🛑بهترین زمان برای جذب ویتامینها چه ساعتی است ؟!
🔹مولتی ویتامین: صبح و همراه با صبحانه
🔹ویتامین C: همراه با صبحانه یا ناهار
🔹ویتامین‌های A, D, E, K: همراه با وعده‌های غذایی دارای چربی
🔹اسیدفولیک: نیم ساعت قبلِ خواب و یا ۱ یا ۲ ساعت بعد از غذا
🔹ویتامین‌های گر‌وه B: قبل از صبحانه یا قبل از ناهار با شکم خالی
🔹کلسیم: همراه با وعده غذایی «همزمان با آهن یا زینک مصرف نشود»
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#آوای‌تعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
جلسه مدیران قطب یک روز شنبه دهم آذرماه به میزبانی دبیرستان امامت پیرامون تجزیه و تحلیل نمرات مهرماه و آبان ماه وبرنامه ریزی پیرامون نحوه برگزاری امتحانات نوبت اول .وپیگیری پیرامون دانش آموزان بازمانده از تحصیل و سایرمسایل آموزشی با حضور معاون محترم آموزش متوسطه و کارشناس مسئول متوسطه دوره اول برگزار گرديد.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#آوای‌تعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
💢برگزاری اختتامیه مسابقات والیبال دانش آموزان مقاطع متوسطه اول پسران مورخ دوشنبه۱۴۰۳/۰۹/۱۲ در محل مجتمع ورزشی ابن سینا و نتایج بصورت ذیل کسب گردید:
🏆مقام اول مدرسه نمونه باقرالعلوم
🏆مقام دوم مدرسه شهید مهدی دهقان سروند
🏆مقام سوم مدرسه امیرکبیر
✅ از زحمات آقایان جزینی زاده ، سام نژاد و کلیه همکارانی که در امر برگزاری این دوره از مسابقات ما را یاری رساندند، کمال تقدیر و تشکر را داریم.
💠کارشناسی تربیت بدنی آموزش و پرورش شهرستان بم
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#آوای‌تعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #نماهنگ | سومین روز کاری موکب دانش آموزی دبستان شاهد بم ویژه دهه دوم فاطمیه با همکاری اولیا محترم
▪️از طرف دانش آموزان عزیزمون محمدحسین پیرایش مقدم، علی‌اصغر اسد آبادی و آموزگار محترم پایه ششم سرکار خانم طبسی نژاد
🗓 ۱۲ آذرماه ۱۴۰۳
#دبستان_شاهد_بم ( دوره دوم )
#موکب_دانش_آموزی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#آوای‌تعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
السلام علیک یا فاطمه الزهرا 🍃
بازدید از نمایشگاه زیر سایه مادر از بقیع تا کربلا . زیارتگاه امامزاده اسیری با روایتگری حجه الاسلام والمسلمین حاج آقا عبدی
#برنامه_فراگیر_پرورشی
#استان کرمان
#شهرستان بم
#صاحب‌اثر : دبیرستان نمونه دولتی فرزانه
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#آوای‌تعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
اجرای مانور زلزله
با توضیحات آقای پورکریم در مورد ایمنی
نحوه پناه گیری صحیح
با شعار مدرسه ایمن -جامعه تاب آور
#برنامه_فراگیر_پرورشی_فرهنگی
#استان_کرمان
#شهرستان_بم
#دبستان_غیردولتی_پسرانه_نورسجاد
#علی_رشیدی
#معاونت_پرورشی_دبستان_پسرانه_نورسجاد
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#آوای‌تعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
🖼 برگزاری نمایشگاه و مسابقه نقاشی و
روزنامــه دیـــواری با موضـــوع فاطمیـــه
✅ توسط دانش آموزان خلاق دبیرستـان
پسرانــــه پیــــام هدایـــــــت (دوره اول)
#نمایشگاه
#مسابقه
#نقاشی
#روزنامه_دیواری
#فاطمیه_را_عاشورایی_برگزار_کنیم
#دبیرستان_پسرانه_پیام_هدایت_دوره_اول
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#آوای‌تعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
🌼بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ🌼
🔹هفته بسیج گرامی باد🔹
✍بسیج، عبارت است از مجموعه‌ای که در آن، پاکترین انسانها، فداکارترین و آماده‌به‌کارترین جوانان کشور، در راه اهداف عالی این ملت و برای به کمال رساندن و به خوشبختی نائل کردنِ این کشور، جمع شده‌اند.
