر پوست حساسی داری) استفاده کن. این خیلی کمک میکنه تا اون حس تازگیت حفظ بشه.
🍓 . استفاده از بادیاسپلش ( اقتصادی و سبک 🙆🏻♀ ):
^ྀི᪲ بهجای عطرهای خیلی غلیظ که ممکنه برای محیط مدرسه سنگین باشه، بادیاسپلشها گزینههای خیلی خوب و ملایمی هستن. بوی خیلی طبیعی و “تمیزی” دارن و چون قیمتشون مناسبتره، میتونی رایحههای مختلفی رو امتحان کنی.
🍓 . تغذیه و نوشیدن آب:
^ྀི᪲ شاید برات جالب باشه که بدونی تغذیه هم خیلی روی بوی بدن تاثیر داره. خوردن میوهها و سبزیجات تازه و نوشیدن آب زیاد، کمک میکنه بدنت سموم رو دفع کنه و در نتیجه پوست و بدنت بوی بهتری بگیرن.
(راستی اینم درِ گوشتون بگم که بهتره روی نقاط نبض دار اسپری کنید🤌🏻.)
🍓 . یه راز برای موها:
^ྀི᪲ موها خیلی خوب بو رو به خودشون جذب میکنن. میتونی یه ذره از عطر(یا بادی اسپلش) مورد علاقهت رو روی برس موهات اسپری کنی و بعد موهات رو شونه کنی. اینجوری وقتی حرکت میکنی، یه بوی ملایم و دلنشین از موهات ساطع میشه.
~
همین دیگههه. اسلی کنید💕.
⸼ استایل مخصوص خودتو پیدا کن ! ⸼
︶ׅ︶̥̥︶ׅ ͝ ᷼⏝︶ׅ⭒ֺ︶ׅ⏝᷼ ͝ ̥̥︶ׅ︶ׅ︶
برای پیدا کردن سبک و شخصیت خاص خودت، باید اول از همه بدونی که مجبور نیستی واقعا خاص و دوست داشتنی باشی؛ در واقعا میتونم خیلی خلاصه بگم که فقط خودت باش. عادی باش، تا خاص بودنت حس بشه.
۱. اول از همه خودتو بشناس. باید بدونی که چی دوست داری و چی دوست نداری. وقتی عصبانی یا ناراحتی چجوری رفتار میکنی و چجوری خودتو آروم میکنی؟ چه کلماتی تو رو توصیف میکنن و ...
راه دیگه برای شناختن خودت ژورنال نویسیه که وای. واااییی. نگم براتون چه حس خوبی داره. بدون فیلتر بنویس و نیازی نیست که کسی اونو بخونه. بدون که فقط خودت اونو میخونی و قراره یه پناهگاهِ امن برای تو باشه تا بدونِ رودربایستی خودت و بفهمی و بشناسی.
توش بنویس که ارزشات چیا هستن؟!
۲. نکته ی دوم اینه که اگه قراره برای خودت بودن، کلیشهها رو بشکونی؛ اینکارو بکن.
وقتی تو راحت میگی:"نمیدونم" یا "اشتباه کردم" یا "این موضوع منو میترسونه" بقیه گاردشون باز میشه و نشون میده که تو در مورد خودت صادقی؛ و صادق بودن جذاب ترین ویژگیایه که یه آدم میتونه داشته باشه💁🏻♀.
و اینم بگم که با استایل و چیزایی که راحتید بگردید. طرز فکر مردم، خوب یا بد بودن سلیقهی شما رو مشخص نمیکنه و شما توی لباسی که باهاش راحت باشید، بااعتمادبهنفستر دیده میشید🤏🏻.