✍تو کتاب شفای زندگی از لوییز هی نوشته بود:
«وقتی کسی مرا ناراحت می کند، از خود می پرسم این فرستاده شده تا چه درس مهمی به من یاد بدهد؟ فاقد کدام ویژگی شخصیتی و روانی هستم که باعث شده متحمل درد و رنج شوم؟! انسانهای عصبانی، آرامش و خونسردی را می آموزند؛ انسانهای تحقیرگر، عزت نفس را به شما می آموزند؛
انسانهای بی احساس، عشق بی قید و شرط را می آموزند؛
و انسانهای لجباز، انعطاف را به شما می آموزند..!»
از امروز تو زندگیتون وقتی رفتار کسی اذیتتون میکنه؛ از خودتون بپرسید اومده تا چه درسی بهتون بده؟! اینجوری خیلی راحت تر با قضیه کنار میایید.
شب خوش ....
✅ دسترسی به لینک کانال ایتا مرکز تحقیقات ژنتیک میبد
✅ دسترسی به لوکیشین مرکز تحقیقات ژنتیک میبد
✅ شرکت در نظر سنجی عملکرد مرکز تحقیقات ژنتیک میبد
فقط و فقط با کلیک بر روی لینک زیر
https://zil.ink/mgrc
دوشنبه صبح ها رو با آوای زندگی باشید 👇👇👇👇👇
این رو برای هربانویی که خودش رو دوست داره بفرست......
یه طرح زیبا وعالی ویژه بانوان
💬دوشنبه صبح ازساعت ۸تا ۹ صبح کنارهمدیگه هم ورزش های سلامت بدن انجام میدیم هم اگاه میشیم از عواملی که باید انجام بدیم یا حذف کنیم تا سالمندی ومیانسالی خوبی داشته باشیم
پس خانمها درخدمتتون هستیم .چه خوبه مامان بزرگای ما هم بیان پس بهشون اطلاع بدین
واما🔸️🔸️🔸️🔸️ این هدیه آوای زندگی به شما رایگانه 😍😍😍😍
هزینه ی این طرح حضور گرم شماست👏👏👏👏
ثبت نام نام ونام خانوادگی کد ملی روبرای ایدی زیر بفرست
ادرس شهیدیه خیابان ولیعصر روبروی حسینیه اعظم طبقه پایین پایگاه شهداموسسه اوای زندگی
@Avayzendegi1402
09135146757
@avazendegimeybod
موسسه آوای زندگی رابه هرآن کس که دوستش دارید معرفی کنید به عزیزانتان و کسانیکه دغدغه زندگی بهتر دارند
موسسه آوای زندگی
@avazendegimeybod
خدایا
بزرگ شدن کار سختی است
هرگاه مارا لايق بزرگ شدن دانستي
به ما دانشی ببخش
تا رويای هيچکس را نابود نکنیم
وبرای قلب همه
ارزش قائل شویم
آمین یا رَبَّ 🙏
چگونه از نظر روانی قدرتمند باشیم؟
-از تنهایی نترسیم و
به بهانه تنهایی وارد هر رابطه ای نشویم.
-غرق درگذشته نشویم،
درس های آن را دریابیم و رشد کنیم و عبور کنیم.
-فکر نکنیم که دنیا به ما بدهکار است،
تلاش کنیم و مهارت کسب کنیم و حقمان را بگیریم.
-تلاش نکنیم همه را راضی نگه داریم
اما علت حال بد دیگران هم نباشیم.
-دست از تاسف خوردن برای خودمان برداریم،
حرکت کردن را آغاز کنیم.
-انرژیمان را برای چیزهایی که
نمیتوانیم کنترل کنیم هدر ندهیم.
-اگر کسی مدام به ما احساس منفی منتقل می کند ارتباطمان را با او محدود کنیم.
-بعد از اولین شکست جا نزنیم و عوامل شکست را بررسی کنیم و به نقاط ضعفمان پی ببریم و اطلاح کنیم
می خوای افسرده نشی؟! سعی کن این ۳ مورد رو بپذیری:
۱ ما مسئول رفتار و زندگی دیگران نیستیم
و البته خوبه که با انتخاب خودمون، کمک کننده و حامی دیگران باشیم...
اونجایی که از حسادت توهم شده قدم در مسیر آموزش و رشد میزارن
بدون که تو در مسیر درستی هستی
۲ ما نمیتونیم دیگران روتغییر بدیم ما فقط میتونیم خودمون رو تغییر بدیم!
همه قرار نیست درست رفتار کنند و انصاف داشته باشند و حق مارو بدهند
ولی ما میتونیم واکنشمون رو تعیین کنیم
۳ من اشتباه میکنم! دیگران هم اشتباه می کنن آدمها قرار نیست همیشه درست، سالم و منصفانه رفتار کنن و توقع نداشتن بهترین عمل ممکنه
حد و مرز داشتن همیشه باعث مواظبت میشه...
May 11
May 11
May 11
بیخیال هرچیز که تا امروز نشد
زندگی رودوباره ازسربگیر
شب خوش.....
@avazendegimeybod
موسسه آوای زندگی رابه هرآن کس که دوستش دارید معرفی کنید به عزیزانتان و کسانیکه دغدغه زندگی بهتر دارند
موسسه آوای زندگی
@avazendegimeybod
دوشنبه صبح ها رو با آوای زندگی باشید 👇👇👇👇👇
این رو برای هربانویی که خودش رو دوست داره بفرست......
یه طرح زیبا وعالی ویژه بانوان
💬دوشنبه صبح ازساعت ۸تا ۹ صبح کنارهمدیگه هم ورزش های سلامت بدن انجام میدیم هم اگاه میشیم از عواملی که باید انجام بدیم یا حذف کنیم تا سالمندی ومیانسالی خوبی داشته باشیم
پس خانمها درخدمتتون هستیم .چه خوبه مامان بزرگای ما هم بیان پس بهشون اطلاع بدین
واما🔸️🔸️🔸️🔸️ این هدیه آوای زندگی به شما رایگانه 😍😍😍😍
هزینه ی این طرح حضور گرم شماست👏👏👏👏
ثبت نام نام ونام خانوادگی کد ملی روبرای ایدی زیر بفرست
ادرس شهیدیه خیابان ولیعصر روبروی حسینیه اعظم طبقه پایین پایگاه شهداموسسه اوای زندگی
@Avayzendegi1402
09135146757
@avazendegimeybod
موسسه آوای زندگی رابه هرآن کس که دوستش دارید معرفی کنید به عزیزانتان و کسانیکه دغدغه زندگی بهتر دارند
موسسه آوای زندگی
@avazendegimeybod
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢طریقه بلند شدن سالمندان از روی صندلی
#ورزشی
ثبت نام دوره جدید کارآموزی در مرکز تحقیقات ژنتیک در حال انجام است.
دانشجویانی که تمایل دارند در دوره بین ترم تحصیلی درزمستان ۱۴۰۳ شرکت کنند، از هم اینک میتوانند به شماره تماس ذکر شده در پوستر درپیام رسان ایتا پیام دهند.
جهت آگاهی از اخبار تمامی دوره های مرکز تحقیقات ژنتیک میبد به کانال ایتا مرکز ژنتیک میبد بپیوندید
@mgrc1390
📒📘📗📕📙📔📓👓
آدم ها کتاب هستند
بعضی آدمها جلد زرکوب دارند...
بعضی جلدضخیم و بعضی نازک...
بعضی آدم ها ترجمه شده اند...
بعضی از آدم ها تجدید چاپ می شوند....
و بعضی از آدم ها توقیف...
از روی بعضی از آدم ها باید مشق نوشت...
از روی بعضی از آدم ها باید جریمه نوشت...
و با بعضی از آدمها هیج وقت تکلیفمون روشن نیست...
بعضی از آدم ها را باید چند بار بخوانیم تا معنی آنها را بفهمیم...
و بعضی از آدم ها را باید نخوانده دور انداخت!
📕مجموعه بی بال پریدن
قیصر امین پور
📚 عادات افراد موفق را بشناسید:
یک پژوهشگر روسی با بررسی زندگی بیش از 100 فرد موفق، عادتهای روزانهی آنها را که به موفقیتشان کمک میکند، کشف کرده است.
▪️مطالعهی مداوم
◽️ورزش منظم
▪️نشست و برخاست با افراد موفق
◽️دنبال کردن اهداف خود
▪️سحرخیزی
◽️کمک گرفتن از مشاوران مجرب
▪️مثبتنگری
◽️همرنگ جماعت نبودن
▪️روزانه ۱۵ تا ۳۰ دقیقه تفکر و تعمق
◽️کمک کردن به دیگران
@avazendegimeybod
موسسه آوای زندگی رابه هرآن کس که دوستش دارید معرفی کنید به عزیزانتان و کسانیکه دغدغه زندگی بهتر دارند
موسسه آوای زندگی
@avazendegimeybod
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چرا صبر و استمرار خیلی مهمه !؟!
👤رابرت گرین
شب خوش.....
آوای زندگی
⚠️⚠️⚠️⚠️
مادری که همه کارها را برای فرزندش انجام میدهد، به فرزندش آموزش میدهد که حقیر، ناتوان، وابسته، ناکارآمد و غیرمفید است.
هفتمین اعزام تیم سیار مشاوره ژنتیک و نمونه گیری مرکز تحقیقات ژنتیک میبد از افراد دارای بیماری های ژنتیک شهرستان مهریز و انجام آزمایشات این مددجویان با همکاری کارشناس پیشگیری شهرستان خانم دهقانی عزیز
آذر 1403
شایان ذکر هست که در سال ۱۴۰۲
بیست و پنج اعزام تیم سیار به شهرستان های استان یزد صورت گرفته هست.
به کانال ایتا مرکز ژنتیک میبد بپیوندید👇
@mgrc1390
بالاترین رهایی،
آزاد شدن از نظرات دیگران است؛
روزی که بتوانی بدون وابستگی و اهمیت دادن به نظرات دیگران، از خودت و فردیتت لذت ببری،
آن روز، روز رهایی توست!
#اشو
فراموشی روشی برای بهبود یادگیریست !
اخیرا پژوهشگران تئوری جدیدی را ارائه دادند که طبق آن فراموشی لزوما نشانهی ضعف ذهن و مغز نیست. توضیح سادهی دانشمندان ارائه دهندهی این تئوری این است که هنگام فراموشی مغز تصمیم میگیرد اطلاعاتی که قبلا ذخیره کرده و حالا نیازی به آن ندارد را حذف کند تا عملکرد بهتری داشته باشد!
هیچی دیگه از این به بعد جای اینکه بگید فراموش کردم، بگید مغزم داره روی یادگیری چیزای جدید کار میکنه :)
شبتون ارام
همراه با آوای زندگی
7 رفتار مخرب در روابط و ازدواج:
1- انتقاد و عیب جویی کردن
2- سرزنش کردن دیگری
3- شکوه و شکایت کردن
4- غُرغُر کردن
5- تهدید کردن
6- تنبیه کردن
7- باج دهی و کنترل دیگری
این عادات به سادگی میتوانند روابط زناشویی و صمیمیت را از بین ببرند.
اگر میخواهیم روابط رضایتمندی داشته باشیم جداً باید انتقاد از دیگری را قطع کنیم.
با همسرتان همانطور رفتار کنید که با بهترین دوستانتان رفتار می کنید!
از کتاب ازدواج بدون شکست📖
✍🏻دکتر ویلیام گلسر
#صبحتی_با_خودم
نیروی خانم جوان
با روابط عمومی بالا
کار با کامپیوتر و سیستم نوبت دهی
جهت اشتغال در مطب بعنوان منشی
با مدرک دیپلم و بالاتر
واقع در میبد ، بلوار بسیج
شیفت کاری : عصر
تلفن تماس :
0939 158 2738