📢حجت الاسلام ماندگاری: 📃#زندگی ما از یک بازی کمتر نیست که مربی نیاز نداشته باشد! #غدیر ┄┅┅═✧✾💞✾✧═┅┅┄ @sabk_zendegi_fatemi18 ┄┅┅═✧✾💞✾✧═┅┅┄ #مـروج_سبکــ_زندگی_فـاطمے_باشیم

حجت‌الاسلام والمسلمین #مؤمنی چهار کلید رهایی از بحران های زندگی #تربیت #زندگی #اخلاق ┄┅┅═✧✾💞✾✧═┅┅┄ @sabk_zendegi_fatemi18 ┄┅┅═✧✾💞✾✧═┅┅┄

💥 ازدواج جوانان را متوقف نکنید . ♨️ پدر و مادرها سخت نگیرید . 👈 سختگیری هیچ لازم نیست.😍👌 📽 صحبتهای بسیار مهم امام خامنه ای حفظه الله #ازدواج #ازدواج_آسان #زندگی #اخلاق ┄┅┅═✧✾💞✾✧═┅┅┄ @sabk_zendegi_fatemi18 ┄┅┅═✧✾💞✾✧═┅┅

🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟 ❤️ قالَ النَبی صلی‌الله‌علیه‌وآله: 💜 جُلُوسُ اَلْمَرْءِ عِنْدَ عِیَالِهِ أَحَبُّ إِلَى اَللَّهِ تَعَالَى مِنِ اِعْتِكَافٍ فِی مَسْجِدِی هَذَا ❤️ پیامبر مهربانی صلی‌الله‌علیه‌وآله: 💜 نشستن مرد در کنار خانواده، نزد خدا از اعتکاف در مسجد محبوب تر است. 📚نهج الفصاحه، ص 165 #حدیث #پیامبر_اکرم_صلی‌الله‌علیه‌وآله #همسرانہ #ازدواج #زندگی #اخلاق ┄┅┅═✧✾💞✾✧═┅┅┄ @sabk_zendegi_fatemi18 ┄┅┅═✧✾💞✾✧═┅┅

🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟 ❤️ قالَ علی عَلَیه‌السلام: 🔅 فَدَارِهَا عَلِيِّ کل حَالٍ واحسن الصُّحْبَةَ لَهَا فَيَصْفُوَ عيشک ❤️ حضرت علي عليه السّلام: 🔅 هميشه با همسرت مدارا کن، و با او به نيکي همنشيني کن تا زندگيت باصفا شود. 📚مکارم الاخلاق، ص 218 #حدیث #امام_علی_علیه‌السلام #همسرانہ #ازدواج #زندگی #اخلاق ┄┅┅═✧✾💞✾✧═┅┅┄ @sabk_zendegi_fatemi18 ┄┅┅═✧✾💞✾✧═┅┅

چرا برخی زنان به خودشون نمیرسن⁉️ آيا آنها راه را به اشتباه🚶🏻‍♀نرفته اند❓ ايا مفهوم واقعى زيبايى💅 رو درست درك كرده اند❗️ 🖇شايد بايد به انها متذكر شد كه؛ به خود رسيدن، به معنى: هر ماه عوض كردن رنگ مو👱🏻‍♀ و كاشتن مژه و ناخن💅 و اكستنشن نيست. به معنى تزريق💉 ژل و بوتاكس و تاتو و كاشت گونه نيست. اينها نه تنها موجب زيبايى نميشوند چه بسا مصداق بارز نازيبايى🥴 هستند. به خود رسيدن يعنى ورزش كردن🏓🥎 نوشيدن اب 🥤، تغذيه صحيح🥛🥗 يعنى كتاب بخوانى📖 🖥 فيلم ببينى و مسافرت برى🚗 يعنى با بچه هات بازی کنی🏃🏃🏻‍♂ و سربه سرشون بذارى يعنى با شوهرت  زير باران☔️ قدم بزنى حرف بزنى و از ته دل بخندى🤣 به خود رسيدن يعنى #ارزش دادن به خود يعنى وقت صرف كردن براى خود . يعنى بالا بردن اطلاعات يعنى بالابردن اعتماد به نفس از راه درستش👌 چرا اينقدر مفهوم #زيبايى تغيير كرده ⁉️ ــ ماهرانه #زندگی کن... ــ قدرتمند و پر انرژی... ــ خودت را برای تغییر و تبدیل به هرآنچه بهترین تو میباشد آماده کن. 👈تو یک تکه از پازل🧩 #آفرینشی که اگر نبودی پازل هرچقدر هم بزرگ، اما کامل نبود. ♥️⃟༈╰➤‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⃝⃔ @sabk_zendegi_fatemi18

شب را جورِ دیگری دوست دارم ... حیف که مشغله ی فردا امان نمی دهد ... وگرنه شب را باید بیدار ماند ؛ #کتاب هایِ جدید خواند و به رازِ آفرینش فکر کرد ... شب باید تصمیم هایِ خوب گرفت و برایِ روزهایِ بهتر برنامه ریخت ... آنقدر کارهایِ نکرده برایِ شب هایم دارم ، و آنقدر فکرهایِ خوب و تصمیم هایِ نگرفته ؛ که شب برایشان کم می آید ... اما چه فایده ؟! وقتی تمامِ کارها تویِ روز تلنبار شده اند ... مگر می شود بیدار ماند ؟! وقتی صبحِ زود باید آماده ی روزمرگی هایت باشی ؟! کاش می شد روزها خوابید ... و شب ها #زندگی کرد ... زیرِ نگاهِ #ستارگانی که تماشایشان ، #امید را در دل ، زنده می کند ... زیر نور #ماه ، ماهی که با هر بار نگاه کردنش آرامش را به چشمانم هدیه میدهند... و تاریکی که نه ترس ، بلکه بزرگی و عظمت خدا را گوش زد میکند و امید به طلوع صبح را تقدیم میکند ... بر عکس برخی از انسانها که حتی نگاهشان هم تخم نا امیدی را در دل ما می افکند من شب را جورِ عجیبی دوست دارم ... و این دوست داشتن ، بی دلیل نیست ، فلسفه دارد ... ♥️⃟༈╰➤‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⃝⃔ @sabk_zendegi_fatemi18

❤️🍃 🎋خار خندید و به گل 🌹 گفت: سلام و جوابی نشنید 😔 🎋خار رنجید ولی هیچ نگفت . 🕰ساعتی چند گذشت ، گل چه زیبا شده بود🌷 دست🤏 بی رحمی نزدیک آمد گل سراسیمه ز وحشت افسرد !🥀 لیک آن خار در آن دست خلید و گل از مرگ رهید ، صبح فردا که رسید خار با شبنمی 💧از خواب پرید ، 🌹گل صميمانه به او گفت سلام... گل اگر خار نداشت.... دل اگر بی غم بود ... اگر از بهر كبوتر قفسی تنگ نبود ... #زندگی #عشق #اسارت #قهر و آشتی ، همه بی معنا بود . . . . (فریدون مشیری) تقدیم به همه ی آدمهای مهربون ❤️ ♥️⃟༈╰➤‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⃝⃔ @sabk_zendegi_fatemi18

Dünyan olan bir erkek için kadın olma duygusu çok güzel 🥰🥲💜 حـــــــس قشـــــــنگیه #زن بودن واسه مردی که دنیـــــاته😍 #زن #زندگی #افتخار

☀️ نقش مادری و همسری مسأله اساسی و حیاتی است. 🌸 رهبرمعظم انقلاب: 👇 🔹 زن در خانواده یک وقت در نقش همسری ظاهر میشود، یک وقت در نقش مادری ظاهر میشود؛ هر کدام یک خصوصیّتی دارند... من بارها گفته‌ام، عقیده‌ام هم همین است، که مهم‌ترین و اصلی‌ترین وظایف زن هم اینها است. مسأله‌ی مادری، مسأله‌ی همسری، مسأله‌ی خانه و خانواده، مسائل بسیار اساسی و حیاتی است.... 🔹شما [بانوان] اگر بزرگترین متخصص پزشکی یا هر رشته‌ی دیگری بشوید، چنانچه زن خانه نباشید، این برای شما یک نقص است. کدبانوی خانه شما باید باشید؛ اصلاً محور این است. ‌ #ازدواج #زندگی #زن #خانواده

Life is about falling – Living is about getting back up 🌱 زندگے یعنے افتادن -🍁 #زندگے یعنے دوباره برخاستن🌱 •♥️➰• -یُوتِکُم خَیرِا‌ مِما ا‌ُخِذَ مِنکُم "بِهتَر‌‌از‌آنچه‌از‌شُما‌گرفته‌شده‌به‌شُما‌عَطا‌میکُنَد♥️🌿" 70 - انفال ᳝‌‌ ‎‌‌‌‎‌‌‌

✳️ زندگى بی‌#عشق مُردگى اسـت! 🔻 انسان تا وقتی زنده است که عشقى داشته باشد. #زندگى بی‌عشق مُردگى است. همهٔ انسان‌هايى که زود بفهمند ◀️زندگی بی‌عشق مردگی است ◀️همهٔ این معشوق‌ها و محبوب‌ها و خواسته‌ها موقت و گذراست و درخور آن نیست که عشق انسان بماند و عشق انسان باشد، همهٔ این‌ها خیلی آسان، آسانِ آسان، به #خدا می‌رسند؛ آن‌که «یحبهم و یحبونه» است. 👤 #شهید_بهشتی 📚 از کتاب #شناخت_عرفانی 📖 ص ۱۴

سنگها آنطور که میگویند سنگدل نیستند دردل خود زیباترین گلها را می پرورانند. واقعا ارزش چند بار دیدن  دارن👌 #تغییر_نگاه به #زندگی باید از ذهن شروع شود، یادمان باشد سنگها نه خرده حسابی با پاهای لنگ دارند نه قرار و مداری با پاهای سالم! پس #باورهای اشتباه را کنار بگذاریم هر سقوطی پایان کار نیست… #باران را ببین، سقوط باران قشنگترین "آغاز" است https://eitaa.com/joinchat/4106682420Cd935826bf4

🔹 #مثبت_گرایی سمی 1⃣ قسمت اول 🟢 ممکن است شما هم در #زندگی حین حال بد، دشواری ها، #مشکلات و... این جملات رو شنیده باشید: بخند دنیا دو روزه! حالا که چیزی نشده درسته میشه نگرانش نباش! بهش فکر نکن اهمیتی نداره تو میتونی شاد باشی! و... 🔴 این جملات مثبت در واقع میخوان که ما #احساسات و #هیجانات اصیل و طبیعی خودمون رو در مواقع مختلف زندگی تجربه نکنیم و اونهارو پس بزنیم. همیشه مثبت باشم و خوش بینی غیر واقع بینانه ای نسبت به زندگی داشته باشیم. 🟠 مثبت گرایی سمی راهی برای اجتناب است. اجتناب از دردها و رنج های طبیعی زندگی. ما اگر به دنبال مثبت گرایی افراطی باشیم، همیشه در یک سبک اجتناب به سر می بریم، هنگام مشکلات لازم است آن را تجربه کنیم، بشناسیم و ناراحتی های آن را عمیقا حس کنیم و به دنبال حل مسئله یا حتی پذیرش و مسؤلیت پذیری باشیم. 💠نکته ی مهمی که مثبت گرایی سمی به ما القا میکنه اینه که شادی یه انتخابه و تو میتونی انتخاب کنی که در همه لحظات شاد باشی. 🟣 در واقع شادی همیشه یک انتخاب نیست، گاهی مواقع زندگی روی خوشی به ما نشان نمی دهد و ما نمی‌توانیم شاد باشیم. 🟡 اگر طبق تعریف مثبت گرایی سمی شادی را یک انتخاب بدانیم، مواقعی که شاد نیستیم یا در دردسری گیر افتادیم و... احساس می‌کنیم تقصیر خود ماست که شادی را انتخاب نکرده ایم. ⚪️ اما واقعیت این است که زندگی توأم با شادی و غمگینی است و هرکدام از آنها هم در مواقع خود، طبیعی و قابل تجربه اند، و نمی‌خواهیم ناراحتی ها را پس بزنیم و فقط و فقط شاد باشیم. ادامه دارد.. ♥️⊹⊱ عــضۉۺۉدلـبرےیادبـگیڔ ⊰⊹❤️ ❤️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌آوای زندگے ❤️

🌱درسته مطالعه📖 و دانستن خیلی خوبه اما مهمتر اینه که اون چیزایی رو که خوندیم و مطالعه کردیم و یادگرفتیم اجرا کنیم وعملی کنیم . تا بدانیم که چطور ارتباط برقرار بکنیم و بیهوده دل نرنجانیم و دل نشکنیم . 🌱زندگی هم اطلاعات میخواد پس باید کسب کنیم . 🌱هم مهارت اجرایی میخواد پس باید بدست بیاریم . ❤️🖇❤️ #زندگی #همسرداری

🌹#استاد_تراشیون #کلیپ_تصویری 🎥 "#زن و #شوهر باید در #زندگی #خوش_زبان و #مهربان باشند" #همسر_داری

✍اولین #قانونی که شما و همسرتان در تلخ‌ترین لحظات #زندگی مشترک‌تان باید به آن #پایبند باشید، قانون «منع توهین» است. ❌نه شما و نه شریک زندگی‌تان، حتی در بدترین لحظات و در اوج #عصبانیت هم حق ندارید به خانواده هم توهین کنید و از #بدگویی به #خانواده هم به عنوان راهی برای #کنترل شریک زندگی یا #انتقام گرفتن از او استفاده کنید. اگر #همسرتان با شما بد حرف زده، چرا باید همه حرف‌های #ناخوشایندی که مادرش قبلا به شما زده بود را به رخش بکشید و در آخر هم بگویید «تو هم بچه همان مادری!» 🔰 مگر در همه روزهایی که #شریک زندگی‌تان #خوشایند‌ترین جملات را در مقابل‌تان به زبان می‌آورد به او یادآوری می‌کنید که خوب حرف زدن و #مهربانی کردن را از چه کسی یاد گرفته است⁉️ ☝️پس به‌خاطر عصبانیت، حرفی را نزنید که #حرمت‌ها را از بین ببرد و #شکافی را میان شما ایجاد کند که بعدا از پس #ترمیم کردنش برنیایید. #همسرداری💞

برای پیشگیری از #استرس با کودکتان بیشتر #بازی کنید و سعی کنید در این بازی‌ها علاوه بر #تخلیه_انرژی جسمانی کودک، #شادی و شوق به #زندگی را در او تقویت کنید. در این مورد استفاده از بازی‌های گروهی استفاده کنید تا با تحکیم ارتباط خانوادگی، محیطی شاداب برای همه افراد خانواده ایجاد کند. #تربیتی

🔘 داستان کوتاه "قیمت زندگی چنده؟" فرزندی از پدرش پرسید: قیمت زندگی چقدر است؟! پدر یک سنگ زیبا بهش داد و گفت: این را ببر بازار، ببین مردم چقدر می‌خرند؛ اگر کسی قیمت را پرسید، هیچ نگو، فقط دو انگشت را بیاور بالا ببین آنها چگونه قیمت‌گذاری می‌کنند.! او سنگ را به بازار برد... نفر اول سنگ را دید و پرسید: قیمت این سنگ چند؟ کودک دو انگشتش را بالا آورد؛ آن مرد گفت: دو هزار تومان! آن کودک نزد پدرش بازگشت و ماجرا را گفت. پدر به او گفت: این بار برو در بازار عتیقه‌فروشان، آنجا وقتی کودک دو انگشتش را بالا برد. عتیقه‌فروش گفت: دویست هزار تومان! این‌بار هم کودک نزد پدر بازگشت و ماجرا را تعریف کرد. پدر به او گفت: این بار به بازار جواهرفروشان و نزد فلان گوهرشناس برو... وقتی دو انگشتش را بالا برد آن گوهرشناس گفت: دو میلیون تومان! آن کودک باز ماجرا را برای پدر تعریف کرد. پدر گفت: فرزندم! حالا فهمیدی که قیمت زندگی چنده؟! * مهم این است که گوهر وجودت را به کی بفروشی!! قیمت ما به این بستگی دارد که مشتری ما چه کسی باشد...* "پس مراقب باش" #زندگی

⚠️ عیـب‌ پوشی کنیـد!!! 💯 #زن و #شوهر بیشتر از هر شخص دیگری به روحیات یکدیگر آشنا هستند و متوجه عیوب هم می‌شوند اما اگر این مسئله به #سرزنش یکدیگر و عدم گذشت از اشتباهات منجر شود، عواقب خوبی نخواهد داشت. ❣پس انتظار می‌رود #همسران سیاست عیب‌پوشی را به جای عیب‌ جویی در #زندگی مشترکشان پیاده کنند. ❣ یاد بگیرید که از اشتباه همسرتان بگذرید و درصورتی که در این زمینه موفق شدید، او نیز خواهد آموخت که #گذشت لازمه زندگی مشترک است و در مقابل اشتباهات احتمالی شما #ازخودگذشتگی نشان خواهد. #همسرداری

🧔🏻‍♂#آقایان_بخوانند 💑 به همـسرتان توجه کنــید.... ✍زن ها نیـــاز به دیـــده شـــدن دارند. گاهی بخاطر #دست_پختش، گاهی بخاطر #آراستگی ظاهرش، گاهی بخاطر #همراه بودنش با شما از او تشکر کنید. حتی #لبخند مرد برای همسرش #شفا دهنده #روح زن است. 💞اگــر زن حس کنــد که دیـــده می‌شــود، با انرژی‌‌ای که گرفته است وجود شما را سرشار از #محبّت و #آرامش می‌کند و با #انگیزه بیشتری به #زندگی در کنـــار شمـــا ادامـــه می دهـــد.

#تغییر ⬅️ #تغییر از اونجایی شروع میشه که دیگه نمیگی: #زندگی با من مشکل داره که این اتفاق‌ها برام میفته بلکه میگی: ✅زندگی همینه اما من باید بهترین ورژن خودم باشم. #رشد از اونجایی شروع میشه که دیگه نمیگی:من قربانی #رنج‌هام شدم ✅بلکه میگی: درد وجود داره اما من میتونم یا راه حلی پیدا کنم یا به #پذیرش برسم. 👌•رشد و تغییر هیچوقت آسون نبوده چون تو نمیتونی کل دنيات رو تغيير بدی اما میتونی بارها و بارها، باورهات رو به چالش بکشونی!

#زندگی #افکار_مسموم 🌱 همه ما در لحظاتی از زندگی، حال بد را تجربه کرده‌ایم. بیشتر افراد این تصور اشتباه را دارند که حال بدشان به خاطر اتفاقات زندگی آنهاست، درحالی‌که تحقیقات نشان می‌دهد افراد به خاطر رخدادها دچار حال بد نمی‌شوند، بلکه آنها به خاطر تعابیر و گفتگوهای ذهنی خود درباره آن رخدادها، دچار احساسات و حال نامطلوب می‌شوند. 🔔 برخی از مهمترین افکار #مسموم را می‌توان در موارد زیر مرور کرد: 1- دیدن نداشته‌ها و نقایص 2- پیش‌بینی آینده بدون دلیل 3- قضاوت دیگران 4- برچسب زدن منفی روی اتفاقات 5- مرور زیادی گذشته (مثبت یا منفی) 6- توجه زیادی به احساسات ناخوشایند 7- عدم پذیرش نقایص انسانی 8- به خود گرفتن 9- مقایسه خود با دیگران 10- انتظارات بالا 11- سرزنش کردن به جای اقدام 12- عجول بودن در رسیدن به نتیجه.