#سخن_مشاور ⏎🛏️دیرتر از خواب پا میشی !؟ ✄____________________________________ ❞🔎 معمولاً اون دسته از دانش آموزانی که سخت از خواب بیدار میشن افت تحصیلی بیشتری پیدا می‌کنند تعداد زیادی از فارغ التحصیلانم این عادت و دارند و چون مدرسه نمیرن تا ظهر می خوابن تو این پست چند تا توصیه داریم که کمکت میکنه صبح ها راحتتر بیدار شید.❞ ╮●👀📱واضحترین راه اینه که تادیر وقت بیدار نمونید و هرشب راس یه ساعت خاصی به رختخواب برید. ╮●📣🧠در بدن هر کی یک ساعت بیولوژیک وجود داره که باید زودتر راهش بندازید برای راه اندازی این ساعت شب قبل از خواب، به بالشتون بسپرید که صبح بیدار تون کنه !! مثلاً بالش جان لطفاً صبح منو ساعت شش و نیم بیدار کن بعد چند وقت می بینید که بالش از ساعت زنگدار هم بهتره ╮●🦦⏰ صبح ها که ازخواب بیدار میشید هی به خودتون نگید حالا ۵ دقیقه دیگه پا میشم مورد داشتیم هر ۵ دقیقش یک ساعت میشه!! ╮●👣⌛اگر با زنگ ساعت بیدار میشید ساعت و یکم جلو بکشید که با عجله و استرس بیدار نشید در ضمن ساعت و دور از دسترس تون قرار بدید که مجبور بشید برای ساکت کردنش از رختخواب بیاید بیرون! ╮●🧴🥤 تا بیدار شدید کمی آب خنک میل کنید و پرده ی اتاقم بزنید کنار پنج دقیقه موسیقی دلخواهتون رو گوش بدید و بعدش مسواک کنید تا دهانتون تازه شه روزتون رو که باحال خوب شروع کنید تا شب سرحالید. 📔 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#انگیزشی هر وقت ترسیدی و فک کردی که به آخر خط رسیدی، این تیکه کتاب کیمیاگر رو بزار جلو چشمات: همیشه به قلبت بگو كه ترس از رنج از خود رنج بدتر است، تاریكترین لحظهٔ شب لحظه پیش از برآمدن آفتاب است..! 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

⭕️ خیلی خلاصه یه نگاهی به انواع تست بندازیم🌱 ◁تست‌ پیشخوانی ↲ تعداد: ‌5عدد ↲ زمان: قبل‌ از‌ شروع‌ مطالعه ↲ کاربرد: زمینه‌ سازی‌ ذهنی‌ مطالعه 👩‍🎓◁تست‌ آموزشی ↲ تعداد: 20عدد ↲ زمان: بعد از مطالعه‌ مبحث ↲ کاربرد:‌ آشنایی‌ با طراحی‌ سوالات 🤎◁تست‌ مهارتی ↲ تعداد: 100 به‌ بالا ↲ زمان:‌ یک‌ روز بعد از مطالعه ↲ کاربرد: افزایش‌ تسلط‌ به‌ مبحث 👩‍🎓◁تست‌ زمان‌دار ↲ تعداد: 25 تا 50 عدد ↲ زمان: 3روز بعد از مطالعه ↲ کاربرد: افزایش‌ سرعت 🤎◁تست‌ علامت دار ↲ تعداد:‌ متفاوت ↲ زمان: قبل‌ از‌ آزمون‌ها و‌ دوران‌ عید ↲ کاربرد: مرور‌ تست‌های‌ مهم

#سخن_مشاور . برای خوابت نبره✋ . 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#جزوه‌زبان ♦️جمع بندی زبان کنکور 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#انگیزشی جا نزن ! جسور باش ... این قانونِ ارتفاعه ؛ هرچی بیشتر اوج می گیری ؛ باد و باران ، بی رحم تر میشه ، و نفس کشیدنت سخت تر !😓 تو اما محکم باش !💪🏻 نه به زمزمه یِ پرنده هایِ پایین دست ، توجهی کن ، نه هیاهویِ لاشخورهایِ حسود ! [عقاب باش !] ارتفاعاتِ بالا ، جایِ پرنده هایِ ضعیف نیست !