#انگیزشی | چطور با انگیزه بمونیم؟ 🪄سر ساعت بخواب 🪄بعد کارت استراحت کن 🪄برای تنهایی خودت وقت بذار 🪄برای ورزش وقت بذار 🪄تمرین کن که با خودت مهربون حرف بزنی 🪄بدنتو کش بده خستگیت در میره 🪄آهنگ شاد گوش بده 🪄برنامه ریزی هاتو لیست کن 🪄محل کارتو تزئین کن 🪄قهوه صبحگاهی بخور 🪄تو خونه لباس خوشگلاتو بپوش 🪄ساعت کوک کن و زود بیدار شو 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور #خلاصه_نویسی 💥خلاصه‌نویسی درس‌های تشریحی و گسترده (حفظ‌ کردنی)💥 ❇️ الف- درس‌هایی از قبیل دین و زندگی، معارف، تاریخ، تاریخ‌شناسی، جغرافیا (در همه‌ی گرایش‌ها) تاریخ ادبیات، جامعه‌شناسی، مطالعات اجتماعی، علوم اجتماعی، روان‌شناسی، فلسفه، زیست‌شناسی گیاهی و جانوری، زمین‌شناسی، ادبیات (بخش‌های مربوط به قالب‌ها و شیوه‌های نویسندگی)، زبان‌شناسی و شیمی (بخش‌های تعریفی و تشریحی) جزء این گروه هستند . ❇️ ب- باید کل هر فصل یا گفتار را با دقت بخوانید و مطالب اساسی و مهم را به شکلی برجسته مشخص سازید (به وسیله‌ی ماژیک‌های فسفری). سپس نکات مشخص‌شده را در یک دفتر جداگانه یادداشت کنید. درواقع اگر بتوانید هر ده صفحه مطلب را تقریباً در یک صفحه خلاصه کنید به هدف خود رسیده‌اید . ❇️ج- بهترین زمان برای مطالعه، یادگیری و خلاصه‌برداری درس‌های این گروه، شب از ساعت ۹ تا ۱۲ است؛ زیرا ذهن و مغز شما در این ساعات، آمادگی حفظ و تجزیه و تحلیل درس‌های حفظی را دارد و حتی در خواب هم این مطالب، به طور ناخودآگاه، مرور می‌شوند. هرگز مطالعه‌ی این درس‌ها را به صبح زود یا عصر موکول نکنید؛ چون انرژی مغز تلف می‌شود و بازدهی مناسب ندارد. ❇️ د- در روزهای تعطیل از ساعت ۹ تا ۱۲ صبح هم می‌توانید به این درس‌ها بپردازید. بعد از مطالعه‌ی مباحث این گروه استراحت و خواب به اندازه‌ مناسب ضروری است. 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#نکته_درس . شیمی نامه👩🏻‍🔬 . 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#نکته_درس . مضارع عربی💁🏻‍♀ . 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#آموزشی . خلاصه نویسی به سبک برترها💪🏻✨ . 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#انگیزشی . می‌دونی هیچ‌کس‌ عالی شروع نکرده... هیچ قهرمان المپیکی، اولین مسابقه‌ش عالی نبوده! هیچ نویسنده‌ی مشهوری، اولین کتابش چاپ نشده! هیچ خواننده‌ی پرطرفداری اولین کنسرتش تو سالن‌های بزرگ نبوده! هیچ نقاش معروفی اولین تابلوهاش دیده نشده! هیچ کمدین معروفی اولین اجراهاش مجذوب کننده نبوده! موفقیت یعنی همین! یعنی هیچ‌کس عالی شروع نکرده ولی تا زمانی که قصه‌ش تموم نشده ادامه داده پس تو هم ادامه بده :) . صبحتون بخیر❤️☺️ .

#سخن_مشاور #مدیریت_زمان ⁣ . 📣 مشهور ترین تکنیک های مدیریت زمان . 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

⁣ . 1️⃣ تکنیک GTD 🌱شاید بتوان گفت GTD مشهورترین تکنیک مدیریت زمان در دنیا باشد. 🌱 ایده اصلی این تکنیک آن است که شخص ابتدا باید کارها را از ذهن خود خارج کند و روی کاغذ بیاورد؛ با این کار ذهن تنها روی کارهای نوشته شده تمرکز خواهد کرد و از یادآوری اینکه چه کاری باید انجام دهد رها می شود. . 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

. 2️⃣ تکنیک Pomodoro 🌱این تکنیک یک روش ایتالیایی است که یاد گرفتن آن چندان زمان زیادی نمی برد. 🌱 در این روش شما با استفاده از یک تایمر انجام کارها را به محدوده های ۲۵ دقیقه ای تقسیم کرده و بین هر ۲۵ دقیقه ۳ تا ۵ دقیقه زمان استراحت قرار دارد و سپس کار بعدی شروع می شود. 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

. 3️⃣ تکنیک تمرکز فرانکلین کاوی 🌱مبنای این روش اولویت بندی کارها می باشد. کارها را براساس سرعت انجام در یک ماتریس طبقه بندی می کنیم. 🌱 با مشخص کردن کارهای کم اهمیت تر بیشتر بر روی کار هایی تمرکز کنیم که ارزش بالاتری دارد. . 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#نکته_درس . روابط و فرمول های مثلثاتی💭📚 . 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#نکته_درس . اعداد ترتیبی عربی♥️✨ . 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#جزوه‌زیست 🔖نکات کامل و ریز و ترکیبی فصل سه زیست دوزادهم (ژنتیک) 🌱آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور ⭕️ ۵ راز مهم طراحی سوالات کنکور : ✅ هر ساله ۷۰ درصد چارچوب سوالات کنکور ثابت است و تکرار می شود. به این معنی که قانون ها و اصولی هست که طراحان کنکور به آنها علاقه نشان می دهند و پایبند هستند: 1⃣ چینش عمدی سوالات سخت پشت سر هم: اگر در هر درسی متوجه شدید که نمیتوانید چند تست متوالی را جواب بدهید نا امید نشوید و به اصطلاح قفل نکنید! به احتمال بسیار به این دسته برخورد کرده اید و در این شرایط بایستی از ۱۰ سوال بعدی شروع کنید و مجدداً سوالات را حل کنید. 2⃣ پیچیده کردن صورت سوال: سوالاتی در کنکور وجود دارد که کلی توضیحات اضافی دارند و پارامترهای مختلفی را برای شما نمایش می دهند اما جواب آنها خیلی راحت و کوتاه است پس در واقع خواسته مسئله را به صورت مستقیم بیان نمی کنند و متن را پیچیده جلوه می دهند. 3⃣ آگاهی از اشتباهات متداول دانش آموزان: طراحان به صورت تخصصی در هر درس پیش زمینه ذهنی شما را میدانند و گزینه ها را طوری طراحی میکنند که شما را به اشتباه بیندازند و باعث شوند که شما بدون تفکر عمیق تست را پاسخ بدهید. 4⃣ انتخاب بین گزینه درست و درست تر: همیشه تمام سوالات را بررسی کنید! طراحان برخی سوالات کنکور را چند پهلو طراحی میکنند و بخشی از مفهوم تست را به صورت صحیح و در همان گزینه اول بیان میکنند. بنابر این همیشه باید تمام گزینه ها را بررسی کنید و کامل ترین را انتخاب کنید. 5⃣ استفاده از ادبیات کتاب با مفاهیم غلط: با توجه به آشنایی شما با متون کتاب درسی، خیلی از گزینه ها به نحوی انتخاب میشوند که دقیقا با جملات کتاب درسی مشابه اند ولی مفهوم نادرستی را می رسانند. بنابر این ضمیر ناخودآگاه شما را به اشتباه انداخته و بدون تجزیه و تحلیل شما این گزینه ها را درست تشخیص میدهید. 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

❤️از لحاظ روانشناسی داشتن «عزت نفس» بیشتر از جنبه منطقی به احساس ارزشمندی بستگی داره پس برای اینکه حس کنی ارزشمندی: ۱- هرروز به بدنت برس. ۲- تو خونه آراسته بگرد. ۳- لباس قشنگاتو برای خودت بپوش. ۴- اهنگایی که تکست مثبت دارنو برای خودت بخون و به خودت بگیر. ۵- با خودت مهربون تر صحبت کن. ۶- اگه غذایی رو دوس نداری نخور و برای خودت غذای بهتری رو فراهم کن. ۷- هرروز دست آورد هاتو مرور کن. ✨ 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور 🔖افزایش ساعات مطالعه ☘ بهترین و منطقی ترین روش: اگر می خواهید که ساعات مطالعه خود را افزایش دهید، دقت کنید که نباید عجله کرد.❗️ چون هر رفتار در طول زمان به وجود می آید، تغییر رفتار نیز نیاز به زمان دارد. ☘ عجله و دستپاچگی در افزایش زمانهای مطالعه به نتیجه ای غیر از آشفتگی و اضطراب نخواهد انجامید. اگه میخوای ساعت مطالعه ات رو زياد كنى ، از همين امروز سعى كن حداقل 15 دقيقه بيشتر از ديروز بخونى ! ⏰ ☘ مثلاً كسى كه ٣ ساعت در روز ميخونه ، به جاى اينكه ناراحت باشه و بگه من نميتونم زياد بخونم ، من خسته ميشم ، من موفق نميشم و ... به جاى تمام نا اميدى ها ، شروع كنه به تغيير اما كم كم ! امروز ٣:١٥ دقيقه بخونه ، فردا ٣:٣٠ ، پس فردا ٣:٤٥ و روز چهارم ميشه 4 ساعت 😍 ☘ اگه بخواى همين امروز ، يكدفعه اى ١ ساعت بيشتر بخونى ، هم ذهنت خسته ميشه 🤯 و هم اين كار دوام چندانى نداره و دوباره شروع ميكنى به كم خوندن ... ☘پس اگه ساعت مطالعه ات كمه و به كارهات نميرسى ، از امروز تغيير كن ... 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#آموزشی . چه مباحثی نیاز به خلاصه نویسی داره؟💚 . 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

💠کمی اطلاعات از پزشکی 🔵دوران تحصیل : ۸ سال عمومی تا فوق تخصص 🔵محل کار : کلینیک . بیمارستان. مطب بازار کار : خوب 🔵شرایط مهاجرت : ضعیف 🔵طرح اجباری : دارد 🔵پذیرش بدون کنکور : ندارد 🔵سختی کار : بسیار بالا 🔵مزیت ها : درآمد بالا . جایگاه اجتماعی بالا 🔵درآمد : 100 میلیون بالا 🔺آخرین قبولی : رتبه منطقه 25 هزار معدل 14 ‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ •

#انگیزشی من، بالای آسمان این شهر . خدای‌دیدم که هر ناممکنی را ممکن می‌سازد فقط کافیست زمانش برسد !🌱♥️″ قوی باش ±🌈💕

#انگیزشی این همه سختی رو بی دلیل تجربه نکردی همه ی این سختیا بخاطر اینه که قراره تورو به جای درستت برسونن❤ 🌱آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#آموزشی . تفریحات به سبک برترها😎💪🏻 . 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#انتخاب‌رشته #شرایط‌دانشگاه 📗 کتابچه استان شناسی انتخاب رشته 📊 بررسی شهرها و دانشگاه های هر استان،چالش ها و فرصت ها و خطرها 📕 کتابچه استان شناسی انتخاب رشته 💻بررسی شهرها و دانشگاه های هر استان،چالش ها و فرصت ها و خطرها 🌱آویـــد | مرکز مشـــاوره تحصیـــلی

#آموزشی . پزشکی یا دندان؟🤔 . 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور #روش_مطالعه ❌بهترین روش درس خواندن برای کنکور❌ معرفی سیستم مطالعه PQ6R : شاید شما هم جزو افرادی باشید که همه جزوه ها و کتاب ها را می خوانید اما موقع امتحان آن ها را فراموش میکنید یا اینکه فکر میکنید استعداد درس خواندن ندارید چون با وجود مطالعه زیاد همیشه درصدهایتان پایین است. به شما توصیه می کنیم به جای اینکه خودتان را به نداشتن هوش و عدم توانایی محکوم کنید از یک روش صحیح مطالعه پیروی کنید. روش‌های مطالعه زیادی مطرح هستند اما از نظر مشاورین تحصیلی روش PQ6R در دوران کنکور کاربرد بیشتری نسبت به بقیه روش های مطالعه دارد. شما با اجرای این روش می توانید طبق یک سیستم مطالعاتی اصولی درس بخوانید. این سیستم شامل هشت مرحله است. ممکن است فکر کنید که اجرای این مراحل زمان زیادی از شما بگیرد اما در یک واحد مطالعاتی ۹۰ دقیقه ای میتوان تمام مراحل را به درستی اجرا کرد. 1️⃣پیش خوانی 2️⃣سوال 3️⃣خواندن 4️⃣یادداشت برداری 5️⃣تفکر 6️⃣بازنگری 7️⃣بازگو کردن 8️⃣مرور ضرب المثل ژاپنی 👇👇 یک بار خواندن .. هزار بار مرور کردن 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#آموزشی . چه مباحثی نیاز به خلاصه نویسی داره؟💚 . 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

. ســــــــلااااام🌱🌹 روز‌همــــ.ـ.ـگی بخـــــــ...ـــــ.ـیر🥰 .

🌱 به نیت سلامتی #امــــام‌زمـــان‌ مــــشاوره تــــلفنی رایـــــــگان داریم 💥ظرفیت محدود💥 💛جهت رزرو کلمه "میثاق‌بانور" رو بفرستید ⚡️@M_Ma_viee .