#داستان_تمثیلی #زبان #سخن پسر جوانی بیمار شد. اشتهای او کور شد و از خوردن هر چیزی معده‌اش او را معذور داشت. حکیم به او عسل تجویز کرد. جوان می‌ترسید باز از خوردن عسل دچار دل‌پیچه شود لذا نمی‌خورد. حکیم گفت: بخور و نترس که من کنار تو هستم. جوان خورد و بدون هیچ دردی معده‌اش عسل را پذیرفت. حکیم گفت: می‌دانی چرا عسل را معده تو قبول کرد و پس نزد و زود هضم شد؟ جوان گفت: نمی‌دانم. حکیم گفت: عسل تنها خوراکی در جهان طبیعت است که قبل از هضم کردن تو، یک‌بار در معده زنبور هضم شده است. پس بدان که عسل غذای معده توست و سخن غذای روح توست. و اگر می‌خواهی حرف تو را بپذیرند و پس نزنند و زود هضم شود، سعی کن قبل سخن گفتن، سخنان خود را مانند زنبور که عسل را در معده‌اش هضم می‌کند، تو نیز در مغزت سبک سنگین و هضم کن سپس بر زبان بیاور! ‌┈┄┅═✾✧ااا❁ااا✧✾═┅┄┈ لینک‌کانال‌ِآوای‌رویش↓ 「➛@AvayeRoyesh 」

لحظه ریزش معدن طلا در کامرون با ۱۰۷ قربانی...

#موزیک 🎙محسن چاوشی 🎼رود سوخته

🛑 قلقلکش دادن😂 ❤️ ‌┈┄┅═✾✧ااا❁ااا✧✾═┅┄┈ لینک‌کانال‌ِآوای‌رویش↓ 「➛@AvayeRoyesh 」

🌱 روز چهارم | وقتی عصبانی هستیم، تصمیم نگیریم 💭 تا اینجا از سه قدم مهم صحبت کردیم: اختلاف را بشناسیم، خوبی‌های همسرمان را ببینیم و یاد بگیریم به جای حمله کردن، با هم گفت‌وگو کنیم. 🔥 اما یک چیز می‌تواند تمام این مهارت‌ها را در چند دقیقه کنار بزند: خشم. 😔 خیلی از حرف‌هایی که بعدها بابتشان پشیمان می‌شویم، در زمانی گفته شده‌اند که واقعاً قصد نداشتیم رابطه‌مان را خراب کنیم؛ فقط عصبانی بودیم. 🗣️ در لحظه عصبانیت ممکن است بگوییم: «دیگه نمی‌خوامت»، «هر کاری می‌خوای بکن»، «اصلاً به درد هم نمی‌خوریم» و چند دقیقه بعد که آرام شدیم، خودمان بمانیم و حرفی که ای‌کاش نگفته بودیم. 📖 قرآن وقتی از ویژگی‌های اهل ایمان سخن می‌گوید، می‌فرماید: «وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ» 📖 آل‌عمران، ۱۳۴ 🌸 مؤمنان کسانی هستند که خشم خود را فرو می‌برند و از مردم درمی‌گذرند. 💭 «کظم غیظ» یعنی عصبانی نشدن؟ نه. اتفاقاً ممکن است انسان کاملاً عصبانی شود؛ هنر این است که اجازه ندهد خشم، زبان و رفتار او را مدیریت کند. 🌱 عصبانی شدن طبیعی است؛ اما هر چیزی که هنگام عصبانیت به ذهنمان رسید، لزوماً نباید به زبانمان بیاید! 😅 چون ذهن آدم عصبانی گاهی یک آرشیو خیلی عجیب دارد؛ از اختلاف امروز شروع می‌کند و ناگهان پرونده سال ۱۳۹۷ را هم باز می‌کند! 📂 «راستی اون روز هم همین کارو کردی... یادته فلان مهمونی چی گفتی؟!» 😂 و دعوایی که قرار بود درباره یک موضوع کوچک باشد، تبدیل می‌شود به بررسی کامل تاریخچه زندگی مشترک! 🌿 یکی از مهم‌ترین کارها در زمان خشم این است که موضوع فعلی را با تمام گذشته قاطی نکنیم. 🗣️ اگر از یک رفتار امروز ناراحتیم، درباره همان رفتار صحبت کنیم؛ نه اینکه تمام خوبی‌ها و بدی‌های سال‌های گذشته را وسط بکشیم. 📖 خداوند در سوره فصلت می‌فرماید: «ادْفَعْ بِالَّتِي هِيَ أَحْسَنُ» 🌸 بدی را با بهترین شیوه دفع کن. 💭 یعنی اگر طرف مقابل با تندی صحبت کرد، لازم نیست ما هم برای اینکه کم نیاوریم، تندتر جواب بدهیم. 🔥 چون وقتی هر دو نفر بخواهند ثابت کنند چه کسی بلندتر حرف می‌زند، معمولاً مشکل حل نمی‌شود؛ فقط صدای دعوا بیشتر می‌شود! 🌱 گاهی قوی‌ترین واکنش، این است که بگوییم: «الان خیلی عصبانی هستم؛ نمی‌خوام حرفی بزنم که بعداً ازش پشیمون بشم. بذار کمی آروم بشیم، بعد صحبت کنیم.» 🤍 این جمله به معنای بی‌توجهی به مسئله نیست؛ اتفاقاً یعنی مسئله آن‌قدر مهم است که نمی‌خواهیم با عصبانیت خرابش کنیم. 💭 یک نکته مهم دیگر هم هست: در اوج خشم، تصمیم‌های بزرگ نگیریم. 🌱 تصمیم‌هایی مثل قهر طولانی، ترک خانه، تهدید به جدایی یا گفتن جمله‌هایی که طرف مقابل را از آینده زندگی ناامید می‌کند، نباید ابزار تخلیه خشم باشند. ⚖️ تصمیم مهم را باید در زمان آرامش گرفت؛ نه در چند دقیقه‌ای که احساسات شدید شده‌اند. 🌸 و اینجا دوباره به همان «مودت و رحمت» برمی‌گردیم که قرآن درباره زن و شوهر فرمود: «وَجَعَلَ بَيْنَكُم مَّوَدَّةً وَرَحْمَةً» 📖 روم، ۲۱ 💚 زندگی مشترک فقط برای روزهایی نیست که همه چیز خوب پیش می‌رود. ارزش «رحمت» دقیقاً در روزهایی معلوم می‌شود که یکی از دو نفر حال خوبی ندارد. 🌿 یعنی وقتی همسرم عصبانی است، من هم لزوماً مجبور نیستم عصبانی‌تر شوم. 🌿 وقتی او اشتباه کرده، لازم نیست برای تنبیه کردنش، زخم دیگری ایجاد کنم. 🌿 وقتی خودم عصبانی هستم، می‌توانم چند قدم عقب بروم تا بعد با آرامش برگردم. 🧠 یک تمرین خیلی ساده برای امروز: 📌 قانون «توقف» را امتحان کنیم. هر وقت احساس کردیم خشممان بالا رفته: ✋ توقف کنیم. 🌬️ چند نفس آرام بکشیم. 🤐 چند دقیقه حرف نزنیم. 🧠 از خودمان بپرسیم: «اگر الان این جمله را بگویم، فردا هم حاضر هستم مسئولیتش را بپذیرم؟» 🌱 اگر جوابمان «نه» بود، احتمالاً بهتر است فعلاً نگوییم. 💭 و یک نکته مهم: کنترل خشم به معنای تحمل هر نوع رفتار نادرست یا خشونت نیست. اگر مسئله‌ای جدی وجود دارد، باید در زمان مناسب و با کمک گرفتن از فرد متخصص و قابل اعتماد، برای حل آن اقدام کرد. ❤️ هدف این است که خشم را مدیریت کنیم، نه اینکه مشکل را انکار کنیم. 🤔 سؤال امروز: اگر قرار باشد فقط یک چیز را در زمان عصبانیت تغییر بدهیم، کدام رفتار بیشترین کمک را به زندگی‌مان می‌کند؟ 🌱 شاید جواب خیلی ساده باشد: «حرفی را که در اوج عصبانیت می‌خواهیم بزنیم، کمی دیرتر بزنیم.» 💚 گاهی همین چند دقیقه فاصله، اجازه می‌دهد چیزی که می‌توانست یک زخم باشد، تبدیل شود به یک گفت‌وگوی قابل حل. ‌‌┈┄┅═✾✧ااا❁ااا✧✾═┅┄┈ لینک‌کانال‌ِآوای‌رویش↓ 「➛@AvayeRoyesh 」

عشقِ خدا یعنی.. دلت آن‌قدر روشن باشد که حتی آرزوهایت هم با لبخند به سمتِ تو بیایند. ✨ ‌┈┄┅═✾✧ااا❁ااا✧✾═┅┄┈ لینک‌کانال‌ِآوای‌رویش↓ 「➛@AvayeRoyesh 」

خدایا.... دعایی از عمق جان❤️🤲❤️ 💞#آرامش‌الهی 💞 اَللَّهُمَ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🤲💚🤲 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌┈┄┅═✾✧ااا❁ااا✧✾═┅┄┈ لینک‌کانال‌ِآوای‌رویش↓ 「➛@AvayeRoyesh 」

چهل روزه که بوی گل نیومد... 😭😔 ‌┈┄┅═✾✧ااا❁ااا✧✾═┅┄┈ لینک‌کانال‌ِآوای‌رویش↓ 「➛@AvayeRoyesh 」