کارهای انجام شده:
✨قرآن
🌸سرود ملی
✨دکلمه خوانی
🌸صحبت های مربی پرورشی(پیرامون بسیج)
✨صحبت های مدیر آموزشگاه
🌸تزیین برد آموزشگاه
#هفته_بسیج
#برنامه_فراگیر_پرورشی
#مربی_پرورشی
#استان_کرمان
#شهرستان_بم
#دبستان_پسرانه_شهدای_وزارت_دفاع_دوره_دوم
______________
سال تحصیلی: ۱۴٠۴_۱۴٠۳
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#آوای‌تعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
⚡️⚡️مانور زلزله همراه آموزش به دانش آموزان⚡️⚡️
دبیرستان دخترانه جنه القرآن
❄️❄️❄️❄️❄️
#استان_کرمان
#شهرستان_بم
#دبیرستان_جنه_القرآن
#امور_پرورشی_دبیرستان_جنه_القرآن
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#آوای‌تعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴السَّلامُ عَلَیْکِ أَیَّتُهَا الصِّدِّیقَةُ الشَّهِیدَةُ🏴
▪️برپایی مراسم عزاداری به مناسبت ایام فاطمیه به مدت بیست روز
✔️با مشارکت دانش آموزان،دبیران و همکاران
✔️به همراه پذیرایی به همت دانش آموزان زهرایی
〰〰〰〰〰〰〰〰〰
هنرستان حکیم فارابی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#آوای‌تعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
🖤ایام فاطمیه🖤
شمع در باور گل،مایه ی افروختن است
بال پروانه فقط منتظر سوختن است
شمع و پروانه وگل جمع ،ولی دراین بین
میخ هم در صددِبه در دوختن است
برگزاری مراسم شهادت خانم فاطمه زهرا (س), سخنرانی داستان وار شهادت بی بی دوعالم خانم فاطمه زهرا (س) ،برپایی موکب ،پذیرایی.
#دبیرستان دخترانه مهدیه
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#آوای‌تعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
برگزاری جلسه آموزشی پیشگیری از آسیب های اجتماعی(حوزه فضای مجازی)با حضور رییس محترم پلیس فتا فرماندهی انتظامی شهرستان بم جهت دانش آموزان هنرستان کافی بم در مورخ۱۴۰۳/۹/۱۱در محل نماز خانه برگزار گردید.
هنرستان فنی کافی شهرستان بم
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#آوای‌تعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸نماز غذای روح است و همان طور که بهترین غذا آن است که جذب بدن شود.
بهترین عبادت هم نمازی است که جذب روح شود
یعنی با نشاط و حضور قلب انجام گیرد و آثار آن در رفتار نمازگزار ظاهر شود.
#برگزاری نماز جماعت توسط خانم اسماعیلی (طرح امین )
#دادن کارت تشویق به دانش آموزان وهدیه دادن به دانش آموزی که بیشترین کارت داشته باشد.
#دبیرستان حضرت زهرا (س)خواجه عسکر
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#آوای‌تعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
🌼🌼🌼
🌸برگزاری دومین جلسه انجمن اولیا و مربیان مدارس ابتدایی دخترانه امام خمینی ره و پسرانه دوازده فروردین دهبکری به صورت مشترک باحضورمشاورمرکزمشاوره اداره آموزش وپرورش جناب آقای بهرام تیرگر
🌸بررسی مشکلات تربیتی وآموزشی دانش آموزان ابتدایی
🌸حضورحداکثری والدین وهمکاران واستقبال ازمسائل مطرح شده و بررسی آنهادرزمینه تربیت و آموزش و مهارتهای زندگی
#استان کرمان
#شهرستان بم
#شهردهبکری
# دبستان امام خمینی ره و دبستان دوازده فروردین دهبکری
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#آوای‌تعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
🖤فاطمیه تسلیت
🏴برگزاری مراسم شهادت حضرت فاطمه زهرا س با سخنرانی و مداحی حاج آقا عبدی
#برنامه_فراگیر_پرورشی
#دبیرستان _نظریه _بروات
#شهرستان _بم
#استان _کرمان
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#آوای‌تعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
برگزاری جلسه مشاوره با موضوعات تاثیرات فضای مجازی بدون کنترل والدین بر دانش آموزان
استفاده ی مخرب و آسیب زا از گوشی همراه
همراهی والدین با دانش آموزان و مدرسه
دبستان دخترانه یاس فاطمی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#آوای‌تعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
▪️خدا حافظ ای کوچه های مدینه
▪️خدا حافظ ای میخ پهلو وسینه
▪️خدا حافظ ای شهر اندوه وكینه
▪️خدا حافظ ای چادر خاکی
🏴# ایام فاطمیه تسلیت 🏴
✨️ برنامه های دبستان دخترانه سما به مناسبت دهه ی دوم فاطمیه وهفته قرآن وعترت ✨️
#تلاوت قرآن
#سرود ملی -صلوات خاصه حضرت زهرا (سلام الله علیها)
#پخش مداحی در مراسم صبحگاه و زنگهای تفریح
#ختم سوره کوثرهدیه به خانم فاطمه زهرا (سلام الله علیها) توسط دانش آموزان پایه سوم
#آماده سازی خانه نمادین بیت الاحزان حضرت فاطمه (سلام الله علیها) توسط معاون پرورشی ومربی قرآن وهمکاری دانش آموزان پایه پنجم وششم
#تمرین سرود (تو والایی چراغ راه مایی فاطمه) توسط دانش آموزان پایه پنجم مروارید
#پخش اذان وبرپایی نماز توسط دانش آموزان پایه چهارم
✨️ دبستان دخترانه سما واحد بم ✨
دوشنبه ۱۴۰۳/۹/۱۲
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#آوای‌تعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
حضور دانش آموزان دبیرستان نمونه دولتی فردوسی در افتتاحیه نمایشگاه زیر سایه مادر از بقیع تا کربلا در امام زاده اسیری
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#آوای‌تعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
# مداد رنگی
تکنیک نقاشی مدادرنگ
مربی هنر:پورغلامشاهی
مدرسه: دخترانه علم و پویش ،پسرانه مثنوی🌿
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#آوای‌تعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
طراحی پرتره شهید مونسی🥀
روحش شاد یادش گرامی🌷
طراح : خانم زهرا زابلی
مربی هنر 🎨
🔸دبستان دخترانه غیر دولتی شمس🍁
#شهید
#طراحی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#آوای‌تعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
حضور معاون هنری اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی در هنرستان هنرهای زیبای پسرانه بم
به گزارش روابط عمومی اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی شهرستان بم :صبح یکشنبه 11 آذرماه محمدی معاون امور هنری و سینمایی همراه با رئیس اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی و کارشناسان اداره با حضور در هنرستان هنرهای زیبای پسرانه بم ضمن بازدید از کلاسهای درس هنرستان ،پیشنهادات دانش آموزان جهت ارتقاءآموزش بهتر و مفیدتر در رشته های تخصصی سینما و موسیقی را شنیدند و قول همراهی و مساعدت جهت خرید سازه های ایرانی برای دانش آموزان رشته موسیقی و خرید تجهیزات صوتی مناسب جهت رشته سینما را دادند.
سپس در خصوص افزایش سطح آموزش دانش آموزان و زمینه حضور گروههای هنری در جشنواره های فرهنگی و هنری هنرستان ها در سال جاری پیشنهاداتی ارائه و قرار شد از فرصت باقی مانده جهت آماده سازی گروههای مذکور نهایت استفاده را نموده تا بار دیگر هنرستان هنرهای زیبای پسران بم خوش بدرخشد.
اجرای تک نوازی سه تار توسط یکی از دانش آموزان این هنرستان در حضور معاون محترم هنری هم پایان بخش این دیدار بود.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#آوای‌تعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
برگزاری مانور زلزله
#دبستان پسرانه غیر دولتی حضرت مهدی عج
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#آوای‌تعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
60.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تاکه هیزم‌ها به دست عده‌ای شر،گُر گرفت
کم کم،آتش شد مهیا بعد از آن در،گُر گرفت
پشت دربودوبه پهلوتکیه برآن داده بود
آتش در شعله زد یکباره معجر،گُر گرفت
🏴 شهادت مظلومانه حضرت فاطمه زهرا (س) تسلیت باد 🏴
⚜صاحب اثر: سونیا اقدامی پایه هفتم⚜
#برنامه_فراگیر_پرورشی_فرهنگی
#استان_کرمان
#شهرستان_بم
#دبیرستان_دخترانه_نجمیه_دوره_اول
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#آوای‌تعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
قال الرّضا علیه السلام :
لا تَطلُبُوا الهُدی فی غَیرِالقُرآنِ فَتَضِلّوا.
هدایت را جز از قرآن مجویید که گمراه خواهید شد .
هفته قرآن عترت و نماز گرامی باد.
🌱برگزاری جلسه محفل انس با قرآن
🌱توضیح برخی خصوصیات قرآن کریم
🌱برگزاری مسابقه قرآنی به همراه اهدا جوایز
#برنامه_فراگیر_پرورشی
#استان_کرمان_شهرستان_بم
#دبستان_دخترانه_فرهنگیان_هما
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#آوای‌تعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
99.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✨اهمیت والای حضرت فاطمه(ع)در پیشگاه خداوند متعال✨
✅رسول خدا(ص)می فرمایند :ان الله ليغضب لغضب فاطمة ويرضي لرضاها
✅بیشک خداوند با خشم فاطمه علیها السلام به خشم میآید و با خشنودی او خشنود می‌شود .
⬅️الامالی، شیخ مفید، صفحه94
☘☘☘☘☘☘☘☘☘
برگزاری سومین روز از موکب فاطمیه (سلام الله) با همکاری پسرای عزیزمون پایه پنجم و معلمین دلسوز و توانمند پنجم
( پذیرایی : بابونه و میکادو)
و بازدید مدیرکل امور مدارس سما جناب آقای همتی از موکب فاطمیه دبستان پسرانه سما
دبستان پسرانه سما واحد بم
۱۴۰۳/۹/۱۲
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#آوای‌تعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
شکارچی ها - @mer30tv.mp3
3.22M
#قصه_شب
شکارچی ها
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#آوای‌تعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
🌹بسم الله الرحمن الرحیم
#نیایش_صبحگاهی
سه شنبه13آذر1403
درودهمدلان
معبودم ! یاری کن ...هیچوقت بدون تحقیق و تفکر تصمیم نگیرم و برای هر کاری آگاهانه عمل کنم و از تک تک فرصت های زندگی ام به بهترین شکل ممکن استفاده کنم.
می دانم که این خوشبختی نیست که باعث شکرگزاری در انسان می‌شود....بلکه شکرگزاری است که خوشبختی را برای ما می‌آورد...
امروز به لطف تو صبورانه در انتظار زمان می مانم ....می دانم هر چیزدر زمان خودش رخ میدهد....باغبان حتی اگر باغش را غرق آب هم کند...درختان خارج از فصل خود میوه نمیدهند !
.
خدایا در همه حال شکرت🙏
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#آوای‌تعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
📞افتتاح مركز تماس سازمان اداری و استخدامی كشور
✔️به گزارش کانال پویش فرهنگیان و به نقل از روابط عمومی سازمان اداری و استخدامی کشور؛ از ابتدای آذرماه سال جاری سازمان اداری و استخدامی کشور تصمیم بر افتتاح مرکز تماس این سازمان گرفت که این امر منجر به پاسخگویی روزانه به صورت میانگین 200 الی 250 تماس در این مرکز شده است.
✔️این اتفاق با عنایت به بهره‌برداری سامانه سایر از ابتدای ماه جاری و نیاز به پاسخ مبرم دستگاه های اجرایی در خصوص سامانه مذکور رخ داده است.از این پس برای ارتباط موثر دستگاه‌های اجرایی با سازمان اداری و استخدامی کشور در خصوص سامانه «سایر» با شماره تماس ۸۵۳۵۱۰۰ با واحد مرکز تماس این سازمان ارتباط برقرار کند.
✔️این رخ داد ذیل معاونت حکمرانی الکترونیک و هوشمندسازی دولت آغاز به کار نموده است که از ابتدای اذرماه سال جاری فعالیت خودرا به صورت مستمر اغاز نموده و به طور میانگین روزانه حدودا ۲۰۰ الی ۲۵۰ تماس از دستگاه‌های اجرایی داشته که به مرتفع شدن مشکلات، پاسخ سوالات و همچنین سرعت بخشیدن به بهره‌برداری از سامانه «سایر» شده است.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#آوای‌تعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam