🩺🍽 ۵خوراکی که به درمان آنفلوآنزا کمک می‌کند ▫️معمولاً هنگام آنفلوآنزا اشتها کاهش می‌یابد، اما هر بار که غذا می‌خورید بهتر است خوراکی‌هایی انتخاب کنید که انرژی لازم برای بهبود شما را فراهم کنند. ▫️در ادامه به مرور بهترین انتخاب‌ها هنگام ابتلا به آنفلوآنزا می‌پردازیم. ▫️۱. آبگوشت: جلوگیری از کم‌آبی، تسکین گلودرد، کمک به کاهش گرفتگی بینی. ▫️۲. سوپ مرغ: مایعات و الکترولیت‌ها، پروتئین و روی، ویتامین‌های A و C از سبزیجات، آنتی‌اکسیدان از سبزیجات و ادویه‌ها. ▫️۳. سیر: خاصیت ضدویروسی، تقویت سیستم ایمنی. ▫️۴. خوراکی‌های حاوی ویتامین D: سالمون، قزل‌آلا، روغن جگر ماهی، شیر و شیرهای گیاهی غنی‌شده که برای سلامت استخوان و ایمنی مهم است. ▫️۵. منابع ویتامین C: فلفل دلمه‌ای، پرتقال و آب پرتقال طبیعی، گریپ‌فروت، لیمو، کیوی و بروکلی. #تغذیه ╭┅➺𓆩 ᳝🕊 ᳝𓆪 آوای دینان🍃 | .کانال‌رسمی‌محله‌دینان. | ╰┅────.@avayedinan.

📌همین الان ممکنه یکی تو پیام‌رسانت زنگ بزنه و خودش رو «صدا و سیما» 📺 یا «پشتیبانی» 🎧 جا بزنه. هدفش؟ گرفتن کد فعال‌سازی همراه‌بانک🔐… و خالی کردن حسابت 💸🚫 این روش این روزها به‌طور نگران‌کننده‌ای داره زیاد می‌شه ⚠️📈 و تعداد قربانی‌ها هم هر روز بیشتر می‌شه 😟 این ویدیو رو ببین 🎥👆 و اجازه نده قربانی بعدی باشی ❗🛡️ حتماً برای بقیه هم بفرستید 🔁 #پلیس_فتا #کلیک_امن ╭┅➺𓆩 ᳝🕊 ᳝𓆪 آوای دینان🍃 | .کانال‌رسمی‌محله‌دینان. | ╰┅───.@avayedinan.

به‌طور معمول، در ادبیات رایج خانوادگی و مشاوره‌ای، وقتی از محبت مرد نسبت به همسر سخن گفته می‌شود، آن را بیشتر به‌عنوان نیاز زن و یکی از عوامل تحکیم خانواده تحلیل می‌کنند؛ یعنی رویکرد غالب، کارکردی است: محبتِ مرد موجب آرامش زن و در نتیجه استحکام زندگی می‌شود. اما تعبیری که #آقا امروز مطرح کردند یک جابه‌جایی مفهومی مهم دارد: محبتِ مرد نه فقط نیازی برای آرامش خانواده، بلکه #حق_زن است؛ حقی که باید به‌صراحت ابراز و ادا شود. این تغییر ظریف، جایگاه محبت را از سطح توصیه اخلاقی به مرتبه حق‌مندی و مطالبه‌پذیری ارتقا می‌دهد و از همین جهت، اهمیت ویژه‌ای دارد. ✍حسین_دارابی #همسرانه💞 ╭┅➺𓆩 ᳝🕊 ᳝𓆪 آوای دینان🍃 | .کانال‌رسمی‌محله‌دینان. | ╰┅───.@avayedinan.

