🌹بسم الله الرحمن الرحیم
#نیایش_صبحگاهی
پنجشنبه6دی1403
درودهمدلان
ای گرداننده ی فصلها و قلبها ...
نام تو قوت قلب منست. نامت را كه می برم، دم و بازدم من جان تازهای ميگيرد. نام تو آغاز مهربانيهاست.
معبودم ! امروز بر بالهای صبح نوشتم که:
"ای زندگی تا خدای توانمندم با منست ، در مقابل مشکلات سر خم نمیکنم و تا بیكران ها ميخوانمش...زیرا كار مرا به خودم واگذاشت و گرامی ام داشت و مرا به مردم وانگذاشت و آنقدر مهربان است که اگر دری بسته شود، دروازه ای را میگشاید... خدایا شکرت.
✦ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✦
#آوایتعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
به خدا که بسپاری، حل میشود. خودم دیدهام؛ وقتی که از همه بریده بودم؛ بی هیچ چشمداشتی هوایم را داشت، در سکوت و آرامش، کار خودش را میکرد و نتیجه را نشانم میداد که یعنی ببین!
تو تنها نیستی.
خودم دیدم وقتی همه میگفتند این آخر خط است، با اشاره حالیام میکرد که به دلت بد راه نده! تا من نخواهم هیچ آخری، آخر نیست .
خودم دیدم وقتی همه سعی بر زمین زدنم داشتند، دستان مرا محکم میگرفت و مرا بالاتر میکشید
اوست از پدر پناه دهندهتر و از مادر، مهربانتر.
اوست از هرکسی تواناتر.
من کارم را به خدا سپردهام و او هرگز بندهاش را ناامید نمیکند.
«أَلَیْسَ اللَّهُ بِكَافٍ عَبْدَهُ » ؟!
چرا.. کافیست، به خدا که خدا همهجوره برای بندهاش کافیست.
نرگس صرافیان طوفان
✦ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✦
#آوایتعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
▪️بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ▪️
سوره بقره آیه ۴۵ :
وَاسْتَعِینُواْ بِالصَّبْرِ وَالصَّلاَةِ وَإِنَّهَا لَکَبِیرَةٌ إِلاَّ عَلَى الْخَاشِعِینَ...
( و طلب یارى کنید از خدا به صبر کردن در مصائب...)
🥀سالگرد زلزله ۵دیماه تسلیت باد🥀
✍برگزاری مراسم گرامی داشت یاد و خاطره جانباختگان زلزله پنجم دیماه ۱۳۸۲
◾️صحبت های مربی پرورشی (پیرامون حادثه دلخراش زلزله بم)
◾️محفل انس با قرآن کریم(قرائت سوره های کوتاه جزء سی ام قرآن کریم توسط دانش آموزان عزیز)
◾️طلب فاتحه برای شادی روح همه رفتگان حادثه زلزله ۵ دیماه
#پنجم_دیماه
#قرائت_قرآن
#قرائت_فاتحه
#برنامه_فراگیر_پرورشی
#مربی_پرورشی
#استان_کرمان
#شهرستان_بم
#دبستان_پسرانه_شهدای_وزارت_دفاع_دوره_دوم
________.
سال تحصیلی: ۱۴٠۴_۱۴٠۳
✦ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✦
#آوایتعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بعد از رکوع و سجده و بعد از قیام از دور
هر شب دو زانو می زنم با احترام از دور
دستی به روی سینه و دستی به سوی تو
روی لبم گُل می کند : آقا سلام از دور
السلام علیک یا علی بن موسی الرضا المرتضی
#چهارشنبه های امام رضایی
#حضور خادمیاران رضوی در آموزشگاه
#تلاوت قرآن
#خواندن زیارت عاشوراتوسط دانشآموزان
#پخش صلوات خاص امام رضا
#اجرای سرود همگانی امام رضا توسط دانش آموزان
#بوسیدن پرچم امام رضا توسط همه دانش آموزان
#توزیع نذری امام رضایی بین همکاران
#پخت آش نذری به میمنت ورود پرچم امام رضا در آموزشگاه
#پذیرایی از دانش آموزان ومدعوین
#برنامه فراگیر:پرورشی
#استان :کرمان
#شهرستان:بم
#دبستان دخترانه شاهد دوره دوم
✦ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✦
#آوایتعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عرض سلام و ادب🌸
پسر گلم...🥰
🪅تلاش تو میوه داده و آن میوه ی شیرین دانایی و علم توست...🪅
🪅باشد که باعث افتخار شوی و من ببالم به خودم که روزی در کنار من و مدرسه ات به قله ی موفقیت برسی...🪅
🎈دعای خیر من بدرقه راه توست و از خداوند یکتا موفقیت روز افزون تو را خواستارم 🎈...
🎊صدتایی شدنت مبارک...🎊
✦ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✦
#آوایتعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
57.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#پویش_دست_بوسی_مادر
#دبستان_پسرانه_شیخ_رحمت
#استان_کرمان
#شهرستان_بم
#دیماه_سال_۱۴۰۳
یک شاخه گل صلوات هدیه به روح مادران عزیز آسمانی
✦ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✦
#آوایتعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
💐جشن ولادت حضرت فاطمه (س)💐
برنامه ها:
✅️تقدیر از همکاران بازنشسته دبستان
✅️مولودی خوانی
✅️مسابقات شاد و هیجان انگیز و اهدای جوایز
دبستان دخترانه هدی
💐💐💐
✦ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✦
#آوایتعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴 سالگرد زلزله_۵_دیماه_تسلیت🏴
#محفل انس با قرآن
#شهرستان_بم
#دبستان پسرانه مهرابی
✦ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✦
#آوایتعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ماندیم و ساختیم
بم را،آبادتر و مستحکم تر
و این راه ادامه دارد...
گرامیداشت یاد و خاطره جانباختگان حادثه دلخراش زلزله پنج دیماه 😔
با
نصب تراکت در برد جهت آگاه سازی دانش آموزان
سخنرانی آقای سیدی بزرگوار
قرائت قرآن برای شادی روح جانباختگان
قرائت فاتحه به صورت دسته جمعی
#برنامه_فراگیر_پرورشی_فرهنگی
#هیئت_مذهبی_دانش_آموزی_زین_العابدین
#استان_کرمان
#شهرستان_بم
#دبستان_غیردولتی_پسرانه_نورسجاد
#علی_رشیدی
#معاونت_پرورشی_دبستان_پسرانه_نورسجاد
✦ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✦
#آوایتعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🖤پنجم دی ماه سالروز حادثهای غم انگیز و فراموش نشدنی است.
🖤 گرامیداشت یاد و خاطره جانباختگان زلزله ۵ دی ماه سال ۱۳۸۲ 🖤
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
🔷جلسه ختم قرآن به مناسبت سالگرد زلزله 5 دیماه
( قرائت فاتحه)
#برنامه_فراگیر_پرورشی
#شهرستان_بم
(موسسه حقوقی راه خورشید)
🔷دبستان دخترانه جنت القرآن
✦ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✦
#آوایتعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🖊داغ داريم نه داغـی كه بر آن اخم كنيم/مرگمان باد اگر شكوه ای از زخم كنيم 🖤بنويسيد گلو های شما راه بهشت /بنويسيد مرا شهر،مرا خشت به خشت🤍
بنويسيد غـــم و خشت و تگرگ آمده بود/از در و پنجره ها ضجـــهی مرگ آمده بود🖤شهر آنقدر پريشان شده بود که از تاريخ
شاه قاجار بـــه دلداری ارگ آمده بود./با دلی پر شده از زخـــم، نمک میخورديم
دوش وقت سحر از غصه ترک میخورديم/بنويسيد كـه بم مظهر گمنامی هاست
سرزمين نفس زخمی بسطامیهاست🖤
مثل ققنــــوس ز ما باز شرر خواهد خواست/ بم همين طور نمیماند و بر خواهد خاست🖤
هيـــچ جای دل آباد شما، بـــــم نشود
📖ضمن گرامیداشت یاد و خاطره حادثه جانگداز زلزله شهرستان بم در پنجم دی ماه سال ۱۳۸۲ وجان باختگان آن سانحه تلخ ، دانش آموز عزیزمان فاطمه محیا شجاع حیدری(پایه چهارم) قطعه شعر زیبایی را دروصف این روز بیان کردند، که با هم میبینیم و میشنویم.
📎به تاریخ :۱۴۰۳/۱۰/۵
📓ضمن تشکر از مدیریت محترم دبستان شمس
🖋مربی نویسندگی :معتصمی
📘دبستان دخترانه غیردولتی شمس
✦ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✦
#آوایتعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
🔴 #فوری/مهم/ اطلاعیه تکمیل ظرفیت
اطلاعیه اعلام تاریخ ثبتنام و انتخابرشته برای شركت در مرحله پذیرش دانشجو بر اساس سوابق تحصیلی سراسری (بهمن ماه) سال 1403 دانشگاهها و مؤسسات آموزش عالی
بر اساس مصوبات سي و نهمين جلسه شوراي سنجش و پذيرش دانشجو به تاريخ 1403/10/01 مقرر شد برای ظرفیتهای خالی مانده رشتهمحلهايي که در مرحله پذیرش با سوابق تحصیلی سراسري سال 1403 ظرفيت آنها تکمیل نشده، پذيرش بر اساس سوابق تحصيلي (معدل ديپلم) برای نوبت بهمن ماه انجام شود.
لذا به اطلاع متقاضيان ثبتنام و انتخابرشته براي شركت در این مرحله ميرساند، ثبتنام و انتخابرشته به صورت اينترنتي از روز چهارشنبه به تاريخ 1403/10/19 آغاز و تا روز دوشنبه به تاريخ 1403/10/24 ادامه خواهد داشت.
لازم به توضیح است دفترچه راهنمای ثبتنام و انتخابرشته حاوي شرايط و ضوابط پذيرش دوره مذکور همزمان با شروع ثبتنام از تاريخ 1403/10/19 از طریق درگاه اطلاعرسانی این سازمان قابل دسترس خواهد بود.
متقاضیان کدرشتهمحلهای پذیرش با سوابق تحصیلی دانشگاه آزاد اسلامی برای ثبتنام و انتخابرشته به درگاه اطلاعرسانی مرکز سنجش، پذیرش و امور فارغالتحصیلی دانشگاه آزاد اسلامی به نشانی azmoon.org مراجعه نمایند.
#تکمیل_ظرفیت
•┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈۰
#آوایتعلیم_بم
🌹بــا مـا بــروز بــاشـیـد👇
https://b2n.ir/ava3823
•┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈۰
💢همزمان با هفته نهضت سوادآموزی، مدیر آموزش و پرورش شهرستان بم، رئیس و کارکنان اداره سوادآموزی با امام جمعه شهر بم دیدار کردند.
🔹به گزارش روابط عمومی مدیریت آموزش و پرورش شهرستان بم،حجت الاسلام و المسلمین دهقانی امام جمعه بم ضمن تبریک این هفته و قدردانی از خدمات سواد آموزی، گفت: نهضت سواد آموزی یادگار رهبر کبیر انقلاب اسلامی که کمتر از یک سال بعد از پیروزی انقلاب اسلامی با هدف ریشه کنی بی سوادی در کشور شکل گرفت و تاکنون خدمات خوبی را در زمینه باسواد نمودن افراد رده سنی ۱۰ تا ۵۹ سال انجام داده است.
🔸وی خواهان توجه و همکاری همه سازمان ها، نهادها و ادارات به امر سواد آموزی و مساعدت در شناسایی و جذب بی سوادان و کم سوادان در شهرستان شد.
🔹در ابتدای این دیدار حسین الله آبادی نسب مدیر آموزش و پرورش بم ضمن تشکر از حمایت ها و همکاری های دستگاه های مرتبط با آموزش بی سوادان و کمک در ریشه کنی بی سوادی در شهرستان، گزارشی از عملکرد نهضت سواد آموزی ارائه داد.
✦ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✦
#آوایتعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
#امتحانات
🌟تکنیک علمی آرامش با یک نفس عمیق: علم پشت تکنیک
دانشآموز عزیز؛
اگر قبل از امتحان احساس استرس داری، تکنیک نفس عمیق میتواند به آرامش ذهن و بدن تو کمک کند. این روش ساده، ریشه در تحقیقات علمی دارد:
چرا نفس عمیق مؤثر است؟
دکتر Herbert Benson، متخصص پزشکی و روانشناسی از دانشگاه هاروارد، با معرفی مفهوم “پاسخ آرامش” (Relaxation Response) توضیح داده که تنفس عمیق میتواند سیستم عصبی سمپاتیک (که در زمان استرس فعال میشود) را آرام کند و فعالیت سیستم پاراسمپاتیک را افزایش دهد. این تغییر باعث کاهش ضربان قلب، آرامش عضلات و کاهش ترشح هورمونهای استرس (مانند کورتیزول) میشود.
چگونه انجام دهیم؟
1️⃣ صاف بنشین و چشمهایت را ببند.