🤔🤗✌️🏻 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور ❞اینطوری زبان بخونی موفقیتت تضمینیه🆎❞ °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° ❒واژگان📝به جای اینکه طوطی وار لغات رو حفظ کنید سعی کنید لغات جدید رو دسته بندی کنید و تو یه دفتر جدا برای هر لغت معنای فارسی ، معنای انگلیسی یا مترادف ، و جمله ای کوتاه به عنوان مثال بنویسید ✱نکات حیاتی🌐از حساسیت زیاد و نوشتن لغاتی که قبلا اون هارو بلدید پرهیز کنید سعی کنید لغت های جدید را در قالب جمله یاد بگیرید سعی کنید تو بازه های کوتاه  لغات رو مرور کنید ❒گرامر🔎ابتدا گرامر هر درس رو مطالعه کنید و نکات مهم اون رو خلاصه نویسی یا هایلایت کنید و بعد ریدینگ درس رو بررسی کنید و جاهایی که نکات جدید گرامری در اون بکار رفته رو پیدا کنید و بعد تمرین های کتاب رو حل کنید و در نهایت هم تست بزنید . ✱نکات حیاتی🎁در حین جست و جوی نکات گرامری سعی کنید معنی لغاتی که یاد ندارید رو هم حدس بزنید زیرشون خط بکشید و ازشون رد بشید و در پایان معنی دقیقشون رو پیدا کنید با این شیوه شما دامنه لغات و فهم درک  مطلبتون رو هم تقویت میکنید ❒کلوز تست🧬کلوز تست در حقیقت ترکیبی از لغت و گرامر و درک مطلب هست ؛ و برای حل این کلوز تست ها باید افعال و حرف اضافه  اونها رو به خوبی یاد بگیرید و هم چنین رو مواردی مثل ساختار جمله از نظر فاعلی یا مفعولی  بودن  زمان جمله ،ضمایر ملکی و سایر نکات  گرامری مسلط بشید. ✱درک مطلب📋وقتی به طور کامل روی تست های لغت و گرامر مسلط شدید تمرکز مطالعاتیتون رو روی درک مطلب بزارید و سعی کنید تا با زدن متن های متعدد به مهارت برسید؛ یه نکته مهم که باید بهش توجه کنید اینه که در کنار مهارت های متن خوانی تمرین و افزایش درک زبان رکن  اصلی برای زدن تست های متن هست 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور . بهترین روش مرور☺️ . 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

📒 جزوه 82 نکته و تست از مدارهای الکتریکی فیزیک ♒️ ✅ پایه یازدهم 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#انگیزشی ➕برای ساختن زندگیت... هیچگاه نا امید نشو یه روزی به خودت میای و افتخار میکنی از اینکه ادامه دادی و تسلیم نشدی یه روزی که با یک موفقیت، زندگی تو تغییر دادی، فقط یادت باشه... برای رسیدن به اون روز، باید پشتکار و پایداری نشون بدی برای رسیدن به اون روز باید ذره بین بشی و کاملا رو هدفت فوکوس کنی برای رسیدن به اون روز نباید در مقابل مشکلاتی که جلو راهت سبز می شن کم بیاری، چون هیچ مسئله ای بدون راه حل نیست نباید بگی من بدشانسم، سرنوشت من اینه و مسیر هدف رو رها کنی، شانس تویی، سرنوشت هم دست خودته. 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور بامشکل‌خیال‌بافی‌وحواس‌پرتی‌در مطالعه‌چه‌کنیم 🔖🦋تکنیک اول یکی از راه های مقابله با این موضوع برنامه ریزی ﺑﺮای ﺳﺎﻋﺘﻬﺎ و وﻓﺎدار ﻣﺎﻧﺪن ﺑﻪ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ اﺳﺖ. ﺑﺮای ﺳﺎﻋﺘﻬﺎی ﺧﻮد ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻃﺮاﺣﻲ ﻛﻨﻴﺪ و ﻣﺮﺗﺒﺎً ﺧﻮد را ﺑﻪ اﺟﺮای آن ﺗﺮﻏﻴﺐ ﻛﻨﻴﺪ ﺗﺎ ﻓﺮﺻﺖ ﺗﻔﻜﺮات دﻳﮕﺮ از ﺷﻤﺎ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺷﻮد. 📚✨ تكنيک دوم هر زمان كه حواس شما پرت شد به خودتان بگوييد كه من همين حالا بايد اينجا باشم و ميتوانيد روي كاغذ هم بنويسيد"الان اينجا باش" ! 