#اطلاعیه #فوری ❌باتوجه به برگزاری رزمایش در شهر درچه و قرطمان در روز پنجشنبه مورخ ۱۳ آذرماه ، بعد از نماز مغرب و عشاء، احتمال شنیدن صدای انفجار توسط همشهریان عزیز وجود دارد. پیشاپیش از همه همشهریان عزیز عذرخواهی می نماییم. باتشکر ╭┅➺𓆩 ᳝🕊 ᳝𓆪 آوای دینان🍃 | .کانال‌رسمی‌محله‌دینان. | ╰┅───.@avayedinan.

🍃نسیم هدایت🍃 آیا آماده‌اید تا با کلام خدا، قلب خود را جلا دهید؟ ✨این جمع نورانی، فرصتی است برای بهترین سرمایه‌گذاری روی خودتان. 🖇با مربی مجرب و فضایی سرشار از آرامش، مسیر حفظ قرآن را با عمق و کیفیت آغاز کنید. 🗓️ زمان: سه‌شنبه‌ها، ساعت ۱۶:۰۰ 📍مکان: حسینیه مسجد صاحب الزمان(عج) 💳 شهریه: تنها ۲۰۰ هزار تومان برای یک فصل کامل برای ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر، به آی‌دی اعلام شده مراجعه نمایید: 🆔:@saghar_59 یک قدم کوچک، یک نتیجه بزرگ معنوی✨ ╭┅➺𓆩 ᳝🕊 ᳝𓆪 آوای دینان🍃 | .کانال‌رسمی‌محله‌دینان. | ╰┅───.@avayedinan.

🗓۳ روز مانده به آغاز بزرگترین نمایشگاه محلی...🤩 🌱نمایشگاه و فروشگاه اقتصاد مقاومتی و مشاغل‌خانگی 🗓 از ۱۷ لغایت ۲۱آذر «همزمان با فرا رسیدن تولد حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیه و روز مادر » 📌مکان حسینیه بزرگ سیدالشهدا ء دینان ╭┅➺𓆩 ᳝🕊 ᳝𓆪 آوای دینان🍃 | .کانال‌رسمی‌محله‌دینان. | ╰┅────.@avayedinan.

🍂 امام حسین 🍂 هر شب دلتنگتم اما... شب های جمعه بیشتر❤️‍🩹 #شب_زیارتی #شب_جمعه است هوایت نکنم میمیرم💔 ╭┅➺𓆩 ᳝🕊 ᳝𓆪 آوای دینان🍃 | .کانال‌رسمی‌محله‌دینان. | ╰┅───.@avayedinan.

#تبلیغات♨️ 🌱 محصولات خانگی بانو 🌱 به رسم هرساله ی یلدا برای شما عزیزان سینی های میوه و لواشک آماده کردیم😍 یه محصول سالم و بسیار خوشمزه برای دورهمی‌هاتون👌 مناسب و جذاب برای یلدایی عروس و دامادهای عزیزتون👰‍♀🤵 ✅شما میتونید نسبت به سلیقتون سینی مخصوص خودتون رو سفارش بدید و هر میوه خشک و طعم لواشکی که دوست دارید رو انتخاب کنید🥰 ♡🌸♡ ✨️راه های ثبت سفارش : 📱

۰۹۳۶۵۱۳۵۲۲۲

🆔@MahsoolateBano ♡🌸♡ ✨️لینک کانال: https://eitaa.com/lavashakbano کنار ما باشید 🌼 ╭┅➺𓆩 ᳝🕊 ᳝𓆪 آوای دینان🍃 | .کانال‌رسمی‌محله‌دینان. | ╰┅───.@avayedinan.

🤍🍃 جهان به چکار اید؟! #السَّلامُ‌عَلَيْكَ‌يَابَقِيَّةَ‌اللّٰهِ‌فِي‌أَرْضِهِ #امام_زمان ╭┅➺𓆩 ᳝🕊 ᳝𓆪 آوای دینان🍃 | .کانال‌رسمی‌محله‌دینان. | ╰┅───.@avayedinan.