2️⃣ یک نفس عمیق از بینی بکش (به مدت ۴ ثانیه).
3️⃣ نفست را برای ۴ ثانیه نگه دار.
4️⃣ به آرامی از دهان بازدم کن (به مدت ۶ ثانیه).
✨ این تمرین را چند بار تکرار کن و ببین که چگونه آرامش به ذهنت برمیگردد و آماده امتحان دادن میشوی.
💐 آرامش یعنی قدرت!
✦ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✦
#آوایتعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
فراشناخت؛ چگونه از آن برای موفقیت در امتحانات استفاده کنیم؟
سلام به همه عزیزان کانال!
امروز میخواهیم در مورد یک مهارت مهم صحبت کنیم که میتواند در روزهای قبل از امتحان به شما کمک کند تا بهتر درس بخوانید و در امتحانات موفق شوید. این مهارت فراشناخت نام دارد. حالا بپرسید فراشناخت یعنی چه؟ بیایید با هم این موضوع را باز کنیم!
فراشناخت یعنی چه؟
فراشناخت به معنای آگاهی از نحوه یادگیری خود است. وقتی از این مفهوم صحبت میکنیم، منظورمان این است که شما بدانید بهترین روش برای یادگیری شما چیست، چطور میتوانید زمان خود را برای مطالعه بهینه کنید، و اینکه کجاها نیاز به کمک دارید تا بهتر و سریعتر یاد بگیرید.
چرا فراشناخت در امتحانات مهم است؟
زمانی که شما برای امتحان آماده میشوید، نمیتوانید فقط به خواندن کتاب بسنده کنید. باید از روشهایی استفاده کنید که برای شما مؤثرتر هستند. این یعنی شناخت روشهایی که به شما کمک میکنند تا سریعتر و راحتتر مطالب را یاد بگیرید.
چطور از فراشناخت استفاده کنیم؟
بیایید با مثالهای کاربردی ببینیم که چطور میتوانیم از فراشناخت در زمان امتحانات استفاده کنیم:
1. انتخاب روش مناسب مطالعه
فرض کنید شما برای امتحان تاریخ آماده میشوید. شما باید از قبل بدانید که چگونه بهتر مطالب را یاد میگیرید. برخی از دانشآموزان با خواندن و خلاصهنویسی بهتر یاد میگیرند، در حالی که برخی دیگر ممکن است با حل سوالات تمرینی یا بحث گروهی مطالب را بهتر به یاد بیاورند.
مثال:
•اگر شما از روش خلاصهنویسی استفاده میکنید، ممکن است برای یادگیری تاریخ به نوشتن نکات مهم هر فصل و مرور آنها در روزهای آخر نیاز داشته باشید.
•اگر شما از روش حل تمرین برای یادگیری استفاده میکنید، ممکن است بهتر باشد که سوالات امتحانات سالهای گذشته را حل کنید تا با فرمت سوالات آشنا شوید.
2. بررسی و تنظیم برنامه مطالعه
فراشناخت یعنی این که شما بفهمید چه زمانی برای مطالعه بهترین کارایی را دارید. آیا شما در صبحها انرژی بیشتری دارید؟ یا شبها بیشتر میتوانید تمرکز کنید؟ وقتی بدانید که در چه زمانهایی بهتر میتوانید مطالعه کنید، میتوانید برای امتحانتان بهتر برنامهریزی کنید.
مثال:
•اگر صبحها سرحالتر هستید، میتوانید ساعتهای اول صبح را به مطالعه درسهایی اختصاص دهید که برایتان سختتر هستند.
•اگر شبها بیشتر تمرکز دارید، مطالعه درسهایی که راحتتر میفهمید را برای شب بگذارید و درسهای سخت را صبح مطالعه کنید.
3. استفاده از روشهای بازخورد (Self-Assessment)
https://b2n.ir/ava3823
بعد از هر جلسه مطالعه، باید از خودتان سوال کنید که چقدر مطالب را یاد گرفتهاید. این کار میتواند به شما کمک کند تا متوجه شوید کدام بخشها را نیاز دارید بیشتر مرور کنید. این هم نوعی فراشناخت است.
مثال:
•بعد از مطالعه یک فصل از زیستشناسی، از خودتان بپرسید: “آیا این مطالب را به خوبی درک کردم؟ آیا توانستم به سوالات تمرینی پاسخ بدهم؟”
•اگر جواب منفی بود، میتوانید این فصل را دوباره مرور کنید یا از منابع دیگر مانند ویدیوهای آموزشی کمک بگیرید.