🤝🏼🌿تكنيک سوم تلقين مثبت!، مدام تلقين كنيد كه من اگر مطالعه خودم را طبق برنامه انجام دهم حتما موفق خواهم شد و به نتيجه دلخواهم خواهم رسيد و بدون شک خواهم درخشيد ولي اگر طبق برنامه پيش نروم از هدفم دور خواهم بود. 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور . افزایش سرعت عمل مطالعه!🌸 . 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#انگیزشی به نظر من قشنگ ترین چیز تو زندگی اینه که ادم رویاهاشو زندگی کنه....👩‍🎓👨‍🎓 🌱رویاهایی که از بچگی باهاشون زندگی کرده رو،اگر زندگی کنه،اون ادم خوشبخت ترین ادم جهانه...✨ فرقی نداره اون رویا چی باشه، یه چیز خیلی کوچیک یا یه ارزوی بزرگ... 🌻رسیدن بهش قشنگ ترین حسِ جهانه...😍 🌈برای رویاهاتون بجنگین!ازشون دست نکشید 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#نکته_درس #شیمی 🌐 ​​روش های شناسایی چند گاز معروف 🌐 🔹اکسیژن O2 : 1️⃣ چوب کبریت نیم افروخته را مشتعل‌تر می‌کند و از طرفی دمیدن آن بر روی زغال در حال سوختن ، آن را افروخته تر می کند. 2️⃣ از راه های فرعی دیگر می توان به سوختن گوگرد در آن با شعله ی آبی رنگ اشاره کرد. 🔹گاز آمونیاک NH3 : 1️⃣ کاغذ لیتموس مرطوب قرمز رنگ را آبی می‌کند. 2️⃣ مجاورت با هیدروژن کلرید موجب تشکیل گرد سفید رنگ نشادر می شود. 🔹گاز هیدروژن H2 : 1️⃣ در صورت تماس کبریت روشن با گاز هیدوژن صدای انفجار خفیفی به گوش می رسد که به دلیل سوختن گاز هیدروژن است. 🔹گاز کربن دی اکسید CO2 : 1️⃣ آب آهک را شیری رنگ می کند. 2️⃣ چوب کبریت نیم افروخته را خاموش می‌کند. 🔹گاز SO2 : 1️⃣ محلول پتاسیم پر منگنات را بی رنگ می کند. 2️⃣ کاغذ آغشته به محلول پتاسیم دی کرومات را سبز رنگ می کند. دلیل آن تغییر عدد اکسایش Cr از 6+ در یون نارنجی رنگ دی کرومات به 3+ در یون سبر رنگ کروم Cr3+(aq) (III) است. 🔹گاز H2S : 1️⃣ کاغذ آغشته به محلول نقره نیترات را به دلیل تشکیل (Ag2S) جامد ، سیاه می کند. 2️⃣ کاغذ آغشته به محلول سرب (II) استات را سیاه می‌کند. 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#نکته _درس . کمیت ها و فرمول💜🌸 . 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

‌#انگیزشی هیچوقت برای شروع دیر نیست 🌱برای موفق شدن دیر نیست برای تغییر کردن دیر نیست فقط کافیه خودت بخوایی خودت بخوایی که بهترین خودت باشی که سخت بجنگی واسه هدفت 💯 واسه ایندت و وقتی رها کنی که بدستش آوردیش 🎯😎تو فرق کن همش حرف نباش برو به سمتشو تا بدستش نیاوردی دست از تلاش بر ندار . مطمئن باش یک روزی بابت این اخلاقت به خودت افتخار میکنی که زود پا پس نکشیدی و کم نیاوردی !✅😍 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور روش های صحیح مطالعه و تنظیم عادات روزمرگی برای کنکور اثر_فاصله_گذاری 🧡🍹 __ تجربه نشان داده است اگر مغز رادرمعرض اطلاعات جدید بگذارید وسپس دست کم یک روز تا مطالعه بعدی صبر کنید به نتیجه بهتری در به یاد آوردن اطلاعات می رسید،مثلا مطالعه موضوعی طی یک هفته،روزی یک بار بهتر ازمطالعه۲۰روزه ان دریک یا دو روز است پیش_خوانی 📒 _ بااستفاده از پیش خوانی و فاصله گذاری می توانید همه ی این