❗علائم هشدار دهنده سرطان پروستات: 🔺درد یا سوزش هنگام ادرار یا انزال 🔺خروج خون از مجرای ادراری 🔺هرگونه مشکل در دفع ادرار (احتباس ادراری یا بی اختیاری ادرار) 🔺تکرر ادرار به خصوص در هنگام شب ⁉️ چه کسانی بیشتر در معرض خطرند؟ 🚩 سن بالا 🚩 نژاد سیاه پوست 🚩 سابقه خانوادگی سرطان پروستات 🔰راه های پیشگیری و کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات: 🔹جلوگیری از افزایش وزن 🔹رژیم غذایی مناسب 🔹فعالیت جنسی محافظت شده منظم 🔹ورزش و فعالیت بدنی منظم 🔹تامین ویتامین دی مورد نیاز بدن 🔹عدم مصرف خودسرانه مکمل ها هفته اول بهمن ماه؛ هفته ی پیشگیری و مبارزه با سرطان √واحد پیشگیری و مبارزه با بیماریهای غیرواگیر #ساخت_بیمارستان_بم_اولویت_خیرین #روابـط_عمومـی_مرکز_بهداشـت_بــــم ✦‎‌‌‌ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✦ #آوای‌تعلیم_بم 📚@Avaye_talim_bam

❌ سرطان پستان، یکی از چند سرطان شایع زنان است. ✅ بهترین راه برای تشخیص به موقع، خودآزمایی ماهیانه سینه هاست. (بهترین زمان، بلافاصله بعد از اتمام عادت ماهیانه است) 🔰 راه های پیشگیری از سرطان پستان: 🔹 فعالیت ورزشی منظم 🔹 قطع مصرف الکل 🔹 مصرف میوه و سبزیجات متنوع ❌ علائم سرطان پستان: 🚩 درد در خود پستان ها یا ناحیه زیربغل (که با سیکل ماهیانه تغییر نمیکند) 🚩 تغییرات پوستی پستان ها (تغییر رنگ، قرمزی، پوست پرتقالی شدن، زخمی شدن) 🚩 هرنوع ترشحات از نوک پستان (علی الخصوص ترشحات خونی) 🚩 فرورفتگی یا وارونه شدن نوک پستان 🛑 در صورت بروز هرکدام از این علائم، به نزدیکترین مرکز بهداشتی درمانی مراجعه کنید. هفته اول بهمن ماه؛ هفته پیشگیری و مبارزه با سرطان √واحد پیشگیری و مبارزه با بیماریهای غیرواگیر #ساخت_بیمارستان_بم_اولویت_خیرین #روابـط_عمومـی_مرکز_بهداشـت_بــــم @Avaye_talim_bam

◀ برگزاری مسابقه نقاشی با موضوع آئدس و راههای پیشگیری از گزش آن بمنظور ارتقاء سطح آگاهی عمومی مسابقه نقاشی با موضوع " آئدس و راههای پیشگیری از گزش این پشه " در بین دانش آموزان دبستان نبوت منطقه خواجه عسکر برگزار شد و در پایان بنا به دستور دکتر کریمی رئیس پدافند ݝیرعامل استانداری قرار شد برای تمامی شرکت کنندگان در این مسابقه توسط رییس دانشگاه علوم پزشکی جوائزی در نظر گرفته شود و یکروز اردوی تفریحی ارگ جدید با هماهنگی بخشداری مرکزی و دانشگاه علوم پزشکی برای دانش آموزان در نظر گرفته شود #ساخت_بیمارستان_بم_اولویت_خیرین #روابـط_عمومـی_مرکز_بهداشـت_بــــم ✦‎‌‌‌ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✦ #آوای‌تعلیم_بم 📚@Avaye_talim_bam