4. مدیریت زمان در روزهای نزدیک به امتحان
فراشناخت به شما کمک میکند تا زمان مطالعهتان را بهینه کنید. به جای اینکه آخرین شب قبل از امتحان درس بخوانید، باید از قبل برنامهریزی کنید و زمانبندی دقیق داشته باشید. این یعنی باید بدانید که چه زمانی باید چه درسی را مطالعه کنید.
مثال:
•اگر دو روز تا امتحان دارید، باید بدانید که کدام درسها برای شما مهمتر هستند و کدام یک را نیاز دارید بیشتر مرور کنید. به عنوان مثال، اگر درس شیمی برای شما سختتر است، باید وقت بیشتری برای آن اختصاص دهید و دروس آسانتر را به مرور کنید.
5. تنظیم هدفگذاریهای کوچک
به جای اینکه فقط بگویید “من باید برای امتحان آماده بشوم”، باید اهداف کوچکتر و مشخصتری برای خودتان تعیین کنید. مثلا “من امروز باید فصل دوم زیستشناسی را مطالعه کنم و 20 سوال از آن حل کنم.” این کار به شما کمک میکند تا در حین مطالعه تمرکز بیشتری داشته باشید.
مثال:
•اگر برای امتحان ریاضی آماده میشوید، میتوانید هدفگذاری کنید که امروز باید معادلات درجه دوم را حل کنید و بعد از حل 10 سوال از آن، نتیجهگیری کنید که چه قسمتهایی برایتان سخت است و باید بیشتر تمرین کنید.
نتیجهگیری
فراشناخت به شما کمک میکند تا یادگیری خود را مدیریت کنید و مطمئن شوید که برای هر امتحان به بهترین شکل آماده شدهاید. با آگاهی از روشهای یادگیری خود، میتوانید برنامههای بهتری برای مطالعهتان تنظیم کنید و در امتحانات موفقتر باشید.
پس خودتان را بشناسید و از آن آگاهی برای موفقیت در امتحاناتاستفاده کنید!
موفق و پیروز باشید! 🌟
•┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈۰
#آوایتعلیم_بم
📚https://eitaa.com/Avaye_talim_bam
•┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈۰
#سالروز زلزله بم(قرائت دعای توسل )
#برنامه_فراگیر_پرورشی
#استان_کرمان
#شهرستان_بم
#دبستان_دخترانه_غیردولتی_صهبا
#معاون_پرورشی_بی غم
✦ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✦
#آوایتعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هر انسانے
عطر خاصے دارد
گاهے،برخے عجیب
بوے خدا میدهند
همانند” مـادر”
روز مادر گرامی باد
مدرسه ی امیر خاتم
مدیریت خانم مجاهدی
✦ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✦
#آوایتعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
43.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
"جشن یلدای مهدوی و
ولادت باسعادت حضرت فاطمه (س)
دبیرستان دخترانه فرزانگان دوره دوم"
فعالیتهای انجام شده :
_ آماده سازی دکور مرتبط با یلدا و ولادت
_ قرائت قرآن
_ اجرای نمادین سرود ملی جمهوری اسلامی
_ همخوانی سرود سمپاد و دعای فرج
_ قرائت قرآن
_ اجرای دلنوشته درباره مادر
_ دکلمه در وصف حضرت زهرا
_ دکلمه خوانی درباره یلدا
_ اجرای نمایش درباره سنت یلدا به زبان انگلیسی
_ حافظ خوانی
_ شعر خوانی
_ اجرای مسابقه
_ قرئه کشی و اهدای هدیه به فاطمهها و متولدین آذرماه و دیماه
✦ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✦
#آوایتعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
گرامیداشت یاد و خاطره جانباختگان زلزله ۵ دی ماه 🖤
قرائت فاتحه و سوره های جز ۳۰ قرآن کریم
دکلمه و شعر توسط دانش آموزان
✅️دبستان دخترانه غیردولتی علم و پویش ✅️
✦ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✦
#آوایتعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam
گرامیداشت یاد و خاطره جانباختگان5دی
🤎🖤
یاد و خاطره تمام عزیزان شاد و روحشان قرین رحمت الهی🖤
قرائت فاتحه✅
پخش نذری توسط دانش آموزان✅
#دبستان_دخترانه_سرای_دانش
📚🏫
✦ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✦
#آوایتعلیم_بم
📚@Avaye_talim_bam