مطالب را طی چند ماه چندین بار مرور کنید، مرور چند باره به همراه فاصله گذاری نقش کلیدی در به خاطر سپردن اطلاعات دارند به_خاطر_سپردن_معادله_ها📝 _ با مرور چند باره فرمول ها ومعادله ها هر چند روز یک بار تکنیک فاصله گذاری اثرش را می گذارد و فرمول ها در ذهنتان نقش می بندند خود_آزمایی📖 پس از اینکه چند ماه از مطالعه و مرور همه مطالب با فاصله گذاری مناسب گذشت، باید خودتان را بیازمایید،اگر از عملکرتان خوشنود نیستید پس به تکرار بیشتری نیاز دارید ،اگر از عملکردتان ناراضی هستید به تکرار بیشتری بپردازید خواب_کافی😴 کافی است سعی کنید۸ساعت خواب خوب شبانه داشته باشید این مسئله نه تنها حافظه شمارا تقویت می کند بله بهتر می توانید روی درک مطالب تمرکز کنید. ورزش_کافی🏃‍♂🏃‍♀ نیازی نیست مانند حرفه ای ها به خودتان سختی بدهید،اما ورزش وتمرینات حرکتی مناسب ضروری است. رژیم_غذایی_مناسب🍃 برای به خاطر سپردن مطالب در حافظه تان بهتر است عملکرد بدنتان را با غذاهای نامناسب تهدید نکنید، غذاهای کامل و فراوری نشده میل کنید.غلات کامل،سبزیجات،حبوبات،خشک بار ومیوه ها را در برنامه غذایی تان قرار بدهید همچنین بهتر است زیاد آب بنوشید 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور چطوری‌برنامه‌ریزی‌کنم‌که‌به‌همه‌کارام‌برسم⁉️ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⭕️فوایدبرنامه‌ریزی‌چیست❓ ●بازده بهتر وقتی که بدونین بایو چه مسیری رو برای رسیدن به هدفتون طی کنین ،‌گیج نمیشید یا مسیر براتون اذیت کننده‌ نمیشه! (یباربرنامه‌ریزی‌میکنین و بعدش حتی یک دقیقه تون هم هدر نمیره) _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _📖✏️ ●تمرکز بیشتر برنامه‌ریزی باعث میشه روی برنامه هایی که امروز دارید تمرکز کنید نه برنامه ی فردا یا هفته ی بعد! اینطوری حواستون پرت‌نمیشه و نگران کارهای غیر ضروری نمیشید. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _‌📖✏️ ●اعتماد به نفس بیشتر وقتی که برای کار یا پروژه ای از قبل خودمون رو اماده کردیم خیلی مطمئن تر جلو‌ میریم و مضطرب نمیشیم. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _‌📖✏️ ●خود اگاهی بیشتر وقتی برنامه‌ ریزی‌ میکنید،بعد از مدتی متوجه اولویت ها،ارزش هاو حتی میزان صبرتون میشید و این میتونه باعث بشه تا بتونیندر خودتون تغییراتی رو به وجود بیارید و بهتر بشید _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _‌📖✏️ 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#انگیزشی 🔰از شکست نترسید، از این بترسید که سال آینده همین جایی باشید که امروز هستید نیازی نیست کارها رو بذارید برای سال آینده همین امروز یک گام به جلوتر بردارید این یک گام رو دستِ کم نگیرید 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور چطوری‌برنامه‌ریزی‌کنم‌که‌به‌همه‌کارام‌برسم⁉️ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 1📍اهدافتون رو بنویسید. 2📍مشخص کنید. خیلی دقیق توصیف کنین که چطوری ،کجا ،چه زمانی و چرا باید به موفقیت برسید و برای رسیدن به هدفتون چه کارهایی باید انجام بدید 3📍بسنجید منظورم اینه از اونجایی که باید حواستون روی پروسه ی رسیدن به هدفتون باشه ، باید میزانی که نیاز دارید مثلا هر روز بهش برسید ، 🔖مثلا هدفتون جمع کردن پوله ،پس مشخص میکنین که هر ماه باید چقدر از خرج هاتون کم‌ کنین. 4📍دست یافتنی بودن برای اینکه به هدف‌مورد نظرتون برسید مهارت کافی دارید؟ اگر نه؛ میتونید اون مهارت هارو تقویت کنین؟ 5📍مربوط بودن این هدف واقعا چیزی چیزیه که شما میخواین؟ با جاه طلبی هاتون همخونی داره ؟! (در این حالت داشتن نقشه ی زندگی یاLife map میتونه کمک کننده باشه) 6📍محدودیت زمانی داشته باشید چه زمانی هدفتون رو کامل میکنین؟ بدون اینکه محدودیت زمانی داشته باشین بدون دلیل و الکی رسیدن به هدفتون رو به تعویق می اندازید و البته معین کردن زمان میتونه بهتون انگیزه بده تا قبل از این که دیر بشه کار هارو انجام بدید 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#نکته_درس . خلاصه منطق💁🏻‍♀ . 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#جزوه‌ریاضی 🔖 جزوه خلاصه فصل سوم ریاضی دهم 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#انگیزشی *هیچ وقت اجازه ندهید ترس از طولانی بودن زمانی که باید برای رسیدن به هدف‌تان صرف کنید، مانعی بر سر راهتان باشد. در هر صورت زمان میگذرد، پس چه بهتر که از آن به نحو احسن استفاده کنیم.* 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور چطوری‌برنامه‌ریزی‌کنم‌که‌به‌همه‌کارام‌برسم⁉️ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 1📍اهدافتون رو بنویسید. 2📍مشخص کنید. خیلی دقیق توصیف کنین که چطوری ،کجا ،چه زمانی و چرا باید به موفقیت برسید و برای رسیدن به هدفتون چه کارهایی باید انجام بدید 3📍بسنجید منظورم اینه از اونجایی که باید حواستون روی پروسه ی رسیدن به هدفتون باشه ، باید میزانی که نیاز دارید مثلا هر روز بهش برسید ، 🔖مثلا هدفتون جمع کردن پوله ،پس مشخص میکنین که هر ماه باید چقدر از خرج هاتون کم‌ کنین. 4📍دست یافتنی بودن برای اینکه به هدف‌مورد نظرتون برسید مهارت کافی دارید؟ اگر نه؛ میتونید اون مهارت هارو تقویت کنین؟ 5📍مربوط بودن این هدف واقعا چیزی چیزیه که شما میخواین؟ با جاه طلبی هاتون همخونی داره ؟! (در این حالت داشتن نقشه ی زندگی یاLife map میتونه کمک کننده باشه) 6📍محدودیت زمانی داشته باشید چه زمانی هدفتون رو کامل میکنین؟ بدون اینکه محدودیت زمانی داشته باشین بدون دلیل و الکی رسیدن به هدفتون رو به تعویق می اندازید و البته معین کردن زمان میتونه بهتون انگیزه بده تا قبل از این که دیر بشه کار هارو انجام بدید 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور . راه رسیدن به درصد بالا💯 . 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#جزوه‌عربی 🔖 جزوه خلاصه عربی دهم از درس اول تا درس هشتم 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#انگیزشی اینکہ بشینی یہ گوشہ و بگی .نمیتونم .نمیشه .نمیخوام کم کم انرژی منفیِ بہ سراغت میاد و کائنات تورو میکشه به سمت حس منفی که نتیجش میشه اتفاقاتی کہ جلوی مسیر موفقیتت سد به راه میندازه! 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی